Головная боль головокружение слабость причины. Заболевания вегетативной нервной системы

Боль в затылке и головокружение – наиболее распространенная жалоба, с которой больные обращаются к медикам.

Причины появления неприятных ощущений могут быть обусловлены различными патологическими процессами, локализирующимися в зоне головы и шеи, наличием психогенных или соматических заболеваний.

Тяжелые органические поражения (опухоли, травмы, врожденные аномалии) диагностируют только у 5-8% пациентов. В остальных случаях врачи ставят диагнозы «мигрень», «головная боль напряжения», «болезнь шейно-грудного отдела позвоночника» или «гипертония».

Болезни шейного отдела позвоночника:

Причина боли

Депрессия и стресс. Долговременное эмоциональное напряжение ухудшает работоспособность, вызывает сонливость, тревогу, навязчивые мысли, ухудшает аппетит и общее состояние. Давление в затылке носит эпизодический характер, боль умеренная или слабая, возникающая в любое время суток.
Черепно-мозговая травма. Посттравматические боли начинаются спустя 10-12 дней после травмы. Острые обусловлены кровоизлиянием, внутричерепными гематомами, ушибом мозга, сосудистыми или воспалительными отклонениями, повреждением поверхностных тканей. Хронические чаще всего имеют прогрессирующее течение. Боли локализуются в затылочной зоне, носят тупой и давящий, крайне редко – пульсирующий характер. Набирают интенсивность в положении стоя, в утреннее время, при движениях на фоне головокружения, непереносимости звука и света, тошноты.
Опухоли мозга. Тяжесть в затылке при опухолевых образованиях мозга (доброкачественных или злокачественных) может быть размытой или ярко выраженной. Боль односторонняя, медленно прогрессирующая, имеющая склонность возникать после кашля, наклонов, сна. Со временем нарастает, присоединяются другие расстройства – зрения, равновесия, координации движения, речи.
Аномалия Арнольда-Киари. Мозжечок из-за непропорционально малого отдела черепа вынужден вместе со спинным мозгом смещаться вниз – в верхний сегмент позвоночника, что приводит к болям в шее и затылке, головокружениям. Вследствие нарушения циркуляции спинномозговой жидкости становится трудно поворачивать голову, разгибать или наклонять шею. На этом фоне наблюдаются онемение рук, шум в ушах, затрудненное мочеиспускание, сдавливание за грудиной.

Важно: симптомокомплекс аномалии Арнольда-Киари напоминает проявления остеохондроза, поэтому при подозрениях на это заболевания нужна тщательная диагностика, включающая МРТ головы.

Диагностика и лечение

Перед началом терапии необходимо провести диагностические мероприятия и установить причины боли в затылке и головокружений. Диагностика включает в себя изучение анамнеза, жалоб пациента, неврологический и общий осмотр, получение подробной информации о предшествующем лечении и его эффективности.

Первичная головная боль

Лечение состоит из двух этапов – купирования болевого синдрома и лечения хронических форм. При единичных эпизодах показаны анксиолитики и простые анальгетики, при хронизации процесса – миорелаксанты (баклофен) и антидепрессанты (амитриптилин).

Достаточная эффективна и немедикаментозная терапия – мануальная терапия, физиотерапия, массаж, фототерапия, иглорефлексотерапия.

Для быстрого устранения приступа мигрени применяют седальгин, парацетамол, пенталгин, препараты дигидроэрготамина, имигран, нарамиг, зомиг.

Вторичные (симптоматические) головные боли

Диагностические критерии: наличие клинической симптоматики основного заболевания, данные инструментальных и лабораторных исследований, которые подтверждают наличие этого заболевания.

При подозрениях на серьезную патологию в обязательном порядке проводится все стороннее обследование и назначаются дополнительные исследования (рентгенография, электроэнцефалография, ультразвуковая допплерография, компьютерная томография) и консультации профильных специалистов.

Опасные сигналы

интенсивная «громоподобная» боль типична для кровоизлияния в мозг;
впервые возникшее сильное сдавливание в затылочной зоне может указывать на внутричерепную опухоль или височный артериит;
нарастающие на протяжении 2-3 недель неприятные ощущения могут быть спровоцированы объемным новообразованием мозга;
наличие явных сбоев в сфере сознания (психические отклонения, спутанность сознания, оглушенность);
неожиданное возникновение непривычных болей во время физических нагрузок, повышающих внутричерепное давление, может свидетельствовать о присутствии опухолевого процесса.

