Что делать женщинам при повышенном тестостероне? Что делать, если у мужчины повышенный тестостерон.

Каждая из нас, время от времени, переживает эмоциональные вспышки, вялость или наоборот агрессию, плохой сон или бессонницу. Когда мы жалуемся на это, мужчины, закатывая глаза, диагностируют у нас ПМС. Хотя они имеют в виду исключительно нашу женскую чрезмерную эмоционально, в конечном итоге оказываются правы, все эти симптомы есть следствие гормональных вспышек.

Мы с тобой иногда подшучиваем над противоположным полом, когда замечаем в одном из них черты присущие исключительно женщинам: высокий голос или мягкая кожа, грива гуще и привлекательней, чем у нас или его еле сдерживаемые слезы в финальной сцене «Титаника». Но никогда не задумываемся, что в нас, женщинах, мужского ничуть не меньше. Открою тебе секрет, даже самые прекрасные и утонченные представительницы слабого пола скрывают в себе капельку мужественности. Любопытно? Тогда давай посекретничаем.

Для начала давай познакомимся с фактами.

Гормон мужественности

Тестостерон - мужской половой гормон, андроген. Вырабатывается надпочечниками и яичками. Если точнее, то в семенниках у мужчин, а также в небольших количествах яичниками у женщин и корой надпочечников и у мужчин, и у женщин. Является продуктом периферического метаболизма, отвечает за вирилизацию у мальчиков и андрогенизацию у девочек. (Вики)

Открыт был немецким ученым Адольфом Бутенандтом в 1931 г. В 1935 г. им же был создан и синтетический тестостерон, который в дальнейшем применяли для увеличения содержания тестостерона у обоих полов, чтобы сделать их сильней, быстрей и повысить скорость реакции.

Проще говоря, гормон тестостерон присутствует, как и у мужчин, так и у женщин, но в разных пропорциях. Чем его больше, тем ярче проявляются половые отличия и признаки:

Уплотняет костную структуру.
Влияет на формирование и развитие половых органов.
Способствует повышенному оволосению.
Меняет строение гортани, что делает голос грубей и ниже.
Повышает рост мышечной массы.
Оказывает влияние на азотистый и фосфорный обмен.
Влияет на распределение жировой массы.

А так же на поведенческие:

Агрессивность.
Импульсивность поведения.
Уровень либидо.
Доминантность.
Повышает сообразительность.
Снижает эмпатию.
Отражается на эмоциональной устойчивости.

В разные периоды жизни, тестостерон, последовательно запускает программы развития человека: начиная от формирования пола ребенка, заканчивая поддержанием репродуктивной функции в период зрелости.

Женский организм не может обойтись без тестостерона! Но для правильной работы нашей системы, нам его надо 7 раз меньше, чем мужчинам. Он отвечает за такие процессы как:

(Как ни странно) Сексуальная привлекательность.
Половое влечение.
Формирование молочных желез.
Поддержание беременности.
Общий тонус мышц.
Эмоциональную устойчивость.

Повышенный уровень тестостерона у женщин

Природа создала человека как идеальный механизм, но условия нашей жизни, приводят к нарушению работы системы. Когда уровень гормона меняется, это всегда влечёт за собой последствия. Если он низок, появляется апатия, вялость, мышцы становятся дряблыми и страдает либидо. Как следствие этого начинает меняться и наша жизнь. Меняются отношения с любимыми и близкими нам людьми, изменяется режим и скорость жизни, карьера перестаёт увлекать, а единственным приемлемым хобби кажется валяние вялого тельца по дивану. А что происходит, если тестостерон зашкаливает?

Сбой или полное прекращение менструального цикла.
Нарушение работы яичников.
Бесплодие.
Проблемы с вынашиванием ребенка.
Трудные роды.
Повышает опасность развития сахарного диабета.
Депрессия.
Гипертрофия клитора.
Ухудшение состояния кожи. Угреватость.
Облысение по мужскому типу.
Нарушение сна.
Повышенное потоотделение.

И ко всему вышеперечисленному меняется внешность! Голос становится ниже и грубее, появляется растительность на лице, груди, спине. Тело теряет свою женственность и на смену нежному облику приходит крепкий стан тяжелоатлета. Бедра теряют свою округлость, а подкожный жирок перетекает в область живота. Так же избыток тестостерона влияет на поведение женщины, мировоззрение, реакцию на происходящие события. Появляются не замеченные ранее агрессивность, стремление доминировать, соперничать и желание рисковать. Как следствием меняются приоритеты. Хочется строить карьеру, а не семью, принимать опасные решения не обращая внимания на риски.

