Травы от воспаления. Противовоспалительные настойки и их использование

Воспаление – это естественная реакция организма на какое-либо заболевание, вирусную или грибковую инфекцию, повреждения кожных покровов и прочие недуги. В некотором смысле – это хорошо, значит, организм борется, хуже, когда воспаление перерастает в хроническую форму и влечет за собой осложнения (болезни сердечно-сосудистой или нервной системы, суставов, печени и почек). Поэтому при первых признаках недомогания и в профилактических целях рекомендуется пить противовоспалительные травы, особенно в холодное время года.

Травы

В отличие от готовых аптечных препаратов лекарственные травы имеют гораздо меньше побочных эффектов и могут использоваться в виде общеукрепляющих, тонизирующих или витаминных сборов. Однако это не означает, что травяные чаи можно употреблять в неограниченных количествах, а при наличии каких-либо хронических заболеваний необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Самые популярные травы, обладающие противовоспалительным действием:

• Зверобой – многолетний полукустарник. Для лечения применяются соцветия с частью стебля (15-20 сантиметров от верха), в аптеках трава обычно продается в измельченном виде. Является мощным антидепрессантом и средством от хронической усталости, помогает справиться с артритом, подагрой, ревматизмом, снимает воспаление желудка и поджелудочной железы.
• Календула – многолетняя трава семейства Астровых с ярко-желтыми или оранжевыми цветками. Как лекарственное сырье заготавливаются цветы с частью стебля. Обладает сильными бактерицидными свойствами, особенно в отношении стрептококковых и стафилококковых бактерий. Как наружное средство помогает лечить ожоги, экземы, гнойные раны, свищи и прочие заболевания кожи.
• Липа – лиственное дерево. В качестве лекарственного сырья заготавливаются цветы вместе с прицветниками. Применяются для лечения многих воспалительных болезней, при простудах, ОРВИ, гриппе, бронхите, пневмонии, цистите, воспалении мочевого пузыря, геморрое и прочих заболеваниях.
• Ромашка аптечная – однолетнее травянистое растение семейства сложноцветных. В качестве лекарственного сырья используются уже распустившиеся цветки. Может применяться как противомикробное, успокаивающие, антисептическое и обволакивающее средство. Ромашка эффективна при лечении зубной боли, геморроя, болезненных месячных, воспалении слизистых оболочек глаз, носоглотки, желудка.
• Шалфей – многолетний травянистый полукустарник. В качестве лекарственного сырья заготавливаются листья или цветущие верхушки растения. Шалфей обладает вяжущим, дезинфицирующим, кровоостанавливающими, мочегонным и смягчающим свойствами, может использоваться как внутренне, так и наружно.

Применение сборов и трав

При простуде

• Чай с имбирем и лимоном . Корень имбиря моется, очищается от кожуры и измельчается на блендере или мясорубке. Лимон обдается кипятком, чтобы убрать горечь из цедры, измельчается, добавляется в имбирь из расчета 1:1. Смесь добавляется по одной чайной ложке в зеленый или черный чай, или принимается самостоятельно 5-6 раз в день.
• Для профилактики и лечения простудных заболеваний хорошо подходят отвары из плодов шиповника, калины или каркаде, которые богаты витамином С и поднимают иммунитет, чай из липы, мяты или мелисы для согревания, снижения температуры и уменьшения лихорадки.