Профилактика

Тяжесть в затылке нередко бывает результатом стресса, умственного или физического перенапряжения.

В целях профилактики следует придерживаться диеты с ограничением потребления содержащих тирамин продуктов (цитрусы, шоколад, красное вино, сыр), снизить повседневные нагрузки, выполнять регулярный массаж воротниковой зоны, принимать водные процедуры, чаще бывать на свежем воздухе.

Если эпизоды резкой головной боли принимают регулярный характер, она не купируется анальгетиками и другими препаратами, стоит обратиться к врачу, чтобы исключить онкологию и потенциально опасные для жизни заболевания.

Когда у человека постоянно болит и кружится голова, необходимо обратится за медицинской помощью и выяснить причину данной патологии. Головная боль и головокружение являются симптомами различных патологических процессов в организме, иногда даже угрожающих здоровью и жизни человека. Чтобы выяснить характер заболевания и назначить соответствующие лечение, необходимо тщательно обследовать больного.

По статистическим данным, каждый 100-й житель планеты страдает от постоянных головных болей и вынужден постоянно принимать большое количество обезболивающих средств. Самой распространенной формой является головная боль, вызванная напряжением. Женский организм более подвержен к возникновению мигрени, чем мужской.

Головокружение – один из наиболее распространенных симптомов заболеваний неврологического и психического характера, частое проявление гипертонической болезни.

Оно представляет собой нарушение ощущения своего тела в пространстве и времени, человеку кажется, что предметы вращаются вокруг него, происходит нарушение равновесия.

По характеру патологического процесса, вызвавшего головную боль, различают:

Сосудистая (недостаточный тонус сосудов головного мозга).
Неврологическая (поражение рецепторов и нервов).
Сихическая (нарушение работы центральной нервной системы).
Смешанная (обусловлена одновременно действием нескольких причин).

Существенную роль в развитии головной боли и головокружения занимают следующие причины:

черепно-мозговые травмы;
внутричерепные кровоизлияния;
воспаление оболочек мозга;
инфекционные заболевания;
новообразования;
тромбоз сосудов головного мозга;
инсульт;
артериальная гипертензия;
увеличение внутриглазного давления;
стоматологические заболевания;
заболевания эндокринной системы;
отравление токсическими веществами.

Нередко головные боли и головокружения вызывают причины, связанные с хроническими заболеваниями бронхолегочной системы (эмфизема, бронхит) и почечной (пиелонефрит, гломерулонефрит).

Головокружение может быть вызвано следующими заболеваниями:

Болезнь Меньера (отек внутреннего уха).
Лабиринты (воспалительные процессы в ухе).
Доброкачественное пароксизмальное головокружение (отложение сгустка в рецепторной зоне).
Посттравматическое (повреждение среднего уха или барабанной перепонки).
Поражение вестибулярного аппарата (возможно при передозировке медикаментами).

Факторы, провоцирующие приступ головной боли и головокружения:

физическое переутомление;
избыточная масса тела;
стресс;
авитаминоз;
вдыхание холодного воздуха;
курение;
прием больших доз алкоголя.

Важно! Причины головных боле и головокружений могут быть в остром сердечном приступе и отеке легких, так как в сосудах головного мозга образуется венозный застой, что приводит к повышению внутричерепного давления.

Почему болит голова или что может болеть в голове?

Чтобы ответить на этот вопрос, нужно отметь, что между костями черепа находиться твердая мозговая оболочка. В ней расположены болевые рецепторы и множество артерий, вен и мышц, которые обладают высокой чувствительностью. Таким образом, болевые ощущения возникают вследствие воздействия раздражителя на рецепторы в мозговой оболочке. Как правило, они расположены в области головы и шее.

Источником болевого синдрома могут быть и патологические процессы шейных позвонков. Механизм такой боли связан с раздражением корешков нервных волокон, которые выходят из спинного мозга. А также отмечается, что при смещении позвонков возникает давление на кровеносные сосуды, уменьшается приток крови к мозгу. Это производит к кислородному голоданию тканей головного мозга и проявляется частыми головокружениями и потерей сознания.