Естественные причины повышения уровня тестостерона у женщин

Причины же изменений могут быть как внешние: среда и пища; так и естественные (внутренние). Например, перестройка организма по возрастному принципу, беременность или серьезное нарушение работы организма. Не стоит пугаться если это временное явление, но вот если симптомы слишком сильно проявляются и начинают тебя преследовать, то стоит прислушаться к себе и проконсультироваться у врача. Что может вызывать нарушение выработки тестостерона?

Неправильная работа надпочечников.
Отравление лекарственными препаратами.
Опухоль яичников.
Нарушение работы гипофиза.
Мегома матки.
Нарушение функций щитовидной железы.
Генетическая предрасположенность.
Синдромы Кушинга и Конна.

Вижу, как твои трясущиеся руки уже тянутся к медицинскому справочнику. Не торопись. Этот подлец снова скажет, что твои симптомы подходят под 99% его содержимого! Будь разумной, не занимайся самолечением! В домашних условиях определить уровень тестостерона все равно невозможно. Тебе в любом случае придется обратиться к врачу эндокринологу или гинекологу-эндокринологу если у тебя появились подозрения. Само это не пройдет, а вот последствия твоего страха или лени могут перерасти в гиперандрогению и тогда могут наступить все самые неприятные последствия, которые я тебе описала выше. Так что не трусь и прежде всего сдай анализы, посоветуйся с доктором, а уже потом ты сама решишь, какое лечение подойдет именно для тебя, если оно вообще потребуется.

Пути решения

У любой задачи есть как минимум два решения. Мы можем пойти по традиционному пути и медикаментозно урегулировать гормональный сбой, а можем обратиться к нетрадиционной/народной медицине. Естественно, если мы говорим о значительном и систематическом сбое в работе эндокринной системы, то необходимы серьезные лекарственные препараты, но если такой проблемы нет, тогда можно попробовать легкие способы контроля и нормализации гормонов. Начнем с питания!

Включи в свое питание: Кофе(не более 1-ой чашки в день), белый хлеб, мед, растительное масло, немного сои, соли и сливок (но не больше 3-х гр. в сутки), сахар, натуральные соки, глюкоза, овощи и фрукты.

Некоторые доброхоты посоветуют тебе включить в свое питание жаренное и жирное мясо, но подумай сама, если мы боремся за свою женственность, нужны ли нам еще проблемы с лишним весом, не говоря об испорченном желудке?

Заваривай травы: дягиль, корень солодки, марьин корень, цимифуга, вечерняя примула, витекс священный, сереноя ползучая (карликовая пальма).

С последней не стоит перебарщивать женщинам с большой грудью. Она влияет на рост недоразвитой груди.

Говоря о контроле вспомним о йоге! Это идеальный способ физической нагрузки, который поможет нормализовать гормоны, и успокоить нервы.

Тестостерон является мужским гормоном, отвечающий за вторичные половые признаки у представителей сильного пола. У женщин представленный гормон также присутствует, но в этом случае он отвечает за женское либидо, и регуляцию липидов и мышечного роста. Избыток тестостерона у женщин не является нормой. Обычно это плохо сказывается не только на внешнем виде женщины, но и на работе всех внутренних систем.

Как определить высокий тестостерон у женщин, почему это происходит, причины и последствия, какие существуют признаки повышенного тестостерона у женщин и как это исправить, расскажем в данной статье.

Зачем женщинам «мужской» гормон

Да, тестостерон является мужским половым гормоном, но он также содержится в организме представительниц слабого пола. Зачем он им нужен? Благодаря нему развивается активно скелет и мышечный корпус, формируется энергия и физическая сила. У женщин этот гормон отвечает за развитие груди (молочных желез).

Мужчинам важно иметь не заниженный уровень тестостерона, а у женщин напротив – не завышенный. Значение представленного гормона в организме женщины глобальное. Он активирует работу внутренних систем, дарит ощущение бодрости, а низкий его уровень может привести к эндометриту, маточной миоме, и даже к раку груди.