При заболеваниях носоглотки, горла и дыхательных путей

• От ринита и воспаления слизистых оболочек в носовых пазухах и горле используют отвары трав для промывания и полоскания: календулы, ромашки, шалфея.
• При воспалении горла действенным средством является настой: 6 частей коры дуба, 4 части душицы, 1 часть корня алтея. Столовую ложку смеси залить 200 миллилитрами кипятка, настоять 30-40 минут, процедить. Горло полоскать теплым отваром 5-6 раз в день после еды.
• Противовоспалительными свойствами обладает и другой сбор: 3 части ромашки, 2 части календулы, 1 часть шалфея. При кашле к этому сбору добавляют корень солодки или алтея, мать-и-мачеху, отвар принимают внутрь и в виде полосканий.
• Препараты элеутерококка, эхинацеи, малины, плодов рябины помогут организму справиться с болезнью, поднимут иммунитет и восстановят силы.
• Для лечения воспалений горла, миндалин, при тонзиллите, ларингите, фарингите для внутреннего приема рекомендуются сборы, состоящие из цветов липы или бузины черной, тысячелистника, клевера, ягод калины, шиповника.
• Для снятия боли и смягчения слизистых оболочек хорошо подойдет мать-и-мачеха, корень солодки, алтея, для обволакивающего и вяжущего эффекта – мята, чабрец, душица, бузина.
• Для борьбы со стрептококковыми и стафилококковыми микроорганизмами, грибковыми поражениями можно применять полоскания из отваров шалфея, календулы, эвкалипта, хвои сосны или других хвойных растений, ягод можжевельника.

В гинекологии

• Для снятия воспаления , а также для лечения грибковых и бактериальных инфекций применяют травы: тысячелистник, душицу, крапиву, зверобой.
• Если есть подозрения на образование злокачественных опухолей к смеси добавляют омелу, болиголов, гриб чагу и пр.
• Для подмывания и спринцевания используются антисептические и противовоспалительные травы: тысячелистник, шалфей, ромашку, кору дуба, девясил. Они не только устранят зуд, раздражение, но и снимут болезненные ощущения и восстановят микрофлору слизистых оболочек.
• При обильных и болезненных месячных будет полезным следующий сбор: по 5 частей травы тысячелистника, пастушьей сумки, душицы, лапчатки, 2 части коры дуба. 1 столовую ложку смеси залить 300 миллилитрами кипятка, настоять 30 минут, принимать по ¼ стакана за полчаса до еды 3-4 раза в день.

В урологии

• Для лечения заболеваний мочевыводящих путей, мочевого пузыря и почек используется сбор из трав: 3 части сухой травы хвоща полевого, 3 части корня лапчатки и 4 части листьев подорожника. 1 столовую ложку смеси заливают 1 стаканом крутого кипятка, накрывают, укутывают полотенцем и оставляют минимум на 30 минут. Отвар принимают теплым по 1/2 стакана перед сном.
• При воспалении почек, для выведения лишней жидкости, при лечении цистита применяют отвары из кукурузных рылец, почек березы, толокнянки или медвежьих ушек. При этом каждое средство довольно действенно само по себе или в составе сбора, когда все указанные ингредиенты смешиваются в равных пропорциях. 1 столовую ложку сырья залить 1 стаканом кипятка, протомить на водяной бане 20 минут, процедить и принимать по ¼ стакана 3 раза в день.
• Как эффективное мочегонное средство и для выведения песка можно использовать траву пол-пала.

Для лечения суставов

В ортопедии лекарственные сборы подбираются исходя из первопричин возникновения воспаления:

• Если источником неприятных ощущений является скопление солей мочевой кислоты или подагра , то самыми эффективными средствами будут трава багульника болотного, корень лопуха, сабельника болотного, марьин корень, березовые почки, вереск обыкновенный.
• При ревматической природе заболевания будут полезны сборы, устраняющие активность стрептококковых и стафилококковых бактерий (календула, зверобой, чабрец, ромашка, пижма, крапива).
• Для наружного применения рекомендуются компрессы или втирания мази на основе сабельника, багульника, донника, березовых почек, сирени белой, окопника.

Для лечения кишечника

Важна причина, вызвавшая нарушения его деятельности:

• От дисбактериоза и вздутия подойдут тмин, фенхель, укроп, корневища аира, плоды и листья малины, черники, рябины.
• При дискенезии или воспалении кишечника рекомендуется принимать отвары трав ромашки, мяты, фенхеля, полыни, календулы, тысячелистника.
• При запорах помогут девясил, кора крушины, дягиль, валериана, корень алтея, семена льна.
• В терапии острых и хронических гастритов используют сбор, приготовленный из равных частей корня алтея, корневищ пырея ползучего, плодов фенхеля, ромашки аптечной и корня солодки. Все компоненты смешиваются, 1 столовую ложку сбора заливают 500 миллилитрами горячей воды, доводят до кипения, дают остыть, затем процеживают и принимают по 1 столовой ложке на ночь.