Характерные симптомы

Головные боли и головокружения сопровождаться следующими симптомами:

усталость;
тошнота;
рвота;
шумом в голове;
чувством тревоги и страха;
слабостью;
заторможенностью;
перепадами артериального давления;
нарушение сна.

Больные часто выявляют жалобы на то, что сильно кружится и болит голова после чрезмерной эмоциональной и физической нагрузки или резкой смены положения тела. Болевой синдром сопровождается спазмами в области висков, качанием или шатанием, слабостью в ногах, частыми позывами к мочеиспусканию. Головокружение усиливается при поворотах головой, наклонов. При этом отмечается нарушение равновесия и слуха, ускорение пульса, чувство опьянения, потемнение в глазах и дрожание конечностей. Во время приступа цвет лица становиться бледным, а глаза - запавшими.

Когда следует обратиться к специалисту?

Очень часто люди, у которых одновременно болит и кружится голова, занимаются самолечением и обращаются к врачу только при усилении и учащении симптомов. Несвоевременное установление причины затрудняет лечение и приводит к хронизации процесса и осложнениям.

Обратиться за медицинской помощью необходимо, если:

головная боль возникла спонтанно;
продолжительность боли составляет 2 дня;
появилось нарушение зрения и речи;
болевой синдром появляется после малейшего напряжения;
нарастание интенсивности и частоты;
на фоне боли возникает тошнота и рвота.

Диагностика состояний

После сбора анамнеза и осмотра больного доктор назначает прохождение функциональных тестов и анализов для установления причины и подтверждения диагноза.

Провокационные пробы для выявления головокружения:

ортостатическая проба;
форсированная гипервентиляция;
круговые вращения головы во время ходьбы;
проба Вальсальвы;
холодовая проба.

После каждой пробы необходимо контролировать самочувствие пациента. Пробы позволяют выявить вестибулярные нарушения, что позволяет установить полную клиническую картину заболевания.

Специальные методы исследования:

эхо-энцефалография;
УЗИ сосудов головного мозга и шеи;
допплерография;
нейросонография;
ангиография;
контрастная ангиография.

Специальные методы исследования помогают выявить нарушения в работе сосудов головного мозга, предупредить развитие инсульта и ишемии.

Лабораторные методы исследования:

общий анализ крови;
общий анализ мочи;
биохимические анализы;
эндокринологическое обследование.

В некоторых случаях для выяснения причины головной боли и головокружения потребуется длительное наблюдение больного с использованием всех клинических исследований.

Важно! Для оценки эффективности лечения врачи рекомендуют вести дневник, в котором необходимо записывать обстоятельства, вызвавшие приступ.

Оказание первой помощи при головокружении

Иногда приступ головокружения может возникнуть внезапно, на фоне, казалось бы, полного благополучия. Такая ситуация требует незамедлительных действий, ведь при сильном головокружении может произойти нарушение координации с возможной потерей сознания.

Алгоритм оказания первой помощи:

Необходимо принять горизонтальное положение тела (или найти опору, к которой можно прислониться).
Запрещено нервничать, так как это может усугубить состояние (головокружение не несет опасности для жизни).
По возможности попросить поддержки у людей, чтобы они вызвали скорую помощь (если приступ произошел на улице).
Не закрывайте глаза, сконцентрируйте внимание на одном предмете.

Когда приступ вызван перепадами артериального давления на фоне спазма сосудов, его продолжительность может составлять от 2–3 минут до нескольких часов.

До приезда специалистов следует руководствоваться следующими советами:

уложить больного на твердую поверхность;
положить под ноги валик;
растиснуть сдавливающую одежду;
обеспечить приток свежего воздуха;
помассировать кончиками пальцев виски;
дать выпить седативные средства.

Медикаментозные методы лечения

Лечение головной боли и головокружения включает в себя принципы:

индивидуальный подход к каждому пациенту;
выполнение назначений специалистов;
устранение факторов, провоцирующих приступ;
здоровый образ жизни;
отказ от вредных привычек.

