Растяжение связок ладони руки. Растяжение связок кисти руки: симптомы

Кисть руки и его запястье, состоит из маленьких косточек, связок и сухожилий. Все составляющие выполняют свою функцию. Растяжение связок кисти руки приводит к нарушению функционирования этих элементов.

В результате начинает чувствоваться боль и появляется отек. Лечить такое растяжение нужно сразу.

Основные симптомы, проявляющиеся при растяжении связок кисти, следующие:

самым первым признаком, который проявляется при поражении конечности, является боль. Довольно часто она может проявляться очень интенсивно. Такие симптомы могут появиться сразу после получения травмы или через некоторое время. В редких случаях боль может прийти только на следующий день, когда вокруг травмы нарастет отечность;
спустя некоторое время кисть руки уже не болит в неподвижном положении, но при любом движении появляется интенсивная боль;
через несколько минут после травмы, начинает появляться отек, который постепенно увеличивается;
когда повреждается состав кисти или пальца, образуется гематома. Это еще называется подкожным кровоизлиянием. Повреждение участки уплотняются и приобретают более темный оттенок;
поднимается температура в болезненных местах. Если травма дает какое-то осложнение, то температура может быть общей;
кисть будет ограничена в движении. Если произойдет разрыв связок, то может возникнуть патологическая подвижность. Такие симптомы возникают из-за того, что кисть вышла за рамки нормальной амплитуды.

Лечение

Сразу после получения травмы необходимо оказать первую помощь. Требуется максимально обездвижить место, которое получило травму и постараться приложить к нему холодный предмет. Сустав запястья или пальца обвязывается эластичным бинтом. Если имеется возможность, то стоит наложить шину из любых подручных средств. Поврежденная поверхность должна располагаться на возвышенности.

Нельзя начинать лечение с согревающих примочек. Это может увеличить отечность и усилить воспалительный процесс. Не рекомендуется также принятие ванны, проведение массажа или растирание больного участка.

Возникшую боль можно лечить обезболивающими и противовоспалите льными препаратами. В данном случае очень эффективно использовать мазь, которая быстро снимет боль и возникший отек. Мазь является универсальным средством при любых растяжениях.

При вывихе пальца необходимо сразу же снять все кольца, сколько имеются на нем. Далее следует приподнять всю руку. Чтобы не получить деформацию травмированного пальца, его необходимо туго перевязать.

Ни в коем случае нельзя самостоятельно вправлять поврежденный сустав пальца. В результате можно получить более серьезную травму. Лучше сразу обратиться к специалисту. Ведь именно он может тщательно осмотреть поврежденный сустав пальца, вернуть его на прежнее место и назначит лечение.

Народное лечение

Растяжение можно вылечить народными средствами. Они с легкостью смогут снять первые симптомы: сильную отечность, и даже воспаление. Лечение травами, или, как говорят медики, фитотерапия, все чаще стало использоваться в медицине.

В домашних условиях можно воспользоваться следующими методами.

Лечение при помощи картошки

Одна небольшая картошка мелко натирается, и полученная каша раскладывается на больное место.

Такую процедуру требуется повторять несколько раз за день.

Лечение при помощи глины

Глина разводится с водой до получения консистенции похожей на сметану.

Эта смесь ложится в мешочек, выполненный из льняной ткани. В таком виде прикладывается к травме, и забинтовывается на 2-3 часика.

Лечение при помощи алоэ

Парочка крупных листочков измельчаются до получения кашицы и накладываются на больное место.

Рука перебинтовываетс я. Такую примочку необходимо менять тогда, когда смесь на руке нагреется. Лечение при помощи алоэ очень эффективный метод.

Лечение при помощи трав

Лечение травами – традиционный и давно зарекомендовавши й себя рецепт народной медицины. Ведь дома можно самостоятельно приготовить различные настойки на основе трав. Достаточно эффективной является пижма обыкновенная. Для приготовления потребуется три столовых ложки соцветий травы, измельченной, и 250 мл воды, которая только что вскипела. Оставить настаиваться в течение одного часа. После этого процеживается и применяется в виде примочки или различного вида компрессов, снимающих боль.

При помощи настойки можно проводить не только наружное лечение, но и внутреннее. Для приготовления такого рецепта потребуется три чайных ложечки цветков, скрученного василька и пол литра воды. Дать настояться около часа и процедить. Употреблять необходимо по 120 мл трижды в день.

Когда появляются симптомы растяжения кисти руки или просто пальца хорошо помогают настойки из горной арники. Цветки данного растения необходимо залить 70% спиртом в соотношении 1:10.

Первые симптомы, проявляющиеся от травмы (отек кисти руки или просто пальца, а также возникшая боль), можно лечить при помощи примочки, выполненной из девясила. Потребуется подготовить три столовых ложки измельченного корня травы и 250 мл воды. Настаивается в течение 20 минут, процеживается и применяется.

Лечение при помощи компресса

Если после получения травмы прошел уже день, то помогут разнообразные компрессы, которые эффективно согреют больное место. Отлично помогает нагретое молоко, в котором намочена марля, сложенная в несколько слоев.

Данный компресс укладывается на травму и покрывается специальной бумагой, которая предназначается для компресса. Далее сверху ложиться слой марли и накрывается теплым платочком. В таком виде оставляется на час и потом заменяется на новый.

В заключении

Любыми народными методами лучше всего пользоваться после консультации со специалистом, не нужно заниматься самолечением.

