Признаки заболеваний сосудов, на что обратить внимание? Как лечить слабые сосуды.

Сосуды - это своеобразная транспортная сеть организма. По ней передвигается кровь, доставляя кислород и питательные вещества ко всем органам и тканям. Эта кровеносная транспортная сеть у взрослого человека составляет девяносто пять тысяч километров. Ежедневно семь тысяч литров крови передвигаются по ней. Вот поэтому главное место в организме людей занимают сосуды. Лечение их в случае поражения должно быть доверено только специалистам.

Причины, вызывающие заболевание

Нейроциркулярная дистония. Сосуды начинают сужаться и расширяться хаотично.
Гипертоническая болезнь со временем, если ее не лечить, она может привести к атеросклерозу сосудов.
Большое количество плохого холестерина.
Стрессовые ситуации. Для того чтобы восстановиться после стресса, потребуется большое количество стероидных гормонов. Чтобы это произошло, печень начинает вырабатывать большое количество холестерина. Часть его идет «на дело», а часть оседает на стенках сосудов.
Курение. Сигаретный дым повреждает выстилку сосудов. Для ее излечения требуются клетки крови. Но не только они затягиваются, вместе с ними туда попадает холестерин, тромбин, фибриноген. Со временем сосуды могут стать непроходимыми, пульсация крови прекращается.
Нарушение обмена.
Появление тромба. В здоровом организме его возникновение почти не несет опасности, он под воздействием питательных веществ растворяется. Если же организм ослаблен, тромб может закупорить поврежденные сосуды.

Симптомы

Работа организма человека зависит от того, в каком состоянии находятся сосуды. Лечение кровеносной транспортной системы связано с возникающими симптомами. Вот теперь и поговорим о том, каковы признаки заболевания. Чаще всего они начинают проявляться после сорока лет и зависят от того, сосуды какого органа повреждены. К общим симптомам можно отнести:

Постоянные головокружения. Они возникают в том случае, если мозг плохо снабжается кислородом.
Головную боль.
Обмороки.
Непереносимость жары.
Руки и ноги холодные.
Сердцебиение учащенное.
Ломоту в суставах.
Самочувствие зависит от погодных условий.
Снижается половая функция.
Давление скачет.

К тому же начинает постепенно снижаться слух, ухудшается сон, становится хуже память, часто шумит в ушах, периодически пошатывает при ходьбе, речь порой бывает непонятной. Появляется боль в ногах, к вечеру они отекают, ночью возникают судороги в мышцах ног, они становятся нечувствительными, изменяется их цвет кожи.

Заболевание сосудов нижних конечностей

К наиболее распространенным недугам, связанным с нарушением сосудов, можно отнести:

Варикоз.
Венозную недостаточность.
Тромбофлебит.
Тромбоз.
Лимфостаз.
Васкулит.
Трофические язвы.
Острую непроходимость артерий.
Диабетическую ангиопатию.
Застойный дерматит.
Гиперпигментацию.

Лечение сосудов нижних конечностей происходит следующим образом. Специалисты рекомендуют проводить комплексную терапию. Основные мероприятия, которые в связи с этим используются, следующие:

Проведение физических упражнений, которые регулируют кровообращение в конечностях.
Постоянное ношение специальной эластичной повязки.
Использование тонизирующих гелей, укрепляющих стенки сосудов.
Побольше пить, хорошо, если для этих целей будут использоваться травяные настои.
Прекрасный вариант - водочный компресс. Благодаря ему можно снять отек.

Кроме этого, лечение сосудов нижних конечностей включает в себя использование медикаментозных препаратов. К каждому назначению врач подходит индивидуально, в зависимости от поставленного диагноза, сложности заболевания и его стадии.

Заболевания сосудов головного мозга

Нарушение координации, бессвязная речь, головокружение, шум в ушах - первые признаки того, что повреждены сосуды головного мозга. Симптомы, лечение взаимосвязаны между собой. От тяжести заболевания зависит программа лечения, которая будет направлена на восстановление кровообращения.

Полное обследование больного: анализ крови, ее вязкость, ультразвуковой доплер.
Назначение препаратов, ведущих к улучшению микроциркуляции сосудов и снижающих уровень холестерина.
При необходимости назначается курс физиотерапии.

Если говорить о лекарственных препаратах, то в этом случае спасение номер один, о котором стоит помнить, - обыкновенный медикамент "Аспирин". Это средство прекрасно разжижает кровь и противодействует образованию тромбов.

Если повреждены сосуды, лечение без лекарственных препаратов будет неэффективно. Для того чтобы «кровяную транспортную сеть» головного мозга вернуть в норму, назначаются следующие лекарства:

"Винкамин" - улучшает кровообращение, обладает седативным эффектом.
"Кавинтон" - расширяет сосуды, уменьшает агрегацию тромбоцитов.
"Циннаризин" - улучшает мозговое кровообращение.
"Но-шпа", "Дибазол" - снимают спазмы сосудов.

Лечение сосудов головы и шеи возможно и с помощью народной медицины, но об этом поговорим немножко ниже.

Поврежденные сосуды сердца

Сердце - это мотор нашего организма. И плохо, если к нему подходит неисправное "оборудование". Вот поэтому огромное внимание уделяется сосудам, которые ведут к этому органу.