При сильном головокружении назначают:

Антихолинергические средства (Скополамин, Эфедрин).
Фенотиазины (Хлорпромазин, Прометазин).
Транквилизаторы (Диазепам, Лоразепам).

Для предупреждения приступов головной боли назначают:

Бета-адреноблокаторы (Атенолол, Пропанол, Ацебутолол).
Антагонисты кальция (Никардипин, Верапамил, Нимодипин).
Антидепрессанты (Амитриптилин, Доксипин, Нортриптилин).
Противосудорожные (Карбамазепин, Фенитоин).
Антигистаминные (Лоратадин, Цетиразин, Хлоропирамин).

Немедикаментозные методы лечения

Продукты питания являются одним из главных факторов, способных вызвать болевой приступ и головокружение.

В список таких продуктов входят вредные добавки, содержащие амины, глутамат натрия, нитриты, аспартат. Эти биологические вещества способствуют расширению сосудов головного мозга, что проявляется болезненными ощущениями в области висков и лба.

Из рациона необходимо исключить:

алкоголь;
шоколад;
цитрусовые;
кофе и крепкий чай;
консервы;
копчености;
колбасные изделия;
дрожжевое тесто;
пальмовое масло.

В свой рацион необходимо включить продукты:

нежирное мясо и рыбу;
овощи богатые железом;
крупы;
травяные чаи;
фруктовые и овощные соки.

Чтобы избежать физического и эмоционального перенапряжения во время работы, необходимо регулярно делать перерыв на отдых, выходить на свежий воздух и выполнять легкие физические упражнения.

Старайтесь избегать длительного напряжение зрения, ограничьте свое время проведения перед монитором компьютера и телевизором.

Необходимо сократить уровень стрессовых ситуаций для этого постарайтесь:

Не копить в себе негативные эмоции.
Научитесь получать удовлетворение от работы.
Настройтесь на позитивный лад.
Чаще улыбайтесь.
Окружите себя приятными людьми.

Народные методы лечения

Нетрадиционные методы лечения сочетают с приемом медикаментов.

Травяные сборы и настойки помогут облегчить состояние, наиболее эффективными являются:

1 ст. л. цветков ромашки залить кипятком, настоять 15 минут. Принимать 3–4 раза в день за 15 минут до еды.
1 ст. л. измельченных корней валерианы, залить 200 мл теплой воды, настаивать 7–8 часов. Употреблять в процеженном виде 3 раза в день после приема пищи.
1 ч. л. корня девясила, 1 ч. л. перечной мяты, залить стаканом кипятка, настоять 8–9 часов. Принимают 4 раза в день в теплом виде.
1 ст. л. цветов бузины, 1 ч. л. зверобоя, залить 200 мл кипятка. Настаивать ночь, принимать по 2 раза в день по полстакана после еды.

Настои и отвары лекарственных трав следует принимать по схеме: 2 недели – прием; 2 недели – перерыв. Рекомендуется периодически менять сбор.

Если болит и кружится голова, что делать? Когда присутствует такой симптом, то существует какая-то причина. Иногда это болезненное состояние привычно. Его даже можно некоторое время игнорировать, хотя головокружение вполне может закончиться обмороком, а боль способна стать нестерпимой.

При травмах головы, гриппах человеку часто свойственно переоценивать свои возможности, что приводит к печальным последствиям. В ситуации с головной болью и головокружением действует принцип: чем раньше пациент обратится к врачу, тем больше шансов на выздоровление. Источник неприятных симптомов - ключ к устранению проблемы раз и навсегда. Правильно поставленный диагноз - залог долголетия. Симптом, когда кружится и болит голова, устранить помогут несколько простых средств. Какие средства выбрать?

Если здоровье в норме, а голова болит и кружится, в чем причина? Головные боли и головокружения при нормальном состоянии здоровья носят ситуативный характер.

усталость;
истощение;
выброс адреналина;
перегрев;
плохая погода;
магнитные бури;
отравление.

Частые проявления симптома могут свидетельствовать о заболевании. Это может быть:

мигрень;
остеохондроз;
заболевания нервной системы;
нарушения кровяного давления;
травмы головы;
болезни сердца;
нарушения работы вестибулярного аппарата;
сахарный диабет.

