Миозит лечение: В домашних условиях, Мышц спины, Шеи, У детей. Как избавиться от миозита у детей

Миозит – это воспаление мышц, которое возникает в результате инфекции, травмы, интоксикации или других повреждающих факторов. Локализоваться патологический процесс может в любой поперечно-полосатой мышце. У детей заболевание имеет свои особенности и не только диагностики, но и лечения. Во всех тонкостях необходимо хорошо разобраться.

Наиболее часто миозит поражает мышцы шеи

Наиболее часто миозит поражает мышцы шеи и поясницы, но может затронуть и остальные, клиника и лечение в принципе похожи. При шейном миозите поражаются мышцы соответствующего участка, и это может возникнуть у совершенно здорового человека. Причиной может стать стресс, переохлаждение, сон или работа в необычном или неудобном положении. Нередко миозит шейных мышц провоцирует сквозняк, на котором находится ребенок.

При миозите поясницы заболевание течет более длительно, чем того хотелось бы. Боль, конечно, не отличается интенсивностью, преимущественно она ноющая. Обращает на себя болезненность и уплотнение мышц во время пальпации или растяжения. Если у ребенка есть хроническая инфекция, то наравне с миозитом поясницы беспокоят боли в суставах.

Симптоматика

Проявляется миозит после того, как ребенок проснулся утром, особенно если прошел день или два после воздействия повреждающих факторов. Как раз за этот период происходит отек волокон, они рефлекторно спазмируются. Все вышеперечисленное приводит к раздражению нервных волокон и появлению сильной боли.

При миозите шейных мышц боль локализована по боковой поверхности шеи и распространяется от затылочной области до надплечья.

Если в процесс вовлекается нервное сплетение или крупные нервы, то боль распространяется по руке до самых кончиков пальцев.

В случае воспаления нервов боль носит ассиметричный характер и сильнее с одной стороны, нежели с другой. Даже если не происходит воспаления нервов, боль носит очень сильный характер. Повернуть головой в сторону поражения или пошевелить рукой становится настоящей проблемой.

В случае своевременного лечения миозит проходит в период от 3 дней до двух недель. Если же не заниматься болезнью должным образом, то все может затянуться надолго. Боль при отсутствии лечения снижается, а вот спазм мышц не уходит, что может стать причиной новых осложнений.

При поражении шеи никогда не остаются в стороне и мышцы плечевого пояса. Объяснить это можно просто – общей иннервацией этих анатомических областей. Проявляется патология болезненностью и ограничением подвижности в плечевых суставах.

При поражении спины наиболее часто в процесс вовлекаются прямые мышцы. Проявляется все не только резкой болью, но и спазмом, за счет чего ограничиваются активные движения. В случае миозита мышц спины ребенок испытывает облегчение, когда находится в лежачем положении. При попытке любого движения болезнь дает о себе знать резкими болями в области спины.

При грудном миозите поражаются межреберные мышцы. В таком состоянии боль сопровождает не только любое движение, но и дыхание. При пальпации межреберных промежутков также возникает боль.

Лечение

К борьбе с миозитом необходимо подходить со всей серьезностью вопроса. Вначале необходимо обеспечить пораженным мышцам полный покой. Поможет и согревающая мазь, а также прием противовоспалительного препарата внутрь.

Поможет и блокада, выполненная раствором новокаина, в который добавляется кортикостероидный гормон. Но делать такую процедуру может только врач в условиях больницы. Эффект от такой процедуры наблюдается практически сразу, боль и воспаление уменьшаются.

Необходимо улучшить кровоснабжение и снять спазм мускулатуры у ребенка. Достичь этого помогают согревающие мази, которые применяются в виде растираний, при массаже или в качестве компресса. Применяются и физиотерапевтические процедуры, в частности, УВЧ или ультразвук с применением различных препаратов.

Народная медицина

Чтобы снять боль, можно воспользоваться народными рецептами, которых за всю историю человечества набралось очень много. Начать можно с того, что листья белокочанной капусты намыливаются мылом и посыпаются пищевой содой. Компресс прикладывается к больному месту и фиксируется при помощи платка.

Перед тем как использовать рецепты народной медицины необходимо проконсультироваться с врачом.

Отлично помогают при миозите компрессы на основе полевого хвоща или втирание мази из этого растения. Приготовить мазь просто: на 4 части несоленого свиного сала или сливочного масла потребуется часть порошка сушеного хвоща.

Можно попробовать перемешать столовую ложку меда с таким же количеством яблочного уксуса. После все тщательно смешивается со стаканом воды, принимается средство по два или три стакана на протяжении дня. Дополнительно можно растирать место поражения яблочным уксусом. После месячного курса лечения делается перерыв на десять дней.

На пол-литра воды потребуется от 15 до 20 плодов обыкновенного физалиса. Заменить их можно соком такого же количества плодов или же плодами сухими. Отвар доводится до кипения на медленном огне или готовится на водяной бане на протяжении 10-15 минут, после его следует остудить. Принимается средство по четверти стакана от 4 до 5 раз в день перед едой. После месяца лечения необходимо сделать перерыв на протяжении 10 дней.

Приготовить можно и средство, для которого на стакан кипятка потребуется 7 грамм травы адониса весеннего. Все заваривается на протяжении часа в укутанном виде. Принимается настой по столовой ложке три раза в день при боли. После месяца приема необходимо также сделать перерыв на протяжении 10 дней.

На стакан кипятка потребуется три грамма цветов или десять граммов сухих листьев огуречной травы или баранчика лекарственного. Важно не перепутать компоненты с огуречной ботвой. Все настаивается в укутанном виде и закрытой посуде на протяжении пяти часов. Пить нужно все по столовой ложке на протяжении 6 раз в день.

Огуречная трава - это совсем не то же самое, что и огуречная ботва

На стакан 70% спирта потребуется 25 грамм коры барбариса, которая настаивается на протяжении недели в темном месте. Пить необходимо все по тридцать капель на три раза на протяжении дня.

Чтобы расслабить мышцы, потребуется смешать 400 грамм меда с 20 граммами серы, полученным средством намазывается проблемный участок, после чего делается массаж.

Народная медицина использует при миозите компрессы, настои и примочки на основе настоя почек и листьев ивы. Одна столовая ложка сырья заливается стаканом кипятка, после чего все настаивается на протяжении часа. Принимать средство необходимо по одной или две столовые ложки 5-6 раз на протяжении дня. Приготовить можно и настой из коры, которая заливается водой в соотношении 1:20. После все кипятится на водяной бане на протяжении получаса и принимается по одной или две столовые ложки в день от 3 до 4 раз.