Если они повреждаются, то не избежать такого заболевания, как ишемическая болезнь сердца.

Как же происходит лечение сосудов сердца?

Первое, что надо делать - соблюдать диету. Количество холестерина должно быть сведено к минимуму.

Второе - вести активный образ жизни.

Препараты, которые используются для лечения, должны обеспечить разжижение крови. Их назначают после шести месяцев соблюдения диеты. Если случай особо тяжелый, то назначается операция.

Но, как уже было сказано выше, основная задача - это снижение холестерина. Чтобы помочь организму справиться с этой задачей, специалист назначает следующие лекарственные препараты:

"Эндурацин".
"Аципимокс".

Принимать их придется большими дозами, они имеют много побочных эффектов.

Не забывайте о растениях

Лечение сосудов народными средствами широко используется в практике. Вот несколько рецептов, которые могут не только облегчить состояние вашего здоровья, но и способствуют полному выздоровлению.

Измельчаете на терке головку чеснока и один лимон. Смесь заливаете одним литром кипяченой воды. Двое суток настаиваете. Принимаете по одной столовой ложке четыре раза в сутки.

За пятнадцать минут до еды употребляйте по полстакана сока из листьев свежей капусты.
Не забывайте кушать яблоки и пить сок редьки.
Берете десять грамм березовой коры, добавляете к ней листья ясеня и все варите в одном литре воды на протяжении десяти минут. Процеживаете и употребляете один стакан отвара утром натощак.
Вместо чая можете заваривать двадцать грамм боярышника в одном стакане кипятка. Настаиваете два часа.

Не бойтесь использовать рецепты народной медицины, если у вас повреждены сосуды. Лечение таким способом хотя и проверено веками, но все равно постарайтесь проводить его под присмотром специалиста.

Профилактика заболевания

Если произошло нарушение кровяной системы организма, связанное с сердцем, нижними конечностями, или повреждены сосуды головного мозга, симптомы, лечение у каждого из этих заболеваний свои. Но есть несколько правил, которых следует придерживаться не только во время лечения, но и для профилактики:

Вести правильный образ жизни.

Здоровое питание.
Побольше движения и поменьше стрессов.
Каждое утро - зарядка, каждый вечер - прогулка.
Откажитесь от алкоголя и курения.
Употребляйте меньше соли, а больше овощей и фруктов.
Регулярно посещайте врача для профилактических осмотров.
Принимайте витамины, способствующие укреплению сосудов.
Для поднятия тонуса обливайте себя поочередно то холодной, то теплой водой.

Совет от специалистов: для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний употребляйте каждый день по две столовые ложки оливкового масла.

Только в этом случае здоровы будут ваши сосуды. Лечение им не потребуется. Никакие холестериновые бляшки их не закупорят. Ведь правду говорят: лучше заболевание предотвратить, чем потом его лечить.

Заключение

В большинстве случаев наше здоровье зависит от нас. Заболевание сосудов - тому доказательство. Ведь стоит лишний раз отказаться от жирного, сладкого, соленого, горького, и холестериновые бляшки могут покинуть нас навсегда. А если еще немного времени уделить спорту, то самочувствие каждый день будет просто превосходным.

Соблюдение совсем простых правил исключит появление самых сложных заболеваний, которые могут привести к страшным последствиям. Так давайте хотя бы пытаться эти правила выполнять.

Болезни сосудов отличаются разнообразием форм и проявлений. Лечение сосудов - сложная задача, с которой должны научиться справляться не только врачи, но и пациенты. Комплексные методы терапии основаны на изменениях образа жизни, а не только на приеме лекарственных препаратов. Как лечить сосуды правильно, подскажет только доктор. Самолечение опасно.

Общие причины заболеваний

В современной медицине выделяют ряд общих факторов, которые часто вызывают поражения и болезни кровеносных сосудов разной локализации и размеров.

Распространенными этиологическими факторами сосудистых патологий являются следующие:

неправильное питание. Враги сосудов - соль, углеводы и жиры. Поваренная соль повышает давление, необратимо нарушает эластичность сосудистой стенки. Животные жиры насыщают кровь холестерином, способствующим формированию бляшек на стенках сосудов, закупориванию их просвета - атеросклерозу. Избыток углеводов трансформируется во вредные жиры, откладывающиеся на внутренней части сосудистой стенки;
гиподинамия приводит к нарушению микроциркуляции, накоплению жира, застоям венозного кровотока, гипоксии;
физические перегрузки. Изнурительные занятия резко повышают тонус сосудов и вызывают спазм;

алкоголизм;
курение;
стрессы;
нерациональный прием лекарств;
авитаминозы и гиповитаминозы;
вирусные и бактериальные инфекции;
неблагоприятная экология;
пороки сердца приводят к тому, что в старшем возрасте развиваются заболевания артерий и вен;
аутоиммунные процессы;
нарушения свертывания крови (например, тромбоэмболии).

Такие факторы играют решающую роль в поддержании и сохранении здоровья сосудов всего организма.

Виды и формы патологий

Существуют разные классификации заболеваний кровеносных сосудов: по локализации патологического процесса, виду пораженных сосудов, причине нарушения.