Если игнорировать лечение растяжения, то связки могут срастить неправильно. В данном случае боль будет ощущаться долгое время, восстановительны й процесс будет длительным, а иногда даже и постоянным. В результате кисть не сможет полноценно функционировать. Если появились некоторые симптомы растяжения, то стоит сразу обратиться к специалисту.

Когда человек сталкивается с такой болезненной патологией, как растяжение связок на руке, зачастую он ничего не предпринимает, пускает ситуацию на самотек. Однако подобный подход ошибочный и в корне неправильный, это может иметь опасные, довольно серьезные последствия в дальнейшем. Несмотря на то, что спустя некоторое время болевой синдром стихает и исчезает, последствия напомнят о себе достаточно громко. Чтобы не ждать беды, инвалидности, сразу же начинайте лечение, если получили травму связок руки, а именно кистей, плечевого и локтевого суставов.

Что может вызвать данную патологию? В основном растяжение происходит в результате усиленного натяжения связок рук, это особые эластичные соединения, расположенные между костями. Основная цель связок – укреплять суставы. Чтобы спровоцировать их растяжение, нужно сделать достаточно резкое движение в области сустава, которое будет за пределами его стандартной амплитуды движений. В зоне риска находятся подвижные дети, активные люди и спортсмены.

Основные причины повреждений:

падение на выпрямленную руку с упором;
выполнение физических упражнений на кольцах, турнике, брусьях;
проведение силовых упражнений, в которых задействованы локтевые, плечевые суставы;
поднятие большого веса.

Формы растяжений связок руки:

легкая – травмируется незначительное количество волокон;
средняя – страдает 50% всех волокон связок;
значительное – происходит разрыв большинства волокон, однако его нельзя назвать полным.

Если учесть причины полученной травмы, различаются такие категории повреждений связок:

Повреждение травматического характера. Данный тип указывает на растяжение, полученное в результате травмы, неправильных движений, поднятие большого веса.
Изменения дегенеративного типа. В такой ситуации повреждение связок руки имеет непосредственное отношение к возрастным трансформациям, протекающим в тканях, а именно в связках, сухожилиях. Людям в возрасте после 40 лет гораздо проще повредить связки, нежели молодежи. Это обусловлено тем, что с возрастом ухудшается кровообращение и питание в связочном аппарате. Иногда в костях содержатся остеофиты, что способно ухудшить ситуацию, при этом ткань теряет эластичность, а функционирование связок существенно ухудшается.

Клиническая картина растяжения связок плечевого сустава

Данная патология является самой распространенной, так как возникает не только среди спортсменов, но и в бытовых условиях. Кроме сильных болей и дискомфорта, возникает множество осложнений. Что касается растяжения связок плеча, то это разрыв сухожилий, которые имеют высокую эластичность, прочность, однако чрезмерная нагрузка может их разрушить. Важно отметить, что прочность связок не является равномерной в разнообразных направлениях. Именно поэтому, в случае резкого движения происходит их частичный разрыв.

Растяжение связок плечевого сустава – это особая травма, для которой присуще удлинение сухожилий. Основной причиной травмы можно считать разрыв отдельных волокон данных связок, хотя остальные волокна не прекращают функционировать, сохраняя собственную целостность.

Что касается первого болевого синдрома, то он необычайно внезапный и резкий, он спровоцирован поражением нервных отростков в случае разрыва волокон. Последующие боли становятся более нудными, так как они протекают на фоне воспалительного процесса. Если вовремя не обратиться к доктору, начнется активное прогрессирование патологии, что провоцирует бурсит плеча таких типов:

кальцинирующий;
субакромиальный;
поддельтовидный.

Более тяжелая степень повреждения является причиной тендецита бицепса, периартрита плеча.

Растяжение связок плечевого сустава имеет конкретную симптоматику, которая имеет непосредственное отношение к локализации, степени поражения. Характерные симптомы травмы:

мышечная сила существенно ослабевает;
ограниченность движение рукой;
сильные боли, локализующиеся в зоне плеча, которые заметно усиливаются во время пальпации;
покраснение, гипертермия;
отечность, наличие гематом и кровоподтеков.

Медики выделяют следующие степени повреждения связок плеча:

Первая степень. Для нее характерна слабая симптоматика, так как разрывы волокон минимальны, однако болезненные ощущения довольно сильные, постоянные;
Вторая степень. Сопровождается припухлостью, весьма интенсивным болевым синдромом и гематомой. Если подвигать плечом, происходит усиление, нарастание боли, что ограничивает подвижность.
Третья степень. Она проявляется ярко-выраженной симптоматикой, об этом говорят невыносимые боли, ограниченные движения, а также нестабильность плечевого сустава. Иногда не обойтись без операции.

Видео

Клиническая картина растяжения локтевого сустава

Подобную травму нельзя назвать бытовой, так как она характерна для тех лиц, у которых имеются экстремальные увлечения, а также для спортсменов. Получить подобную травму можно в случае сильной нагрузки на локтевой сустав либо при резком движении, ставшей причиной поворота локтя в неестественную позу. Именно поэтому, чрезвычайно опасно падать на выпрямленную руку.

Полученную травму можно диагностировать в том случае, если наблюдаются характерные для нее признаки:

гематома, отечность локтевого сустава;
в момент получения травмы можно услышать щелчок, хлопок;
сильные боли в месте повреждения, усиливающиеся пи поворотах;
ограниченная либо чрезмерная подвижность локтя;
на месте растяжения связок повышается температура кожного покрова, а также немного ниже;
болезненность при пальпации.

