Масло шалфея пищевое. Рецепт для сухой кожи

«Зачем человеку умирать, если в его саду растёт шалфей?», - именно так говорили арабы в древние времена. Целебные свойства этого растения известны с давних пор. В настоящее время человеку стало доступным и эфирное масло, которое является концентратом всех полезных веществ шалфея.

Масло шалфея: общая характеристика

Шалфей представляет собой травянистое растение, родиной которого являются Италия и Юго-Восточная Европа. Этому полукустарнику с древности приписывали магические и лечебные свойства. Согласно археологическим находкам, его применяли для лечения множества заболеваний ещё в Древнем Египте. Латинское название шалфея переводится как «спаситель».

Эфирное масло шалфея можно примененять практически везде: и в ароматерапии, и в медицинских целях, и для сохранения красоты

Масло производится из цветов растения методом паровой дистилляции. Используются два вида шалфея: лекарственный и мускатный. Наиболее распространённым является последний, его активнее применяют в косметологии и ароматерапии. Мускатный шалфей считается более безопасным и обладает приятным ненавязчивым ароматом.

В состав масла входят более двадцати веществ, наиболее важными из них считаются:

• сальвин (мощный природный антибиотик);
• флавоноиды (антиоксиданты, которые обладают противомикробным действием и уменьшают ломкость капилляров);
• алкалоиды (оказывают различные фармакологические воздействия);
• терпеноиды (участники обменных процессов).

Эфир шалфея обладает следующими свойствами:

• бактерицидное;
• спазмолитическое;
• противовоспалительное;
• уменьшающее потоотделение;
• тонизирующее.

Противопоказания к применению

Ограничениями к применению эфира являются:

• индивидуальная непереносимость;
• беременность и период лактации (шалфей сокращает выработку молока).

Эфирное масло шалфея нужно с осторожностью использовать при гипертонии.

Как правильно выбрать и хранить масло

Эфир следует приобретать в аптеках и в специализированных магазинах, обращая внимание на срок годности. Хранить его необходимо только в тёмном прохладном месте, так как под действием ультрафиолетовых лучей многие компоненты масла разрушаются. Ёмкость с эфиром должна быть плотно закрыта.

Применение эфира шалфея в медицине

Составляющие эфирного масла шалфея имеют доказанные терапевтические свойства, благодаря которым данное средство активно применяется в медицине.

При головных болях

В случае возникновения головной боли следует:

1. Добавить 1–2 капли эфира шалфея в половину чайной ложки базового масла (оливы или виноградной косточки).
2. Втирать смесь в область висков.

Состав оливкового масла богат многими витаминами, антиоксидантами и биологически активными веществами

Ароматерапия с применением этого эфира может избавить от спазмов и болей в голове. Для этого используют следующую смесь:

• по 1 капле эфиров сандала и базилика;
• 2 капли эфира шалфея.

Эфир сандала снимает головную боль, стресс и напряжение

При спазмах и коликах в желудочно-кишечном тракте

При проблемах с пищеварительной системой следует воспользоваться следующим рецептом:

1. Добавить 3–4 капли эфира шалфея в столовую ложку слегка подогретого базового масла (можно взять оливковое или миндальное).
2. Делать массаж живота полученной смесью по часовой стрелке в течение 3–4 минут.

При регулярном применении миндального масла налаживается работа пищеварительной системы

Также возможно использование концентрата внутрь. Для этого одну каплю эфира шалфея смешивают с двумя каплями растительного масла (подсолнечного или оливкового) и наносят на кусочек хлеба. Съесть его необходимо до основного приёма пищи.

При простудных заболеваниях

Справиться с инфекциями помогут следующие рецепты:

Паровые ингаляции

Паровые ингаляции с этим концентратом помогают бороться с разнообразными недугами:

• заболевания органов дыхания (в том числе с воспалительными процессами);
• вирусные инфекции ротовой полости;
• заболевания горла и носоглотки;
• насморк;
• гайморит;
• тонзиллит:

Процедура проводится следующим образом:

1. В 1,5 - 2 литра горячей воды нужно добавить 5–10 капель эфира шалфея.
2. В течение 10 минут необходимо глубоко дышать над составом, накрывшись полотенцем.

Ингаляции с маслом шалфея - одно из лучших средств для устранения первых симптомов простуды и других заболеваний верхних дыхательных путей

Использовать горячие ингаляции при высокой температуре тела нельзя.

При заболеваниях полости рта и зубов

Сильное антисептическое действие масла шалфея помогает в период многих заболеваний ротовой полости, связанных с жизнедеятельностью микроорганизмов (кариес, стоматит, пульпит). Кроме того, данное средство устраняет запах изо рта. Для этого 2–3 капли эфира добавляют в воду, взбалтывают смесь и проводят полоскания 5–6 раз в день.

Полоскание рта с эфиром шалфея оказывает освежающее действие, что очень актуально при гнойных процессах, сопровождающихся неприятным запахом

Для женского здоровья

Применение эфирного масла шалфея способствует нормализации гормонального фона, облегчает протекание предменструального и климактерического периодов. Средство часто используется в терапевтических методах лечения бесплодия. Для этого применяют аромалампы и аромамедальоны (достаточно 1–2 капель эфира).

Аромакулоны и аромамедальоны - действенные и полезные для здоровья аксессуары, позволяющие пользоваться целебными свойствами эфирных масел круглые сутки

Масляные компрессы помогут завершить лактацию без риска образования уплотнений и возникновения мастита. Для достижения этой цели ткань используют следующий состав:

1. 5–6 капель эфира смешивают со столовой ложкой базового масла (можно взять из косточек винограда или авокадо).
2. Окунают в масляную смесь ткань и прикладывают её к груди на 15–20 минут.

С помощью масла авокадо можно не только поддерживать женское здоровье, но и укреплять иммунную защиту в целом

Эфирное масло шалфея имеет в своём составе фитогормоны, сходные с эстрогеном, поэтому использовать его при заболеваниях, связанным с повышенным уровнем этого гормона, категорически запрещено. К таким болезням относятся эндометриоз, гиперплазия эндометрия и опухоли молочных желез.

Для усиления родовой деятельности

Эфирное масло шалфея используется в ароматерапии для усиления родовой деятельности. Его можно использовать в аромамедальонах или аромалампах, добавляя 4–5 капель эфира в чашу воды (длительность процедуры - 15–20 минут). Для облегчения боли следует применить компресс на зону крестца. Для этого 4–5 капель концентрата шалфея добавляют в 20 мл масла виноградной косточки и накладывают на кожу (либо делают лёгкий массаж этой смесью).

Чтобы использовать эфирное масло шалфея во время беременности, с ним необходимо познакомиться заблаговременно. Это исключит аллергию и индивидуальные побочные реакции организма. Если беременная тяжело переносит запах какого-либо эфира, от его использования лучше отказаться.

Для кожи

Масляные компрессы, рецепты которых описаны выше, помогут и при различных заболеваниях кожи (экземах, дерматитах, раздражениях и воспалениях), а также спасут от зуда после укусов насекомых и поспособствуют скорейшему восстановлению дермы при ожогах и обморожениях.