У женщин показатель тестостерона должен держаться в пределах 0.7-3 нмоль/л. Этот показатель с течением жизни может изменяться.

Так, например его уровень после менструации может значительно снижаться, а в период вынашивания плода, напротив, интенсивно повышаться. Женщинам в этом плане гораздо тяжелее, нежели мужчинам, потому как гормональная перестройка их ожидает практически ежемесячно. Именно поэтому так важно знать, есть ли избыток тестостерона у женщин в тот или иной период жизни.

Как же выражается «мужской» половой гормон в организме женщины?

Формируется половая активность (отвечает за женское либидо, сексуальную привлекательность);
Баланс мышечной и жировой массы. Тестостерон ответственен за нормальный вес;
Влияет на функциональность репродуктивной системы, так как формируется в яичках, а малая доля в надпочечниках. Участвует в развитии фолликула;
Занимается регуляцией функций сальных желез;
Участвует в активизации костного мозга;
Формирует формы тела по женскому типу.

Если повышен тестостерон у представительниц слабого пола, это сразу скажется, как на внешнем виде, так и на психическом здоровье представительницы слабого пола.

Повышенный тестостерон у женщин: симптомы

У женщины обильный уровень свободного тестостерона гласит о патологическом состоянии здоровья. Симптомов у данного обстоятельства достаточно много, и их различают по двум категориям: внешние изменения и эмоциональный фон.

Внешние признаки:

Значительное оволосение кожных покровов. На женском теле есть места, где физиологически не предусмотрен рост волос. Это лицо, грудь, верхняя часть спины, ягодицы;
Жесткий тембр голоса. Повышенное присутствие гормона сказывается на нежности женского голоса. Он становится более грубый и тембрально низкий;
Развитая мускулатура. На самом деле ошибочно полагать, что та фигура, которая сейчас есть никогда не видоизмениться. При обильном уровне тестостерона плечи становятся шире, а таз уже. Но этот аспект возможен, если длительно не обращать внимания на патологию;
Акне на коже;
Сбои менструального цикла;
Патологические заболевания яичников (поликистоз);
Гиперплазия половых губ (разрастание тканей и клитора).

Более того, на вопрос можно ли забеременеть при повышенном тестостероне, ответа однозначного нет. Забеременеть возможно, но выносить плод достаточно сложно, так как существует риск частых выкидышей.

Психические признаки

Женщина по своей природе достаточно эмоциональна и чувствительна, но только не при повышенном уровне мужского гормона. Обычно эмоциональный фон меняется сразу и резко, но женщина списывает подобные признаки на усталость и стресс. Если свободный тестостерон повышен, отмечаются такие психологические симптомы:

Агрессия, неврозы;
Апатия, депрессия;
Сексуальная гиперактивность (частое возбужденное состояние);
Неприсущая женщинам решительность и деспотизм в отношениях.

Но главная опасность такого состояния заключается в том, что повышенный гормон может привести к раковым опухолям или синдрому Кушинга.

Чтобы как следует разобраться в признаках преобладающего тестостерона необходимо понимать, какие причины приводят к подобному дисбалансу.

Причины возникновения гормональной дисфункции

Причин у такого состояния достаточно много. Обычно женщины и сами не догадываются о том, что они сами способствуют развитию гормона тестостерона. К внешним причинам можно отнести:

Неправильное, несбалансированное питание. Такой аспект может нанести, как временный вред организму, так и привести к хроническому течению недуга. Если женщина много потребляет «мужской» пищи (орехи, капуста, шпинат и т.д.) это может привести к увеличению гормона. Более того, увеличивает тестостерон голодание, низкокалорийные диеты, вегетарианство;
Прием гормональных средств. Одно дело, когда гормонотерапия незаменима и является медикаментозным способом устранения имеющейся патологии. Другое дело – противозачаточные средства. Именно их длительный прием может привести к таким печальным последствиям;
Солнечный загар, как внешняя причина преизбытка гормона. Но эта ситуация поправима, если вовремя принять меры.

К внутренним причинам нужно отнести:

Генетическую предрасположенность. Как именно это передается учеными еще не установлено, но отмечено, что такой недуг передается через поколение по женской линии, т.е. от бабушки внучке;
Гиперактивную работу надпочечников, которые также как и яичники синтезируют гормон;
Патологические явления в гипофизе, щитовидной железе, яичниках.