Важно заметить, что не все признаки могут проявляться сразу же. Что касается отечности локтевого сустава, то она нарастает медленно, но достигает внушительных размеров. Что касается гематомы, то ее можно заметить на следующий день, но не раньше. Растяжение связок локтя протекает в двух формах, а именно:

хронической;
острой.

Что касается хронического растяжения, то это следствие постоянных перегрузок, которые воздействуют на данную часть руки. Относительно острой формы можно сказать, что она является следствием внезапного патогенного воздействия на сустав, а именно понятие тяжестей, неправильный поворот или даже удар.

Важно своевременно обратиться за медицинской помощью. Несмотря на степень тяжести, все можно излечить, ведь у связок имеется отличная способность – регенерация. Именно поэтому, они способны срастаться даже при полном разрыве!

Если же помощь оказана небрежно, неправильно или же несвоевременно, травма может спровоцировать тяжелые осложнения. Они могут проявиться в качестве функциональной недостаточности, а также нестабильности сустава. Несмотря на это, существует риск других опасных осложнений, а именно переломов, нарушение деятельности нервных окончаний, вывихов.

Клиническая картина растяжений связок кисти руки

Травма запястья способствует нарушению его полноценного функционирования, в итоге перестают нормально работать и суставы. Важно заметить, что растяжение связок кисти может стать причиной необычайно сильного болевого шока, с одновременным развитием отечности, сохраняющейся на протяжении долгого времени. Это обусловлено структурой кисти, так как она состоит из разнообразных сухожилий, связок, маленьких косточек. Каждый перечисленный элемент выполняет конкретную миссию, поэтому человек может выполнять разнообразные движения, манипуляции рукой.

Симптоматика дает знать сразу же после повреждения запястья. Основные признаки растяжения связок:

больной испытывает чрезвычайно сильный болевой шок;
нарушается функционирование сустава, поэтому преобладает ограниченное движение;
наблюдается припухлость, отек;
если больше всего пострадало сухожилие, которое может не только разорваться, но и полностью оторваться, у пострадавшего наблюдается очень сильная болезненность.

Важно заметить, что в случае растяжения связок кисти все симптомы напрямую зависят от степени тяжести травм.

Классификация повреждений:

Если степень повреждения легкая, то в сухожилиях появляются микротрещины. У пациента наблюдаются умеренные боли, есть возможность двигать рукой. В случае сгибания, разгибания кисти, человек испытывает дискомфорт. Отечность отсутствует.
Что касается средней степени тяжести, то происходит частичный разрыв некоторых связок. Данный процесс может сопровождаться отечностью, кровоизлиянием, наблюдаются болевые ощущения, приобретающие постоянный характер. Сложно двигать кистью, рукой.
Тяжелые случаи сопровождаются разрывом большинства связок, появляется нестерпимая боль, шок и гематома. Невооруженным взглядом можно увидеть чрезмерную отечность поврежденной части руки. Человек не способен двигать рукой, так как травма слишком тяжелая. Зачастую в такой ситуации больной не ощущает даже собственные пальцы, что является причиной паники и тревожности.

В основном растяжение связок кисти происходит у тех людей, руки которых испытывают постоянную физическую нагрузку. В группе риска находятся:

грузчики;
спортсмены;
вязальщицы.

Такую травму можно заполучить даже в домашних условиях, если упасть на выпрямленную руку. Что касается спортсменов, то растяжение возможно после многочисленных отжиманий, занятий с гирями, гантелями и тяжелой штангой. У гимнастов есть риск получить растяжение во время занятий на турнике, кольцах.

В зоне риска находятся даже дети, особенно во время активных и подвижных игр. Причинить подобный вред своим детям могут сами родители, когда хватают ребенка за руку и резко понимают, так как не могут контролировать собственную силу.

Видео

Диагностика и лечебная терапия плечевого сустава

Обнаружив неприятные симптомы, желательно обратиться к доктору без промедлений, чтобы поставить точный диагноз. Это необходимо для того, чтобы была возможность дифференцировать данное растяжение от перелома, полного разрыва связок либо вывиха плечевого сустава. После соответствующего обследования, врач сможет назначить курс лечения.

Постановка диагноза осуществляется на основании пальпации, собранного анамнеза, ультразвукового исследования, МРТ, рентгенографии. Если случай слишком тяжелый, то проводят артроскопию.

Что касается лечебной терапии, то ее осуществляют терапевтическим путем. Исключение составляют слишком тяжелые случаи, когда нужна операция. В первую очередь необходимо предпринять меры, способные купировать боль. Для этого проводится замораживание поврежденного места с помощью инъекций новокаина, хлорэтила. После этого фиксируют специальную сжимающую повязку – Дезо.

Врач пропишет подходящие обезболивающие препараты, в основном это:

Панадол, Баралгин;
Парацетамол, Пенталгин;
Эффералган, Анальгин.

Для симптоматического лечения показаны средства от болей, воспаления. К ним относятся:

Диклофенак, Ибупрофен;
Хлотазол, Бутадион;
Индометацин, Напроксен.

Осуществить регенерацию суставных волокон помогают введения внутрь таких средств:

Хондропротекторы;
Глюкозамин;
Кислота гиалуроновая.

Данные препараты назначают внутрь, а также вводят в плечевой сустав. Когда случай слишком тяжелый, то для ускорения подвижности, восстановления, прибегают к введению суставной жидкости (искусственной). Закрепить реабилитацию плечевого сустава помогают дополнительные процедуры: УВЧ-лечение, лазеротерапия и фонофорез, а также не обойтись без электрофореза. Отличный результат наблюдается после ЛФК, лечебного массажа.