При излишней потливости

Избавиться от потливости ног и неприятного запаха помогут ванночки. Для приготовления одной из них 3–4 капли эфира шалфея добавляют в половину чайной ложки морской соли и разводят смесь в 2 литрах воды. Такую процедуру следует проводить по вечерам (длительность - 15 минут).

Ванночки с морской солью помогут улучшить кровообращение и сохранить здоровье ног

Подмышечную зону также можно обработать природным дезодорантом. Для этого выполняют следующие действия:

1. 2–3 капли эфира шалфея добавляют в полстакана воды;
2. Тщательно взбалтывают состав.
3. Полученной смесью пропитывают ватный диск и наносят на кожу.

Применение масла шалфея в косметологии

Масло шалфея получило огромное распространение в косметологии благодаря большому количеству антиоксидантов и антисептиков в своём составе.

Для лица

В чистом виде эфир на кожу не наносится, чтобы избежать возможного появления ожога или раздражения. Антисептические свойства этого продукта позволяют применять его для устранения прыщей, угрей и других высыпаний, а также для нормализации деятельности сальных желёз. Поэтому идеально оно подходит для жирной и проблемной кожи (для сухой использовать его нужно крайне осторожно, чтобы не усугубить ситуацию).

Доказали свою эффективность следующие маски:

• Для жирной кожи. Одно небольшое яблоко запекают в духовке, освобождают от кожицы и разминают его мякоть до состояния кашицы. Добавляют 5 мл лимонного сока, по 5 капель эфиров шалфея (лучше мускатного) и розмарина. Маску наносят на лицо, избегая области вокруг глаз, и смывают тёплой водой через 20 минут.

  Яблоко оказывает на кожу отшелушивающее и отбеливающее действия

• Для повышения упругости кожи. 2 капли эфира шалфея добавляют в 5 мл базового масла (эффективнее всего использовать жожоба или виноградной косточки). Смесь наносят на предварительно очищенную кожу на полчаса. Излишки промакивают бумажной салфеткой.

  Масло жожоба используется для ухода за любым типом кожи (в том числе за проблемной и жирной)

• Для восстановления. На кожу наносят следующий состав: две столовых ложки любого базового масла, смешанные с эфирами шалфея, лимона, лаванды, ромашки (по 2 капли). Средство выдерживают 30 минут.

  Применение эфира ромашки будет полезным при необходимости избавиться от морщин, вернуть коже упругость и подкорректировать овал лица

• Для омоложения кожи:
  • Смешивают по 1 чайной ложке жидкого мёда и натурального йогурта. Добавляют растолчённые ягоды клубники, затем вмешивают половину чайной ложки овсяной муки и 3 капли эфира шалфея. Маску наносят на лицо и шею на 20 минут, смывают тёплой водой. Такую процедуру можно делать 1–2 раза в неделю.

    Натуральный йогурт является отличным омолаживающим средством для лица и тела

  • Мякоть половины небольшого авокадо смешивают с 5 мл жидкого мёда и 3 каплями эфира шалфея. Состав наносится на предварительно очищенную и распаренную кожу на 20 минут, затем смывается тёплой водой.

    В мякоти авокадо содержится много антиоксидантов и увлажняющих компонентов, которые необходимы для ухода за лицом

  • Столовую ложку крахмала смешивают с чайной ложкой сухого молока. Разводят состав до сметанообразной консистенции холодным зелёным чаем. Добавляют в смесь 5 капель эфира шалфея и наносят на кожу на 15 минут, избегая области вокруг глаз.

    Маски на основе зелёного чая наилучшим образом подходят для увядающей и возрастной кожи

  • Для возвращения коже упругости заливают 2 столовые ложки желатина водой, дают настояться до появления густой массы. После этого в смесь добавляют 15 мл масла макадамии и 6 капель эфира шалфея. Маска наносится на предварительно распаренную кожу на полчаса. Количество сеансов - 7, можно повторять процедуру ежедневно. Такой состав активизирует синтез коллагена, восстанавливает тонус и разглаживает морщины.

    Масло макадамии - эффективное средство для ухода за кожей лица, которое предотвращает её старение

  • Для омолаживания кожи делают маску на основе авокадо. Для этого берут 20 грамм мякоти плода, добавляют измельчённые ягоды клубники (2–3 штуки) и 4 капли эфира шалфея. Маску наносят на 30 минут. Её компоненты благотворно действуют на состояние кожи, убирают следы усталости, борются с отёками, разглаживают морщины.

    Клубника омолаживает, осветляет, тонизирует и делает сияющей кожу любого типа и возраста

  • Для достижения эффекта лифтинга готовят следующую маску: белок от куриного лица взбивают до густой пены. Столовую ложку жидкого мёда смешивают с таким же количеством сметаны и 3 каплями масла шалфея, затем вливают в состав взбитый белок. Маску наносят на предварительно очищенную кожу на 20 минут, затем смывают прохладной водой.

    Сметана обеспечивает коже питание, защищает её и способствует разглаживанию морщин

От прыщей. Столовую ложку белой глины разводят отваром ромашки до получения консистенции сметаны. Добавляют по одной капле эфиров герани, гвоздики и шалфея. Наносят маску на 15 минут, смывают тёплой водой.

Белая глина чрезвычайно эффективна для устранения прыщей и предотвращения их повторного возникновения

Эфир шалфея можно использовать для обогащения косметики (3–4 капли на 15 грамм крема будет достаточно). Добавлять масло в покупное средство лучше непосредственно перед нанесением, так как использовать такой продукт нужно в течение недели.

Добавление эфирного масла в готовое косметическое средство значительно сокращает срок его хранения

Косметический лёд

Массажи лица с помощью льда прекрасно улучшают кровообращение, укрепляют сосуды, снимают отёки, улучшают тонус кожи и служат отличной профилактикой появления морщин. Для достижения такого результата следует воспользоваться следующим рецептом:

1. 7 г травы шалфея смешать с 3 г ромашки и залить 120 мл горячей воды.
2. Дать настояться составу около часа, затем процедить его.
3. Добавить 3 капли эфира шалфея, тщательно перемешать и разлить по формам.

Использовать лёд лучше в вечернее время до нанесения крема.

«Умывание» косметическим льдом улучшит тонус кожи и кровообращение, разгладит мелкие морщинки и уберёт тёмные круги под глазами

Для волос

Масло шалфея нормализует деятельность сальных желёз, избавляет от перхоти и раздражений на коже головы, а также укрепляет волосяные луковицы. Эффективными для решения различных проблем, связанных с волосами, будут следующие маски:

• Для избавления от перхоти. Смешивают 3 столовых ложки жидких сливок с сахаром и солью (по чайной ложке), добавляют пять капель эфира шалфея. Наносят маску на кожу головы на 20 минут. Смывают средство с шампунем.