Для того, чтобы знать, какой уровень гормонов к крови, необходимо обратиться в врачу-гинекологу или эндокринологу, который назначит соответствующие анализы. Как лечить? Расскажем далее.

Лечение повышенного тестостерона у женщин: эффективные способы

Важно изначально обратиться к специалисту для решения столь деликатной проблемы. Тем не менее, не всегда требуется медикаментозное лечение. По результатам анализов врач выявит, нужна вам заместительная терапия или нет. А вот меню в любой случае нужно видоизменить. С этого и начинается лечение повышенного гормона тестостерона.

Диета при повышенном тестостероне у женщин

Тестостерон не любит сдавать свои позиции, поэтому поддерживать его уровень нужно будет регулярно. Что это значит? В первую очередь необходимо наладить правильное питание. Диета при повышенном тестостероне у женщин вызывает ужас, но на самом деле, здесь нет явных ограничений, нужно включить в рацион:

Сахар. Именно он является антиподом тестостерона. Более того сахар формирует данный гормон в эстроген, чего и нужно добиваться в гормональном дисбалансе такого уровня;
Финики. Эти ягоды лидеры при понижении уровня мужского гормона;
Овес. Еще издревле девушкам приписывали «бабки-знахарки» овсяно-медовую терапию, если появлялся пушок на лице;
Мята. Эта трава подавляет синтез тестостерона. При умеренном ее потреблении мужской гормон со временем сникнет».

Также включите в свое меню жареное мясо нежирное, картофель, обилие фруктов и овощей.

Лучшие препараты

Лекарственные средства принимать самостоятельно категорически запрещается во избежание побочных эффектов. Только врач сможет после тщательного обследования назначить пациентке адаптивную терапию. К действенным, эффективным препаратам можно отнести:

Дигиталис;
Дигостин;
Ципротерон.

Наряду с такими серьезными препаратами врачи ставят обычную глюкозу, которая способна снизить тестостерон до нормального уровня. Но такая щадящая терапия возможна только по назначению специалиста.

Народные методы

Понизить «мужской» гормон можно с помощью народных рецептов, но лучше использовать их в комплексе с основной терапией. Существует множество старинных способов. Опишем наиболее эффективные:

Пить натощак 1 ч.л. растительного масла в день. при этом нужно за день съесть 3 г соли;
Кофе также способно снизить уровень гормона;
Йога. Занятия этим видом спорта могут привести к значительному снижению тестостерона и повышению эстрогена;
Иглоукалывание. Курс 5-10 сеансов.

Женщинам необходимо тщательно следить за своим гормональным фоном, так как он физиологически подвержен всегда перестройкам, и иногда ему нужно помогать восстанавливать баланс и гармонию.

08 . 05.2017

Сказ про повышенный тестостерон у женщин и симптомы его переизбытка, про то, какие причины и последствия повышенного тестостерона в организме женщины и про то, какие народные средства повысят эстроген и понизят тестостерон. Сейчас ты все узнаешь...

Как говорил один старый юморист: «Жена впереди, с рюкзаком, ты позади — в рюкзаке...»

Привет, друзья! Поговорим про повышенный тестостерон у женщин, симптомы и способы борьбы с этой проблемой. А это действительно проблема. Женщина, которую издали принимают за мужика — повод не для анекдотов, а для обращения к врачу.

О чём, собственно, речь?

Тестостерон — это мужской половой гормон. Так мы все устроены, что в теле женщины должно вырабатываться некоторое количество тестостерона, а в теле мужчины — женских эстрагенов. Отвечают эти вещества не только за формирование вторичных половых признаков. Тестостерон участвует в:

формировании костей скелета;
образовании других гормонов, в частности, эстрогена;
развитии мышечной ткани;
функционировании костного мозга, отвечающего за кроветворение;
помогает правильному развитию молочных желез;
нормальному течению беременности;
контролирует соотношение жира и мышц;
обеспечивает энергетический баланс для поддержания всех жизненных функций организма.

Свободно вырабатывается тестостерон у женщин в яичниках и коре надпочечников. Нормальные его показатели в анализе крови, по разным данным:

0,45-3,75 нмоль на литр;
0,24-3,8 нмоль на литр.

Всё зависит от специфики определения в каждой конкретной лаборатории.