Диета

Во время миозита показано и специальное питание, которое способствует уменьшению воспалительного процесса. Ограничивается употребление острой, соленой, жирной пищи. Вредно в периоде воспаления есть мясо, напротив, рекомендована диета с короткими постами. Поле такого поста лучше есть молоко, оно должно быть не пастеризованным и некипяченым. Количество выпитого молока можно увеличивать до того, сколько человек сможет выпить.

Воспаление волокон поперечно-полосатой мускулатуры (миозит) может развиваться у детей любого возраста. Основной причиной данного патологического процесса является переохлаждение. Кроме того, миозит у детей провоцируют такие состояния, как инфекционные заболевания, травмы или неудобное положение тела, например, во время сна. Самая распространенная форма воспаления протекает по типу шейного миозита.

Что такое воспаление мышц?

Под воздействием повреждающих или провоцирующих факторов ухудшается кровоснабжение мышечных пучков, их спастическое сокращение и отек. Такие изменения внутри мышц приводят к сдавлению нервных волокон, которые имеются в большом количестве абсолютно у каждой мышечной клетки. Именно данное патологическое состояние обусловливает симптомы воспаления мышц.

Разновидности заболевания

В зависимости от длительности течения различают:

Острый миозит (длительностью до 3 месяцев);
Хронический миозит (существующий более 3 месяцев).

По причине развития воспаления:

Инфекционный (на фоне вирусной или бактериальной инфекции);
Посттравматический миозит (как результат перенесенной травмы опорно-двигательной или мышечной систем);
Статодинамический (при неудобном положении тела в течение длительного времени);
Миозит в результате переохлаждения (сквозняк, неадекватная одежда, кондиционеры).

По уровню развития воспалительного процесса:

Миозит шеи (шейный);
Грудной;
Дорсальный (любого отдела спины);
Миозит плечевого пояса;
Миозит верхних и нижних конечностей.

Клиническая картина болезни

Довольно часто, особенно у детей младшего возраста, догадаться о наличии миозита можно только на основании поведения ребенка. Не все дети в более взрослом возрасте могут четко сформулировать свои жалобы и указать точную локализацию болей.

Клиника заболевания складывается из общих и местных проявлений.

Причины шейного миозита и его лечение

К общим симптомам миозита относятся:

Боль;
Повышение температуры тела;
Слабость и другие проявления общей интоксикации организма.

Местные симптомы проявляются в зависимости от локализации воспаления, но одинаковые для всех разновидностей миозита:

Ограничение движений из-за резких болей;
Выраженный мышечный спазм;
Покраснение и повышение локальной кожной температуры над очагом поражения.

Довольно часто первые проявления миозита проявляются после ночного сна, на фоне относительного благополучия. Состояние ребенка меняется, он становится вялым, капризным, плачет, при попытке сменить положение тела плач усиливается. Нередко повышается температура тела даже без сопутствующей вирусной или бактериальной инфекции.

При осмотре можно выявить напряжение определенной группы мышц, спастическое состояние, резкую болезненность при их пальпации. Нередко кожа над данным участком горячая на ощупь и красная.

Шейный миозит

Воспаление мышц шеи приводит к ограничению движений в шейном отделе позвоночника. Ребенку больно выполнить какие-либо повороты и наклоны головы. Боль от шеи по нервным волокнам может распространяться на голову, вызывая головную или зубную боль, чувство онемения или покалывания лица на стороне поражения.

Шейный миозит у детей практически всегда сопровождается воспалением мышц плечевого пояса. Это обусловлено общей иннервацией групп мышц нескольких анатомических областей. Клинически проявляется данный тип воспаления в виде болезненности мышц и ограничении объема движений в плечевых суставах.

Дорсальный миозит

При данном типе воспаления мышц спины чаще всего развиваются симптомы поражения прямых мышц спины. Проявляется это резкой болезненностью, спастическим состоянием данных мышц, ограничением активных движений. Как правило, при дорсальном миозите детям легче находиться в положении лежа. Любое движение способно приносить сильные болевые ощущения в спине.

Грудной миозит

Характеризуется поражением межреберных мышц. При таком состоянии боли возникают не только при движениях, но и даже при дыхании. Болезненность определяется в области межреберных промежутков.

Принципы лечения

Лечение миозита должно проводиться только после установления врачом данного диагноза. Самолечение может привести к трагическим последствиям. Ведь под маской миозита могут скрываться опасные для жизни ребенка заболевания.

Цель комплекса лечебных мероприятий заключается в улучшении кровоснабжения пораженного участка, борьбе с воспалением и болью.

Для купирования воспалительного процесса в мышечной ткани и болевого синдрома применяют противовоспалительные нестероидные препараты. В запущенных или тяжелых случаях болезни применяются гормональные препараты в виде инъекций или блокад.

Улучшить кровоснабжение и снять спастическое состояние мышц у ребенка помогает лечение согревающими мазями в виде растираний, массаж и согревающие компрессы. Кроме того, хорошим эффектом обладают физиотерапевтические процедуры, такие, как УВЧ или ультразвук с лекарственными препаратами.

Добавить комментарий

ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением.

В современной медицинской практике довольно часто регистрируются случаи развития миозита у детей. Эта патология сопровождается воспалительным процессом, очаги которого располагаются в поперечнополосатых мышцах. При своевременной диагностике и правильно проведенном лечении прогнозы для маленьких пациентов благоприятные. Тем не менее, очень важно вовремя заметить первые признаки.

Почему развивается миозит? Симптомы и лечение, факторы риска, методы диагностики, возможные осложнения — это та информация, с которой нужно обязательно ознакомиться каждому родителю.

Формы миозита в зависимости от причины развития

Разумеется, воспалительный процесс может развиваться под воздействием различных факторов, которые стоит изучить:

Наиболее часто миозит является результатом переохлаждения. Подобное случается, например, если ребенок проводит время на сквозняках, сидит возле работающего кондиционера или же разгоряченным после игр выходит на свежий прохладный воздух.
Нередко регистрируются случаи посттравматического миозита шеи у ребенка. Это часто является результатом, например, сильного удара, ушиба и прочих механических повреждений костного и/или мышечного аппарата.
Инфекционный миозит у детей также вряд ли может считаться редкостью. Воспалительный процесс в мышцах может быть осложнением гриппа или другого простудного заболевания, бактериальной инфекции.
Довольно распространенной является статодинамическая форма недуга. В данном случае миозит развивается в том случае, если ребенок в течение длительного времени сохраняет неудобное положение тела.

Разумеется, во время диагностики очень важно определить, что именно стало причиной развития миозита, так как во многом именно от этого зависит выбор терапевтических методик.