В дерматологии

• Для лечения заболеваний кожи , аллергических высыпаний, прыщей, фурункулов используют травы: алоэ, ромашка, бессмертник, лаванда, календула, корень лопуха, хвощ полевой, череда, подорожник.
• При гнойных поражениях отличным противовоспалительным средством станет настой или отвар на основе пырея ползучего: 15 граммов корневищ заливают 2 стаканами кипящей воды, настаивают 12 часов, пьют по 70-100 миллилитров утром и перед сном в течение 3 недель.
• Наружно в виде компрессов и протираний применяют настои ромашки, календулы, розмарина, шалфея.

В стоматологии

Для полосканий полости рта при воспалении слизистых оболочек, десен, стоматите, пародонтите, кровоточивости рекомендуется применять травы: ромашку, шалфей, календулу, золотой ус, алоэ, кору дуба в виде полосканий, аппликаций или ротовых ванночек.

Для детей

Список трав, снимающих воспаление после различных заболеваний у детей и взрослых практически одинаков. Различие заключается только в более щадящих дозировках для детей или ограничении использования по возрастному признаку.

На сегодняшний день официальная медицина стала более благосклонно рассматривает лечение воспалительных заболеваний травами. На протяжении многих веков народная медицина наработала огромный опыт, которым щедро делится с нашими современниками. Используя травы, можно быстро купировать острое воспаление. Какие именно нужны средства фитотерапии – зависит от локализации и формы воспалений.

Лечение воспаления с помощью трав

Лечение воспаления будет намного эффективнее, если соблюдать два несложных требования:

Режим дня – во время воспалительного процесса сон благоприятствует ускорению выздоровления. И в свою очередь бессонная ночь может усугубить болезненное состояние и сведет на нет весь лечебный процесс.

Диета – при воспалениях не стоит употреблять в пищу следующие продукты: яйца, молоко, дрожжи, пшеницу, бобовые и мясо, в особенности свинину и баранину, потому что они имеют свойство усиливать воспаление. Замечательный помощник в борьбе с воспалительным процессом – витамин С, поэтому рекомендуется пить настойки плодов шиповника и чай с лимоном.

Во время лечения воспаления не стоит забывать об особенностях организма и возможных аллергических реакциях . Поэтому нужно подходить осторожно к выбору травяных сборов и методов лечения.

Спринцевание при лечении воспалительных заболеваний травами

Лечение воспаления зависит от характера заболевания. И, тем не менее, часто панацеей становятся травы. Рецепты сборов для спринцевания представляем Вашему вниманию. Его лучше всего делать из натуральных, лечебных трав, сборы которых представлены ниже.

Берем для спринцевания от воспалений в пропорции, две части цвета липы и три части цветков ромашки, тщательно перемешиваем, после чего четыре ложки ст. получившейся смеси заливаем кипятком (200 мл) и настаиваем на протяжении минут 15-20.

Еще один народный рецепт при лечении воспалений травами. Кору ивы, три части, смешиваем с двумя частями цвета липы. Насыпаем в емкость четыре ложки ст. сбора и заливаем литром кипятка, после чего 2-3 минуты следует его настоять.

Берем все в равных пропорциях: листья шалфея, цветки бузины черной, лесной мальвы цветки и кора дуба. Потребуется пять ложек полученного сбора на один литр кипятка. После того как он настоится в течение 20 минут, можно лечить воспаление спринцеваниями;

Спринцевание при лечении воспаления травами (трихомонозный кольпит). По одной части берем лаванду (траву), черемуху (цветы), полынь обыкновенную; по две части цветки ноготков и шалфей; и три части ромашки. Одну ложку ст. примеси завариваем литром кипятка и настаиваем на протяжении двух часов. Применять две недели, каждый перед сном.

