Внезапная тошнота причины. Причины и лечение тошноты без рвоты

Тошнота – тягостное ощущение в эпигастральной области и/или горле, которое зачастую приводит к . Тошноту относят к симптому, а не к болезни, т.к. она сама по себе не возникает, но указывает на некоторые отклонения в нормальной функциональности организма. Связано же чувство тошноты с пониженной функциональной активностью желудка и изменениями двигательной функции двенадцатиперстной и тонкой кишки. Сопутствующая рвоте тяжелая тошнота часто служит признаком изменения активности вегетативной нервной системы. Помимо рвоты, тошнота часто сопровождается общей слабостью и изменением цвета кожного покрова в бледные тона.

МКБ-9: 787.0
МКБ-10: R11

Основной симптом тошноты, как уже и упоминалось в начале статьи - неприятное, а иногда и мучительное чувство, которое распространяется от подложечной области, через пищевод к верхней части глотки, сопровождающееся желанием «вырвать».

Тошнота может сопровождаться:

— Вестибулярная. Связана с различными . Ей подвержены беременные и женщины в период .

— Метаболическая. Вызвана несбалансированным питанием, голоданием, нарушениями в обмене веществ.

Чтобы провести эффективное лечение тошноты, необходимо найти ее причину, а причин тошноты множество, но самые популярные из них – отравление, болезни, укачивание и беременность.

Рассмотрим подробнее, от чего могут возникать приступы тошноты.

Общие причины тошноты

Отравления. При отравлении, тошнота подступает медленно, через 2-3 часа после приема пищи, и зачастую заканчивается рвотой. При этом, температура тела повышается до 38°С. После рвоты как правило появляется диарея.

Сотрясение мозга. После сильного ушиба головы, может наблюдаться головокружения с тошнотой. В этом случае необходимо срочно обратиться к врачу.

Беременность. Тошнота по утрам у женщин может являться одним из первых признаков беременности, т.к. это один из первых признаков токсикоза беременных (гестоз). Обычно этот симптом прекращается к концу первого триместра беременности, после чего может проявляться весьма редко, и не в такой острой форме, как в начале «интересного положения».

Вестибулярный аппарат. Приступы тошноты и головокружения могут возникнуть из-за резкой смены положения тела, например, из положения на корточках в положение стоя. При этом теряется равновесие, перед глазами могут появиться «плавающие пятна», возникать шум в ушах, и даже произойти «закладывание ушей».

Диеты. Отчасти, тошнота является частым спутником человека, соблюдающего различные диеты. Дело в том, что это происходит при неправильном подборе меню, ведь различные , входящие в состав тех или иных продуктов, в неправильных пропорциях могут нарушить обмен веществ, особенно в органах пищеварения.

Тепловой и солнечный удары.

Укачивание.

Болезни, которые могут сопровождаться приступами тошноты

Болезнь желчного пузыря. При этом заболевании тошнота возникает из-за распирания желудка, вздутия и газов, появления горького привкуса в ротовой полости и боли в правом подреберье.

Панкреатит. Тошнота после еды, которая сопровождается , горечью во рту, болью в правом подреберье, а иногда и потерей веса, может свидетельствовать о наличии такого заболевания, как .

Гипертония. Симптомами являются: головокружения, отёчности, периодическое появление на лице красных пятен и тошнота, которая наиболее выражена по утрам, и в более легкой форме сопровождает человека на протяжении всего дня.

Сердечная недостаточность. При сердечной недостаточности чувство тошноты проявляется на постоянной основе, и почти всегда заканчивается рвотой. При этом, даже после опорожнения кишечника ощущение тошноты не пропадает. Кроме того, цвет лица больного несколько позеленевший, периодически появляется боль в верхней части живота, иногда появляется икота и ощущение нехватки воздуха.

Тошнота приносит невыносимое ощущение дискомфорта, а порой вовсе лишает работоспособности. Упадок сил, повышение температуры, общая слабость – это неполный перечень всех сопутствующих симптомов. Важно знать, что их вызывает, чтобы вовремя принять меры.