  Сливки способны минимизировать пагубное воздействие внешних факторов на волосы

• Для восстановления волос. 4–5 капель эфира шалфея добавляют в 30 мл базового масла (например, касторового, репейного). Маску распределяют по всей длине волос, втирают в кожу головы, обматывают пищевой плёнкой, утепляют полотенцем. Смывают через час тёплой водой с мягким шампунем.

  Касторовое масло с давних времен используется в качестве средства против выпадения и истончения волос

• Для укрепления волос. Взбитый желток одного яйца смешивают с 20 мл репейного или оливкового масла, 3 каплями эфира шалфея и 1 каплей концентрата мелиссы. Смесь наносится по всей длине волос на 60 минут, смывается тёплой водой с шампунем.

  Эфир мелиссы придает волосам красивый и натуральный блеск, устраняет сальность, останавливает выпадение и ускоряет их рост

• Для устранения повышенной жирности волос. В 10 г ржаной муки вливают 30 мл тёплого кваса. В смесь добавляют 4 капли эфира шалфея. Маску наносят на кожу головы на 30 минут.

  Если после мытья головы ополаскивать волосы домашним хлебным квасом, то через некоторое время вы увидите, что они растут гораздо быстрее

  Простокваша восстанавливает, питает и защищает волосы

Чтобы маски для волос принесли максимальный эффект, следует руководствоваться несколькими рекомендациями:

• все составы, включающие в себя эфиры, должны наноситься на волосы только свежеприготовленными, так как многие компоненты концентратов улетучиваются;
• если маска готовится на основе базовых масел, то перед применением их лучше разогреть примерно до 40 градусов, а затем добавить эфиры - так маска глубже проникнет в структуру волоса (в тех же целях голову утепляют плёнкой и полотенцем);
• наносить масляные составы следует на чистые влажные пряди;
• после применения масок фен лучше не использовать, волосы должны высохнуть естественным путём.

В составе шалфея присутствует множество витаминов и минералов, за счет чего корни волос получают ценную подпитку, а пряди становятся гуще, эластичнее и здоровее

Возвратить блеск волосам помогут аромарасчёсывания. Достаточно капнуть 2–3 капли эфира шалфея на гребень из дерева или другого натурального материала и расчёсывать им волосы в течение 3–4 минут. Кроме того, данным продуктом можно обогащать шампуни и кондиционеры. Для этого нужное количество средства выдавливают на ладонь, добавляют в него 2 капли масла, перемешивают и наносят на волосы.

Для ногтей

Солевые ванночки для рук с добавлением эфира шалфея предотвращают ломкость ногтей и расслаивание, увлажняют кутикулу, препятствуют появлению заусениц, борются с грибком. Витамины, содержащиеся в масле, придают блеск ногтевой пластине и оздоравливают её. Выполняют процедуру следующим образом:

Ванночки на основе базовых и эфирных масел оказывают комплексное воздействие на кожу рук и ногти

Ванночки для ногтей полезно делать 1–2 раза в неделю.

Эфир можно добавлять и в крем для рук и ногтей. Кроме того, полезным окажется регулярное втирание в ногтевую пластину и область возле неё следующей смеси:

• 1 столовая ложка базового масла;
• по 2 капли эфиров шалфея, лаванды и лимона.

Составы с маслом шалфея питают кожу рук, делают её нежной и гладкой, обеспечивают уход за ногтями, предотвращают их расслоение, укрепляют их

Применение эфирного масла в ароматерапии

Масло шалфея обладает успокаивающим эффектом, помогает настроиться на работу и снять напряжение. Кроме того, средство активно борется с паническими атаками, депрессией, слабостью.

Бытует мнение, что использование этого масла в ароматерапии может помочь человеку избавиться от лишних мыслей, сомнений, увидеть истину и познать себя. Его рекомендуют применять в сложных жизненных ситуациях: во время ссор, при выяснении отношений. Считается, что эфир способен выводить негативную энергию и налаживать контакты между людьми. Аромат шалфея активизирует умственную деятельность, помогает сконцентрировать внимание, эффективен при повышенных нагрузках, а также способствует скорейшему восстановлению после болезней.

Самый простой способ ароматерапии - использование аромалампы с добавлением в чашу 5–6 капель эфирного масла

Для восстановления сил и душевного равновесия эффективны аромаванны. В этих целях 3–4 капли эфира шалфея вливают в столовую ложку морской соли или сливок, а затем добавляют в воду. Температура воды не должна превышать 39 градусов. Длительность процедуры - 20 минут.

Эфир мускатного шалфея применяется как афродизиак. Его аромат повышает чувственность и прибавляет уверенности в себе. Концентрат обладает расслабляющим действием, устраняет напряжённость между партнёрами и помогает настроиться на получение удовольствия.

Эфир шалфея используется и для эротических массажей. Для этого необходимо:

1. Смешать масло зародышей пшеницы и фисташковое (по 50 мл).
2. Добавить в состав по 15 капель эфиров шалфея, жасмина и иланг-иланга.
3. Наносить на кожу мягкими, чуть надавливающими движениями.

Также можно соединить столовую ложку такой смеси с морской солью, добавить получившийся состав в воду и принять ванну вместе.

Масло шалфея - это прекрасный афродизиак, аромованны с добавлением которого помогут внести разнообразие в совместную жизнь любой пары

Видео: лечебные свойства шалфея

Масло шалфея мускатного иногда называют эликсиром молодости за его целебные свойства. Оно дезинфицирует, снимает спазмы, успокаивает, понижает артериальное давление, повышает иммунитет, тонизирует. При внутреннем применении оно очищает кровь, стимулирует пищеварение, нормализует менструальный цикл. При наружном – способствует скорейшему заживлению ран и избавлению от многих кожных заболеваний. Используют его также в ароматерапии для снятия стресса, а женщинам масло помогает сохранить красоту и молодость кожи.

Лечебные свойства шалфея

Название этого растения в переводе с латинского означает «спасение». В средние века лекари применяли его практически против всех болезней. Современная медицина использует целебные свойства его эфирного масла для лечения бактериальных инфекций, простуды, кожных заболеваний и нервных расстройств.

Состав

Эфирное масло шалфея мускатного имеет довольно сложный химический состав. В него входят спирты, кетоны, терпены, сложные эфиры.

Химический состав масла:

• цинеол
• линалоол
• борнеол
• сальвиол
• линалилацетат
• сесквитерпен кариофиллен
• туйон
• фелландрен
• склареол
• камфара.

Спирты обеспечивают дезинфицирующие свойства масла. Эфиры расслабляют, тонизируют, оказывают фитонцидное действие. Кетоны ускоряют клеточный метаболизм, способствуют регенерации ткани. Терпены придают маслу характерный мускатный запах ореха и пряностей.

Интересный факт! Содержащиеся в большом количестве спирты объясняют опьяняющий эффект масла. Поэтому он не рекомендуется людям, чья деятельность требует повышенной концентрации внимания, эпилептикам, беременным женщинам.

Свойства

Масло мускатного шалфея имеет следующие лечебные свойства:

• антимикробное
• тонизирующее
• противовоспалительное
• мочегонное
• дезодорирующее
• желчегонное
• иммуностимулирующее
• противосудорожное
• анестезирующее
• гипотензивное
• отхаркивающее
• ранозаживляющее
• успокаивающее.