По локализации процесса болезни сосудистой системы делятся на такие группы:

болезни вен, в том числе - ног (варикозное расширение, тромбофлебиты, ангиопатии, флебиты, венозная недостаточность, геморрой);
заболевания сосудов мозга - вегетососудистая дистония, обмороки, коллапс, сосудистая деменция, кровоизлияния, инфаркт, закупорки артерий, тромбозы вен, ангиопатии;

болезни артерий сердца - аневризмы, ишемическая болезнь, инфаркт;
заболевания, связанные с повышенным тонусом и спазмом, - гипертония или гипотония, недостаточность кровообращения;
вызванные другими патологиями - тромбоэмболии, атеросклероз, эндартерииты, аневризмы, эмболии и тромбозы, свищи, разрывы, стенозы, васкулиты системные.

По типам нарушений заболевания бывают:

метаболические, вызванные накоплением холестерина, липидов, дефицитом или избытком витаминов и аминокислот;
с повреждениями сосудистых стенок микроорганизмами;
с поражением стенок сосудов иммунными или аутоиммунными комплексами;
нарушения регуляции тонуса сосудов;
растяжение механическими факторами сосудистых стенок;
аномалии формирования и развития сосудов.

По типу пораженных сосудов можно выделить такие формы, как заболевания вен, артерий, артериол, проблемы с капиллярами. У одного и того же типа проблем с сосудами симптомы могут существенно отличаться.

Настораживающие симптомы, подходы к терапии

Выделяют признаки проблем с сосудами, по которым при отсутствии характерных проявлений можно заподозрить болезни именно сосудов, симптомы следующие:

головные боли;
головокружения, обмороки;
носовые кровотечения;
перепады давления практически всегда указывают на проблемы с сосудами;
онемение и похолодание конечностей;
боль в сердце;

одышка;
появление сосудистого рисунка на теле;
тяжесть и боли в ногах. Это частые симптомы заболеваний вен;
тахикардия;
холодный пот;
тремор конечностей;
сыпь, изменения цвета кожи - от синюшного и бледного до красного;
метеочувствительность;
утомляемость;
снижение полового влечения;
частые инфекции.

Симптомы же заболевания сосудов следует внимательно оценивать. Важно своевременно обратиться к врачу для диагностики и назначения правильного лечения.

Лечение сосудов всегда проводится по таким направлениям:

Устранение причины - этиотропная терапия.
Воздействие на механизм патологических процессов в венах, артериях, капиллярах - патогенетическая терапия.
Влияние на симптомы проблем с сосудами.
Профилактика заболеваний и осложнений.

Для лечения сосудов требуется правильный диагноз и выявление причин. Дальнейшая тактика соответствует характеру патологии. Для борьбы с болезнью подходят не только препараты для лечения, но и немедикаментозные методы, основанные на устранении факторов, провоцирующих болезни вен и артерий.

Патогенетическое лечение вен и сосудов основано на приеме лекарственных препаратов и применении физиотерапевтических методик, которые воздействуют на отдельные звенья развития основного заболевания вен и других кровеносных сосудов.

Важная роль отводится устранению проявлений болезней. Сосуды же лечение требуют особого: оно заключается в сведении к минимуму клинических признаков и улучшении качества жизни пациента. Симптоматическая терапия никогда не поможет вылечить болезни вен или других сосудов. Симптомы у женщин и мужчин, сопровождающие патологии вен и артерий, могут отличаться, что требует разного подхода к оказанию помощи и подбору поддерживающей терапии.

Особенности медикаментозного лечения

Начинать лечение всегда необходимо с диагностики состояния сосудов, и болезнь требует того, чтобы пациент принимал комплекс лекарственных препаратов - таблеток, настоек, инъекций, которые подберет врач. Каждому пациенту, который столкнулся с сосудистыми патологиями, следует знать, какие бывают лекарственные группы, оказывающие благотворное влияние на состояние сосудов и циркуляцию крови в организме.

К таким средствам относятся:

витамин C (аскорбиновая кислота) - способствует укреплению сосудистой стенки, снижает ее проницаемость;
витамин P (рутин) - укрепляет сосудистые стенки;
средства для снижения уровня холестерина в крови. Их многие пациенты условно называют препаратами для «очистки сосудистой системы», поскольку они позволяют предупредить или устранить образование опасных холестериновых бляшек в сосудах;
ноотропные препараты (Кавинтон, Винпоцетин). Широко применяются для улучшения циркуляции крови по сосудистой системе, улучшают питание тканей и препятствуют гипоксии. Назначаются при многих сосудистых патологиях;
глюкокортикоиды (Преднизолон, Дексаметазон) - гормональные препараты, которые обладают мощным противовоспалительным эффектом. Часто являются средствами выбора при воспалении в сосудистых стенках;