Схема классификации. Типы воспалительного процесса

Мы уже рассмотрели основные причины развития воспалительного процесса. Тем не менее миозит у детей может приобретать различные формы. Если говорить о длительности течения недуга, то выделяется:

Острая форма миозита. Недуг протекает с выраженными симптомами интоксикации, при правильно проведенной терапии заканчивается полным выздоровлением спустя несколько недель.
О хронической форме говорят в том случае, если болезнь беспокоит пациента в течение трех месяцев и дольше. Клиническая картина в данном случае может быть более смазанной, но при отсутствии терапии недуг ведет к развитию массы опасных, порой необратимых осложнений.

Миозит у детей может сопровождаться поражением различных групп мышц. В зависимости от этого выделяют следующие формы недуга:

шейный миозит;
грудной;
дорсальная форма недуга (в данном случае могут быть поражены мышцы любого отдела спины);
миозиты верхних и/или нижних конечностей;
воспаление мышц плечевого пояса.

Естественно, клиническая картина во многом зависит от того, какая именно группа мышц поражена, какой характер приобретает воспалительный процесс.

Разумеется, симптомы заболевания напрямую зависят от локализации воспалительного процесса. Диагностика осложняется и тем, что ребенок (особенно если речь идет о малыше на первом году жизни) не всегда может пожаловаться и объяснить, что именно его беспокоит.

Острый воспалительный процесс сопровождается повышением температуры тела (иногда до 39 - 40 градусов). Появляются и другие признаки интоксикации организма. Ребенок становится капризным, плохо спит, теряет аппетит. Присутствует слабость, озноб, повышенная потливость.

Миозит сопровождается выраженным спазмом мышц. Под кожей можно прощупать твердые узлы. Пальпация вызывает резкую боль. Малыш страдает от скованности (например, ему трудно повернуть голову, двигать конечностями, сидеть). К симптомам недуга также относят отек. Иногда кожа над поврежденным участком мышцы краснеет, становится горячей на ощупь.

Заметив подобные симптомы, нужно как можно скорее обратиться к специалисту. Ни в коем случае нельзя игнорировать недуг, так как существует вероятность развития опасных осложнений.

Шейный миозит: особенности клинической картины

Шейный миозит у детей диагностируется довольно часто. В данном случае основным симптомом является боль в шее. Неприятные ощущения беспокоят ребенка практически постоянно в любом положении. Появляется постоянная скованность в движениях, малышу трудно повернуть или наклонить голову.

Нередко дискомфорт распространяется на другие участки тела, в результате чего пациенты страдают от острых головных и зубных болей. Как свидетельствует статистика, в большинстве случаев воспаление мышц шеи распространяется на и плечевой пояс, в результате чего клиническая картина дополняется скованностью.

Дорсальный миозит

О дорсальном миозите говорят в том случае, если очаги воспаления локализуются в области спины. Как правило, патология поражает прямые мышцы спины. Ребенок страдает от скованности движений, болей в спине и пояснице, спазмов мышц. Любая активность сопровождается появлением весьма неприятных ощущений. При подобном заболевании маленький пациент, как правило, чувствует себя более комфортно в положении лежа на спине.

Грудной миозит: на какие симптомы стоит обратить внимание?

Воспаление в области грудного отдела также считается весьма распространенной формой заболевания. В данном случае заболевание поражает не только структуры груди, но и межреберные мышцы. В результате воспалительного процесса болью сопровождаются даже дыхательные движения. Ребенок постоянно страдает от дискомфорта.

Диагностические мероприятия

При появлении любых тревожных симптомов нужно показать ребенка врачу. Как правило, общего осмотра достаточно для того, чтобы заподозрить наличие воспалительного процесса. Пальпация пораженных участков сопровождается острыми болями. Мышцы отекают, кожа здесь краснеет, можно прощупать мышечные узлы.

Если развился миозит у детей после гриппа или другого инфекционного заболевания, то требуются анализы крови (в том числе и биохимические) и другие дополнительные исследования. Информативными являются такие диагностические процедуры, как рентген пораженной части позвоночника и электромиография.

Возможные осложнения

Многие родители интересуются дополнительной информацией о симптомах и лечении миозита у ребенка. Стоит понимать, что в данном случае крайне важной является своевременная диагностика. При отсутствии терапии недуг может привести к весьма опасным осложнениям. Постоянный спазм мышц приводит к их постепенной атрофии. В свою очередь, это влечет за собой дегенеративные нарушения при формировании скелета, повышает риск развития остеохондроза и грыжи межпозвоночных дисков в будущем.

Медикаментозное лечение

Медикаментозная терапия включает в себя применение различных лекарств. Противовоспалительные лекарства помогают справиться с воспалительным процессом, снять жар и быстро избавиться от боли. Эффективными в данном случае являются такие препараты, как «Нурофен», «Ибуфен». Они выпускаются в форме суспензии для перорального применения, которую разрешено применять для лечения детей с первых месяцев жизни.

В схему лечения включают и препараты для наружного применения. Например, эффективными считаются шеи у детей (равно как и любой другой группы мышц), в составе которых присутствуют такие компоненты, как ментол, камфора и метилсалицилат. Такие средства оказывают раздражающий и согревающий эффект, позволяют нормализовать кровообращение и снять боль. Эффективно считается такие препараты, как «Ментолатум Балм», «Санитас», «Меновазин».

Порой применяются и противовоспалительные мази, например, «Фаст-релиф», «Финалгон», «Фастум-гель». Они быстро устраняют боль, снимают отек и покраснение. Но подобные средства могут использовать лишь дети старше 12 лет. В любом случае использовать медикаменты самовольно нельзя, сначала нужно обязательно проконсультироваться со специалистами.

Физиотерапевтические мероприятия

Медикаментозное лечение обязательно дополняют различными физиотерапевтическими процедурами:

Нередко маленького пациента направляют к остеопату. Разумеется, к выбору специалиста в данном случае нужно отнестись со всей возможной ответственностью. Курс лечения позволяет снять напряжение с мышц, улучшить кровообращение, вывести токсины и ликвидировать застой жидкости в тканях.
Эффективным является и лечебный массаж. Всего несколько курсов позволяют усилить приток крови к мышцам, снять спазм, улучшить циркуляцию лимфы, активировать метаболизм в тканях и избавиться от болей.
Лечение миозита порой дополняется магнитотерапией. Подобные процедуры прекрасно справляются с воспалительным процессом, укрепляют мышцы, помогают бороться со слабостью и болями. Кстати, такое лечение укрепляет локальный иммунитет и положительно влияет на работу иммунной системы в целом. Пациенты отмечают, что неприятные ощущения, которыми сопровождается миозит, ослабевают уже после первой процедуры.
К перечню популярных методик при миозите относится и миостимуляция. На пораженные мышцы воздействуют электрическим током, что позволяет нормализовать метаболизм на клеточном уровне, снять спазм, справиться с болью и воспалительным процессом.