Оно способствует избавлению от головных болей, активизирует умственную деятельность, возбуждает половое влечение, снимает нервное напряжение. В период эпидемий шалфейное масло поможет защититься от гриппа, повысит сопротивляемость организма, укрепит иммунитет.

Женщинам масло шалфея особенно полезно. Оно нормализует менструальный цикл, снимает неприятные симптомы климактерического периода, лечит фригидность, бесплодие. Маски и крема, в состав которого оно входит, улучшает структуру кожи, омолаживают, а также стимулируют рост волос.

Известно также, что эфирное масло шалфея имеет свойства снимать желудочные спазмы, подавлять газообразование в кишечнике, стимулировать выработку желчи. Полезно оно и для гипертоников, так как имеет способность снижать артериальное давление, очищает кровь от «плохого» холестерина.

Применение

Масло мускатного шалфея применяется во многих областях медицины и косметологии. Используют его также для ароматерапии, а также в парфюмерной промышленности.

В медицине

Где только не используется масло шалфея мускатного! Применение его в медицине настолько многогранно, что нет, пожалуй, ни одной болезни, при лечении которой он не был бы полезен. Чаще всего же его используют в следующих случаях:

• неврозы
• депрессия
• неврастения
• иммунодефицит
• простуда
• грипп
• гипертония
• атеросклероз
• ревматизм
• мигрень
• аменорея
• импотенция
• бесплодие
• ишемия
• тахикардия
• вегетососудистая дистония
• колит
• гепатит
• диспепсия
• запоры
• гастрит
• дерматиты различной этиологии
• экзема
• псориаз
• алопеция (облысение)
• фурункулез.

И это далеко не полный список заболеваний, при которых применяется шалфейное масло. Им лечат различные расстройства нервной системы, бактериальные инфекции, нарушения гормонального фона. Также оно используется при воспалительных процессах на слизистых оболочках ротовой полости и отеках.

Внимание! Иногда в медицине используется масло шалфея лекарственного. Свойства и применение этого препарата несколько отличаются. Так, например, масло мускатного шалфея понижает артериальное давление. Препараты из шалфея лекарственного его повышают и не рекомендуются к употреблению людям, страдающим гипертонией. Имеются и другие отличия, так что при покупке внимательней читайте состав, а также инструкцию по применению.

В косметологии

Лечебные свойства шалфея нашли свое применение и в косметологии. Его используют в качестве антисептика, антивозрастного средства и препарата, стимулирующего регенерацию тканей.

Особенно полезно масло шалфея для лица и волос, склонных к жирности. Оно регулирует работу сальных желез, залечивает имеющиеся повреждения, снимает воспалительные процессы, успокаивает раздраженную кожу. Им лечат угревую сыпь, возрастные морщины. Оно уменьшает поры кожи, избавляет от жирного блеска и черных точек.

Масло шалфея способствует укреплению ослабленных, сухих волос, избавляет от перхоти и себореи. Им успешно лечится алопеция – облысение волосистой части головы. Эфиры шалфея также помогают при решении такой деликатной проблемы, как излишняя потливость, выступая в качестве природного дезодоранта.

Ароматерапия

Мускатный шалфей имеет в своем составе большое количество летучих эфирных веществ. Они то и придают этому растению специфический запах ореха и пряностей. Этот аромат отлично сохраняется в эфирном масле, которое получают из соцветий и верхней части растения методом паровой дистилляции.

Аромат шалфейного масла считается одним из лучших для расслабления и снятия стресса. Достаточно всего несколько капель этого благовония и все заботы снимет как рукой. Интересно, что в недалеком прошлом его использовали шаманы для вхождения в транс и общения с миром духов. В настоящее время масло мускатного шалфея используется в производстве ароматических масел, свечей и бальзамов.

Противопоказания

Масло шалфея полезно не всем. Имеется ряд противопоказаний по его применению. Так, например, его не рекомендуется употреблять следующим категориям лиц:

• беременным женщинам;
• кормящим матерям;
• эпилептикам;
• гипотоникам.

Не желательно использовать его при высокой гипертонии и гломерулонефрите. Одновременный прием препарата с алкоголем может привести к галлюцинациям и тяжелому отравлению. Нельзя его сочетать с железосодержащими лекарствами. Также масло не рекомендуется лицам, занимающимися экстремальными видами спорта и людям, занятым на работе, требующей повышенной концентрации внимания.

Интересный способ приготовления шалфейного масла можно узнать из этого видео:

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Род шалфея имеет более 700-900 видов растений, среди которых выделяют два вида – шалфей мускатный (Salvia sclarea) и лекарственный (Salvia officinalis) наиболее часто используемых и культивируемых человеком.

1. Применяют при кожных заболеваниях – псориаз, экзема и др. Такие вещества как кумарины обладают противоопухолевым действием.
2. Широко используют в косметологии в виде масок для волос, ногтей, кожи лица, тела. Избавляет от перхоти. Особо эффективно для зрелой и жирной кожи – убирает жирный блеск, сужает поры, разглаживает морщины, включая регенерационные процессы в эпидермисе кожи. Легко борется с угревой сыпью у подростков, снимает воспаления и покраснения. Является обязательным компонентом парфюмов.
3. Применение обосновано в кулинарии в кондитерских и ликероводочных изделиях. Также используется в промышленности табака для ароматизации дорогих сортов.

Полезные свойства масла шалфея и противопоказания

Лечебные свойства шалфейного эфира заключаются в большом количестве сложных эфиров в его составе, которые придают специфический фруктовый запах с орехово-травяными нотами амбры, бергамота.

Кроме приятного пряного аромата эфирное масло шалфея мускатного оказывает антивирусное, бальзамическое, дезодорирующее, желчегонное, противовоспалительное, антимикробное, антиревматическое, гипотензивное, отхаркивающее, успокоительное, тонизирующее действие.

Является хорошим спазмолитиком, антисептиком, афродизиаком, заживляет раны и рубцы, сужает поры и снижает уровень пролактина (прекращается лактация). Эфирное масло шалфея мускатного является абсолютно нетоксичным, в отличие от лекарственного, но все, же следует строго следовать рекомендованной дозировке.

Шалфей, как и любое другое растение, обладает иммунитетом от насекомых, грибков и других микроорганизмов. Фитоиммунитет заключается в выделении специальных веществ (фитонцидов), которые пагубно воздействуют на вредителей.

Также оно является одним из способов защиты растения, поэтому в эфирном масле содержится наибольшая концентрация веществ. В силу этого эфирное масло шалфея мускатного следует использовать только наружно, чтобы избежать высыпаний на коже и развития аллергических реакций.

Противопоказания к применению:

• При беременности.
• В период лактации. Если женщина не собирается прекращать грудное вскармливание.
• При гипотонии и сложном течении гипертонии.
• При вождении.
• Эпилепсия.
• Дети младше 5 лет.
• При индивидуальной непереносимости компонентов.