Подозревая наличие заболевания, лучше обратиться к врачу. Подготовиться надо к тому, что постановка диагноза потребует дополнительной диагностики.

Болью называются сигналы от рецепторов. Поступая в мозг, они интерпретируются как боль. Эти сигналы несут информацию о присутствии опасных для организма раздражителей и выполняют защитную функцию. При определенной силе поступающего импульса возможен болевой шок с временно ограниченной дееспособностью. Болевой порог человека обладает индивидуальными параметрами и основан на химических компонентах в структурах клетки (мембрана). Сила импульса боли, превышающая порог, разрушает цепочки передающих клеток. Любой импульс - химическая реакция на клеточном уровне.

Поскольку при боли изменяется химический состав передающих клеток, чаще всего, кроме таблеток, уже ничего не поможет. Но кто не знает легенду о сверхспособности человека отключать боль? Эта легенда подтверждена многочисленными доказательствами, которые всегда оставляют поле для сомнений. Может ли человек силой воли приказать мозгу повлиять на химический состав клетки? Это изменило бы естественные процессы в организме. Так может запускаться механизм самоуничтожения. Выгодно ли телу слушаться?

Голова - участок тела, состоящий из костных и мягких тканей. В ней содержатся крайне ценные образования: мозг, сонная артерия, мышцы, сухожилия, хрящи. Еще это шейный отдел позвоночника, глаза, уши, нос и социально задействованная внешность. Очень важный участок тела, часто требующий деликатного обращения. Что именно болит?

Боль может иметь характеристики. Их надо уметь сообщить себе и врачу. Боль может быть тупой, острой, колющей, режущей, пульсирующей. В каком месте головы болит? Неприятные ощущения могут находиться в височной, затылочной областях. Могут болеть глаза и носовые пазухи, лицо. Частые, периодические, регулярные, постоянные боли - характер ощущений за какой-то период, потраченный на наблюдение. Желательно подробно рассказать об ощущениях специалисту. Это облегчит задачу сбора информации, выявления и устранения причины.

Существует стереотип, что нельзя легко устранить. Они могут возникать в конце рабочего дня и быть симптомом усталости. Голова может болеть постоянно у абсолютно здорового человека. Голова является центром, совокупностью зрительных, слуховых, обонятельных и вкусовых рецепторов. Рецепторы могут быть перегружены. Вокруг слишком шумно, за целый день глаза устали, неприятный запах в помещении или на улице, что-то очень горькое и кислое из еды - это то, из-за чего может закружиться и разболеться голова. Для того чтобы избежать частых головных болей и головокружений от стресса, человеку достаточно простых приемов. Если присмотреться, стресс для организма сегодня повсюду. Жизнь - один большой стресс. Стоит ли терпеть частую головную боль? Почему перегрузки случаются? Так называемая умственная деятельность может вызывать перенапряжение глаз.

Физическая работа - изменения температуры тела, давления. Продолжительная обездвиженность - это перенапряжение. Чтобы всегда хорошо себя чувствовать и не провоцировать частой перегрузки, надо чередовать умственные и физические упражнения, регулярно бывать на свежем воздухе. Что делать, если начала болеть и кружиться голова, а таблетки под рукой нет? Возможно, надо съесть что-то вкусное. Скорее всего, организму не хватает глюкозы. Избежать частых сенсорных перегрузок поможет хороший сон, полноценный отдых, общеукрепляющие процедуры.

Приятный запах часто может помочь. Это дополнительная позитивная нагрузка на обоняние и соответствующие рецепторы восприятия. Какой запах поможет, подскажет гомеопатия. Могут подойти даже любимые духи или необычный приятный запах, освежитель воздуха. Улучшится настроение, исчезнет боль, появится естественная легкость в теле.

Часто помогает музыка. Слух основан на принципе восприятия вибрации барабанной перепонки. Азбука Морзе интерпретируется головным мозгом. Звук с определенной частотой вибрации улучшит самочувствие. Шум дождя, волны, глубин океана, колокольный звон, звук органа, труб - самые простые звуки, которые помогут снять симптом.

Зрительные образы тоже влияют. Характеристики светового спектра, перепады раздражителя помогут расслабить перенапряженные рецепторы. Приемы светового воздействия: частые или редкие мерцания, чередования, оттенок цвета, световой спектр, искусственное освещение, солнечный свет.