При беременности цифра может значительно превышать норму, что считается физиологичным для данного состояния. В частности, этот гормон подавляет вероятность образования в яичниках новой яйцеклетки до разрешения текущей беременности. Это не единственный фактор, оберегающий женский организм, но один из важных.

Когда его много

Причины и последствия избыточного содержания тестостерона у женщин — тема сложная. Избыток может вызвать:

прекращение менструаций;
невозможность забеременеть, поскольку избыток гормона не даёт созреть фолликулу;
в случае зачатия — вероятность отторжения плода или задержка его развития в утробе матери;
развитие серьёзных заболеваний, в частности, опухоль яичника;
рост волос по мужскому типу и одновременное выпадение их на голове;
кожные проблемы — сухость, шелушение, или наоборот, повышенная сальность, прыщи;
чрезмерная потливость;
бессонница;
понижение тембра голоса;
внешние изменения фигуры по типу мужской;
клиторомегалия (разрастание клитора за пределы половых губ);
повышенная раздражительность, изменение характера в сторону грубости и бесцеремонности.

Если наблюдаются подобные признаки — нужно обязательно сдать кровь на анализ, чтобы проверить свой гормональный фон. Стоит такая проба недорого, тем более, что собственное здоровье дороже денег. Я не думаю, что кто-либо из вас, милые девушки и женщины, захочет выглядеть так, как на этом фото:

Это некрасиво, не эстетично, и влечёт за собой тяжёлые последствия для здоровья.

Без причины ничего не случается

Милые дамы! Чаще всего, каждая из вас вредит себе сама. Избыток или недостаток веществ в организме из-за генетических отклонений случается очень редко. Во всех остальных случаях, мы сами в ответе за свои болячки.

Повышенное содержание мужского гормона может возникнуть по ряду причин:

Неправильное питание и образ жизни. Сюда входят:

, исключающие продукты животного происхождения;
(все эти таскания брёвен, увлечения мужскими видами спорта, попытки вырастить и мышцы как у Шварценеггера).

Постоянный приём некоторых лекарственных препаратов:

увлечение гормональными средствами для наращивания мышц;
подавление менструального цикла приёмом соответствующих гормонов (так часто делают спортсменки ради участия в очередных соревнованиях);
долгое употребление стероидов.

Любые сбои равновесия в организме опасны для здоровья, приводят к опасным последствиям, и особенно это касается гормональных сдвигов. Чтобы понять, что именно произошло с тобой — надо обращаться к специалистам. Самолечение должно быть полностью исключено. Какие бы расчудесные средства ни предлагали на форумах в интернете, в таком деле правильнее положиться на врача.

Повышенный тестостерон у женщин: что делать?

Как лечить данную хворь? Прежде всего, посетить врача-гинеколога и сдать анализ крови на гормоны. Если он сочтёт целесообразным — пропишет специальные средства для повышения эстрагена, и понижения уровня тестостерона.

Что можно сделать дома, без риска навредить себе? Если уровень повышенный, надо придерживаться , которое включает в себя:

мясо и овощи жареные;
молоко и сливки;
кофе;
сахар и соль;
сырые растительные масла;
белый хлеб;
бобовые, в том числе и соя (без неё никто не обходится, не потому, что она «от всех болезней всех полезней», а потому, что это уже традиция).

Из народных средств хорошо подойдут;

корень солодки;
марьин корень;
дягиль;
мята перечная или длиннолистная;
клопогон.

На сегодня все.
Спасибо, что дочитали мой пост до конца. Делитесь этой статьей со своими друзьями. Подписывайтесь на мой блог.
И погнали дальше!

Обычно женщины не задумываются о том, сколько тестостерона в их организме. Узнайте, почему у некоторых женщин наблюдается повышенный уровень тестостерона, каковы симптомы избытка этого гормона и как справится с этой проблемой.

Тестостерон – преимущественно мужской гормон. Он «отвечает» за рост волос на лице и теле, делает низким тембр голоса, обеспечивает рост мышц и влияет на степень агрессии человека. Организм женщин значительно отличается от мужского, но и он может вырабатывать тестостерон. Этот гормон вырабатывают яичники и надпочечники. Как правило, этого гормона у женщин немного, он нужен для того, чтобы помогать развитию фолликула в яичниках, участвовать в формировании скелета, нормализовать работу сальных желез и повышать настроение. Кроме этого, от тестостерона зависит сексуальность женщины. Однако, если тестостерона у женщины много, это вызывает определенные проблемы.