Масло шалфея для здоровья — рецепты

Изобилие рецептов применения эфирного масла шалфея мускатного может сбить с толку, поэтому следует выделить основные позиции, которые постоянно встречаются в рецептах:

• Добавление 1-2 капель достаточно для ингаляции, приема тонизирующей и успокаивающей ванны, а также для ношения ароматического персонального кулона.
• Добавление 5-10 капель на 100 – 150 мл жидкости будет обосновано для умывания лица или наложение теплого компресса.
• Добавление трех капель будет достаточно на 10-15 г крема, шампуня, кондиционера, лосьона.
• Добавление 3-4 капель на 200-250 мл жидкости используется при полосканиях ротовой полости при простудных или заболеваниях десен и зубов.
• Для сезонной профилактики простуды следует ароматизировать жилые помещения из расчета 3-4 капли на 10-15 кв. м.

Масло шалфея для прекращения лактации

Применение эфирного масла шалфея мускатного оказывает постепенный эффект снижения выработки грудного молока, благодаря увеличению синтеза яичниками эстрогена.

Для прекращения лактации наиболее быстрым и эффективным методом является водные или масляные компрессы на основе эфира.

1. Общий принцип таков – марлевую салфетку смачивают в приготовленном растворе и прикладывают к груди на час-полтора в день.
2. Водный раствор компресса аналогичен описанной выше позиции. Масляный раствор будет содержать от 3 до 15 капель эфира на две столовые ложки основного крема.

Такой метод полезен для груди, так как нет застойных процессов и воспалений на этом фоне, уровень молока уменьшается постепенно, что благоприятно сказывается на самочувствии мамы и ребенка.

Масло шалфея при климаксе

В период менопаузы организм женщины не может обеспечить необходимым количеством половых гормонов и это сказывается на общем самочувствии женщины.

В том случае, когда недостаток гормонов серьезно влияет на общее состояние организма, присутствуют головные боли, гормональные перепады, холодные и горячие приливы, дрожь, то необходима гормональная «подпитка» эфирным маслом шалфея мускатного, который обладает рядом фитогормонов, по своей структуре идентичные женским половым гормонам.

Для гормональной регуляции используют ингаляции, вдыхая шалфейные пары. Также применяют втирание любимого крема с добавлением эфирного масла шалфея мускатного.

Как принимать масло шалфея от головной боли?

Применение смеси крема и эфирного масла шалфея мускатного эффективно при сильных головных болях и приступах мигрени.

1. При этом берется такое соотношение 1⁄2 чайной ложки основного крема на 1-2 капли эфира, втираются в височную область.
2. Снять головные боли поможет прием успокаивающей ванны. Фитонциды очень активно влияют на парасимпатическую нервную систему, восстанавливая баланс с симпатической нервной системой, что в целом оказывает положительный эффект на все органы и системы.

Масло шалфея для рук и ногтей

Рецепт для смягчения кожи рук берем такие компоненты:

• 2 столовые ложки базового крема.
• По две капли таких эфиров как – шалфейный, лимонный, лавандовый, ромашковый.

Массажными движениями растереть. При ранах и шелушении можно делать примочки или накладывать компрессы, увлажняя сухую кожу.

Рецепт для ногтей:

• Они перестанут слоиться, исчезнут микротрещины – на пол-литра молока разбавить две чайные ложки соли, 1⁄2 ч. л. соды и меда, две капли йода и эфирного масла шалфея мускатного. Такие ванночки следует принимать 1 — 2 раза в неделю, по 10-15 минут.

Рецепт средства для ног:

1. 4 капли эфира.
2. 10 мл базового крема. Такое средство применяют в качестве масла для массажа ног снизу вверх. Эффективно при отечности и тяжести ног.

Как принимать масло шалфея для десен и зубов

Благодаря фитонцидам, в частности, сальвина, шалфейный эфир является незаменимым помощником при стоматитах, гингивитах, ангине, неприятном запахе изо рта, пародонтите, зубной боли, воспалительных процессах в деснах.

Обычно используют полоскания в кипяченой воде, комнатной температуры. К 200-250 мл воды добавляют 6-7 капель мускатного эфирного масла. Полоскать следует в течение 5 минут, после приема пищи, обязательно почистив перед этим зубы. В течение одного дня полоскать не менее трех раз.

Как применять масло шалфея для ингаляций – рецепт

Ингаляции назначают зачастую при кашле, бронхите и различных респираторных заболеваниях. В ингалятор добавляют 1 -2 капли эфира. Длительность ингаляции составляет от трех до пяти минут.

Если ингалятора нет, используют обычную тарелку с высокими бортами, куда наливают горячую воду и капают до 50 капель масла. Вдыхать испаряющийся эфир следует открытым ртом и накрывшись сверху полотенцем.

Как использовать шалфей при простуде и насморке - рецепты

При простуде, ангине и других заболеваниях верхних дыхательных путей используют полоскания горла, где на 200-250 мл разводят 2-4 капли масла. После таких полосканий уже через пару минут живущие болезнетворные бактерии – стафилококк и стрептококк погибают.

При насморке можно применять ингаляции, прием лечебной ванны из расчета 1-2 капли на ванну. Наложение компрессов на грудную клетку поможет избавиться от кашля. Ингаляцию при сильном кашле делать не следует, так как это может вызвать дополнительное раздражение воспаленной слизистой.

Применение масла шалфея в косметологии

Полезные свойства эфирного масла шалфея мускатного сделали его одним из эффективных средств по уходу за кожей лица, тела, волос.

Кроме антисептического, ранозаживляющего эффекта, эфирное масло шалфея мускатного является уникальным, омолаживающим и витаминным средством , которое вызывает быструю регенерацию кожи и уменьшение количества морщин.

Особое место эфирное масло шалфея мускатного занимает в ароматерапии с использованием аромалампы, аромакулоны, ингаляций и ванн.

Этот эфир является обязательным компонентом парфюмерных композиций, входит в состав кремов, массажных масел, шампуней, лосьонов.

Масло шалфея полезные свойства для лица

Учитывая, что есть разные типы кожи, можно выделить рецепты соответствующие каждому из них.

Рецепт для сухой кожи

• клубника – 2 шт., одна столовая ложка измельченной овсянки, две столовые ложки йогурта. Все перемешать, добавить одну чайную ложку меда, две капли эфира лаванды и по одной капле шалфейного эфира и розмарина. Маску наносят на лицо и шею. Держать маску следует 20 минут, потом смывают теплой водой.

Рецепт маски для нормальной кожи

• взять две капли шалфейного эфира и одну чайную ложку базового эфира, крема (жожоба, зародышей пшеницы или смородины). Маску наносят на очищенную кожу лица, ожидают 30 минут, далее маску не смывают, а промачивают бумажной салфеткой.

Рецепт для жирной кожи

• 2 капли шалфейного мускатного эфира и одна чайная ложка эфира лесного ореха или из косточек винограда.