Массаж лица и кожи головы создадут нагрузку на тактильное восприятие. Здесь находятся скопления мышц и нервных окончаний. Их стимуляция снимет спазм, усилит кровообращение. Качество прикосновений имеет значение. Для начала специальных массажеров не понадобится. Даже при частых прикосновениях к лицу массажного характера не оказывается воздействия на веки, уши, основание носа.

Используя покалывание ногтевой пластиной, легкую вибрацию от трения ладонью, очень просто добиться хороших результатов. Важно не переусердствовать. Легкие прикосновения к лицу, коже головы, шее довольно непривычны, быстро становятся навязчивыми. Появится перегрузка, которую хотелось бы убрать.

Когда нужно насторожиться?

Дополнительный симптом говорит о степени серьезности проблемы. Скорее всего, надо обратиться к врачу, если, помимо головной боли, присутствуют:

тошнота;
рвота;
головокружение;
обмороки;
шум, звон в ушах;
нервные тики;
звуковые галлюцинации;
потеря зрения;
зрительные галлюцинации;
температура;
тремор.

Мигрень - это сильные головные боли. Человека изматывают частые приступы, порой они случаются каждый день. Это наследственное, хроническое заболевание. Мигрень и просто частую головную боль перепутать невозможно. Приступы сопровождаются общей слабостью, изможденностью.

Эти боль и головокружение тяжело переносить на ногах. Несмотря на существование препаратов с высокой эффективностью, физиология патологического процесса мало изучена. Частую мигрень сложно терпеть, но лечение дорогостоящее.

Сотрясение головного мозга - черепно-мозговая травма, которую просто получить в быту. Она легко лечится, в сравнении с другими видами, но на нее могут не обращать внимания, отнестись сначала несерьезно. Каковы же мозга? Оно сопровождается потерей сознания. Учащается дыхание, меняется пульс. Возможна рвота. Один из симптомов - спутанность сознания. Память о произошедших или предшествующих событиях частично теряется. Температура не повышается, наблюдаются головокружение, слабость, тошнота, шум в голове и пр. Сотрясение головного мозга - тяжелая травма, для лечения которой нужно обязательно соблюдать постельный режим.

Проблемы с кровоснабжением в головном мозге - серьезное явление. При недостаточном кровоснабжении ткани могут отмирать. Разрушение клеток головного мозга приведет к нарушениям в работе всего организма. Без кислорода мозг может жить несколько минут. Головная боль и головокружение при нарушениях кровообращения имеют такие особенности: проявляются в виде частых пульсаций, присутствуют дополнительные симптомы, появляется общая слабость. По силе это головная боль средней степени. К ней подходит фраза: «Бывало и хуже». Но нарушения кровообращения вскоре дадут о себе знать ухудшением состояния.

Итак, головная боль - это ненормальное состояние.

Современному человеку не стоит об этом забывать. Иногда надо относиться к себе более бережно, проявлять большую дисциплинированность, правильно планировать свое время и жизнь. Искать причину, прислушиваться к себе.

Шошина Вера Николаевна

Терапевт, образование: Северный медицинский университет. Стаж работы 10 лет.

Написано статей

Причин развития подобной симптоматики довольно много. Ухудшение самочувствия может наблюдаться при патологических состояниях или в результате обычной усталости. Найти причину волнующих симптомов довольно трудно, для этого необходимо пройти комплексное обследование всего организма.

Чаще всего причиной, когда болит и при этом кружится голова, является вестибулярная , при которой нужна помощь специалиста в области неврологии.

Обычно пациент предъявляет жалобы в виде:

повышенной утомляемости и слабости;
постоянно ;
и рвоты;
ощущения в голове;
чувства тревоги и страха;
заторможенности;
нарушений сна;
перепадов артериального давления.

Рвота и головокружение могут сочетаться. Сильное головокружение обычно наблюдается после чрезмерных эмоциональных или физических нагрузок, резкой перемены положения тела. Головные боли при этом локализуются в височной области и сопровождаются учащением позывов к опорожнению мочевого пузыря, чувством слабости в конечностях.

Если поворачиваться и наклонять голову, то головокружение становится более выраженным.