Для лечения используются специальные гели, мази, имеющие разнообразное назначение. В основном применяются такие составы:

Мази хондропротекторные. Помогают возобновить ткань поврежденного плечевого сустава, прекратить разрушения дегенеративного характера. Основные представители группы – Терафлекс, Хондроксид и Хондроитин.
Гомеопатические мази. Они оказывают обезболивающее, противовоспалительное воздействие, помогают проводить регенерацию тканей, а также способствуют нормализации обменного процесса. Лучшие мази – Труамель С, а также Цель Т.
Комбинированные препараты. Предназначены для симптоматического лечения, регенерации тканей. В основном назначают Долобене.
Нестероидные мази. Играют очень важную роль в лечении, оказывают обезболивающее, противовоспалительное воздействие. К ним можно отнести – Пироксекам, Найз, Фенилбутазон, Нимесулид и Кетопрофен, а также Диклофенак.

Первая помощь и лечение растяжения связок локтевого сустава

Благодаря правильной, своевременной помощи, можно предотвратить опасные последствия от полученной травмы руки. Кроме этого, последующее лечение, восстановление пройдут более успешно, быстро и без разнообразных осложнений.

Алгоритм оказания первой помощи при растяжении связок локтя:

В первую очередь необходимо зафиксировать поврежденный локоть, обеспечив ему полный покой, неподвижность.
Следующий шаг очень важен, поэтому следует прикладывать холодный компресс, лед, что существенно уменьшит интенсивность болевого синдрома, снимет припухлость и отек.
Вызвать скорую помощь либо доставить пострадавшего в ближайший травм пункт.

Как зафиксировать локтевой сустав? С этой целью можно применить эластичный бинт. Однако если его нет в наличии, можно воспользоваться подручными средствами, косынкой, одеждой. Не перетягивайте сустав слишком сильно, чтобы не допустить отмирания тканей. Запрещается делать массаж, растирать больной участок.

Что касается лечения, то его можно начинать после того, как определена степень тяжести полученного повреждения. В случае первой степени, когда боль умеренная, лечение осуществляется в домашних условиях. Хорошо помогают холодные компрессы, их нужно делать первые двое суток. Продолжительность воздействия холода – двадцать минут, затем перерыв – четыре часа. Следует иммобилизовать локоть, его следует держать слегка приподнятым. Спустя 48 часов нужно прекратить компрессы холодом.

Лечение второй степени тяжести основывается на прикладывании специальной шины так, чтобы кровь могла нормально циркулировать. Первые два дня делать холодный компресс по 20 минут, потом сменить их на противовоспалительные мази, а также согревающие процедуры. Если наблюдается интенсивная болезненность, понадобятся анальгетики: Ибупрофен или же Диклофенак.

Терапия предусматривает соответствующие мероприятия, которые помогут восстановить подвижность локтя. К ним относятся: ЛФК, физиотерапия, массаж. Все упражнения выполняются по рекомендации лечащего врача, увеличивать нагрузки можно плавно, чрезвычайно осторожно. Если вы будете перегружать руку, спешить, то лечение может закончиться вывихом.

В случае третьей степени, когда наблюдается полный разрыв связок локтевого сустава, лечение происходит в стационаре. Для решения подобной проблемы используют оперативное вмешательство. Важную роль играет реабилитация в послеоперационный период, которая может затянуться на полгода. Что касается профилактических мероприятий, то это укрепление мышц, ЛФК, поддержка физического состояния собственного организма.

Видео

Первая помощь и лечение растяжения связок кисти

В данной ситуации нужна правильная доврачебная помощь, так как от нее зависит дальнейшее состояние пострадавшего.

Алгоритм оказания первой помощи в случае растяжения:

Постарайтесь аккуратно иммобилизовать поврежденную руку, перебинтовав запястье, используя бинт либо жгут пластичный. Если у вас нет возможности использовать перечисленные материалы, вполне подойдет кусок ткани, косынка, шарф. Подвесьте перебинтованную руку.
Если кисть может разгибаться, сгибаться, в качестве фиксации можно применить шину самодельную. Ее можно соорудить из досок, реек.
Рекомендован холодный компресс, он поможет убрать сильную отечность, уменьшить болезненные ощущения.
Если пострадавший мучается от невыносимой боли, можно принять обезболивающее средство или же сделать укол. После этого вызвать скорую помощь или же отвезти больного в больницу к травматологу.

Что касается терапии в условиях стационара, то это возможно в случае сильного повреждения кисти. В качестве лечения такого случая используется два основных метода:

хирургическое вмешательство;
фиксация сустава гипсовой повязкой.

При разрывах связок терапия может затянуться на несколько месяцев. Что касается травмы кисти легкой и средней степени тяжести, то продолжительность терапии в домашних условиях 2 недели.

Первый шаг в лечении – использование проверенных противовоспалительных гелей, мазей и кремов. С их помощью появляется уникальная возможность убрать отечность, купировать сильную и самую невыносимую болезненность. С этими целями можно использовать: Диклофенак, Нурофен гель, Индометацин.

Что касается хронической, острой формы подобного поражения связок кисти, то врачи назначают противовоспалительные средства. Если же они не дают положительного эффекта, следует перейти на мазь, основанную на глюкокортикоидах. Данные препараты являются гормональными, поэтому есть множество побочных эффектов, противопоказаний.