противовоспалительные. Часто применяются нестероидные препараты (Ибупрофен, Диклофенак, Нимесулид), обладающие быстрым и продолжительным воздействием. Назначают чаще при умеренных воспалениях;
растительные и синтетические препараты, укрепляющие вены. Такие заболевания, как варикозное расширение, флебиты, тромбофлебиты, являются наиболее распространенными показаниями к их применению. В составе средств содержатся экстракты конского каштана (Эскулюс, Эскузан), троксерутина (Троксевазин), Рутина (Аскорутин), диосмина (Детралекс, Флебодиа), гесперидина (Детралекс, Флебодиа), ресвератрол;
средства, снижающие тромбообразование и рассасывающие тромбы, для наружного и внутреннего применения (Гепарин, Фраксипарин);
спазмолитики - препараты, расслабляющие мышечные стенки, снижающие тонус и понижающие давление в сосудистом русле;
миорелаксанты воздействуют на мышечный слой кровеносных сосудов, снижая тонус и устраняя спазм;
гипотензивные препараты сосудистого действия применяют для лечения артериальной гипертензии разной степени;
сосудорасширяющие средства;
сосудосуживающие препараты, которые быстро и надолго понижают проницаемость, вызывают сужение просвета. Такие средства нашли широкое применение в лор-практике.

Не всегда достаточно принять определенное лекарство для нормализации состояния артерий или вен, и заболевание чаще требует применения комплекса препаратов с разным механизмом действия, что позволит лечить пациента сразу по всем направлениям.

Примите во внимание, что диагностика и лечение назначаются только врачом, что позволяет эффективно и безопасно воздействовать на сосудистую систему. При изменениях артерий и вен эта болезнь часто требует длительной терапии.

Особенности немедикаментозных методов и народной медицины

Лечение и профилактика патологий сосудистой системы без применения лекарственных препаратов заключается в выполнении простых рекомендаций, которые должны стать частью образа жизни человека.

Направления немедикаментозного лечения и профилактики:

Отказ от вредных привычек.
Рациональное питание - употребление минимального количества поваренной соли, сладких, мучных и жирных продуктов.
Исключение стрессов.
Активный образ жизни, оздоровительные занятия спортом - йога, пилатес, плаванье.
Отказ от интенсивных тренировок.
Ношение правильной одежды. Следует избегать сдавливающей одежды, обуви на высоких каблуках и платформах.
Исключение перегрева и переохлаждения тела.
Прием витаминных комплексов. Рекомендуется пить препараты и БАДы, содержащие достаточное количество аскорбиновой кислоты, рутина, ресвератрола (вытяжки из винограда).
Своевременное обращение к врачу при выявлении настораживающих признаков.
Контроль над уровнем холестерина и липопротеидов в крови.
Физиотерапевтические методы - иглоукалывание, контрастный душ и ванны.

Врачи, которые лечат проблемы с сосудами:

ангиолог;
кардиолог (проблемы с сосудами сердца);
флеболог (проблемы с венами);
терапевт;
невролог (сосуды мозга);
фтизиатр (сосуды легких);
уролог (патологии почечных сосудов);
дерматолог (нарушения микроциркуляции в кожных покровах);
окулист (патологии сосудов глаз);
сосудистые хирурги;
другие специалисты в зависимости от локализации процесса.

Народная и гомеопатическая медицина располагает широким выбором средств, которые используются в лечении вен и других нарушений.

В основе нетрадиционных препаратов - лекарственное растительное сырье, которое обладает такими эффектами:

укрепление сосудистых стенок (клюква, чеснок, свекла, каланхоэ, софора, плоды каштана, виноград, особенно красный, клевер);
устранение воспаления (календула, крапива, мать-и-мачеха, зверобой, чабрец);
противоотечный (малина, брусника);
очищающий выводит из организма излишки вредных липидов и холестерина (растительные масла - льняное, оливковое, зародыши пшеницы, отруби, орехи);
витаминизирующий (зверобой, бузина, калина, рябина, черника, свежевыжатые соки);
тонизирующий (кофеин, теобромин в чае и кофе, лимонник, зеленый чай, женьшень);
расслабляющий (пустырник, мелисса, мята, душица, чабрец, валериана);
спазмолитический (малина);
гипотензивный (мята, мелисса, душица);
повышающий давление (кофеин);
стимулирующий кровоток (гинкго билоба, женьшень).

Выбор лечебного метода и средства зависит от формы патологии. Применение народных средств возможно в разных формах - отваров, настоев, настоек, экстрактов, вытяжек, примочек, эликсиров, растирок, ванночек.

Сосудистые патологии длительное время могут протекать без видимых проявлений. Поэтому нередко заболевание вен и артерий переходит в хроническую форму, которая требует длительной (иногда пожизненной) терапии. Своевременная профилактика и лечение - основа здоровья сосудистой системы человека.

Слабые сосуды: причины и признаки, что делать – способы лечения и укрепления

Сосуды - одно из самых слабых мест в организме современного человека. Сосудистые заболевания очень часто приводят к инвалидизации и смерти больных. Плохие сосуды ухудшают общее состояние и нарушают функции жизненно важных органов. В слабых сосудах замедляется кровоток, снижается кровоснабжение внутренних органов, возникает гипоксия, нарушается их нормальная работа. Следствием этих патологических процессов является стойкая , варикоз, и сосудов головного мозга, сердца, прочих органов и конечностей. Недостаток крови в органах – серьезная проблема, которая может угрожать жизни.

У здоровых людей кровеносные сосуды крепкие, а их стенки эластичные. К ухудшению работы сосудов приводит неправильное питание, наследственная предрасположенность, чрезмерное употребление алкоголя, табакокурение, стрессы, нервно-психическое переутомление, нудная работа, постоянные неприятности в жизни, сопутствующие болезни.