Шесть частей дубовой коры смешиваем с четырьмя частями душицы (цветы) и двумя частями алтея (листья). Лечить воспаление спринцеваниями;

Пожалуй, самый простой народный рецепт при диагнозе воспаление, в равных частях берем ромашку и лапчатку, завариваем.

Три части крапивы двудомной (листья), смешиваем с одной и пятью частями соответственно, коры дуба и горца птичьего. Из получившегося сбора заливаем кипятком (1л) две ложки ст. Народные рецепт подходит хорошо не только для спринцевания травами при воспалении, но и для ванночек и тампонов.

Одну часть коры дуба, еще одну часть цвета просвирянки перемешиваем с 1,5 частями цветов ромашки и 2,5 частями листьями грецкого ореха. Две ложки ст. нужно залить литром кипятка и использовать для спринцевания при диагнозе воспаление. Также можно использовать и для ванночек, и для тампонов.

Берем по одной части листья розмарина, траву тысячелистник, литья розмарина две части коры дуба. Две ложки ст. на литр кипятка.

При воспалении в острой форме спринцевание противопоказано. При процессе спринцевания необходимо разместиться в ванной в положении лежа на спине, ноги при этом нужно закинуть на борта ванной, потом ввести наконечник сосуда для спринцовки.

Процедура спринцевания травами при воспалении длится 10-15 минут, два раза в день (в лечебных целях), постепенно уменьшая количества заходов.

Спринцевание предназначено для оздоровительных целей, так как в здоровом виде организм сам хорошо справляется с очисткой половых органов, с помощью специального вязкого вещества.

Как лечить травами воспаление разной локализации?

К примеру, хорошие результаты показывает лечение воспаления лимфатических узлов шеи компрессом со спиртовым раствором чистотела. Для этого нужно свежую траву чистотела мелко изрубить и залить спиртом 1:1. Марлевую салфетку намочите в хорошо теплой воде, отожмите, затем намочите спиртовым раствором чистотела и приложите к воспаленному месту. Марлевый компресс сверху покрывается полиэтиленовой пленкой, затем положите слой ваты и укутайте теплым платком. Процедуру лучше делать на ночь до исчезновения воспалительного процесса. Это средство очень хорошо снимает воспаление при тонзиллитах (ангинах).

Травы при воспалении яичников:

Рецепт сбора № 1 для лечения травами. При воспалении яичников используют следующие травы:

• Песчаный тмин, цвет;
• Черная бузина, цвет;
• Сушеница топяная, листья;
• Лесная земляника, листья
• Тысячелистник обыкновенный, листья

Берем каждой травы в объеме 10 грамм, смешиваем. Далее одну ложку столовую приготовленного сбора кипятим одну минуту в стакане воды. Настаивать необходимо один час, от лишнего процеживаем. Спринцевание от воспаления.

Рецепт сбора № 2

• Японская софора, листья;
• Береза повислая, почки
• Зверобой продырявленный, листья;
• Черный тополь, почки;

Необходимо взять по 20 грамм каждой лечебной травы. Две столовые ложки в течение одной минуты кипятят в одном стакане воды, потом снимают с плиты и добавляют столовую ложку лука, но измельченного, вместе с шелухой и чайную ложку спирта (40%). Все это закрывается, закутывается и настаивается в течение часа. Для спринцевания, чтобы снять воспаление, разбавить пол стакана отвара двумя стаканами воды.

Травы от воспаления при появлении белей:

• Цвет аптечной ромашки в размере одной столовой ложки залив кипятком(1л), необходимо настоять двадцать минут. Спринцевание

Рецепт сбора № 4

• Лекарственная ромашка, цвет; 20 грамм
• Двудомная крапива, листья;20 грамм
• Большой чистотел, листья; 20 грамм
• Сушеница топяная, листья; 20 грамм
• Тысячелистник обыкновенный, листья; 20 грамм

Рассчитывается на одну столовую ложку, кипятка один стакан. Настаиваем травы один час, чтобы снять воспаление, употреблять перед едой, по полстакана в день три раза.