Как применять эфирное масло шалфея от морщин – рецепты

Эфирное масло шалфея мускатного имеет в своем составе антиоксиданты, которые возобновляют нормальный жизненный цикл клеток эпидермиса, предотвращает преждевременное старение кожи. Поэтому маски, в составе которых присутствует шалфейный мускатный эфир являются незаменимым средством в доме каждой женщины.

• Маска включает одну столовую ложку травы шалфея, ромашки и лаванды . В смесь трав добавляют кипяток и растирают ее до кашицеобразного состояния. Затем следует охладить и добавить в смесь пять капель мускатного шалфейного эфира. Маску держать на лице не менее 15 минут.

Как использовать масло шалфея для волос

Помимо оздоровительного влияния на состояние волос, мускатный эфир укрепляет луковицы, избавляет от перхоти, препятствует выпадению волос и при постоянном использовании помогают в борьбе с облысением.

• Можно просто добавить эфир с расчета 1 капля на 5 г ежедневного шампуня.

В дополнение к этому можно раз в 3-5 дней делать маски:

Сухие волосы

• смешать эфир репейника (2 ст. л.) и касторовое (2 ст. л.), после этого смесь подогревают на бане. Далее следует добавить лавандовый (2 капли) и шалфейный эфир (4 капли). Смесь перемешать и втирать в кожу головы. Завернуть в полотенце и надеть шапочку. После 30 – 40 минут смесь смыть.

Нормальные волосы

• смешать миндальный эфир (2 ст. л.) и репейный (2 ст. л.), разогреть их на бане. Добавить эфир ромашки (2 капли) и шалфейный, мускатный эфир (4 капли). Готовая смесь наносится на голову, обернуть голову в полотенце, и надеть полиэтиленовую шапочку. После 30 – 40 минут маску смыть.

Жирные волосы

• смешать лавандовый (2 ст. л.) и кипарисный эфиры (2 ст. л.) и разогреть их на водяной бане. После этого следует добавить бергамотовое (2 капли) и шалфейное эфирное масло (4 капли). Смесь перемешивают и втирают в корни волос, укутывают полотенцем и шапочкой на 40 минут. После маску смывают.

Для каждого типа волос есть свои нюансы применения мускатного шалфейного эфира.

Сфера воздействия эфирного масла Мускатный шалфей:

• Простудные заболевания, ангина, бронхит, тонзиллит, ларингит, туберкулез.
• Задержка жидкости, отеки, потливость, гастрит, гепатит
• Ревматические боли, артрит, миозит.
• Сниженный иммунитет, начальная стадия рака.
• Низкое артериальное давление, головная боль, низкая сердечная деятельность, атеросклероз.
• Нарушение менструального цикла, болезненные месячные, бесплодие, недостаточность эстрогена у женщин, климакс.
• Молочница, генитальный герпес, инфекции мочевыводящих путей.
• Кровоточивость десен, неприятный запах полости рта, пародонтоз, стоматит, гингивит.
• Гипергидроз.

Ботаническое название: Salvia Sclarea.

Семейство: Яснотковые (Laminaceae) или губоцветные (Labiatae).

Другое название: Шалфей.

Родина произрастания: Франция, Италия.

Страна культивации: Россия. Крым

Сырье для получения масла: зеленая часть растения, цветы.

Выход: 0,1-03% от свежего сырья, от сухого -0,8%

Метод производства: дистилляция с паром.

Цвет: окрашен желтым или зеленым пигментом.

Вкус: сладкий, горький, острый

Аромат: яркий, свежий, бальзамический, чайный, камфорный, мускусный с оттенком травы, горько-сладкий нижний тон напоминает амбру, при испарении оттенок табака.

Акцент: терпкий

Энергетика: горячее, влажность нейтральная.

Нота: верхняя, средняя.

Консистенция: жидкое, легкое, текучее

Класс: сильный релаксант, мягкий адаптоген, стимулятор, афродизиак, эйфорийный аромат

Описание : Свое название Мускатный Шалфей получил от греческого «skeria», что значит жесткость. Мускатный Шалфей имеет жесткие лепестки с кончиком в виде шпоры. Многолетнее или двухлетнее травяное растение высотой около 60 см. Стебель красноватый, листья крупные, сердцевидные, морщинистые, цветы мелкие голубого или фиолетового цвета.

Коммерческая ценность: средняя

Из истории растения: Древние Греки называли это растение -«salvare» — «спасительная» трава. Китайцы применяли растение от бесплодия. Шалфей появился в Англии в 1562 году и его стали использовать для приготовления пива. Он давал дурманящий аромат и эйфорийный эффект. Во времена средневековья Мускатный Шалфей называли «Oculus Christi» — Христово Око. Во многих странах Мускатный Шалфей заваривают вместе с чаем. Это одно из самых популярных масел в Европейских странах.

Интересно, что Мускатный Шалфей применяют в качестве средства для дикторов и певцов. Он оказывает смягчающее и восстанавливающее действие на связки. В древности из него делали средство для промывания глаз.

Основные компоненты: Монотерпены, цинеол, борнеол, кариофиллин; сесквитерпены, монотерпенолы, сесквитерпенолы, эфиры, фенолы, оксиды, кетоны, альдегиды, кумарины, туйон

Свойства : антисептическое, муколитическое, противовоспалительное, дезодорирующее, стимулирующее, антибактериальное, вяжущее, мочегонное, спазмолитическое, бальзамическое, иммуномоделирующее, согревающее и расслабляющее, эйфорийное, противосудорожное.

Оказывает действие на ткани: кожа, нервная, репродуктивная.

Применение.

Общая терапия: Эфирное масло Мускатного шалфея в ароматерапии применяется для укрепления репродуктивной сферы. Оно применяется во время менопаузы, избавляет от молочницы. Оказывает тонизирующее действие на матку. Применяется при маточных расстройствах. Нормализует гормональные нарушения. Считается родовспомогательным средством.

Оно избавляет от таких проявлений предменструального синдрома, как отеки, депрессия и тревога, регулирует менструальный цикл и снижает жар «приливов». Применяется при маточных расстройствах. Нормализует гормональные нарушения. Считается родовспомогательным средством.

Решает многие проблемы, связанные с пищеварением. Устраняет спазмы, метеоризмы. Тонизирует работу печени, почек, возбуждает аппетит. Является мягким слабительным.

Положительно влияет на мочевыделительную систему. Выводит лишнюю жидкость из организма при отеках.

Снимает напряжение, помогает при головных болях и мигрени, устраняет судороги. Помогает выйти из алкогольной и наркотической зависимости.

Снимает боли при мышечных воспалениях, устраняет дрожь при параличе.

Применяется при гипотонии, очищает кровь. Приводит в норму работу желез внутренней секреции.

Незаменим при лечении простуды, ангине, бактериальных инфекций. Помогает при теберкулезе. Регулирует потоотделение.