ослабленные вены и застой крови могут привести к тяжелым последствиям

Плохое кровообращение может привести к повреждению мозга, сердца, печени, почек и конечностей. На ранней стадии патология никак не проявляется. Постепенно состояние больных ухудшается, появляются признаки заболевания внутренних органов. Чтобы избежать развития тяжелых патологий, необходимо укреплять сосуды.

Общие признаки слабых сосудов

При появлении подобных признаков необходимо обратить внимание на состояние сосудов и начать их укреплять:

, потемнение в глазах при резком подъеме или наклоне,
Пульсирующая боль в висках или затылке, шум в ушах,
Похолодание и отечность ног,
Плохая переносимость жары,
Метеозависимость, миалгия и артралгия при смене погоды,
Быстрая утомляемость, депрессия,
, тахикардия,
Изменчивая температура тела,
Гематомы на коже даже при незначительном воздействии,
Сосудистые звездочки и точечные геморрагии не коже,
Резь, покалывание, кровоподтеки на глазном яблоке при ослаблении капилляров глаз.

Это наиболее распространенные симптомы, возникающие при ослаблении и патологическом изменении кровеносных сосудов. На «общие» проявления многие просто не обращают внимание, а ведь они часто сигнализируют о наличии проблем со здоровьем. При появлении подобных симптомов необходимо срочно обратиться к врачу за консультацией.

Если сосуды не укреплять, симптомы станут более выраженными, а состояние больных - плачевным. Эта процедура требует комплексного подхода, ответственности и постоянства. Укреплять стенки сосудов рекомендуют лицам, ведущим малоподвижную жизнь, часто подвергающимся стрессам, страдающим авитаминозами, гематологическими заболеваниями, варикозом и атеросклерозом. Укрепление сосудов требуется после затяжного гриппа, хронического тонзиллита, при гипертонической болезни, ревматизме, гломерулонефрите.

Слабые сосуды головного мозга

Сосудистые заболевания головного мозга являются самыми серьезными и трагичными патологиями, последствия которых весьма опасны. В следствии засорения сосудов головного мозга холестерином их стенки повреждаются и деформируются.

Причин плохой проходимости кровеносных сосудов мозга немало:

Стрессовые ситуации,
Умственное переутомление,
Нехватка кислорода.

При атеросклерозе мозговых артерий эластичность сосудов снижается, мышечная оболочка постепенно слабеет, сосудистый тонус падает. Плохие сосуды головного мозга – предпосылка к развитию или , разрыв которой грозит . При отсутствии адекватной терапии , нарушается кровоснабжение головы и шеи. Дефицит кислорода приводит к гипоксии головного мозга, инвалидности или летальному исходу.

Слабые сосуды головного мозга нарушают кровоток, что проявляется болевыми ощущениями, тахикардией, одышкой, бледностью лица, прерывистым и беспокойным сном, утренней разбитостью, усталостью, раздражительностью или апатией.

Слабые сосуды сердца

Плохие сосуды сердца нарушают коронарное кровоснабжение, в результате чего питательные вещества и кислород плохо поступают в миокард. Пораженные кардиомиоциты погибают, нормальная ткань сердца замещается рубцовой. Эти процессы развиваются быстрее у лиц из группы риска: больных гипертонией, сахарным диабетом, ожирением, курящих, пьющих, ведущих малоподвижный образ жизни.

К симптомам слабых сосудов сердца можно отнести кардиалгию, слабость, учащенное дыхание, аритмичный пульс, плохое настроение. При отсутствии своевременного и правильного лечения слабые сосуды сердца могут привести к прогрессированию болезни и развитию тяжелых осложнений, .

Укрепление сосудов своими силами

Укрепление сосудов заключается в соблюдении принципов ЗОЖ: сбалансированное питание, физические упражнения, регулярные водные процедуры, общеукрепляющий массаж, применение народных средств.