Средства народной медицины

Конечно, в домашних условиях можно делать растирания и компрессы, которые снимают боль и ускоряют процесс выздоровления:

На пораженный участок рекомендуют накладывать растолченный вареный картофель (он должен быть теплым). После компресса кожу растирают одеколоном и укутывают теплой шалью.
Капустные компрессы также считаются эффективными. Лист свежей капусты нужно натереть хозяйственным мылом или натуральным медом, после чего приложить к пораженному участку. Компресс фиксируют повязкой или шарфом и оставляют на ночь.

Разумеется, применять подобные домашние лекарства можно лишь с разрешения лечащего педиатра.

Профилактика Прогнозы для пациентов

Прогнозы при подобном заболевании благоприятные, но только при правильно проведенной терапии. Отказ от лечения чреват последствиями: боли со временем утихают, но структура мышц нарушается, что в будущем может привести к развитию межпозвоночной грыжи.

Профилактика подобного заболевания достаточно проста. Поскольку довольно часто развивается миозит у детей после ОРВИ, то стоит помнить, что все инфекционные недуги вовремя должны поддаваться терапии. Рекомендуется избегать сквозняков, особенно если ребенок разгорячен после активной игры.

Важно следить за весом и физическим развитием ребенка. Как известно, формированию устойчивого мышечного корсета способствуют регулярные спортивные занятия, лечебная гимнастика. Маленькому пациенту не рекомендуется часами сидеть в одной позе (даже если речь идет об учебе). Каждые 30 - 40 минут нужно делать хотя бы легкую разминку. Положительно на развитии ребенка скажутся активные игры, посещение спортивных секций, словом, подвижный образ жизни.

Многие малыши хотя бы раз да заболевали чем-либо. Не обходит их стороной и миозит, при котором воспаляется поперечнополосатая мускулатура. В последнее время педиатры достаточно часто обнаруживают данное заболевание миозит у детей.

Как правило, из-за него у детей сон нарушен, сами они постоянно уставшие, а их подвижность значительно снижается.

Для предотвращения дальнейшего развития недуга и недопущения перехода в хроническую стадию, нужно выявить заболевание, обнаружить первопричину и назначить подходящий для малыша курс лечения.

Как уже стало понятно, в данной статье расскажем про миозит у детей. Подробно разберем причины, клиническую картину больного ребенка, а также поговорим о том, как обнаружить и вылечить заболевание.

Миозит – заболевание воспалительного типа, которое поражает скелетную мускулатуру не только взрослого, но и ребенка.

Как правило, данный недуг встречается у детей старше двух-трех лет. Миозит может протекать по-разному. Обычно он длится до 20 дней. Если болезнь приобретает острую форму, то длительность его пребывания в организме увеличивается вплоть до трех месяцев. При несвоевременном обнаружении даже спустя три месяца болезнь переходит в хроническую стадию.

У детей миозит может поражать как одну мышцу, так и целую их группу. Бывает даже такое, что поражается не одна группа, а сразу несколько. Все дело в диффузии, которую создаёт миозит.

Эту болезнь встречал практически каждый человек хотя бы один раз в своей жизни.

Его тяжесть варьируется в значительной степени. Как правило, миозит подразделяют на три вида болезни, и они отличаются тяжестью развития и многими другими чертами:

шейный;
поясничный;
грудной.

Как правило, первые два вида миозита встречаются чаще.

Существует особый вариант миозита, который отличается от всех прочих - полимиозит. Как уже говорилось ранее, болезнь может поражать несколько групп мышц. Так вот, такое поражение мышц называют полимиозитом.

Также выделяется крайне «интересный» вид миозита – дерматомиозит. Во время его развития скелетная мускулатура и гладкие мышцы внутренних органов подвергаются негативному влиянию болезни.

В зависимости от факторов риска рассматриваемый недуг имеет особые симптомы. Детей, как правило, беспокоит острая боль, которая появляется при конкретных видах движений:

наклоны;
повороты шеи.

Видео — О миозите спины и шеи

Причины

Чтобы понять, какие симптомы миозита бывают, а также как лучше лечить заболевание, нужно выяснить точную причину развития.

В большинстве случаев миозит возникает в следующих ситуациях.

Сквозняки и прогулки в неправильно подобранной одежде. При такой ситуации риск продуть мышцы шеи крайне велик, а значит – ребенок легко «поймает» миозит.
Неудобное положение, которое сохраняется в течение долгого времени. Если малыш в нем пребывает длительное время, то его мышцы перенапрягаются и затем – уплотняются. Как правило, от этого страдают больше всего маленькие музыканты и спортсмены. Также, если говорить о положении тела, миозит может появиться из-за неправильно выбранной позы, например, при длительном времяпровождении за кистью, если малыш занимается рисованием, а также во время развлечений в виде компьютерных игр.
Травмы. Из-за них у ребенка частично или полностью поражаются мышечные волокна путем их воспаления. При несвоевременном лечении они укорачиваются, а сам отек приобретает вид рубца.
Различные заболевания, которые, как правило, поражают соединительную ткань. Из-за них особо страдает иммунитет больного и его суставы. Такие заболевания имеют, по большей части, хроническую природу. Болевые ощущения можно охарактеризовать как тянущие или даже ноющие.
Токсичные вещества и их воздействие. Миозит появляется во время приема препаратов, укусов насекомых или отравлений продуктами питания или другими веществами.

Многие инфекции, попадая внутрь организма, переносятся кровью и лимфой. По этой причине образуются множество очагов поражения. При такой ситуации миозит развивается либо в гнойной форме, либо в негнойной.

Симптомы

У детей при миозите в основном проявляется боль. Её градация широка – начинается от незначительной и ноющей вплоть до резкой и невыносимой. Боль сопровождается внезапным ростом температуры тела и дискомфортом в области головы и шеи.

Неприятные ощущения начинают усиливаться из-за резких движений различными частями тела. Кроме того, они иррадиируют в близлежащие области:

затылок;
височная зона головы;
между лопаток;
плечи;
спина.

Часто бывает так, что точный очаг поражения обнаруживается при пальпации. В ходе данной процедуры в области, поражённой миозитом, становится очень больно. Дело в формировании этого очага. Миозит образовывает либо отеки групп мышечных волокон, либо плотные отдельные узелки.

Тяжесть болезни сильно зависит от того, каков возраст малыша. Чем младше ребенок, тем опаснее болезнь.

Кроме того, этот недуг прямо влияет на функциональность некоторых органов, из-за чего появляются дополнительные расстройства.

При острой форме миозита у больного будут следующие симптомы:

интоксикация организма;
краснота;
высокая температура тела;
слабость;
припухание кожи.