Если у человека вестибулярная мигрень, то симптомы могут проявляться в виде резких приступов. При этом нарушается равновесие, возникают проблемы со слухом, темнеет в глазах, дрожат руки и ноги, усиливается сердцебиение, кожный покров бледнеет и западают глаза.

Причины

Вестибулярная мигрень, или головокружение с головной болью, может возникать по разным причинам. Опасности для здоровья не представляют такие факторы, провоцирующие проблему:

резкая перемена положения тела;
стрессы. В результате этого в крови повышается содержание адреналина, под воздействием которого сосуды сужаются, и кислород в меньшем количестве попадает в мозг;
усталость глаз. Длительное времяпровождение за компьютером приводит к тому, что сильно устают глаза. Это может вызывать головокружение и головную боль;
недостаток витаминов, минералов и других полезных веществ. Подобными симптомами проявляется дефицит углеводов.

Головная боль и головокружение могут возникать при серьезных патологиях. Это обычно происходит при:

. При этом происходит формирование на сосудистых стенках отложений холестерина, в результате чего сужается просвет сосуда, и происходит нарушение кровотока. В таком состоянии может беспокоить усталость, снижение внимания и памяти, появляется головокружение и сильная боль в голове.
Травмах головы. В результате черепно-мозговых травм возникает отек мозговых оболочек. К основным симптомам этого состояния может присоединяться тошнота, сонливость, нарушение ориентации в пространстве.
Новообразованиях. Опухоли сдавливают ткани мозга и приводят к развитию различной симптоматики. Проявления зависят от того, в каком участке мозга возникло патологическое образование, и какие его размеры. В результате опухолевых болезней неврологические симптомы развиваются очень быстро. Возникают различные расстройства функций органа, нервные импульсы не передаются к другим органам, что негативно отражается на функционировании всего организма. Такие патологии представляют серьезную опасность для жизни.
Мигрени. Это довольно распространенная проблема, для которой характерно появление сильнейшей боли в голове.
Гипертонии. В результате повышенного давления в артериях появляется ряд неприятных симптомов. Эта проблема опасна развитием гипертонического криза - состояния, при котором давление может резко подняться значительно выше нормы. От этого обычно страдают люди в пожилом возрасте.
. Артериальная гипотония проявляется снижением давления в артериях. При этом человек бледнеет, становится вялым, слабым, может возникать тошнота с рвотой.
Вегетососудистой дистонии. При этом нарушается работа вегетативной нервной системы, что проявляется снижением тонуса разных органов, в том числе и сосудов мозга. Проблемой чаще страдают в детском или подростковом возрасте.

Головокружение и боли в голове могут появляться при проблемах с внутренним ухом. Этот орган регулирует равновесие.

Опухоли позвоночника, головного мозга, инфекционные и воспалительные патологии, травмы, употребление некоторых лекарственных средств и множество других причины могут вызывать неприятные симптомы.

Существует несколько главных причин, которые чаще всего вызывают боль в голове и головокружение:

Нарушение кровообращения.

Кровообращение в головном мозге нарушается при атеросклерозе и инсульте. Последнее состояние может развиваться при гипертонии и гипотонии, употреблении спиртных напитков и наркотических веществ, перегревании и под влиянием многих других факторов. Для инсульта характерно нарушение поступления крови к определенному участку мозга.

В результате этого развивается , при котором отмирают ткани органа. Сосуды могут закупориваться атеросклеротическими . Перед приступом на протяжении нескольких месяцев больной может замечать ухудшение зрения, нарушения речи, снижение силы и объема непроизвольных движений.

Инсультный приступ сопровождается:

головной болью и головокружением;
тошнотой и рвотой;
опущением уголка рта;
резким повышением давления;
нарушением дыхания.
При этих симптомах необходимо срочно вызвать скорую помощь. Лечение возможно только в условиях стационара под наблюдением специалистов.

Шейный остеохондроз.

При этом заболевании позвонки и межпозвоночные диски, расположенные в области шеи, смещаются. Из-за этого сосуды, питающие головной мозг, пережимаются, и поступление крови нарушается. Это сопровождается головными болями и головокружением, которые сильнее всего проявляются в утреннее время суток. Больной также отмечает повышение утомляемости, сонливость, онемение верхних конечностей.