Первое и основное правило здорового образа жизни - умеренность . Очень важно не переедать. Принимать пищу следует 4-5 раз в сутки. Дробно питание небольшими порциями с ограничением животных жиров, жаренных блюд и простых углеводов – залог крепкого здоровья и долголетия. Негативное воздействие на сосуды и на организм в целом оказывают кофе, газировка, соль и сахар. Избыточное употребление пищи у лиц, имеющих проблемы с сосудами, может привести к астенизации организма, проявляющейся головной болью, недомоганием, обморочными состояниями. В течение дня рекомендуют выпивать до 2 литров воды, есть много овощей и фруктов. Они являются источником витаминов и минералом, а также клетчатки. Специалисты советуют ежедневно съедать по зубчику чеснока. Стакан кипяченной воды с лимонным соком и медом, выпитый на ночь, поможет укрепить стенки сосудов.
Физическая активность позволяет повысить тонус сосудов и укрепить их . Специалисты рекомендуют посещать спортивный зал хотя бы 3-4 раза в неделю на 15-20 минут. Постепенное привыкание позволит избежать переутомления и перенапряжения и без того изношенной сосудистой системы. Укрепить плохие сосуды на ногах поможет ходьба, велоспорт, бег и плавание. Для очищения сосудов от бляшек и тромбов необходимо правильно питаться, плавать или регулярно принимать простой контрастный душ. Ежедневные пешие прогулки в течение 10–15 минут принесут пользу в борьбе за здоровые сосуды. Физкультура ускоряет обмен веществ, улучшает работу сердца, стимулирует поступление в организм кислорода и питательных веществ. К немедикаментозным методам лечения также относится катание на лыжах, туризм, прогулки на свежем воздухе, закаливающие процедуры.
Водные процедуры хорошо укрепляют кровеносные сосуды. Утренний контрастный душ является прекрасным сосудоукрепляющим средством. После подобной оздоравливающей процедуры организм заряжается энергией, настроение повышается, тонус сосудов восстанавливается. Вечером перед сном теплая ванна поможет снять дневную усталость. При непереносимости контрастного душа и горячих ванн рекомендуют ванночки для ног. Посещение обычной бани, сауны, бассейна позитивно влияет на сосуды. Контрастные обливания укрепляют и тренируют сосуды и всю сердечно-сосудистую систему.
Правильно выполненный массаж помогает восстановить тонус и работу сосудов. Несколько приемов самомассажа с аппликатором Кузнецова и массажный коврик укрепят сосуды.
Лицам, входящим в группу риска, следует отказаться от вредных привычек, особенно от курения . Все имеющиеся хронические и системные заболевания необходимо вовремя выявлять и лечить. Рекомендуется чередовать труд и отдых, проводить меньше времени перед компьютером и телевизором, не слушать громкую музыку, отказаться от посещения шумных мероприятий.
Полноценный отдых и достаточный сон - залог хорошего самочувствия и высокой работоспособности. Если постоянно расстраиваться, всего бояться, переживать и сомневаться в себе, возникнет невроз. Позитивный настрой и радость от каждого прожитого дня позволят сосудам никогда не болеть.

Медикаментозная терапия

В настоящее время фармацевтические компании выпускают множество препаратов для укрепления сосудистой стенки. Их выбор определяется стадией заболевания, диаметром и местом локализации пораженных сосудов. Любое медикаментозное средство может назначить только врач после полного обследования больного.

В человеческом теле не найти ни единого органа, который не зависел бы от общего кровообращения и лимфообращения организма. Человеческие сосуды в совокупности представляют из себя некий трубопровод, по которому циркулирует кровь, подчиняясь командам спинного и головного мозга и управляясь указаниями, поступающими от иммунной системы. Сосудистые заболевания никогда не проявляются в виде отдельной патологии – они всегда имеют самую прямую связь с общими сбоями в организме.

Главная функция, выполняемая сетью сосудов всего организма человека – это транспортировать продукты метаболизма из верхней части тела в нижнюю и обратно.

Артерии переносят к органам и тканям необходимые питательные элементы, а также кислород, без которого невозможна полноценная работа клеток. Артериальная кровь обогащена кислородом и имеет ярко-красный цвет, именно поэтому артерии тоже выглядят красными.

Венозные сосуды доставляют в печень и сердце углекислый газ, вредные вещества и переработанную кровь. В отличие от артериальной, венозная кровь не содержит кислорода вовсе, поэтому она гораздо темнее, а сами вены при этом имеют голубоватый окрас.

Единственным исключением в вышеописанной системе являются легочные сосуды: в этом случае артерия отправляет венозную кровь в легкие, дабы заменить углекислый газ кислородом, венозные же сосуды переправляют обогащенную кислородом кровь в левое предсердие.

Диаметр сосудов имеет свойство увеличиваться от периферии к центру. Наибольший из сосудов - аорта, имеет 25 мм в диаметре, размеры же самых маленьких капилляров могут составлять до 8 мкм. Наиболее мелкие капилляры при этом подходят к клеткам. На них возложена важнейшая функция – забирать шлаки, пропуская через себя питательные субстанции вместе с кислородом. К примеру, почечные капилляры выводят лишние для организма вещества, удерживая в крови те, что ему необходимы.

При заболеваниях сосудов самым первым страдает капиллярный кровоток – в этом случае проблемы с получением кислорода провоцируют возникновение состояния гипоксии. Без надлежащего своевременного лечения такие клетки погибают по причине кислородного голодания.

Сосудистые заболевания делятся на два вида:

Болезни, поражающие периферические сосуды – к ним причисляются заболевания сосудов конечностей, а также брюшной полости.
Заболевания центральных сосудов – шеи, головы, аорты и т.п.

Данные сосудистые болезни способны провоцировать:

Появление спазмов,а также резких расширений/сужений просветов.
Непроходимость.
Нарушения в строении стенки.

Такие патологии сосудов могут как протекать в острой форме, так и не беспокоить многие годы, формируясь постепенно.

Причины

Причины сосудистых заболеваний:

Инфекционные воспаления (тромбофлебит, артериит и т.п.).
Пороки развития, врожденные патологии в организме.
Тромбоз.
Снижение либо повышение тонуса.
Варикозное расширение вен, аневризмы.
Нарушения в структуре стенок сосудов, вызывающее их разрывы с сопутствующим кровоизлиянием во внутренние органы.

Заболевания, которые могут вызывать патологии сосудов:

Атеросклероз.
Авитаминоз.
Эндокринные заболевания.
Инфекции.
Расстройство ЦНС вследствие гипертонии либо каких-то неврологических болезней.