Тошнота после еды

Бывает, что человек испытывает неприятное ощущение подташнивания сразу после приема пищи. Это может произойти с совершенно здоровым организмом в виде единичного приступа. Тогда надо определить, от чего может тошнить, исключить из рациона жареное, жирное, следить за свежестью продуктов, не переедать. Если же симптом тошноты носит постоянный характер, то скорее всего, в организме есть проблемы или заболевания, которые провоцируют его возникновение.

У тех, кого часто беспокоит тошнота во время еды – причины могут быть следующими:

воспаление поджелудочной железы;
аппендицит (важный признак – беспокоят боли в боку);
инфекции, пищевые отравления (повышенная температура, расстройства желудка, обильная рвота);
заболевания щитовидной железы (внезапный перепад массы тела, отсутствие аппетита).

По утрам

Начатый с такого симптома день не может быть хорошим. Приступы тошноты могут случаться натощак, сразу после пробуждения или после еды. Если вас регулярно тошнит утром, первое, что нужно сделать – провести тест на беременность. В первом триметре развития ребенка подташнивать начинает от проявления токсикоза. Это вполне здоровая реакция, которую проявляют беременные, в этом нет никаких отклонений. Если же причина исключена, стоит разобраться, почему тошнит по утрам. К этому могут приводить следующие факторы:

низкое артериальное давление;
гипертония;
гастрит (сопровождается болями, жжением в животе);
острая сердечная недостаточность (икота, бледность кожи, озноб);
проблемы со средним ухом (возникает при резких движениях, вызывает головокружение);

Постоянная тошнота – причины

Если ощущения слабости и тошнота носят постоянный характер, начинает кружиться голова в течение всего дня, необходимо обратиться за обследованием в больницу. Для более точной диагностики нужно учитывать наличие рвоты, температуру тела, смену рациона. Возможно, плохое самочувствие связано с частыми переездами в транспорте, со склонностью к укачиванию (морская болезнь). Однако существует видимый список влияющих факторов – их наличие объясняет, почему постоянно тошнит. К ним относятся:

прием антибиотиков;
вегетососудистая дистония;
малокровие;
после облучения, химиотерапии.

Горечь во рту и тошнота

Даже легкий горький привкус во рту в совокупности с рвотными позывами может быть послевкусием бурного вечера, употребления алкоголя, острых и пряных продуктов, тяжелой пищи. Если накануне было подобное, то лучше всего решить проблему, устроив своему желудочно-кишечному тракту разгрузочный день: больше воды, каши, овощной суп, йогурты. Самочувствие должно улучшиться. Если этого не произошло, вы регулярно страдаете от приступов тошноты с горьким привкусом, стоит обратить внимание на состояние печени и желчного пузыря.

Если беспокоит горечь во рту и тошнота – причины могут быть разнообразны:

застой желчи;
цирроз печени;
патологии желчевыводящих путей;
использование антибиотиков, антигистаминных веществ.

При месячных

Случается, что тошнота и диарея сопровождают женщину весь период менструации, эти неприятные ощущения вызывает смена гормонального фона или его дисбаланс. Состояния ярко выражены у подростков. Тошноту вызывает переизбыток серотонина, при его скачке меняется давление в голове, сопровождают его головокружения, слабость, обмороки и потеря координации. Еще одна причина – наступившая беременность, в этом случае девушка принимает мажущие выделения за наступление критических дней, а в матке уже развивается плод.

Если чувствуется тошнота при месячных – причины, как правило, таковы:

гормональный дисбаланс (иногда встречается у мужчин);
высокий уровень воды;
альгоменорея (диагноз ставит врач).

Тошнота и отрыжка воздухом

Отрыжка – это выход избыточного воздуха из полости желудка. Тошнота с отрыжкой может возникать при переедании, употреблении газированных напитков, определенных продуктов (бобовые, семечки, дыня). В случае, если такие проявления стали постоянными, стоит проверить ЖКТ, посетить гастроэнтеролога и невропатолога, определить, почему человека тошнит. Предпосылки к этому бывают разными, многие их них оказываются сложными заболеваниями, требуют вмешательства со стороны лечащего врача и соответствующего медицинского решения.

Если случается тошнота и отрыжка воздухом – причины таковы:

дисбактериоз;
панкреатит;
патологии кишечника, диафрагмы и пищевода;
курение;
рак желудка;
психосоматические расстройства;
беременность на поздних сроках.