Как узнать, что уровень тестостерона повышен

Концентрация гормона тестостерона, как мы уже сказали, в женском организме намного ниже. Если же его уровень повышен, то страдает гормональный баланс женщины. Нарушается менструальный цикл, исчезает овуляция, может усилиться рост волос на теле и на лице, например, появляются усики. Пропорции тела становятся похожими на мужские, а клитор увеличивается в размерах. Конечно, иногда это могут быть наследственные или национальные признаки.

По наблюдениям медиков, гиперандрогенное бесплодие может встречаться и у очень женственных на вид представительниц слабого пола, у а женщин с большими мышцами или волосами на теле – отсутствовать. Поэтому внешний вид – далеко не точный показатель уровня тестостерона. Поэтому, когда женщина проходит медицинское обследование в связи с бесплодием, у нее берут анализ на уровень тестостерона в крови.

Повышенный тестостерон может вызывать бесплодие

Если уровень данного гормона значительно повышен, специалисты рекомендуют снизить его и держать на новом уровне до тех пор, пока женщина не забеременеет. Иногда нужно дождаться и нескольких месяцев беременности, прежде чем прекращать контролировать уровень гормона. Это объясняется тем, что у беременных уровень тестостерона и так повышается. Если его не контролировать, то он может повыситься очень сильно и возникнет угроза выкидыша или замершей беременности.

Почему повышается тестостерон

Причина, по которой уровень тестостерона слишком сильно повышается, может быть как внешней, так и внутренней. Наиболее распространенные причины таковы:

большая активность надпочечников. Из-за нее продуцируется очень мног гормонов;
болезни яичников, например, опухоли, из-за наличия которых гормоны не могут преобразовываться в глюкокортироиды;
нарушенная функция гипофиза. Он отвечает за работу желез внутренней секреции, которые, кроме всего прочего, принимают участие в выработке «мужского гормона»;
неправильное, нездоровое питание, которое включает в себя много жиров животного происхождения и простых углеводов;
прием стероидов, контрацептивов, барбитуратов и других прерапатов, которые содержат гормоны;
наследственный фактор;
период овуляции и третий триместр беременности (однако эти колебания уровня тестостерона некритичны и вскоре стабилизируются сами по себе).

Как снизить уровень тестостерона

Понизить тестостерон у женщин можно различными способами. Наиболее распространено лечение оральными контрацептивами. Их назначают врачи-гинекологи, если возникает такая необходимость. Ни в коем случае не следует выбирать и начинать прием препарата без рекомендации специалиста. Обращаться к врачу нужно обязательно. Важно пройти анализ на уровень тестостерона, чтобы гинеколог мог поставить верный диагноз.

Помогает снизить количество тестостерона и диета. Чтобы постепенно снизить уровень «мужского гормона», нужно отказаться от сладких конфет и тортов. Они вызывают поступление инсулина, который стимулирует работу яичников и способствует тем самым производству тестостерона. Замените магазинные сладости натуральным медом.

Отказавшись от сладкого, можно понизить уровень тестостерона

Полезно добавить в меню свежие овощи, фрукты и рыбу. Приветствуется употребление белого дрожжевого хлеба, растительных масел, сои и одной чашки кофе по утрам. А вот большого количества кофе следует избегать, как и приема алкогольных напитков. Соль можно употреблять в количестве трех граммов в сутки.

Снижению уровня тестостерона способствует гармоничное чередование физических нагрузок и отдыха.Тренировки способствуют налаживанию работы всего организма, улучшают функцию желез внутренней секреции. Однако силовые тренировки, наоборот, стимулируют выработку тестостерона. Их лучше заменить различными аэробными видами спорта или танцами.

Отлично влияет на гормональный фон женщины йога. Важно хорошо высыпаться – ночной отдых должен длиться не менее восьми часов.

Вышеперечисленные способы помогают, однако лучше всего для начала выяснить причину повышения уровня тестостерона, чтобы лечить само заболевание, а не его последствия. Гормональная система человека – очень чувствительный механизм. Вмешиваться в ее работу может только квалифицированный специалист. Если вовремя выявить проблему и назначить правильное лечение, все пройдет удачно.