Травы в лечении воспалительных заболеваний мочеполовой системы

Мочеполовая система, ее воспаление:

• Золотарник, листья; 50 грамм
• пырей, корни;30 грамм
• Стальник, корень;30 грамм
• Солодка, корень;20 грамм
• Черника, листья;50 грамм.

Очень важно то, что каждый раз, когда у вас воспаление, следует готовить новый настой. Одним стаканом кипяченой воды заливаем ложку сбора, кипятим, минуты две, далее настаиваем минут десять. Принимать в теплом виде, трижды в день.

Рецепт сбора № 2. Воспаление придатков:

• Ромашка аптечная, цвет; 35 грамм
• Вероника лекарственная, трава;30 грамм
• Чернобыльник, трава; 30 грамм
• Донника лекарственная, трава;5 грамм

Все смешиваем, далее в термосе необходимо литром кипятка залить пять столовых ложек трав, и настаивать около полутора часов. 2 стакана выпиваем на ночь, в горячем виде. 300 мл спринцуемся, вводить теплым (37,5 С). Очистительная клизма- 150 мл. Частота выполнения процедуры 2-3 раза (в 7 дней). Лечение воспаления составляет 2 мес.

Травы в терапии воспаления по женски

Причинами возникновения воспаления в женских половых органов являются разнообразные микробы. Они попадают в организм при:

• половом контакте в виде ИППП (трихомониаз, гонорея, хламидиоз),
• хирургическом вмешательстве
• и повреждении при этом целостности покровов слизистой влагалища(например, аборты).

Воспаление проявляется обычно болями в нижней области живота, повышением температуры, выделениями с неприятным запахом. Вы ищите для лечения эффективное средство от воспаления? Лечение воспаления лекарственными травами - то, что вам нужно.

Лекарственные травы, помогающие от воспаления:

Для сидячих ванн, при воспалениях матки и мочевого пузыря, необходимо взять двадцать грамм лавра благородного в отношении на ведро воды.

Зверобой продырявленный, одна ложка/один стакан кипятка, кипятится в течение четверти часа. Принимать лекарственную траву по четверти стакана трижды в день. Применяется при воспалении половых органов.

Берем листья грецкого ореха, сушим, измельчаем. После заливаем литром кипятка. Необходимо настаивать четыре часа. Полученное лекарственное средство из трав от воспаления употребить за сутки.

Воспаление придатков. Берем донника 1 часть/10 частей мать-и-мачеха. Заливаем кипятком одну столовую ложку. 15 минут настаиваем на бане водяной. Принимать охлажденным, трижды в день, в количестве половины стакана.

Воспаление вульвы. Так как все лечебные настои от этого заболевания готовятся минимум неделю, то мы вам подскажем более быстрый способ лечения. Необходимо измельчить корень толстолистного бодана, залить 200 мл кипятка и настоять. Уже через час его можно применять по назначению.

Средство от воспаления. Донник лекарственный, цвет; золототысячник обыкновенный, трава; мать-и-мачеха, трава. Берет все равными частями, смешиваем. Одну ложку этого сбора заливаем водой (1 ст.), 15 минут варим. Прием, треть стана 6 раз в день

Воспаление женских половых органов (бели). Пять гр. Корней терна заливается водой в объеме одного стакана, кипятить четверть часа. Процент соотношения отвара с водой 1:1.

Цвет липы (мелколистной) две ложки столовые к двум стаканам кипятка, настоять. Промывание.

Хороша также лекарственная трава барбарис. Пол чайной ложки его корней в сухом виде на один стакан воды, кипятить пол часа. 1 чайная ложна – 3 раза.

Взять листья черники(1 ч.л.) с расчетом на один стакан кипятка,настаивать пол часа. Хорошее вяжущее, противовоспалительное средство.