Лечение сосудистых заболеваний обязательно должно проводиться с учетом предварительного выявления первостепенного заболевания.

Основные болезни центральных сосудов

На центральные сосуды организм возлагает, пожалуй, самую ответственную задачу - они снабжают кровью головной мозг и сердце. Самой частой из причин патологий сосудов считается атеросклероз в мозговых и коронарных артериях либо аорте, а также позвоночной и сонной артерии.

Последствием возникновения артеросклеротических бляшек выступает ишемия, склонность к образованию тромбов, сужение артерии.

Ишемическая болезнь сердца развивается как следствие недостаточного кровоснабжения в питающих миокард сосудах. Острые проявления ишемии чреваты грозным состоянием под названием инфаркт, который, ко всему, сопровождается кардиогенным шоком.

Ишемия мозговых сосудов - хроническое заболевание, имеющее свойство набирать обороты на протяжении многих лет и являть себя во всей красе по достижении человеком преклонного возраста. У больного человека изменяется характер, он становится раздражительным, мало-помалу теряет память. Ухудшаются слух и зрение. Проявления такой ишемии также чреваты инфарктом, имеющим обыкновение случаться ночью либо к утру.

Назначить необходимое лечение при заболеваниях сосудов может только специалист при условии предварительного изучения как самой патологии, так и природы ее происхождения.

Обычно применяется комплексное лечение сосудов: использование соответствующих медицинских препаратов, физиотерапии, лечебной гимнастики, а в определенных случаях – и народные методы.

Если лечение заболевания сосудов не возымело должного эффекта, скорее всего, потребуется прибегнуть к радикальным методам. Под такими методами подразумевается необходимость хирургического вмешательства.

Профилактика

В первую очередь, следует знать, что никакое сосудистое лечение не возымеет полноценного эффекта, если пациент курит.

Также из рациона исключается алкоголь, сладкие и жирные продукты. Взамен необходимо обогатить стол рыбой, фруктами, молочными продуктами, а также овощами.

Основное правило: движение – залог здоровья, в том числе и сосудов. Единственное – не следует переусердствовать. Тяжелые физические нагрузки больным противопоказаны.

Проблемами сосудов занимаются самые разнообразные специалисты: нейрохирурги, терапевты, флебологи и некоторые другие. Очень важно при наблюдении у себя сколько-нибудь подозрительных симптомов своевременно обследоваться и пройти необходимое лечение. Такой подход предотвратит развитие тяжелых осложнений.

Сужение просветов сосудов в головном мозге – опасная патология, способная спровоцировать развитие инсульта и атеросклероза . Заболевание встречается в любом возрасте, однако наиболее подвержены люди преклонных лет, гипертоники, а также курильщики со стажем. Лечение сосудов головного мозга народными методами эффективно на ранней стадии выявления болезни, и часто назначается специалистами в составе комплексной терапии.

Правила лечения

Перед применением любых народных средств необходимо обратиться к врачу, который подскажет наиболее подходящий метод терапии и длительность курса.

Значение имеет соблюдение диеты в период лечения . Следует ограничить употребление следующих продуктов:

мясных блюд;
консервов;
сладостей;
крепкого чая;
острых специй;
животных жиров;
алкоголя.

Наиболее эффективно проводить чистку сосудистой системы в летне-осенний период, когда станут доступны свежие фруктовые и овощные культуры.

Кроме того, рацион должен содержать витамины группы B, А, С, Е, кальций, йод, цинк, селен . Для этого в диету включают:

творог с низким процентом жирности;
рыбные блюда;
нежирное мясо;
гречку;
горох;
морепродукты;
морскую и цветную капусту;
зелень;
грецкие орехи;
баклажаны.

Самыми полезными фруктами и ягодами считают айву, яблоки, землянику, арбуз, грейпфрут.

Помимо здорового питания, пользу организму принесут регулярные физические упражнения и прогулки на свежем воздухе.

Способы лечения

Лечение народными средствами, как правило, более длительное, чем медикаментозная терапия. Однако все больше людей прибегают к альтернативной медицине ввиду ее доступности и безопасности . Среди наиболее эффективных методов лечения сосудистых патологий выделяют следующие.

Лимон

Благодаря своим антиоксидантным способностям, фрукт укрепляет сосудистые стенки, очищает артерии от холестерина, а также положительно влияет на лимфатическую систему . Чтобы приготовить лечебные смеси на основе лимона, потребуется несколько других компонентов.

Смесь оливкового масла, лимона и меда. Лимон перекручивают в мясорубке вместе с кожурой, добавляют остальные ингредиенты. Полученную массу настаивают в течение 24 часов. Принимать средство утром натощак по 5 г на протяжении 3 месяцев.
Апельсин, лимон, мед. Фрукты измельчают блендером, перемешивают с медом. Готовую смесь хранят в холодильнике в течение суток. Употребляют трижды в день перед едой по 10 г.
Лимон с чесноком. Для приготовления потребуется два больших лимона и чеснок. Компоненты перекручивают в мясорубке, заливают водой и настаивают 48 часов. Получившуюся смесь применяют трижды в сутки по 2 столовые ложки, курсом 14 дней.
Лимон с имбирем. 100 г корня имбиря очищают, режут небольшими кусочками, заливают кипятком и выдерживают 2 часа, после чего смешивают с измельченным лимоном и тремя столовыми ложками меда. Получившееся средство принимать за 30 минут до еды по одной столовой ложке .