Когда помощь балы оказана своевременно, а травма связок кисти не запущена, больному показана физиотерапия. С ее помощью можно избавиться от неприятной симптоматики. С данной целью назначается УВЧ, электрофорез. Когда спадет отечность, перестанут беспокоить боли, можно начать заниматься лечебной физкультурой, чтобы разрабатывать суставы.

Важную роль играет ликвидация отечности, поэтому нужно прикладывать холодный компресс, после чего забинтовывать место поражения кисти. Следующий шаг заключается в том, что на данный участок необходимо аккуратно втирать масло лаванды, затем делать тугую повязку. Продолжительность мероприятий – семь дней.

Хороший эффект оказывает лечебный массаж, который должен длиться четверть часа. Во время сеанса нужно смазывать кисть мазью, обладающей разогревающими свойствами. С этой целью можно использовать мази, изготовленные из арника, багульника. Отлично помогает перцовая настойка на водке.

Таким образом, растяжение связок рук, а именно локтевого и плечевого сустава, а также кистей, является весьма распространенной травмой. Чтобы избежать осложнений, важно оказать правильную доврачебную помощь больному и срочно обратиться к врачу.

Растяжение руки - достаточно распространенная травма, с которой каждый из нас сталкивался хотя бы раз в жизни. Чаще всего такая проблема возникает у спортсменов, способствует этому практически любой вид спорта. Растяжение сухожилий, мышц или связок имеет достаточно неприятные симптомы, заживают ткани долго, что существенно ухудшает качество жизни пациента.

Что такое растяжение связок и из-за чего оно возникает?

Многие путают эту травму с повреждением мышечных тканей, однако существует принципиальное различие: при разрыве связки неприятные ощущения возникают моментально, в редких случаях этот период занимает около 2 часов, а при растяжении мышц боли появляются позже. Такая травма отличается большей выраженностью симптомов и длительностью восстановительного периода.

Связками называются пучки соединительнотканных волокон, обеспечивающих стабильность сустава. Они надежно фиксируют кости, в то же время сохраняя их подвижность. Именно они задают правильное направление при движении сустава, защищают от совершения не предусмотренных анатомической конструкцией действий. В некоторых ситуациях рука испытывает чрезмерные нагрузки, из-за чего связки не выдерживают и надрываются. Понятие растяжение в данном случае является не совсем правильным, ведь травма чаще всего сопровождается разрывом соединительнотканных волокон.

Симптомы травмы зависят от локализации поврежденного участка и причины возникновения . Наиболее часто случается . Эта часть верхней конечности отличается высокой подвижностью, при этом на нее иногда приходятся чрезмерные нагрузки. Реже повреждается локтевой или плечевой сустав. Имеются и общие проявления, ведь связки имеют идентичное строение. Они содержат большое количество сосудов и нервных окончаний. Растяжение связок руки способствует повреждению этих тканей, что и приводит к появлению характерных признаков.

При повреждении локтевого сустава сильная боль возникает в первые же минуты. Через несколько часов образуется гематома, появляется отечность и покраснение кожи. Подвижность сустава резко снижается. Вначале этому способствует боль, затем распространяющаяся отечность. При тяжелых травмах повышается температура, краснеет кожа. В некоторых случаях появляются не сразу. Опасным является то, что при отсутствии боли человек продолжает выполнять привычные действия. Однако при наличии травмы физические нагрузки приводят к быстрому ухудшению состояния.

Боль в таких случаях приобретает отсроченный характер, через несколько часов вместе с ней развивается отечность, сустав становится малоподвижным. Разрыв сухожилия от надрыва отличается несколькими признаками. Второй способствует незначительному ограничению двигательной активности, первый приводит к появлению разболтанности. Связано это с тем, что разорванные связки не могут выполнять функцию блокировки.

Как лечат растяжение связок?

Возможно только при легких травмах. В остальных случаях рекомендуется незамедлительно обращаться к травматологу.

Обычный человек должен уметь правильно оказывать пострадавшему. Это способствует более быстрому восстановлению функций сустава и препятствует развитию опасных осложнений. Для начала сустав иммобилизируют. При поражении связок мелких отделов опорно-двигательного аппарата с этим пунктом проблем не возникает. При травмах плечевого и локтевого суставов пациента нужно уложить так, чтобы любые нагрузки на поврежденную область были исключены.

При первых признаках травмы необходимо наложение холодного компресса. Это может быть грелка с водой или пакет со льдом. Не рекомендуется прикладывать их непосредственно к коже. Пакет предварительно заворачивают в мягкую ткань. На следующие сутки сустав начинают лечить теплом.

На следующем этапе исключают физические нагрузки на поврежденную область.

Руку фиксируют эластичным бинтом, однако не стоит делать это слишком туго. Такое бинтование может способствовать нарушению кровоснабжения. Если рука теряет чувствительность и начинает синеть, необходимо ослабить повязку. На ночь бинт убирают.

Для того чтобы избежать распространения гематомы и отечности, конечность кладут на возвышенность. Однако постоянно ходить, подняв руку, тоже нельзя. Это приводит к нарушению тока крови. Если держать конечность приподнятой слишком долго, пациент почувствует онемение.

Медикаментозное лечение подразумевает прием противовоспалительных и обезболивающих средств. Вылечить травму с помощью этих препаратов невозможно, они лишь избавляют от неприятных ощущений.

Связки остаются поврежденными, поэтому нагрузки на сустав оказывать все равно нельзя.