Посоветуйте противовоспалительные травы – выполнить такую просьбу сложно. Для каждого случая нужны свои конкретные травы, но есть и общие принципы подбора. Вначале определимся, какие травы можно назвать противовоспалительными. Считаю, абсолютно все и не только травы, но и другие растения. В каждую травинку природа заложила способность сопротивляться грибковому поражению, бороться с гниением, да и просто выживать.

А значит, у любого растения есть противовоспалительные свойства, но только они разные. Наиболее сильнодействующие травы общего назначения: тысячелистник, таволга, календула, зверобой, душица, шалфей, чабрец, будра, горец перечный, медуница, первоцвет, коровяк, одуванчик, мать-и-мачеха, ромашка аптечная, клевер луговой, подорожник, алтей, донник.

Для конкретных заболеваний списки будут другими. Так, при отравлении и воспалениях кишечника, на первом месте дербенник и аир. Для лечения воспалений печени и при гепатитах целесообразно использовать репешок, будру, дымянку, лапчатку серебристую, подмаренник.

При лечении почек и воспалений половой системы – кипрей и будра, таволга и ромашка. При заболеваниях дыхательных путей – медуница, мать-и-мачеха, чабрец, душица, алтей, шалфей. Детей и беременных лучше лечить медуницей, первоцветом, буквицей. Эти травы не вызывают аллергических реакций.

Полезные свойства трав

Помимо противовоспалительных свойств и способности помогать при конкретных заболеваниях у каждого лекарственного растения есть и дополнительные свойства. Составляя сборы нужно обязательно учитывать все лечебные свойства растения. Ниже примеры таких свойств, которые нужно не упускать из вида применяя сборы.

Травы можно разделить в большие группы по сходным признакам. Например, загущающие кровь и останавливающие кровотечения – горец перечный, горец почечуйный, крапива, тысячелистник, горец птичий (спорыш), коровяк. При неправильном применении эти растения могут вызвать тромбооброзование и в результате варикоз, инфаркт, инсульт. Как правило они применяются с травами следующей группы: донник, клевер, лист лещины (орех фундук), цвет каштана конского, таволга. Эти травы разжижают кровь, препятствуют образованию тромбов. Но при неправильном применении могут вызвать катастрофические кровотечения при месячных, язве желудка и кишечника.

Травы понижающие и повышающие давление. Большинство трав в той или иной мере понижают давление. Травы, повышающие давление, встречаются гораздо реже. Среди растущих в Черноземье давление повышают – зверобой, иссоп, ярутка полевая. Также к повышающим давление относятся все адаптогены – женьшень, элеутерококк, маралий корень и родиола розовая.

Есть травы, подсушивающие слизистую – тысячелистник, шалфей. И есть содержащие слизи (увлажняющие) – алтей, календула, коровяк, мать-и-мачеха. Если вы попробуете лечить сухой кашель в начале заболевания только шалфеем, то станет намного хуже. А вот когда началось отхаркивание, шалфей незаменим.

Есть травы, вызывающие спазмы гладкой мускулатуры (кишечник, желчные протоки, матка и многое другое), и травы, вызывающие расслабление этих органов. К первым относятся пижма, горцы, подорожник, клевер, лист брусники, а ко вторым одуванчик, льнянка, мята, зверобой.

Большинство отваров трав имеют слабощелочную или нейтральную реакцию. Из применяемых мною трав кислотную реакцию дают одуванчик, подорожник, лист брусники. Это свойство нужно иметь в виду тем, у кого сильно понижена кислотность желудочного сока.

При большинстве заболеваний сборы из нескольких трав работают лучше одной травы. Ведь у каждого лекарственного растения свой механизм действия и свои составляющие. При этом свойства трав не суммируются, а умножаются. В многокомпонентных сборах легко подобрать травы с одинаковым нужным нам свойством и резко отличающиеся по другим параметрам.

Всем нам хочется всегда быть здоровыми и полными сил, но далеко не всегда это получается. Простуды, недомогания, различные воспаления могут возникнуть в любой момент. Я болею довольно редко, так как стараюсь вести здоровый образ жизни, занимаюсь энергетическими и дыхательными упражнениями.