С самого утра, когда ребенок проснулся, он уже чувствует боль. Его движения крайне вялые, а в попытках поменять позу боль становится лишь сильнее. Ситуация доходит до того, что малыш плачет, даже если просто коснулся шеи.

Также при поражении болезнью шеи больной ощущает следующие симптомы:

головная боль;
онемение мышц лица;
боль в зубах;
покалывания.

При шейном миозите боль иррадиирует в область плеч, что приводит к ограничению подвижности рук ребенка.

Чем раньше начать лечение миозита, тем легче процесс будет идти. При запущенной стадии тонус у мышц шеи уменьшается, что в свою очередь приводит к различного рода проблемам (например, трудно держать голову прямо).

Если миозит поражает мышцы спины, то ребенок может находиться лишь в одном положении – лежа на спине.

Когда миозит задевает грудные мышцы, то у ребенка появляются ограничения в дыхании. Ему труднее становится дышать, в том числе делать глубокие вдохи.

Осложнения

Абсолютно все причины (главные и второстепенные) появления миозита ведут к следующего рода осложнениям:

неправильная циркуляция крови в мышечных волокнах;
спазмы мышц;
отеки;
пережатие нервных окончаний;
проблемы с конечностями.

Если патология будет запущенной, то у малыша в дальнейшем развивается частичная, а может даже и полная атрофия мускулатуры. Кроме того, межпозвоночные суставы смещаются в сторону. В итоге это создаёт почву для образования в шейном отделе позвоночника, что крайне опасно для здоровья ребенка.

Диагностика

Диагностика болезни начинается с визуального осмотра со стороны лечащего врача. Затем он собирает анамнез (путём выслушивания жалоб на различные виды болей в мышцах, ограничения подвижности, припухлости). После проводится пальпация очага поражения.

Если у врача возникают сомнения в возможности дачи правильного диагноза, то он назначает проведение рентгенографии и/или электромиографии (она помогает выявить и измерить электрическую активность в волокнах мышц).

Как правило, эти методы направлены на поиск возможных костных поражений и осмотр процессов внутри мышц.

Миозит, как и другие болезни, имеет свои особенности диагностики. Например, для его выявления требуются специфичные инструментальные диагностические процедуры помимо вышеперечисленных:

ультразвуковое исследование (УЗИ) мышц;
электронейромиография;
исследование силы мышц.

Кроме того, больному ребенку нужно сдавать большое количество образцов на различные анализы с целью выявления заболевания.

Чтобы выявить миозит, ребенку нужен общий анализ крови, где внимание будет уделяться следующим параметрам.

Щелочная фосфатаза.
Креатинин.
MB-фракция креатинкиназы.
Общий показатель креатинкиназы.

Как правило, возникает еще одна проблема у родителей ребенка – незнание, к какому врачу обратиться. Здесь все просто – нужны два врача:

педиатр;
ревматолог.

Важно! Правильный курс лечения назначит только специалист, который имеет высокую квалификацию в этой области, поскольку симптомы болезни необходимо учитывать. Если этого не делать – болезнь перейдёт в хроническую форму.

Лечение миозита

Как говорилось ранее, миозит – сложная болезнь, причин появления которой существует большое количество. Точную причину возникновения можно выяснить в ходе диагностики. От неё и зависит то, какое будет у ребенка лечение.

Родители, которые заботятся о здоровье своего ребенка, не будут заниматься лечением самостоятельно. Они предпочтут посетить педиатра. Его консультации, как правило, достаточно, но бывает так, что нужно еще посетить невропатолога (обязательно детского), который назначит комплексное обследование.

Лечение миозита представляет собой использование различных методов

После диагностики и получения точного диагноза родителям ребенка требуется пройти консервативный путь лечения.

Курс лечения ребенка от миозита зависит от следующих факторов:

индивидуальные особенности пациента;
симптомы;
вид недуга;
форма болезни.

В нем предполагается использование следующих способов исцеления от миозита.

Медикаменты.
Народная медицина.
Физиотерапия.

Если говорить о медикаментозном пути лечения миозита, то в нем требуется использование следующих видов приёма лекарств:

наружное применение;
пероральный прием.

Среди препаратов с первым типом применения можно выделить . Их принцип работы основан на усилении кровообращения в очаге поражения и снятии перенапряжения мышц.

Стоит помнить, что главная цель лечения – устранение первопричины. В этом могут помочь нестероидные противовоспалительные средства. Врачи обычно назначают «Ибуфен Юниор».

Данный препарат можно найти в форме суспензии с дозатором. Приём лекарства обычно происходит после еды перорально. Рекомендуется его принимать три раза в сутки.

Врач, как правило, должен самостоятельно определить необходимую дозу для ребенка, учитывая при этом его вес и возраст.

Таблица № 1. Дозировка «Ибуфен Юниор»

Курс длится в среднем три-четыре дня.

Его аналогами являются «Нурофен», «Ибупрекс», «Бруфен» и другие схожие по структуре и составу препараты.

Данный препарат нельзя ни в коем случае принимать в следующих ситуациях:

у ребенка имеется аллергия на аспирин;
наблюдается неправильная работа желудка, кишечника, печени или почек;
значительно сниженный уровень тромбоцитов в крови.

Как врачу, так и родителям необходимо как можно тщательнее следить за изменением состояния ребенка, поскольку в процессе лечения возможны следующие побочные эффекты:

головная боль;
тошнота и рвота;
неправильное функционирование органов пищеварения;
бессонница.

В случае, когда «Ибуфен Юниор», как и другие мази, не приносят никакого благотворного эффекта, назначается селективная . В процессе данной процедуры нервные окончания мышц блокируются за счет воздействия новокаина, который был введен в организм методом внутримышечной инъекции.

Для улучшения кровотока и снятия спазмов мышц помогают различные физиотерапевтические процедуры. К ним относятся:

УВЧ-терапия (в ней используется электромагнитное поле на ультравысокой частоте);
фонофорез (процедура на основе ультразвука) с использованием лекарственных препаратов.

Теперь рассмотрим чуть подробнее популярные мази и гели.

Мази и гели

Чаще всего среди всех препаратов врачи назначают лекарства наружного применения – гели и мази. Они помогают ослабить болевые симптомы, снизить чувствительность в очаге поражения и ликвидировать отёки и воспаления.

Существует множество мазей и гелей самых разных видов и назначений. Как правило, для лечения миозита у ребенка назначают следующие лекарства.