Мужской половой гормон в организме прекрасного пола вырабатывается корой надпочечников и яичниками. В нормальных количествах вещество способствует правильному формированию скелета, молочных желез, жировой и мышечной массы. Однако избыток тестостерона приводит к сбою в работе внутренних органов и неприятным изменениям во внешности.

Сергей Викторович Дубравин, глава Института Урологии РФ:
Занимаюсь лечением простатита уже много лет. С уверенностью могу сказать, что простатит практически всегда поддается лечению, даже в самой глубокой старости! Однако многие пренебрегают своим здоровьем и обращаются к врачу уже только тогда, когда боль и дискомфорт не дают нормально жить. Чтобы не довести до рака простаты, при первых симптомах и тем более при хроническом простатите используйте простой метод.

Симптомы высокого уровня тестостерона

Если тестостерон повышен у женщин, то это проявляется в таких внешних и внутренних признаках, как:

гирсутизм (избыточный рост волос на руках, лице, ногах, груди и пр.);
нарушение менструального цикла;
воспаление яичников, матки;
аритмия (нестабильность сердечного ритма);
жирные, тусклые волосы на голове, их выпадение;
бесплодие (невозможность выносить плод, выкидыши);
изменения в характере (раздражительность, властность, бескомпромиссность);
появление диспропорций в фигуре (широкие плечи, узкий таз, невыраженная талия);
низкий тембр голоса;
кожные проблемы (высыпания, акне, прыщи);
повышенное потоотделение, резкий запах;
бессонница;
чрезмерно высокая половая активность.

При появлении симптомов патологии следует пройти обследование у терапевта либо эндокринолога для выявления причин отклонения и своевременного их устранения. Для этого сдается кровь из вены для лабораторного исследования (результаты известны через сутки). Анализы рекомендуется сдавать на 6-8 день менструального цикла. Для более точных данных за 15 часов до обследования следует воздержаться от курения, переедания, физических и эмоциональных перегрузок.

Нормальными считаются показатели от 0,4 до 3,75 нмоль/л, при этом стоит учитывать, что в период овуляции количество гормональных веществ в составе крови увеличивается.

Повышенный тестостерон у женщин: причины

Повышение уровня «мужского» гормона могут вызвать такие факторы, как:

патологии в работе щитовидной железы, надпочечников, гипофиза, яичников;
генетическая предрасположенность (патология может передаваться от бабушки к маме и внучке);
национальный признак (у многих восточных женщин усики над губой, волосы на руках, ногах);
возрастные изменения (при климаксе у женщин часто повышен тестостерон из-за понижения в крови женских гормонов);
неправильное питание (голодание, жесткие диеты, вегетарианство) приводит к гормональным сбоям и появлению гиперандрогинии;
прием контрацептивов, сильнодействующих медицинских препаратов;
избыточный вес (ожирение);
заболевания печени;
изнурительные спортивные тренировки, физические перегрузки;
избыток ультрафиолета (чрезмерное пребывание в соляриях, на пляже).

Тестостерон при беременности всегда повышен, в некоторых случаях – в 4 раза. Такой уровень не считается опасным и приходит в норму после родов.

Чем грозит женщинам высокий уровень тестостерона

В запущенном состоянии высокий тестостерон у женщин может вызвать такие серьезные последствия, как:

бесплодие;
невозможность выносить плод (выкидыши);
опухолевые образования в матке, яичниках;
прекращение менструаций;
сахарный диабет;
синдром Кушинга;
чрезмерно избыточный вес;
риск развития ишемической болезни сердца.

Кроме того, повышенный тестостерон у девушек приводит к снижению внешней привлекательности, женственности, нежности. Характер становится более агрессивным, взрывным и нетерпимым. Женщина начинает испытывать психологический дискомфорт, раздражаться, срываться по пустякам.

Как понизить тестостерон у женщин

Гиперандрогиния – неприятная аномалия, требующая своевременного выявления и правильного лечения. Важно не пропустить начальный этап развития патологии во избежание появления серьезных осложнений. В настоящее время переизбыток гормонов успешно корректируется с помощью народных средств, целым рядом препаратов и специальной терапией.