Психо-эмоциональная сфера: Эфирное масло Мускатного Шалфеясчитается очень сильным успокаивающим средством. Он оказывает мягкое воздействие на психику, успокаивает нервную систему. Аромат вводит в состояние эйфории, вызывает иллюзию благополучия. Помогает при нервных расстройствах, устраняет нервную дрожь, снимает судороги. Снимает усталость, выводит из депрессии, стимулирует работу мозга. Устраняет паническое состояние. Значительно улучшает общее самочувствие. Выводит из пост алкогольных депрессий. Гармонизирует, приводит в баланс эмоциональный фон, выравнивает психику. Значительно улучшает настроение. Способствует развитию интуиции. Не вызывает привыкания.

В дерматологии и косметологии: Эфирное масло Мускатного Шалфея подходит для всех типов кожи, особенно жирной. Регулирует выработку подкожного сала. Расширяет поры. Отличная профилактика появления мимических морщин.

Волосы: Препятствует облысению, делает волосы сильными, здоровыми и блестящими. Значительно снижает сальность волос, устраняет перхоть.

Тело: Входит в состав смесей для массажа от целлюлита, вывода лишней жидкости, формирования контура тела. Применяется в качестве дезодоранта, регулирует чрезмерное потоотделение ладоней и стоп ног.

Лечит акне, псориаз, экзему, ожоги. Отлично регенерирует, залечивает мелкие ранки и трещинки на коже.

Эротическое воздействие: Афродизиак – обостряет чувственность. Вызывает эйфорию, расслабляет. Способствует детородной функции. Делает партнера более уверенным в себе. Подходит и для мужчин и для женщин. В Древнем Египте жрецы заставляли женщин пить отвары из шалфея, для плодовитости. Это позволяло восстановить население после войн и эпидемий.

Применение в быту: Помогает бросить курить, спасает от укусов насекомых. Масло подходит для мужского мыла. Способствует выходу из наркотической и алкогольной зависимости.

Масло для спальни.

Роль в парфюмерной композиции: Шалфей Мускатный ярко выраженный мужской аромат. Он применяется для приготовления мужского парфюма.

Магия аромата: Это священный аромат. Он дает власть, деньги. Защищает от обмана. Шалфей чистит энергетику человека, чистит дом от патогенной энергии. Восстанавливает после продолжительной болезни, спасает от магических нападений. Шалфей Мускатный используют для пророческих сновидений, что бы получить совет от высших сил. Масло медитативное, эйфорийное. Древние зарывали траву под порогом дома от нечистой силы. Траву шалфея носили от дурного глаза в небольших мешочках на своей груди. Известно множество ритуалов, связанных с этим растением. Девушка, написавшая имя любимого на листе шалфея — выходила замуж.

Стихия: Воздух

Планета: Луна, Меркурий, Юпитер

Подходит для знаков Зодиака:

Сочетаемость: анис, апельсин, бергамот, гвоздика, герань, имбирь, иссоп, кед, корица, лаванда, лавр благородный, ладан, мелисса, мирт, мускатный орех, найоли, нероли, пачули, петитгрейн, роза, розмарин, розовое дерево, сосна, цитронелла, черный перец.

Комплимент: лайм, бергамот, мандарин.

Ингибирует: розмарин.

Синергия: герань, лавр благородный (от потливости).

Противопоказания и предостережения: При нанесении на кожу может вызвать раздражение, ожог, покраснение. При приеме внутрь – возникает головокружение.

Не применять во время беременности — может стимулировать выкидыш.

Не применять к детям до 12 лет

Не применять в период вскармливания ребенка грудью — может снизить лактацию.

Осторожно применять при повышенном артериальном давлении, при эпилепсии.

Не использовать за рулем.

Противопоказанием может являться индивидуальная непереносимость аромата. Перед применением необходимо сделать

Хранение: Хранить в флаконе из темного стекла, плотно закрытым, при комнатной температуре. Беречь от детей. Срок годности 2-3 года.

Рецепты с применением масла Мускатного Шалфея:

Зависимость от курения табака, алкоголя, наркотиков.

В аромакулон капать 2-3- раза в неделю, можно добавлять

в аромалампу, но дозировку нужно соизмерить с габаритами комнаты,

• Герань — 1 капля
• Мускатный шалфей – 1 капля

Дезодорант (средство от пота):

Настойка на спирту с добавлением дистиллированной или кипяченой воды. На 200 мл воды добавить 5о мл спирта или водки. Добавить масло шиповника. Все смешать и поставить в темное место на 3 дня. Ежедневно ухаживать за местами повышенной потливости. Перед применением взбалтывать. Жирное масло можно заменить любым доступным косметическим маслом, но не минеральным.

• Лавр благородный -5 капель
• Мускатный Шалфей – 7 капель
• Масло тыквы или черного тмина (жирное) -2 чайные ложки

Увеличенные лимфатические узлы.

Ингаляции с эфирным маслом Мускатного Шалфя. В емкость с горячей водой капнуть 2-3 капли масла. Дышать 2-5 минут

Простуда, ларингит

Ингаляции с эфирным маслом Мускатного Шалфея

Выпадение волос, перхоть, себорея жирная.

Маска для волос. На основе растительного масла: черного тмина, репейника, льна, авокадо, вечерней примулы (можно сделать смесь масел, а можно взять любое из перечисленных) сделать мазь с добавлением эфирного масла Мускатного Шалфея. Смазывать 3-4 раза в неделю волосяную часть головы. Закутать полотенцем. Оставить на 1 час. Затем смыть шампунем. Если осталась жирность на волосах, ополосните водой с соком лимона.

Запах из полости рта.

Полоскание. На 50 мл воды 1 капля эфирного масла Мускатного Шалфея. Полоскать после применения пищи и после чистки зубов.

Шалфей — удивительное растение, позволяющее сохранить красоту, а также перешагнуть из пространства небытия в наш мир.

В древние времена шалфей называли цветком, который продлевает жизнь, а Гиппократ считал, что это «спаситель жизни». При фараонах шалфей входил почти в каждый настой, которые создавались умелыми травниками, чьё мастерство приравнивалось к магическим способностям. Женщины и девушки в Древнем Египте успешно пользовались омолаживающими способностями шалфея, особенно ценилось повышение женской репродуктивности: они добавляли в пищу листья шалфея, благодаря чему могли влиять на чашу весов жизни, которая перекашивалась после каждой войны или эпидемии. В Древнем Риме пары ненадолго разлучались, чтобы увеличить вероятность зачатия ребёнка: дни временной разлуки они проводили наедине с настоями из шалфея. Вероятно, именно благодаря этому цветку рождались некоторые известные нам исторические личности: полководцы, мыслители и мечтатели.

Состав масла шалфея

Ценность такого продукта, как масло шалфея, проверена тысячелетиями, поэтому и в наши дни принято уделять данному веществу должное внимание. В процессе паровой дистилляции этого растения принимают участие его цветки, а также листья. Даже сейчас ученые не смогли раскрыть полный состав шалфея, что делает его более непредсказуемым и загадочным.

Основные компоненты масла:

• сальвин;
• борнеол;
• цинеол;
• камфара;
• туйон;
• терпены.

Наиболее мощным компонентом является сальвин — природный антибиотик, который способен восстановить природную микрофлору и уничтожить множество микробов. Например, пятиминутное полоскание полости рта и горла шалфеевым маслом способствует устранению бактерий стрептококка и стафилококка.