Таблица № 2. Мази и гели против миозита

Также в аптеках можно найти следующие крема, которые могут помочь в борьбе с данным коварным заболеванием:

«Фастум-гель». Является самым известным среди большинства людей медицинским лекарственным средством, который эффективно справляется с симптомами и причинами миозита. Из-за высокой концентрации активных веществ его нужно наносить не больше двух раз в день;
«Эспол». Данный медицинский препарат обладает разогревающим эффектом. Его разрешается использовать три раза в сутки;
«Траумель С». Данный крем направлен на снятие воспаления. Его требуется наносить на очаг поражения. Максимальное количество раз в день – пять;
«Гевкамен». Помогает снизить боль и уменьшить другие неприятные ощущения. Нужно хорошо и старательно его наносить на пораженный участок тела. Делать так три раза в сутки;
«Дип Релиф гель 5%». Является комплексным лекарственным средством, который нужно усиленно втирать для большей эффективности лечения. Наносится четыре раза в день.

Однако есть одна проблема – пчелиный или змеиный яд – ингредиент, который противопоказан для лечения детей. В таком случае лучше выбирать мази, основанные на ментоле, камфоре, терпентиновом масле или же метилсалицилате.

К такого рода мазям можно отнести, например, «Ментолатум Балм» и «Санитас». Ими можно успешно лечить ребенка в возрасте от четырех лет и старше от миозита. Как правило, два-три раза в сутки небольшое количество мази наносится на поражённые места. Так делать нужно вплоть до победного конца в виде исчезновения боли.

Стоит отметить, что такие мази могу вызвать побочный эффект в виде спазма бронхов по причине появившейся аллергической реакции.

Если речь идёт о других мазях и гелях, которые способны избавить от , то можно выделить такого рода лекарства на основе диметилсульфоксида («Димексид») или кетопрофена («Быструм-гель», «Кетонал-гель»). Их назначают детям старше двенадцати лет. Им также могут назначить мазь «Аналгос», который содержит в своем составе такое действующее вещество, как пропилникотинат.

Лекарственные средства наружного применения, в составе которого имеется ибупрофен («Долгит» и др.) выписывают детям старше четырнадцати лет.

Народные средства

Народная медицина не менее полезна в борьбе с опасным заболеванием под названием миозит. Эффекта от неё можно достичь за счет массажа пораженной болезнью области тела. Стоит отметить, что это становится возможным лишь после того, как болезнь перестанет находиться в острой форме развития.

Разрешается использование эфирных масел (эвкалипт, розмарин, сосна, лаванда) в случае, если требуется улучшить эффективность процедуры .

Рассмотрим три варианта народных средств, которые можно использовать в лечении миозита у ребенка.

Компрессы, настойки и растирки

Как правило, помимо лекарственных средств из аптеки, люди пользуются знаниями предков. Они делают себе, например, различные настойки, растирки и компрессы из простых ингредиентов, и они приносят не меньшую пользу, нежели медицинские препараты.

Чаще всего при лечении миозита используют следующее:

капуста;
картофель;
алтей;
лавровый лист.

Итак, приведем пару рецептов приготовления компрессов.

Берутся листья капусты. Их прикладывают к очагу поражения. Оно должно быть обработано перед этим хозяйственным мылом или пищевой содой. После наложения капустных листьев очаг поражения закрывается любым материалом, который может удерживать тепло. Это делается с целью поддержания определенной температуры.
Если делать такое лекарство из картофеля, то последний нужно сначала очистить и сварить. Затем растолочь. После – наложить на поражённый участок и также, как в прошлом рецепте, закрыть теплоудерживающим материалом. По окончании срока действия (40-50 минут) компресса он снимается, а очаг воспаления натирается одеколоном. Его нужно потом и дальше содержать в тепле.
Не менее эффективна в лечении будет настойка на основе корней алтея. Её сделать просто. Сначала нужно взять пятнадцать грамм данного растения, затем – залить кипятком (250 мл). Оставить настаиваться. Через семь часов настойкой можно пользоваться.
О лавровых листьях, конечно же, не забыли. Из них делают, как правило, растирки. Берутся сухие листья, затем их измельчают, а после – заливают подсолнечным маслом. Настаивать в течение десяти дней. Готовый препарат можно использовать несколько раз в день.

Напоминаем ! Компрессы нельзя ставить при острой форме заболевания!

Мазь

Помимо компрессов, растирок и настоек для лечения миозита рекомендуется использовать мази, которые нетрудно приготовить у себя дома.

Вот лишь несколько рецептов такого рода мазей.

Взять мед (400 гр.) и серу (20 гр.). Смешать все вместе. Получившуюся мазь использовать при массаже очага поражения на теле ребенка.
Свиное сало (обязательно свежее) вместе с сухими побегами полевого хвоща смешать, соблюдая пропорцию четыре к одному. Получившуюся смесь наносить на очаг поражения до пяти раз в день.
Взять куриный желток, яблочный уксус (20 мл) и скипидар (5 гр.). Смешать все вместе. Раствор, который получился в итоге, использовать для массажа.

Лекарство, принимаемое внутрь

Большую эффективность показали лекарства народной медицины, которые можно и нужно принимать перорально.

Ниже перечислены несколько рецептов таких лекарств.

Взять мед и яблочный уксус (их общий объем должен составлять двадцать грамм). Смешать. После – добавить воды (250) мл. Получившийся раствор разделяют на две порции и принимают в течение дня.

Чтобы сделать отвар из побегов ивы, нужно взять листья и почки, залить кипятком. Соотношение должно быть равно одному к десяти. После – настаивать в течение часа. Принимать пять раз в сути по десять миллилитров. Если нет листьев и почек, но есть кора ивы – то все остаётся также, кроме соотношения и способа приготовления. Пропорция в таком случае будет составлять один к двадцати, а вместо того, чтобы настаивать – нужно прогревать раствор на водяной бане в течение получаса.

Диета

При миозите врач также назначает соблюдение режима диеты, которое помогает уменьшить воспаление и замедлить его развитие. У ребенка заменяется рацион, в котором появляются ограничения на употребление определенных видов пищи:

острой;
жирной;
соленой.

Кроме того, ребенку запрещается есть мясо.

Как правило, даётся диета с короткими постами, после которой нужно пить непастеризованное и некипячённое молоко. Ребенок может его пить столько, сколько сможет. Количество выпитого молока, как правило, со временем лишь увеличивается.

Профилактика

Чтобы не допустить возможного рецидива опасного недуга у ребенка в дальнейшем, следует предпринять следующие профилактические меры.

Активная деятельность. Ходьба, бег, плавание, даже игры во дворе – все это поможет держать мышцы ребенка в тонусе.
Как следствие из первого пункта – не допускать нахождения ребенка на сквозняках, а также его длительного пребывания на холоде после активных игр или любых других дел.
Правильная осанка. От положения тела многое зависит. Спина и шея должны быть расположены прямо при сидении за столом. При неправильно подобранной позе шея подвергается воспалению.
Спорт и различные упражнения. Данная мера направлена на то, чтобы укрепить мышечный корсет. В большинстве случаев через каждые сорок пять минут детям требуется делать упражнения.