К тому же, как психолог, хорошо знаю о связи любого заболевания с нашим эмоциональным состоянием. Луиза Хей провела большую работу по этой теме, ознакомиться с которой вы можете на страничке .

Когда я заболеваю, я очень редко пользуюсь лекарственными препаратами. Таблетки я практически не пью, кроме аспирина и активированного угляJ

А вот лечение травами практикую часто. Лекарственные травы обладают огромным спектром свойств. Сегодня я расскажу вам о травах и пряностях, которые обладают противовоспалительным эффектом.

Противовоспалительные травы

1. Тысячелистник . Он содержит в себе дубильные вещества, которые обладают вяжущими, бактерицидными и противовоспалительными свойствами. Эта трава обладает и универсальными антисептическими свойствами. Плюс к этому, тысячелистник применяют и как кровоостанавливающее средство.

2. Розмарин. Это вечнозеленый кустарник, который произрастает во многих частях света. Помимо противовоспалительных свойств, розмарин обладает тонизирующим, стимулирующим, болеутоляющим и потогонным действием.

3. Имбирь. В странах Азии этот чудо-корень является чуть ли не панацеей от всех болезней и используется как природное естественное противовоспалительное средство. Это просто кладезь витаминов, микроэлементов и других полезных веществ. С его помощью можно усилить мозговое кровообращение, что положительно сказывается на работе мозга, улучшается память, человек начинает мыслить более ясно и четко. Помогает имбирь и желающим похудеть. Тем, кто желает сбросить вес, советую почитать статьи в рубрике

4. Куркума. В мексиканской, индийской и азиатских кухнях эта пряность используется очень широко. Куркума рекомендуется не только как противовоспалительное средство, она хорошо себя зарекомендовала и в лечении аутоиммунных заболеваний.

6. Петрушка. Это противовоспалительная трава, которая очень богата витаминами и минералами, особенно витаминами А, В, С и К. Она хорошо помогает при заболеваниях почек и желудка. Эта трава очень полезна для укрепления иммунной системы организма. Известно, что с помощью петрушки можно предотвратить такие серьезные заболевания как ревматоидный артрит и рак.

7. Лакрица (солодка). Эта противовоспалительная трава используется при лечении многих заболеваний (вирусные и грибковые инфекции, язва, болезни печени и желудка, женские заболевания, воспалительные процессы в полости рта, и так далее). За счет содержания большого количества флавоноидов лакрица обладает сильными противовоспалительными свойствами. Солодка используется еще и как антидепрессант. Но, важно знать, что чрезмерное употребление этой травы может привести к проблемам с сердцем (учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание), поэтому важно соблюдать дозировку.

8. Босвеллия. Эти невысокие кустарники произрастают в Индии, из них производят ароматные смолы, в частности, ладан. Индийцы называют эту траву «борцом с воспалениями». Ее используют при лечении желудочно-кишечных расстройств, лихорадки, ревматоидного артрита и снятия боли в суставах (помимо снятия воспаления, эта трава обладает сильным болеутоляющим эффектом).

9. Корица . Многие люди любят добавлять эту специю в различные выпечки, так как она придает ей особый вкус и аромат. Но, помимо своих кулинарных и вкусовых преимуществ, корица хорошо помогает при воспалительных заболеваниях.

Это далеко не все лекарственные травы , я ничуть не умаляю свойств ромашки, мяты или зверобоя. Просто вышеперечисленные травы хорошо зарекомендовали себя именно как противовоспалительные.

Безусловно, при серьезных заболеваниях нельзя пренебрегать лекарственными препаратами. Но я, в большинстве случаев, предпочитаю таблеткам лекарственные травы и

Будьте здоровыми и полными сил!

В природе имеются лекарственные травы, которые могут помочь излечиться от хронического воспаления

Является естественной реакцией организма человека на травму, возбудитель или раздражитель. Хроническое воспаление возникает, когда что-то «привлекает» иммунную систему и подавляет способность организма выключить этот иммунный ответ. Результатом хронического воспаления могут быть самые разные заболевания: артрит, бронхит, диабет, ожирение и т.д. (См. статью: ). Когда иммунная система постоянно на страже, может произойти атака здоровых тканей, а клетки могут мутировать в раковые. К счастью, в природе имеются лекарственные травы, которые могут помочь излечиться от хронического воспаления.