При полном разрыве связок на руке показано хирургическое вмешательство. В таком случае присутствует риск неправильного срастания тканей, что ограничивает подвижность верхней конечности.

Причины и признаки растяжения мышц

Такая травма встречается достаточно часто: ее можно получить как при занятии спортом, так и в повседневной жизни. Растяжение мышц руки считается повреждением, не нарушающим целостность тканей. При травмах высокой степени тяжести может происходить разрыв отдельных волокон.

Основной причиной повреждения мышечной ткани считается оказание нагрузки, превышающей запас прочности и эластичности. Растяжение часто возникает при падении на выпрямленные руки. Оно может быть незначительным, а может сопровождаться повреждением связок и костей.

Мышцы кистей травмируются при:

ударах;
ношении тяжестей;
падениях.

Этому способствовать может и выполнение сложных упражнений без предварительной разминки. Любые резкие движения суставов оказывают повышенную нагрузку на мышцы, что приводит к их растяжению.

Травма имеет ярко выраженную клиническую картину. Она может принимать острое или хроническое течение. Первый тип характерен для повреждений, вызванных ударом или поднятием тяжести. Хронические травмы часто обнаруживаются у спортсменов и людей, занимающихся тяжелым физическим трудом. Растяжение возникает при систематическом оказании нагрузок на мышцы верхних конечностей.

Клиническая картина растяжения определяется степенью его тяжести:

При легких травмах болевой синдром имеет умеренную интенсивность.
Надрывы 2 степени характеризуются ослаблением мышечной ткани.
Наиболее тяжелые повреждения - разрывы мышц, сопровождающиеся сильной болью.

Неприятные ощущения нередко возникают после повышенных физических нагрузок, иногда первые симптомы травмы появляются в момент ее получения. Растяжение практически всегда сочетается с мышечным спазмом. Сократительная активность способствует блокировке ближайшей кости, что ограничивает подвижность сустава. Это препятствует еще большему растяжению мышц и связок.

Наиболее распространенный признак травмы - боль, усиливающаяся при пальпации. Через несколько часов может появиться отечность и гематома. В тяжелых случаях сустав резко увеличивается в размерах. уходят через несколько дней, однако если произошел разрыв мышцы, восстановление занимает не менее месяца. Что делать в таких случаях?

Терапевтические мероприятия для мышц

Многие пациенты практикуют лечение народными средствами, однако неправильное их применение может только усугубить тяжесть течения патологического процесса. Подбор терапевтической схемы осуществляется на основании степени повреждения.

Можно только легкие растяжения, при сложных травмах терапия подбирается лечащим врачом.

Первая помощь заключается в охлаждении пораженной области. С особой осторожностью следует относиться к подобным травмам у детей. Симптомы растяжения мышц руки появляются не сразу, поэтому ребенок продолжает вести привычный образ жизни. Пакет со льдом к пораженному суставу прикладывают каждые 3 часа и держат 15–20 минут.

После снижения интенсивности отечности одевают фиксирующую повязку, которая не должна нарушать кровоснабжение. Ограничение подвижности сустава осуществляется посредством эластичного бинта. При сложных травмах рекомендуется наложение гипсовой повязки.

В период лечения исключают любые нагрузки на пораженную область. Конечность рекомендуется держать приподнятой. Через 2 дня холодные компрессы заменяют прогреванием.

Наиболее эффективными считаются спиртовые и перцовые растворы. Противовоспалительные и обезболивающие средства применяются в виде инъекций, мазей и таблеток. Для нанесения на кожу используют Кетонал крем, мазь Апизартрон. Внутрь принимают таблетки Ибалгин, Нурофен.

Так как мышцы имеют усиленное кровоснабжение, при незначительных повреждениях процесс заживления длится не более недели. При сложных травмах восстановительный период может занимать несколько месяцев.

8227

Если верить статистике, то из всех травм около 80% случаев приходится на разрыв или растяжение связок руки. Довольно часто такое явление наблюдается у спортсменов и людей физического труда, но заболевание встречается и у других категорий населения. Поэтому каждый грамотный человек должен знать, как лечить растяжение руки, поскольку быстрые и грамотные действия улучшают прогноз для восстановления функции конечности.

Причины и провоцирующие факторы

Растяжение связок руки происходит по следующим причинам:

Довольно часто травмирование происходит в результате падения, неловкого движения в суставе или избыточной нагрузки на кисть. У детей такое явление возникает нередко во время игр или занятий физкультурой в силу их высокой подвижности. В некоторых случаях растяжение связок у маленького ребенка появляется, когда родители пытаются его поднять за руку.
Подвержены в немалой степени такой травме люди, занимающиеся спортом, особенно теми его видами, где требуется особое мышечное напряжение рук.
Монотонные движения рукой при некоторых профессиях также могут растянуть связки. Этим страдают музыканты или танцоры.

Факторами, которые могут спровоцировать растяжение, являются:

снижение эластичности тканей, в том числе мышц и связок у пожилых людей;
врожденные особенности в строении связок;
воспаление в суставах при их патологии;
низкая двигательная активность человека.

Как проявляется растяжение

При растяжении мышц руки обычно бывают такие симптомы:

боль в области повреждения;
отек и покраснение;
нарушение объема движения.

Интенсивность симптоматики зависит от того, насколько сильно произошло повреждение связок. При незначительном растяжении возникает тупая боль, отек не выражен. Если произошел разрыв нескольких волокон, то болезненность становится сильной, развивается сильный отек, на месте повреждения образуется гематома.