Как понизить тестостерон в домашних условиях

Необходимо принимать отвары лекарственных трав (богатых фитоэстрогенами) – овса, мяты перечной, хмеля, семян льна, дягеля, шалфея, клевера, Марьина корня и солодки. Обязательно включать в рацион продукты, понижающие уровень «мужских» гормонов. К ним относятся:

рыба, говядина;
морские водоросли;
мед, прополис;
горькая дыня;
брокколи, цветная капуста;
белый хлеб;
финики;
картофель;
сливки, жирный творог, сметана и пр.;
растительное/сливочное масло;
крупы (рис, геркулес);
соевый соус;
виноград, вишня, яблоки и другие фрукты.

Из напитков наиболее полезными считаются:

свежевыжатые соки;
фито либо зеленый чай;
овсяный кисель;
свежевыжатый морковный сок либо сельдерея;
отвар дягиля, красного клевера.

При подозрении на патологию представительницам прекрасного пола желательно отказаться от употребления:

Наши читатели пишут

Тема: Избавился от простатита!
Кому: Администрации сайт
Приветствую! Меня зовут Михаил, хочу высказать свою благодраность Вам и вашему сайту.
Наконец-таки я смог избавиться от хронического простатита. Веду активный образ жизни, живу и радуюсь каждому моменту!
А вот и моя история
С 35 лет из-за сидячего и малоподвижного образа жизни начались первые симптомы простатита, частые и болезненные походы в туалет, резко снизилось сексуальное влечение, постоянная апатия и слабость. Когда стукнуло 38 лет, моим диагнозом стал хронический простатит. Появились проблемы с потенцией, что привело к ссорам с женой, молчу уже про адские боли, которые я постоянно испытывал... Походы к врачам толку не принесли, только потратил кучу денег и нервов, я был на грани нервного срыва, все было очень плохо...
Все изменилось, когда жена наткнулась на одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарен. Эта статья буквально изменила мою жизнь. Последние 2 года начал больше двигаться, стал заниматься спортом, а самое главное наладилась сексуальная жизнь. Мы с женой счастливы.
Неважно, появились у вас первые симптомы или уже давно страдаете от хронического простатита, уделите 5 минут и прочитайте эту статью, гарантирую, вы не пожалеете.

чеснока, лука;
перца чили;
семян тыквы и подсолнуха;
крабов, креветок, устриц;
миндаля;
сухого красного вина;
бобовых.

Нежелательно пропускать завтраки и обеды, делать длительные перерывы между приемом пищи, так как пониженный уровень глюкозы приводит к выработке «мужского» гормона. Любительницам строгих диет стоит бережнее относиться к своему организму, голодовки лучше заменить здоровым питанием, ведь нарушения в гормональной системе будет трудно устранить.

Какие применяются препараты при повышенном тестостероне

Диане 35;
Ярина;
Дигиталис;
Дексаметазон;
ципротерон;
дигостин;
дексаметазон.

В отдельных случаях врач назначает специальную терапию с учетом причин, вызывающих патологию:

при гипотиреозе – применяются лекарства с тироксином;
при сбое в работе надпочечников – глюкокортикоидные средства;
при аномальном функционировании яичников – , Кломифен в сочетании с витамином E;
при гирсутизме – используется лазерное удаление лишних волос.

Полное восстановление гормонального дисбаланса в организме возможно только после достоверного установления причины, вызвавшей аномалию.

Занятия йогой

Альтернативным методом корректировки уровня тестостерона считается йога, которая позволяет восстановить внутреннюю и внешнюю гармонию. Каждая поза в йоге направлена на устранение определенного вида отклонений в организме за счет выравнивания энергетических потоков.

Регулярные практика йоги способствует:

релаксации;
расслаблению перенапряженных мышц;
развитию женственности, мягкости;
улучшению кровообращения;
очищению от токсинов, шлаков;
стабилизации гормонального фона;
повышению иммунитета и тонуса всего организма.

Иглоукалывание

Нетрадиционный способ лечения тонкими иглами, на который решится не каждая девушка. Иглоукалывание можно проводить только у опытного, квалифицированного, дипломированного мастера.

Помимо вышеуказанных способов, хорошо влияют на женскую природу:

молитвы, медитации;
здоровый полноценный сон;
прогулки на природе;
плавание, восточные танцы;
увлечение хобби (плетение бисером, выращивание цветов, рисование).

Регулярное обследование у эндокринолога, терапевта, гинеколога позволит представительницам прекрасного пола сохранить женское здоровье и привлекательность.