Ладан (Босвеллия серрата) ингибирует отвечающие за воспаление медиаторы

Ароматическая смола дерева босвеллия оказывает глубокое влияние на воспаление в организме. В ходе ряда исследований было показано, что босвеллиевые кислоты ингибируют воспалительные медиаторы. В рандомизированном, двойном слепом клиническом исследовании было показано, что босвеллия уменьшает боль и улучшает физические функции у людей с остеоартритом. Рекомендуемая доза составляет 1200 до 1500 мг; принимать нужно 2-3 раза в день.

Куркума – противовоспалительная пряность

Куркума – это пряный порошок, который получают из измельченного и высушенного корневища травы куркума лонга. С давних времен народные целители применяли куркуму для обработки ран, против отеков и воспаления. Куркума – это одно из самых популярных средств в аюрведической медицине. Ярко-оранжевую пряность применяют в кулинарии, она входит в состав известной специи карри. Рекомендуемая доза куркумы составляет 1200 мг в день. Для лечения системного воспаления приготовьте вкусный и полезный чай. 0,5 ч.л. куркумы добавьте в имбирный чай. Для улучшения вкусовых качеств добавьте 30 г концентрата апельсинового сока и 1 ч.л. меда.

Имбирь – аюрведическая трава от воспаления

Имбирь содержит много мощных компонентов, которые ингибируют воспалительную реакцию. Имбирь является одним из самых широко назначаемых лекарственных растений в аюрведической и китайской медицине для лечения воспаления. Из-за своей способности согревать тело, имбирь очень полезен для лиц, испытывающих боль в суставах при холодной погоде. Рекомендуемая доза составляет 500 мг два раза в день.

Люцерна – вкусная трава от воспаления

Арабы называют эту траву «отцом всех продуктов питания». Листья люцерны богаты минералами и являются хорошим источником хлорофилла. Известно, что именно хлорофилл обеспечивает противовоспалительные свойства этой травы. В одном исследовании было показано, что вытяжка хлорофилла из надземных частей люцерны обладает противовоспалительной активностью при вскармливании травы крысам. Начните добавлять эту приятную на вкус траву в супы и тушеные блюда; пейте чай с люцерной.

Крапива – весенняя трава от воспаления

Крапива известна как весенний тоник, поскольку способствует удалению токсинов через почки. Крапива также снижает уровень воспалительных химических веществ в организме и препятствует передаче болевых ощущений в мозг. Попробуйте сделать крепкий чай из листьев и стеблей крапивы, а затем нанесите жидкость местно, чтобы уменьшить боль. Вкус у приготовленной крапивы напоминает шпинат; добавляйте эту ароматную траву в супы и рагу. Рекомендуемая пероральная доза крапивы составляет 600 мг. Применяйте отвар крапивы 2-3 раза в день.

Черника – популярная трава для лечения воспаления

Черника содержит лечебные пигменты – антоцианы. Эта трава очень популярна в Европе и Северной Америке для лечения воспаления. Были выполнены исследования в Университетской больнице Цюриха на лабораторных мышах, чтобы проверить эффективность этой травы для лечения воспаления кишечника. Результаты были положительными, что побудило дальнейшее изучение антоцианов для лечения других воспалительных заболеваний. Рекомендуемая доза черники составляет 160 мг в два-три раза в день.

Конечно же, указанные в статье травы для лечения воспаления в организме не являются панацеей. Для полного излечения Вам придется изменить свой образ жизни и диету. При приеме в умеренных количествах большинство трав являются безопасными, но некоторые имеют нежелательные результаты при взаимодействии с некоторыми лекарствами. Если вы принимаете какие-либо лекарства или беременны, не принимайте травы без предварительной консультации с врачом.