Полный разрыв приводит к невыносимой боли, нарушению подвижности и неестественному положению кисти или пальца. Такое состояние требует оказания немедленной помощи.

Лечение растяжения

При первых признаках растяжения мышц руки лечение следует проводить немедленно. Лучше всего по этому вопросу обратится к специалисту. А перед этим, пока есть время, оказать первую помощь пострадавшему от растяжения.

Первая помощь

Что делать сразу при растяжении руки?

Для ограничения движения в больной руке следует наложить эластичный бинт . Рекомендуется воспользоваться полотенцем или шарфом для поддержания конечности в подвешенном виде. Это позволит минимизировать нагрузку на нее.
На участок растяжения приложить холодный компресс. Рекомендуется в домашних условиях с этой целью воспользоваться льдом из холодильника.
Если мучает сильная боль, то следует выпить обезболивающее средство. А после врач при необходимости сделает укол.
Можно воспользоваться местными мазями и гелями с веществами, которые обезболят и снимут воспаление.

Если травма не сильная, то обычно таких мероприятий бывает достаточно, чтобы улучшить состояние больного. По истечении двух недель боли и симптомы растяжения на руке проходят. После этого лучше всего сходить на физиотерапевтические процедуры для закрепления результата лечения. Но как лечить растяжение связок кисти руки, если боли не проходят и не снимаются анальгетиками, а кожа вокруг становится красной и воспаляется? В этом случае следует обязательно обратиться к специалистам, пройти обследование и лечение.

Медикаментозная терапия

При растяжении связок лечение медикаментами необходимо для снятия боли и воспаления, а также с целью восстановления функции конечности в максимальном объеме, для этого врач рекомендует:

анальгетики;
нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС);
анестетики местного действия;
хондропротекторы;
витамины группы B.

В качестве местного лечения когда отмечается растяжение запястья, специалист назначает рассасывающие, согревающие, обезболивающие мази или гели. В крайнем случае, при полном разрыве связок используется хирургическое лечение.

Помощь народными способами

О том, как лечить растяжение мышц на руке, и что нужно делать в таком случае знали лекари еще до появления официальной медицины, и успешно справлялись с такой проблемой. Но, прежде чем следовать советам народных целителей, нужно посоветоваться с лечащим врачом. Для того чтобы вылечить больную конечность при легкой форме поражения, можно применять все виды терапии в комплексе и для этого может требоваться некоторое время.

Взять голубую глину и перемешать с водой, потом полученную смесь поместить на ткань так, чтобы слой был не тоньше 3 сантиметров. Положить в виде компресса на больное место, держать 3-4 часа. Мышечный и связочный аппарат при незначительном повреждении восстанавливается уже после 3 компрессов с глиной .
Для компресса при растяжении связок рекомендуется сделать смесь из натертого сырого картофеля и луковицы с добавлением щепотки сахара. Вместо лука можно использовать капустный лист.
Растяжение связок запястья лечится с использованием чеснока и эвкалипта. Они берутся в равных количествах. Чеснок нужно кипятить на маленьком огне, а после растереть до состояния кашицы и добавить лист эвкалипта в измельченном виде. Такую смесь следует втирать в область воспаления.
Можно сделать компресс из настоя чеснока и сока лимона. Готовится средство следующим образом. Семь зубчиков чеснока перемалываются в кашицу, потом туда добавляется половина литра уксуса (можно использовать как обычный уксус, так и яблочный) и 100 граммов водки. Держать две недели в темном месте. После этого добавить 20 капель эвкалиптового масла и накладывать в виде компресса.

Растяжение руки представляет собой травмирование ее связок, которые обеспечивают устойчивость сустава, а также постоянство и умение выдерживать нагрузку. Растяжение связок руки — это травма, при которой происходит повреждение с разрывом соединительных волокон. От их числа зависит, насколько сильно произошло растяжение. Главными признаками такого растяжения являются головные боли, проявленная отечность.

Вероятность растяжения связок наиболее велика у спортсменов либо детей или подрастающей молодежи. По причине того что в детском возрасте связки имеют большую эластичность, чем у взрослого человека, для ребенка растяжение будет менее болезненное.

Что представляют собой связки и как происходит их растяжение

Связки являются тяжами высокой плотности, состоящими из волокон соединительной ткани. Их главное назначение заключается в связывании отдельных костей, которые в итоге образуют сустав. Помимо этого, связки необходимы для прикрепления мышц к костным структурам.

Такая травма похожа по своим симптомам на ситуацию, при которой произошло растяжение связок на ноге. Повреждение соединительной ткани руки происходит в результате воздействия некоторых факторов, которые вызывают значительное натяжение связок.

Причины растяжений могут быть различными. У любителей спорта при осуществлении определенных тренировок и выполнении занятий на турнике может произойти повреждение связок плечевого, локтевого суставов или кисти. Такая же ситуация может коснуться и обычных людей в быту. Например, при падении с приземлением на прямую руку в первую очередь повреждаются связки на руке, вследствие чего происходят травмы лучезапястного сустава. У маленького ребенка такое растяжение может произойти, когда взрослый поднимает его, придерживая за одну из рук.

Виды растяжения связок и их симптомы

При растяжении происходят разрывы соединительной ткани, кровяных сосудов и нервов, находящихся в составе связки. Исходя из того, какая доля волокон повреждена, следует различать уровень поражения:

I степень;
II степень;
III степень.