Итоги

Мышцы у детей воспаляются из-за перенапряжения или переохлаждения. Как правило, миозит распространяется на плечи и руки или даже ниже.

При подозрении на возможное развитие данной болезни нужно срочно записаться к врачу, иначе миозит перейдёт в хроническую форму и поспособствует возникновению новых проблем.

На консультации родителям требуется рассказать все необходимое, особенное внимание уделяя симптомам, о которых упоминал ребенок.

Лечение назначается строго комплексное, в котором учтены все возможные аспекты и тонкости. Только так можно быстро вылечиться от миозита.

В любое время года люди сталкиваются с распространенной проблемой, которую в народе называют - застудил шею. Медицинское название этой проблемы - шейный миозит, что означает острое воспаление скелетных мышц. Получить такое заболевание можно посидев на сквозняке, при открытом окне в автомобиле, или под кондиционером. На следующее утро после таких, с виду безобидных, воздействий, невозможно поднять голову с подушки, по причине возникновения острой боли шейного отдела позвоночника.

Проявление таких болей никак не связано с возрастом и полом человека, при этом у детей течение заболевания может проходить с проявлением более серьезных симптомов и дальнейших последствий.

Случаи когда воспалению подвергаются несколько мышц называют полимиозитом.

Миозит разделяют на острый и хронический, причем один вытекает из второго.

Миозит шейного отдела вызывает острые и выраженные боли, которые значительно усиливаются при движении головой. Боль возникает потому что мышцы подверженные воспалению начинают давить на нервные окончания.

Рассмотрим основные причины, при которых возникает миозит шейных мышц:

Важным является тот факт, что различные виды миозита имеют различные причины возникновения:

Нейромиозит - представляет собой не только воспаление мышцы шеи, но и воспаление нервных окончаний, а в запущенных случаях приводит к дистрофическим изменениям.
Гнойный миозит - когда в открытую рану попадают инфекционные возбудители: стафилококки и стрептококки. Занесение инфекции также может произойти во время оперативного вмешательства.
Инфекционный - свойственный острому периоду течения инфекционного заболевания, например, ОРВИ и ревматизм.
Оссифицирующий миозит скопление солей кальция в мышцах, такое скопление происходит после получения травм и также может иметь врожденный характер.

Симптомы

Миозит мышц шеи в острой форме прогрессирует быстро, в отличие от симптомов остеохондроза, которые проявляются в основном при физических нагрузках. Такие отличительные симптомы важны при постановке диагноза и выбора метода лечения.

Шейный миозит у ребенка довольно частое явление, которое появляется в основном в связи с переохлаждением. Основной проблемой является определить когда ребенок застудил шею это особенно актуально в маленьком возрасте, когда он еще не может жаловаться на боли в области шеи. В таком возрасте нужно внимательно следить за поведением ребенка, так в случаях когда ребенку продуло шею появляется ограниченность в движениях головой, при этом ребенок реагирует плачем на боль.

Причиной помимо сквозняка может служить неправильно подобранная подушка (по высоте и жесткости) и матрас, то есть неправильное положение тела во время сна.

В случаях если есть подозрение на миозит шеи у ребенка необходимо обратиться к врачу и не заниматься самолечением. Особенность протекания такого заболевания у детей является возможность перехода в острую форму с довольно неприятными последствиями для маленького и неокрепшего организма.

Необходимо знать, что план медикаментозного лечения у взрослых далеко не всегда совпадает с детским лечением в плане дозировки и видов препаратов, а народные средства нужно применять только после консультации с врачом.

Поэтому, как не обыденно и звучала бы фраза «продуло шею у ребенка», не стоит пускать заболевание на самотек, нужно в обязательном порядке обратиться в медицинское учреждение.

К какому врачу обратиться

В случаях шейного миозита симптомы и лечение определяет и назначает врач. Рассмотрим какой врач лечит миозит - начать следует с приема у терапевта. Этот специалист имеет обширные знания и достаточную квалификацию чтобы диагностировать заболевания такого характера. В случае необходимости терапевт может направить к другому врачу - выбирая из более узких специалистов: невропатолог, кардиолог, хирург, остеопат и массажист.

Диагностика

Пациенты, приходя на прием к врачу говорят: «Не могу повернуть голову» или «продуло шею как лечить». Для диагностики в большинстве случаев достаточно внешнего осмотра и сбора жалоб пациента. В некоторых случаях необходимо будет дополнительно сдать кровь на анализ, пройти рентгенографию, электромиографию и биопсию.

Что делать если застудил шею

Лечение миозита шеи должно обладать комплексным подходом.

В первую очередь необходимо обеспечить покой и домашний режим. Далее, план лечения направлен на прием препаратов местного действия, которые воздействуют непосредственно на воспаленные участки тела.

Нестероидные противовоспалительные и обезболивающие средства - назначают для снятия воспалительного процесса и боли. В случаях когда заболевание сопровождается повышенной температурой, отеками и сильными болями используют НПВС изготовленные в виде инъекций:

Диклофенак.
Мелоксикам.
Кетопрофен.

Существуют средства двойного воздействия устраняющие как болевые ощущения, воспаление так и выступающие как жаропонижающее:

паноксен и доларен - включает в себя действующее вещество - диклофенак плюс парацетамол;
некст - действующее вещество - ибупрофен с добавление парацетамола.

Для лечения миозита шеи применяют мази и крема с согревающим характером воздействия, которые снижают болевые ощущения и усиливают приток крови. Миозит мышц шеи вызывает мышечный спазм и напряжение. В таких случаях используют средства со змеиным ядом:

Випросал;
Апизартрон;
Випратокс.

Для снятия воспалительного процесса и устранения боли хорошо зарекомендовал себя фастум гель и мазь долобене.

Необходимо знать, что применение мазей с согревающим эффектом имеют противопоказания. Такие средства не применяют в случаях гнойного миозита, так как они будут только усиливать течение заболевания.

При гнойном характере заболевания используют антибактериальные средства, например, пенициллинового ряда комбинируя их с жаропонижающими средствами.

Лечить миозит шеи такими средствами следует в случаях возникновения воспаления вызванного переохлаждением и напряжением мышц.

Препараты с местным характером воздействия иногда вызывают аллергические реакции. Чтобы избежать такой реакции можно нанести мазь на небольшой участок кожи и подождать 15–20 минут. В случае отсутствия аллергической реакции можно нанести на пораженную мышцу и для усиления согревающего эффекта можно укутаться в шарф или шаль.

Массаж

В случаях если застудил шею эффективно применяют , но только при условии отсутствия сильной боли. Массаж противопоказан при воспалительном процессе в лимфоузлах.