Тяжесть в желудке и тошнота

Такие жалобы распространены. Темп жизни провоцирует неправильное и несвоевременное питание, перекусы едой быстрого приготовления, супермаркеты все реже предлагают нормальный выбор пищи без химических примесей. К этому прибавляются стрессы, вредные привычки. Закономерно, что проблемами с пищеварением и тошнотой начинают страдать люди молодого возраста, правда, заметны трудности становятся тогда, когда плохое самочувствие становится хроническим.

Если чувствуется тяжесть в желудке и тошнота – причины, как правило, следующие:

курение или чрезмерное употребления алкоголя;
панкреатит;
нездоровая микрофлора кишечника;
гастрит;
нерегулярные приемы пищи;
жареная, жирная еда;
камни в почках или мочевом пузыре.

Тошнит по вечерам

Многие пациенты интересуются у врачей, от чего может подташнивать вечером. Основными предпосылками могут быть нарушения режима питания. Это неправильное распределение калорий в течение дня, большие перерывы между едой, большие объемы пищи на ночь. Также вызвать тошноту может употребление тяжелых для усваивания продуктов после 18:00. К ним относятся:

картофель;
бобовые;
свинина;
груши или виноград;
мучное и сдоба;
пища, которая плохо переваривается;
блюда создающие дополнительную нагрузку для пищеварительной системы.

Если вас тошнит по вечерам – причины просты:

неправильное время трапезы;
переедание, вредная пища;
воспаление слизистых оболочек желудка и пищевода;
гипотония;
менингит, сотрясения мозга, солнечный удар;
сахарный диабет.

Тошнит от запахов

Непереносимость запахов – не самое приятное явление. Если оно возникло, то необходимо определить, какие ароматы вызывают такую реакцию. Это может быть конкретный запах или же все резкие. Организм имеет свойство самосохранения, и то, почему подташнивает, объясняется просто – это защитная реакция на продукты, которые не подходят или противопоказаны человеку.

Если тошнит от запахов – причины такие:

частые курение или вдыхание табачного дыма, отторжение запаха кофе;
вдыхание вредных, токсических веществ;
аллергия на определенные вещества;
в случаях отравления продуктами ранее;
при токсикозе.

На голодный желудок

Иногда мучительное чувство возникает натощак, на голодный желудок. Оно может сопровождаться рвотными позывами, рвотой желчью, так как пустому в утреннее время кишечнику больше нечего отторгать. Это чувство может возникать единично, при нарушении привычного рациона, или усложнять жизнь постоянно. В таких случаях необходимо проводить диагностику для выявления болезней.

Если замечена тошнота на голодный желудок – причины, как правило, следующие:

гастрит;
дискинезия;
эзофагит;
ранние сроки развития плода.

С болью в желудке

Факторы, вызывающие болевые ощущения с рвотными позывами, зачастую свидетельствуют о наличии серьезных нарушений работы системы пищеварения. Чтобы диагностировать или предупредить развитие отклонений, необходимо обратиться в клинику. Анализы и обследования помогут установить или прекратить развитие патологий, определить правильную диету и рацион.

Если мучает тошнота и боль в желудке – причины ее таковы:

язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
панкреатит;
воспаление аппендикса;
гастрит;
рак желудка.

Головная боль и тошнота

Специфические признаки являются сигналом головного мозга, предупреждением о нарушениях и сбоях. Плохое самочувствие заставляет человека искать выход из ситуации, обращаться за медицинской помощью, потому такие симптомы нельзя упускать из виду или заниматься самолечением. Существует ряд заболеваний, способных вызывать эти неприятные ощущения, все они требуют профессиональной терапии.

Когда ощущается головная боль и тошнота – причины такие:

отклонения от нормы кровяного давления;
развитие мигрени;
анемия;
травмы головы;
тепловой удар;
опухоли;
интоксикация от приема препаратов;
депрессивные состояния, стрессы (болит висок, тошнота, дрожь в конечностях).

Тошнота и понос – причины

Поставить определенный диагноз в случае проявления таких признаков может исключительно лечащий врач. Изжога не только неприятное, но и вредное для пищевода явление. Выброс желудочного сока в пищевод раздражает слизистую, разрушает ее. Подташнивание с изжогой может мучить, когда человек плохо пережевывает или быстро ест, либо в рационе преобладает жирное, острое или соленое.