При начальной степени осуществляется малый разрыв волокон, что вызывает неприятные болевые ощущения. Здесь главное — правильно и вовремя оказать первоначальную помощь пострадавшему человеку. Рука должна находиться в состоянии покоя. Для лечения подходит любая мазь, обладающая противовоспалительным действием. Как правило, пациент начинает восстанавливаться уже через 2 недели, а патологический процесс исчезает навсегда.

Вторая степень выражена большим разрывом ткани, но не более 50% всех волокон. Ее признаки выражены умеренной болью и незначительным нарушением функционирования. По причине подкожного кровоизлияния на коже имеются небольшие отеки и гематомы. В данной ситуации нужна только квалифицированная помощь опытного специалиста. Хотя, если оказать первую помощь пациенту, это намного облегчит его общее самочувствие и снизит последующие проявления полученной травмы. При своевременной терапии результат всегда положительный, поэтому человек сможет нормализовать функционирование связок руки.

При третьей степени осуществляется разрыв более 50% ткани, что приводит к резкой боли, нарушению деятельности сустава и отеку. При этом наблюдается нестабильное состояние сустава. Отечность с присутствующей гематомой занимают большую площадь. В данной ситуации пострадавшему необходима срочная госпитализация и обезболивание. По прибытии пациента в травмпункт врач установит точный диагноз и назначит необходимое лечение. В некоторых случаях ситуация может требовать оперативного вмешательства. Насколько быстро будет восстановлен сустав руки, будет зависеть от правильного метода терапии и соблюдения всех врачебных рекомендаций. Прогноз в большинстве случаев считается положительным.

В основном симптомы растяжения руки определяются исходя из степени разрыва самих волокон. При этом появляется отечность и болевой синдром. Имеются определенные особенности растяжения в зависимости от месторасположения сустава:

локтевой сустав;
кисть;
плечевой сустав.

Растяжение локтевого сустава характерно для спортсменов или для любителей подраться. Как правило, данный сустав получает хроническое растяжение имеющихся связок, наблюдаемых у любителей спорта, музыки и людей других профессий. Оно происходит из-за того, что при перенапряжении могут повредиться волокна, имеющиеся в связках.

Если у пациента имеется хроническое растяжение, то оно будет выражено такими признаками, как болезненные ощущения после физической нагрузки, по окончании тренировочных занятий или в течение их выполнения, а также боль, наблюдаемая в течение всего времени. Если случается растяжение связок запястья, то для него характерны такие симптомы, как резкая боль, появление отечности, трудности при совершении тех или иных движений. Когда совершается , наблюдается вывих либо подвывих. Отек при данной травме выражен менее заметно, чем при других видах растяжений.

Оказание первой неотложной помощи пострадавшему

Если затрагивать вопрос о необходимой терапии растяжения связок кисти руки, локтевого или плечевого суставов, то его целесообразно объединить в два главных этапа:

оказание неотложной помощи;
последующее лечение.

Первая медицинская помощь состоит из последовательных этапов. Перед тем как начать лечить, нужно обеспечить пострадавшему полный покой травмированной руки. Для этого следует посадить или положить человека так, чтобы травмированная конечность была неподвижна, после чего можно бинтовать руку. Накладывается повязка в виде эластичного бинта или имеющегося в наличии материала. При чрезмерной подвижности сустава рекомендуется накладывать шину. Чтобы уменьшить присутствующий отек, в первую очередь можно положить на него пакет со льдом. При сильной боли допускается прием обезболивающих препаратов.

Если рука имеет кровоподтек, то ей следует придать приподнятое положение. Так можно снизить отек ткани, располагающийся в области сустава. Когда сустав слишком «разболтан» и его начальный вид слишком изменен, а движения рукой невозможны, пострадавшего необходимо в короткие сроки привести в травмпункт. В любом случае, если после растяжения присутствуют сильная или умеренная боли, онемение определенной части руки, краснота кожного покрова над поврежденным суставом либо слабость, следует как можно скорее обратиться к травматологу.

Последующее лечение

Дальнейшая терапия предусматривает собой лечение в стационаре с применением необходимого хирургического вмешательства. Помимо этого, в стационаре могут накладывать обычные или гипсовые повязки. Легкую форму растяжения нужно лечить в амбулаторных условиях примерно 10 дней. В дополнение пострадавшему прописываются мази и гели, снимающие воспаление. С помощью их действия снимается присутствующий отек и снижается болевой синдром. Одними из знаменитых средств является Нурофен-гель, диклофенаковая мазь и другие средства. К тому же прописываются средства против воспаления внутрь в случае хронического растяжения и острой травмы на третьи сутки. Если пациент находится в медицинском учреждении, врач может назначить физиопроцедуры, обладающие эффектом согревания, и уколы гормональными препаратами. Не лишней будет и лечебная гимнастика, делать которую нужно строго по назначению врача.

Если лечение будет проходить правильно, болевой синдром должен стихнуть по истечении первой недели. При этом отечность тоже должна уменьшиться. После этого следует восстанавливать обычное функционирование сустава, проделывая для этого специальные реабилитационные упражнения. В первую очередь нужно выполнять круговые движения сустава и связок. Если при выполнении тренировок ощущается боль, действия следует прекратить. Когда болевые ощущения при вращении прекратятся, можно переходить к процедуре, укрепляющей мышцы руки в области повреждения. Необходимый комплекс упражнений разработает лечащий физиотерапевт.

Перегружать физической нагрузкой травмированную конечность в первый месяц ни в коем случае нельзя.