Для более эффективного воздействия на пораженную мышцу лучше обратиться к профессиональному массажисту. Можно дополнить самомассажем, освоив несложную технику его выполнения, или попросить сделать массаж близких людей.

Усилить действие массажа можно применением эфирных масел. Применение таких масел актуально именно в случаях, когда продуло шею.

Розмариновое масло – обладает противомикробным эффектом, снимает воспаление и спазм гладкой мускулатуры. Масло корицы имеет согревающие свойство, улучшает обмен веществ и стимулирует кровообращение. К эфирным маслам с такими свойствами также можно отнести: кедровое, ромашковое, можжевеловое.

Для того чтобы подготовить смесь для массажа необходимо смешать 10 мл масла основы с 3–4 каплями перечисленных эфирных масел. За основу можно использовать миндальное, льняное или оливковое масло. Полученную смесь нанесите на участок шеи и вотрите ее плавными движениями рук.

Перед использованием проверьте на наличие аллергической реакции, для этого нанесите каплю полученной смеси на маленький участок кожи, через 20 минут удостоверьтесь в отсутствии аллергической реакции.

Физиотерапия и лечебная физкультура

Лечение шейного миозита включает в себя физиотерапевтические процедуры:

Фонофорез, который использует свойства ультразвука для глубокой доставки лекарственных средств, способствующих снятию боли и устранения воспаления.
Иглоукалывание.
Сухое тепло – для этого можно разогреть крупу (гречка, рис) в духовке в течение 20 минут, затем высыпать его в хлопковый наполнитель. Приложите к больному участку тела.
Моксотерапия – метод из китайской медицины, основан на прогревании акупунктурных точек человека.
Дарсонваль – применяют в случаях если продуло шею, метод основан на воздействии электрического тока малой силы и высокой частоты. Метод является безопасным и безболезненный.
Магнитотерапия – использование свойства статического магнитного поля воздействующего на нервные, иммунные и обменные процессы в тканях.

Рассмотрим как лечить миозит шеи с помощью выполнения физических упражнений, которые должны выполняются без спешки и чрезмерных усилий. Главным правилом при выполнении, является отсутствие болевых ощущений.

Главное здесь заложено не в технике и сложности выполнения упражнений, а в регулярности, эффект может стать заметным через 2–3 недели. Выполнение упражнений поможет значительно снизить боль и увеличить подвижность мышц.

ЛФК при головных болях в области затылка

Для выполнения упражнения необходимо подпереть кулаком подбородок и в верхнюю часть груди. Другой рукой необходимо плавно надавить на затылок, чтобы при этом голова наклонилась вперед и мышцы шеи натянулись. В таком положении сделайте глубокий вдох, при этом напряжении в мышцах еще больше возрастет. Задержите дыхание на 10–15 секунд. После выдоха мышцы расслабятся, в таком положении попробуйте нажать на затылок чуть побольше и так повторить упражнение (3–5 раз).

Безопасными и эффективными упражнениями являются:

плавные повороты головой почасовой и против часовой стрелки;
подъем и опускание плеч;
наклоны головы в разные стороны.

Диета

При таком заболевании врачи рекомендуют придерживаться диеты. Режим питания должен корректироваться в сторону исключение приема острой, жареной и соленой пищи. Повысить потребление продуктов, содержащих клетчатку и грубые пищевые волокна, таким образом, повысится скорость вывода из организма токсинов. Необходим контроль над употреблением воды, которое должно составлять не менее двух литров чистой негазированной воды. Полезно добавить в меню продукты богатые полиненасыщенными жирными кислотами - рыбы и другие морепродукты.

Лечение народными средствами

Лечение миозита шеи в домашних условиях включает в себя использование и народных методов лечения, которые выступают в виде дополнительного лечения. Перед использованием таких средств необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Средства народной медицины разделяют на три вида:

компрессы с согревающим эффектом;
растирания и примочки с использованием спирта;
разогревающие мази домашнего изготовления.

Компресс картофельный

Необходимо: 3-4 картошки, марлевая ткань, или кусок хлопчатобумажной ткани.

Приготовление: отварить картофель, размять прямо в мундире с кожурой. Полученную массу завернуть в марлю или ткань, остудить до комфортной температуры и приложить к больному месту. Сверху компресс необходимо обмотать шалью или шарфом для обеспечения равномерного прогрева. Компресс держать пока картофель не остынет.

Водочный компресс

Быстрый, удобный и эффективный метод обеспечивающий хороший согревающий эффект. Все что требуется, это смочить водкой марлю и приложить к больному месту. Сверху компресса приложить пакет и также обмотать чем-нибудь теплым.

Компресс из чеснока и горчицы

Необходимо: сухая горчица (3 столовые ложки), 3 головки чеснока.

Компресс из лопуха

Для приготовления понадобиться 5-6 листьев лопуха, которые нужно помыть и обдать кипятком. Листья сложить друг на друга и приложить к шее, обмотав при этом фланелевой тканью или шарфом. В случае если нет возможности найти листья лопуха, можно заменить их на капустные листья.

Мази домашнего изготовления

Мазь из женьшеня

Необходимо: сухой корень женьшеня (примерно 20 грамм), 100 грамм барсучьего или медвежьего жира, соль.

Приготовление: женьшень растереть в порошок и перемешать с жиром, добавить столовую ложку соли. Полученную смесь варить с использованием водяной бани до момента когда ингредиенты полностью растворятся. Далее, мазь наносится на пораженный участок.

Мазь из хвоща полевого

Необходимо: Сухие листья хвоща (20 грамм), нутряное свиное сало (80 грамм).

Приготовление: ингредиенты измельчают и смешивают до однородной массы. Мазь рекомендуют наносить утром и вечером.

Спиртовые растирки

Настойка из цветов сирени

Необходимо: цветы белой сирени (100 грамм) и 0,5 литра спирта.

Приготовление: цветы заливают спиртом и настаивают в течение 10-15 дней в темном месте.

Полученную настойку растирают в проблемном месте. Это средство помогает уменьшить боль и снять воспалительные процессы.

Луковая настойка

Необходимо: 2 головки репчатого лука и 0,4 литра водки.

Приготовление: лук прокрутить с помощью мясорубки не очищая от шелухи, полученную массу залить водкой. Настаивать в течение 7 дней в темном месте. Затем настойку процедить и втирать в шею 3 раза в день.

Профилактические меры

Для того чтобы не допустить такого заболевания, как миозит мышц шеи, необходимо придерживаться определенных правил:

не сидеть на сквозняке;
выбирать одежду, соответствующую погодным условиям;
не выходить на холод в разгоряченном состоянии, то есть сразу после тренировки или бани;
если работа является малоподвижной - чаще прерывайтесь на разминку и выполнение несложных упражнений;
сбалансированное питание, прием витаминов и полезных витаминов;