Если есть изжога и тошнота – причины:

начальные стадии гастрита;
язвенная болезнь;
аэрофагия (заглатывание воздуха с пищей);
нарушение функций вестибулярного аппарата;
проблемы с желчным пузырем;
стрессовые состояния.

Тошнота во время еды – причины

Самое неприятное сопровождение трапезы – это подташнивание. Температура еды, ее объем, частота приема пищи, запах и вкус – все это может влиять на возникновение неприятных ощущений. Рвотные позывы возникают, если в еде попадаются токсичные или ядовитые компоненты. Такая реакция может быть вызвана стрессом и острыми состояниями. Если замечена тошнота во время еды – причины таковы:

ЛОР заболевания;
интоксикация организма;
холецистит, непроходимость кишечника;
при наличии инородного тела в полости кишечника;
синдром хронической усталости (слабость, головокружения, боли в затылке, сонливость);
переутомление, панические атаки, нервные срывы.

Видео

Тошноту может вызвать и употребление недоброкачественных продуктов, и целый ряд заболеваний. Многих часто , особенно в первом триместре. Впечатлительные, нервные люди также часто испытывают тошноту, . Прежде всего необходимо установить причину частых приступов тошноты. Во многих случаях тошнота – один из симптомов заболеваний желудка и двенадцатиперстной кишки. Она может проявляться не только натощак, но и после приема пищи. Нередко одновременно с тошнотой человек ощущает жжение, распирающие боли в верхней части .

Заболевания желчного пузыря, печени железы также часто сопровождаются тошнотой. Сопутствующие симптомы: боли в животе, пожелтение кожи и глазных белков, металлический привкус во рту.

В любом случае необходимо обратиться к гастроэнтерологу и пройти обследование. Врач может назначить гастроскопию, УЗИ-исследование, желудка, а также биохимический анализ крови. После постановки диагноза наряду с медикаментозным лечением необходимо строго соблюдать диету. Из рациона следует исключить тяжелую, жирную и острую пищу, алкогольные напитки, свести к минимуму употребление жареных блюд (заменив их вареными и тушеными).

Если приступы тошноты связаны с повышенной возбудимостью, волнением, необходимо прибегнуть к аутотренингу, избегать стрессовых ситуаций. Кроме этого, по назначению врача успокоительные препараты, ванны с хвойными экстрактами.

Тошнота – один из наиболее распространенных симптомов мигрени. К сожалению, предсказать, когда начнется приступ мигрени, практически невозможно. Поэтому людям, страдающим мигренью, необходимо постоянно иметь при себе лекарства, смягчающие ее проявления.

Как уже было сказано, многие беременные женщины испытывают частые приступы тошноты. Это явление так и называется «токсикоз беременных». Как правило, во втором триместре токсикоз исчезает. Если же тошнота, сопровождаемая сильной рвотой, происходит часто (до 20 раз в сутки или даже чаще), необходимо обязательно обратиться к врачу!

Как избавиться от тошноты

В тех случаях, когда причина тошноты неясна, по назначению врача можно использовать противорвотные препараты. Кроме того, необходимо употреблять только легкую, быстро перевариваемую пищу, небольшими порциями, но часто. Следует воздерживаться от жирной еды, фаст-фуда,

Обычно, при возникновении частой тошноты женщины начинают подозревать беременность, однако постоянная тошнота – редчайший синдром, возникающий не только на фоне повышенного ХГЧ, нарушений пищеварительного тракта, но и других заболеваний, например гельминтоза или сотрясения мозга. Рассмотрим, какие причины могут вызывать продолжительный тошнотный рефлекс при отсутствии беременности.

Причины возникновения продолжительной тошноты

Как было сказано ранее, причин провоцирующих тошноту очень много. Её может вызвать отклонение, располагающееся в любой структуре организма, но если данный синдром появился внезапно, в первую очередь нужно обследоваться на наличие беременности и поражений пищеварительного тракта.

Итак, частая тошнота может появиться:

Во время токсикоза при беременности.
При поражении пищеварительной системы.
Аппендиците.
Сердечно-сосудистых нарушениях.
Черепно-мозговых травмах и пр.