Польза и применение

Комбинируя эфирное масло шалфея с комплементарными маслами, можно раскрыть дополнительные полезные возможности этого растения. В сочетании с пальмарозой шалфей поможет устранить избыточное потовыделение, с можжевельником красным – устранит перхоть, с лавандой — поможет при потере волос. Соединив в равных пропорциях шалфей, ладан и кипарис можно добиться хорошего эффекта при астме; шалфей (2 части), герань (3 части) и роза (1 часть) — при ПМС.

Некоторые полезные свойства масла шалфея особенно заметны:

• облегчает головную боль;
• активизирует работу мозга;
• повышает работоспособность;
• обладает успокаивающим эффектом;
• снимает нервное напряжение;
• снижает уровень потовыделения;
• очищает кровеносную систему.

Эфирное масло шалфея поможет при мышечной, ревматической, невралгической боли, а также способствует эффективному лечению простудных заболеваний, кашля и бронхита.

Комплексное влияние на женский организм:

• помогает прекратить лактацию;
• снимает болевые ощущения при ПМС;
• восстанавливает менструальный цикл;
• устраняет молочницу, генитальный герпес;
• избавляет от приливов и отливов при климаксе.

Также применение масла шалфея способно противостоять начальной стадии рака, может вывести из организма токсичный свинец, а еще — это хороший помощник в лечении от наркозависимости. Если человек болеет туберкулезом, масло шалфея поможет восстановить гормональный баланс.

«Эффект бабочки», или Мощь в косметологии:

• отличный уход для жирной кожи;
• усиленная регенерация кожного покрова;
• хорошее средство для устранения перхоти;
• предотвращение выпадения волос;
• выполняет роль антиперспиранта;
• помощь в антицеллюлитных программах;
• надежный компонент при лечении акне.

Если вас мучает ангина, пародонтоз, стоматит, гингивит или ларингит, полоскание с эфирным маслом шалфея способно помочь, а также вернуть голос (при ларингите) и снять охриплость. Для приготовления раствора нужно всего 3-5 капелек масла шалфея и стакан теплой воды. При заболеваниях мочеполовой системы можно пропитать тампон масляным раствором из трех капелек масла шалфея и 5 мл. масла основы.

Чаще всего применение масла шалфея стоит комбинировать с другими эфирными маслами. Подобрав вариант, который подойдет именно вам, можно сделать свои волосы безупречными: блестящими, крепкими, послушными и эластичными. Несколько полезных «хитростей»:

Рецепт 1. Маска для нормальных волос:
- масло шалфея: 4 капли;
- ромашковое масло: 2 капли;
- масло миндаля: 2 ст. ложки;
- репейное масло: 2 ст. ложки.
Приготовление: смешайте миндальное и репейное масло, подогрейте их на водяной бане. Добавьте масла ромашки и шалфея.
Применение: втирайте в корни волос, после чего заверните голову в полотенце и/или полиэтиленовую пленку. Минут через 35-40 маску можно смыть шампунем.

Рецепт 2. Маска для сухих волос:
- масло шалфея: 4 капли;
- лавандовое масло: 2 капли;
- репейное масло: 2 ст. ложки;
- касторовое масло: 2 ст. ложки.
Приготовление: смешайте репейное и касторовое масло, подогрейте их на водяной бане. Добавьте масла лаванды и шалфея.
Применение: втирайте в корни волос, после чего заверните голову в полотенце и/или полиэтиленовую пленку. Через 40 минут смойте маску шампунем.
Для жирных волос подойдет тандем эфирного масла шалфея с маслом бергамота, лаванды или кипариса.

Рецепт 3. Обогащение шампуня для роста волос:
- масло шалфея: 5 капель;
- обычный шампунь: 15 мл.
Применение: просто добавьте в шампунь эфирное масло шалфея и мойте голову, как обычно.

Женская красота и молодость кожи — главные оружия, с помощью которых дама способна легко очаровать любого мужчину и стать притягивающим центром вселенной. Как известно, за любым оружием нужен должный уход.

Предлагаем вашему вниманию несколько простых способов того, как это сделать:

Рецепт 1. Замедляем старение кожи и повышаем упругость:
- масло шалфея: 2 капли;
- масло основы: 1 ч. ложка (подойдет масло жожоба, черной смородины, лесного ореха и зародышей пшеницы).
Применение: нанесите смесь на очищенную кожу, а через пол часа не смывайте, а промокните салфеткой.

Рецепт 2. Для восстановления кожи:
- масло шалфея, лимона, лаванды и ромашки: по 2 капельки;
- масло основы: 2 ст. ложки.

Рецепт 3. Для смягчения кожи рук:
- масло шалфея, лаванды, лимона и магнолии: по 2 капельки;
- масло основы: 10 мл.

Рецепт 4. Для жирной кожи:
- масло шалфея: 2 капли;
- масло основы: 1 ч. ложка (подойдет масло из косточек винограда или лесного ореха).

Рецепт 5. Обогащение любимого крема:
- масло шалфея: 3 капли;
- любой крем: 15 мл.

Коротко о важном, несколько вариантов ароматерапии:

1. для вашего персонального аромакулона достаточно двух капелек эфирного масла шалфея. Отличное решение при депрессии или нервных расстройствах, способствует крепкому сну и может использоваться в качестве профилактики простудных заболеваний, особенно в холодный период года;
2. можно совершать и холодные ингаляции – вдыхайте масло из флакона до четырех минут. Эффект повторяет свойства аромакулона;
3. просто сделать и аромаванну, ведь для её приготовления нужно всего две капельки шалфеевого масла. Аромаванна с маслом шалфея помогает расслабить организм, успокоить боль в суставах или мышцах, а также оказывает антицеллюлитное действие;
4. для аромалампы добавляйте по три капельки вещества на каждые 15 кв. метров комнатной площади. Это успокоит нервную систему, а также подходит для дезинфекции, профилактики или лечения заболеваний органов дыхания.

Противопоказания

Использовать эфирное масло шалфея в период беременности запрещено т.к. это может вызвать кровотечение. Нежелательно его использование при гипертонии, эпилепсии или во время кормления грудью. Не рекомендуется применять детям, которые младше пяти лет.

Одна из легенд рассказывает о неком англичанине, который питался только шалфеем, хлебом и маслом, благодаря чему прожил примерно 150 лет. Шалфей используют и в любовных гаданиях: в полдень дня св. Марка срывают листики шалфея под удары колокола — 12 ударов, а значит, 12 листиков. Таким способом девушки хотят увидеть будущего мужа. Кто знает, возможно, они достигнут желаемого или увидят некий образ, по которому можно узнать очертания своего будущего мужа.

Во всяком случае, в наших силах сделать все возможное для того, чтобы при первой встрече он уже не смог отвести свой взгляд от увиденной красоты, которая лишит его сна и поразит сердце насквозь. Самое главное — чтобы он заботился о вас так же разносторонне и усердно, как эфирное масло шалфея.