Рецепты на основе лука и чеснока помогут в решении множества проблем. Благодаря их уникальному составу, большому количеству полезных веществ и микроэлементов, они прекрасно справляются с повышенным холестерином и благотворно влияют на сосуды :

Для приготовления понадобится 1 головка чеснока, 10 г оливкового масла. Чеснок измельчают и перемешивают с маслом. Смесь употребляют за 30 минут до еды в течение 1-2 месяцев.
Луковицу измельчают мясорубкой, из кашицы отжимают сок и перемешивают с 5 г меда. Полученный эликсир хранят в холодильнике и пьют до еды по 1 чайной ложке трижды в день, в течение 3 месяцев.

Данное средство является не только методом лечения сосудов, но и отличной профилактикой гриппа.

Травы

Эффективными и доступными народными методами терапии атеросклероза являются лекарственные травы. Такое лечение проводят курсами, однако только после консультации со специалистом .

Отлично зарекомендовали себя травы, обладающие успокаивающим эффектом:

мята;
черная смородина;
шиповник;
ромашка;
пустырник;
валериана;
пион;
зверобой;
боярышник;
иван-чай.

Данные растения укрепляют нервную систему, благотворно действуют на сон и общее самочувствие :

Чтобы улучшить кровообращение в мозге, можно регулярно принимать отвар зверобоя. 1 столовую ложку травы заливают 200 г кипящей воды. Принимать трижды в сутки по полстакана.
Сосудорасширяющими качествами обладает боярышник. Ягоды заваривают кипятком и выдерживают в течение часа. Употреблять средство по глотку ежедневно перед едой, на протяжении двух-трех месяцев.
Для очистки сосудов также принимают клевер. Цветущие головки соединяют с 1 литром водки. Настойку выдерживают на протяжении 14 дней, принимают по 10 капель дважды в день, разбавляя их ½ стакана воды.

Травяные сборы

Положительными свойствами для сосудистой системы обладают следующие сборы трав:

Лопух, элеутерококк, мята, береза, сушеница, почечный чай. Все растения перемешиваются в равных пропорциях. Одну столовую ложку сбора – на 500 г воды. Настой выдерживают 30 минут и употребляют по полстакана трижды в сутки.
Лечить сосудистые патологии можно с помощью эффективного рецепта на основе следующих компонентов: зверобой, ромашка, бессмертник, почки березы – по 2 столовые ложки. Травы заваривают 400 г кипящей воды. Отвар выдерживают 30 минут и пьют дважды в день, добавляя в состав по 5 г меда.
Одуванчик, пырей, лапчатка, тысячелистник перемешиваются в равных соотношениях. 1 столовую ложку сбора заваривают 200 г кипятка и выдерживают 1 час. Настой процеживают и принимают по 150 г утром перед едой.

Другие способы

Народные целители веками изучали методы избавления от заболевания сосудов. Некоторые из них не потеряли своей актуальности и в наши дни:

Облепиховое масло – продукт, состоящий из большого количества витаминов и кислот . Часто применяется при лечении атеросклероза и для укрепления сосудов. Чтобы предупредить развитие сосудистых патологий, необходимо употреблять по 3 столовых ложки масла ежедневно.
Уменьшить симптомы атеросклероза можно, употребляя каждый день сок, выжатый из одной картофелины.
Устранить сосудистые головные боли помогут семена укропа. Для этого ложку семян заваривают 200 г кипящей воды. Принимать средство 4 раза в сутки по 1 столовой ложке.
Положительно влияет на состояние вен нижних конечностей принятие крапивных ванн. Свежую крапиву кладут в ванну, заливают горячей водой. Такие ванны принимают на протяжении получаса, через день.
В целях предупреждения закупорки сосудов и спазмов в голове применяется специальная гимнастика, которая активирует мозговое кровообращение. Для этого необходимо регулярно вращать головой, совершать различные движения туловищем, кувырки, подъемы ног. Кроме того, положительно влияют на вены ног пешие прогулки, а также стояние на одной ноге.
Улучшить самочувствие при спазмах сосудов помогут компрессы из травяных настоев. Чтобы приготовить сбор потребуются: зверобой, одуванчик, подорожник. Растения перемешивают с литром кипятка, остужают и помещают в холодильник. Ткань смачивают в отваре и прикладывают на лоб.
При сужении сосудов может помочь холод. Для этого под рукой всегда должен находиться лед, который прикладывают к пульсирующим вискам при головной боли.
Снять сосудистую головную боль можно с помощью массажа. Воздействуя на определенные точки, можно значительно улучшить состояние на некоторое время. Для этого плавными движениями массируют виски, шейный отдел позвоночника и затылок.

Лечение сосудов с помощью народной медицины не следует проводить в период беременности и лактации, при болезнях почек, а также тяжелых заболеваниях желудочно-кишечного тракта . Необходимо помнить, что ни одно средство не поможет, если не соблюдать здоровый образ жизни и злоупотреблять вредными привычками.