Если постоянно тошнит, но женщина не беременна, то в первую очередь следует обратить внимание на функциональность пищеварительной системы. Тошнотный рефлекс является первым признаком поражения данной области, а именно гастрита, язв.

В данном случае тошнота сопровождается частыми приступами изжоги и жжением, возникающими в результате повреждения слизистой оболочки. Тогда желудочный сок попадает на пищеводные ткани, откуда и берётся рвотный рефлекс. Таким образом, пищеварительная система сообщает человеку, что хочет прекратить переваривание пищи, поэтому до рвоты доходит в единичных случаях.

Если вам тошнит часто, рекомендуется обратиться к специалисту и обследоваться на наличие гастрита или язвы, протекающей в острой форме. При своевременном обнаружении данных нарушений, есть возможность быстро снять симптомы и не допустить перехода заболевания в хроническую стадию.

Если женщину часто тошнит, но она не беременна и дополнительно появляется отрыжка, то это может свидетельствовать о дисбактериозе, при котором вредных, выделяющих токсичные вещества бактерий больше, чем полезных. В данном случае именно отрыжка является причиной частой тошноты, т. к. отрыгиваемый воздух выходит из кишечника, и вместе с ним в желудок попадает содержимое верхних участков кишки.

Панкреатит тоже является распространённой болезнью. Тогда воспаляется поджелудочная железа, что и провоцирует возникновение тошнотного рефлекса. Данное отклонение характеризуется тем, что в желудок поступает малое количество ферментов, необходимых для полноценной работы органа, пища плохо переваривается и надолго задерживается внутри желудка (до растворения слизистой). В результате организм старается защитить себя и сообщить человеку об отклонении, провоцируя тошноту.

Облегчение у больного наступает, когда желудок высвобождается от пищи. Тогда слизистая начинает регенерироваться и тошнота проходит.

Обострение тошноты при панкреатите начинается после употребления:

Жирного.
Жареного.
Молочных продуктов.

Дополнительными симптомами панкреатита могут быть:

Чувство голода.
Кружения головы.
Недомогание.
Снижение глюкозы и сахара.

Последний симптом оказывает негативное влияние на общее самочувствие больного, поэтому если врачи поставили данный диагноз, пациенту немедленно вводят солевые растворы и глюкозу капельничным путём.

Аппендицит

При аппендиците изначально подташнивает, но больного не рвет. Заболевание аппендицит характеризуется, как воспалительный процесс внутри аппендикса. Тогда резко изменяется кишечная флора, может образоваться гной и появятся токсины, провоцирующие возникновение тошноты.

Дополнительные симптомы аппендицита:

При обострении воспалительного процесса, тошнотный рефлекс усиливается.
Поднимается температура до критических отметок.
Возникает воздушная отрыжка.
Головные кружения.
Боли в животе.

При подозрении на аппендицит, больному требуется неотложная медицинская помощь. Если проигнорировать симптомы, то аппендикс разорвётся, а содержащиеся в кишечнике экскременты, гной, попадут внутрь брюшной полости.

Черепно-мозговые травмы

Ощущение общего недомогания и тошнотный рефлекс нередко является признаком травмирования черепной коробки и мозга. В дополнение к данным симптомам у больного возникает снижение слуховых способностей и вздрагивание глазного яблока.

В данном случае, тошнотный рефлекс возникает по таким причинам:

В сосудах появляется нестабильное давление, т. к. мозг не способен сфокусировать положение тела.
Если сформировалась атаксия мозжечка. Такое нарушение провоцирует дополнительное снижение пищеводной перистальтики и затруднительное глотание.
Синдром Меньера (нарушение работы опорно-двигательного аппарата). Характеризуется дезориентацией в пространстве, при которой организм становится неспособен верно выполнять безусловные рефлексы.

Следовательно, при травмировании черепной коробки у больного появляется отрыжка и тошнотный рефлекс, несмотря на то, что болезни пищеварительной системы отсутствуют. Следует отметить, что подобная симптоматика может возникать и при нарушениях в работе вестибулярного аппарата, который тоже контролируется головным мозгом.

Инфаркт

Учёные установили, что все структуры организма связаны с сердечно-сосудистой системой. Следовательно, во время инфаркта нарушается: всасывание пищи, печёночная, почечная функциональность. Именно это и является причиной возникновения тошноты.

При инфаркте, у больного могут появиться:

Запор.
Отрыжка.
Недомогание.
Тахикардия.
Нарушения внутрисосудистого давления.

Без врачебного осмотра невозможно составить прогноз течения болезни, но при инфаркте страдают все органы. Тошнотный рефлекс в данном случае, является самым безобидным симптомом, служащим сигналом для вызова врача на дом.

Опухоль пищевода

Сегодня всё чаще врачи сталкиваются с кишечной непроходимостью. Она может быть вызвана инородными предметами в кишечнике, гельминтами, перекрывающими кишечный просвет, полипами, но хуже всего – опухоль злокачественного характера.

Тошнота в данном случае возникает, если непроходимость сочетается со скоплением токсичных веществ. Если заболевание уже сформировалось и появились метастазы, возникнет дополнительная симптоматика:

Лимфоузловые болевые ощущения, локализованные около поджелудочной железы, жёлчного пузыря.
Кружения головы.

Тошнотный рефлекс, возникший по данной причине не проходит сам собой. Больному потребуется тщательная диагностика и хирургическое вмешательство. Такие симптомы могут возникать не только у взрослых, но и у детей до года. Это является признаком кишечных полипов. Тогда тошнота будет сопровождаться кровяными примесями в фекалиях. Лечение детей выполняется путём оперативного вмешательства.

Пищеводная грыжа

Чаще всего, пищеводная грыжа появляется у мужчин, вследствие:

Скопления фекалий и шлаков в кишечнике.
Разрыва мышечной ткани, локализующейся в брюшной полости.
Передавливания кишечника (при поднятии тяжестей), а также разрыва кишечной стенки и попадания содержимого внутрь брюшной полости, либо желудка.

Стоит отметить, что грыжа пищевода может стать фатальной для больного, т. к. способна спровоцировать желудочную атрофию.

Тошнота, возникающая независимо от еды

Тошнотный рефлекс, возникающий независимо от приёма пищи не всегда может быть опасным для больного. Это может установить исключительно врач.

Когда возникает тошнота, слабость и отрыжка, независимо от еды:

На курорте. В данном случае, эти симптомы свидетельствуют об акклиматизации организма. Они не являются опасными и проходят, в течение 1-2 дней. Однако если спустя это время симптомы остались, требуется обратиться к специалисту.
Если появляются нарушения в работе эндокринной, пищеварительной системы, почек и печени.

Естественно без сдачи анализов и обследования у специалиста данные нарушения выявить невозможно, поэтому при возникновении дискомфорта и подташнивания, рекомендуется провести комплексное обследование.

Следовательно, тошнота является признаком нарушений во многих областях организма. Если тошнит женщине, в первую очередь рекомендуется сделать несколько струйных тестов, чтобы убедиться в отсутствии беременности, а затем посетить участкового врача, чтобы он, путём лабораторных и инструментальных методов исследования определили причину недомогания.

Тягостное ощущение в подложечной области и глотке, часто предшествующее рвоте и сопровождающееся отвращением к еде, общей слабостью и бледностью кожи называют тошнотой. Тошнить человека может от всего: от стресса, от недосыпания, от переедания, от голода, от духоты, от плохого запаха, от усталости, от давления, от укачивания и еще от большого количества других причин, связанных с проблемами со здоровьем. Но когда на тошноту жалуется женщина, первое что приходит на ум, что она беременна.

Ведь большинство рожавших женщин отлично знают, как нелегко переносить токсикоз в первом триместре беременности. Некоторых беременных тошнота, рвота и отвращение к определенной еде, запаху настолько выводит из колеи, что они первые месяцы после зачатия ребенка вспоминают как трудный и мучительный период своей жизни. Как утверждают ученые, от сильного токсикоза во время беременности в основном страдают женщины, выросшие и проживающие в больших городах, а деревенские женщины меньше подвержены этому неприятному явлению.

Следовательно, можно с некоторой уверенностью утверждать, что тошнота - это способ защиты организма от вредных веществ, попадающих вместе с , водой и воздухом. Может в этой точке зрения ученых и скрывается ответ на вопрос многих женщин, которые не могут понять, от чего периодически их подташнивает, если они точно уверены, что не беременны. Тошнота редко беспокоит людей ведущих здоровый образ жизни, занимающихся спортом, питающихся правильно и живущих в экологически чистых районах. Если выразиться иначе, здоровый организм не тошнит, потому что ему не от чего защищаться. Чем больше времени вы проводите на свежем воздухе, чем тщательнее следите за своим рационом питания и чем активнее двигаетесь и полноценнее отдыхаете, тем меньше у вас риска проявления тошноты.

Как бы там не было, если вы не беременны и вас периодически тошнит, то это является свидетельством серьезных неполадок в организме. Относиться к тошноте снисходительно и ждать когда этот неприятный симптом пройдет само собой не стоит, обязательно обратитесь к врачу и первым делом сделайте УЗИ органов брюшной полости, сдайте анализы крови и мочи. Самая распространенная причина появления тошноты - это заболевания органов пищеварения: гастрит, язвенная болезнь, панкреатит, холецистит, аппендицит, дисбактериоз и различные пищевые отравления.

При гастрите тошнит после еды. Кроме тошноты, гастрит сопровождает изжога, боль в верхней части живота натощак, распирание и тяжесть в животе после приема пищи. Холецистит и панкреатит также вызывают чувство тошноты и тяжести в желудке после еды. Распознать эти заболевания можно по периодическому возникновению тупой и ноющей боли в правом подреберье, ощущением горечи и металлического привкуса во рту. При аппендиците, кроме тошноты, наблюдаются резкие боли в правой половине живота, рвота и повышение температуры. Кишечные инфекции и отравления также всегда завершаются рвотой, повышением температуры и поносом.

Тошнота, вызванная недосыпанием, усталостью, перееданием, стрессом, духотой и плохим запахом не требует серьезного медикаментозного лечения. Для устранения неприятного ощущения в подобных ситуациях надо нанести на ватный тампон небольшое количество нашатырного спирта и вдохнуть его пары носом. Чтобы избавиться от тошноты при стрессе и волнениях, прежде всего, надо успокоиться, а для этого необходимо подложить под язык таблетку валидола или выпить чай с мятой, пустырником, шалфеем или с медом. Если вас тошнит после употребления спиртных напитков, то при алкогольном отравлении тошнота обязательно должна завершиться рвотой. Для ускорения очищения организма от ядовитых веществ в этом случае надо больше пить воды, кофе или зеленого чая с лимоном.

Если вас подташнивает утром и при этом еще и кружится голова, то, скорее всего, это связано с повышенным внутричерепным давлением. Но тошнота и головокружение, возникающие внезапно, когда вы меняете положение головы - это симптомы проблем с вестибулярным аппаратом. Очень часто тошнота сигнализирует о развитии таких серьезных заболеваний, как гипертония, сердечная недостаточность, гипотиреоз, воспаление почек и нарушение гормонального баланса в организме.

Причиной тошноты также могут быть побочное действие лекарств, менструация и . Если вы случайно упали или ударились головой и после этого несчастного случая вас периодически подташнивает, то срочно обратитесь к врачу. Это может быть проявлением сотрясения мозга, при котором к тошноте присоединяется постоянное головокружение. Тошнота, рвота, высокая температура, светобоязнь могут быть признаками опасной болезни-менингита или других проблем, связанных с нарушением мозгового кровообращения.

Конечно же, избавиться от тошноты, вызванной неполадками в организме, невозможно без устранения главной ее причины - основного заболевания. Купировать приступы тошноты помогают аллахол, реглан, церукал, домперидон, анестезин и валидол. Хороший эффект при снятии приступов тошноты оказывает витамин В6, принимать который надо в больших дозах.

В питании людей, страдающих от тошноты и рвоты, должны обязательно присутствовать продукты, богатые цинком и фолиевой кислотой. Есть надо крахмалистую пищу, которая нормализует ритм сокращений желудка и снижает степень проявления тошноты. Например, отварной картофель, рис и кисель. Принимайте пищу отдельно от кофе, чая и других напитков. В ежедневном рационе питания обязательно должна присутствовать щелочная минеральная вода, а пить чистую воду при тошноте надо как можно больше.

- Вернуться в оглавление раздела " "