Опухоль мозга.

Опухоли могут появляться после травм, перенесенных инфекций и под воздействием других факторов. Общими клиническими симптомами проблемы считают головную боль и головокружение, тошноту и рвоту, повышение давления внутри черепа, судорожные приступы, аритмию, тахикардию.

В зависимости от стадии развития болезни подбирают терапевтические методики. Обычно это хирургическое вмешательство в сочетании с химиотерапией, радиоактивным облучением, гормональной терапией.

Диагностика

Вестибулярная мигрень сопровождается развитием вестибулярной симптоматики или головокружения в сочетании с мигренью. Чтобы определить причину нарушений и оценить состояние нервной системы, необходимо пройти ряд .

Диагностикой при подобных нарушениях занимаются невролог, офтальмолог, отоларинголог и другие узкопрофильные специалисты. Для выявления патологических состояний назначают:

. В ее ходе исследуют магистральные артерии головы.
Аудиографические исследования.
Офтальмологический осмотр.
Компьютерную и магнитно-резонансную томографию.
Рентгенографию.
Электрокардиографию.

При подобной симптоматике обязательно исследуют череп и шейный отдел позвоночника. Также могут понадобиться лабораторные исследования, среди которых общий анализ крови, определение уровня глюкозы в крови.

Методы лечения

Устранить постоянные головные боли и головокружения пытаются приемом медикаментов, правильным питанием и специальными упражнениями.

Какой препарат эффективен в этих случаях, определяет врач невролог. Для тяжелых случаев могут понадобиться оперативные вмешательства.

Системное головокружение, сопровождающееся болью и другими неприятными симптомами, лечат в зависимости от проявлений. Улучшить состояние организма пытаются с помощью вестибулолитических средств, антигистаминных препаратов, транквилизаторов, бетагистин хлорида.

Подобное лечение позволяет привести в норму работу вестибулярного аппарата.

Народная медицина

От тяжести в голове и сильного головокружения можно избавиться с помощью . Хорошего эффекта можно добиться с помощью:

Отвара зверобоя. Ложку высушенного растения заливают кипяченой водой, настаивают и пьют утром, в обед и вечером по одной ложке.
Настоя корицы, которого необходимо всего несколько глотков в день.
Дольки лимона с сахаром. Это средство снимает резкий приступ.
Яблочного уксуса. Этот вариант подходит, если человек страдает мигренями.
Настоя валерианы. От нервного перенапряжения, вызвавшего боли в голове, можно избавиться с помощью настоя валерианы.

Применять любое из этих средств можно только после консультации с врачом.

Профилактика

Чтобы снизить частоту проявлений или полностью избежать развития головных болей и головокружений, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Соблюдать режим дня. Спать нужно не меньше 8 часов.
Меньше времени проводить за компьютером. Если так делать не получается, то каждый час желательно делать перерыв, во время которого полезно пройтись или выполнить гимнастические упражнения для разминки.
Часто гулять на свежем воздухе и проветривать помещение. От удушливого воздуха часто ухудшается самочувствие.
Заниматься методиками для восстановления психологического равновесия. В этом может помочь релаксотерапия, аутотренинги, медитация.
Периодически шею. Это позволит устранить головные боли при остеохондрозе.

Так как головные боли и головокружения могут возникать по довольно опасным причинам, игнорировать эти симптомы не стоит. Большую часть этих состояний можно успешно вылечить, если вовремя обратиться к специалисту. Выполнение рекомендаций врача позволит быстро и навсегда избавиться от неприятных симптомов.

В современном мире, наполненном стрессом и высокими скоростями, головные боли являются практически постоянными спутниками человека, порой мешая ему нормально жить и продуктивно работать. Вдвойне неприятно, если такие проблемы сопровождаются головокружениями.

Существует несколько условно «безопасных» причин, из-за которых болит и кружится голова. Эти заболевания и проблемы вряд ли смогут сильно навредить здоровью. Но иногда стоит обратить на них внимание и, возможно, записаться на приём к врачу, чтобы он прописал вам курс витаминов или общеукрепляющую терапию.

Неопасными причинами головокружений и головных болей являются:

Резкий подъём с кровати (например, по будильнику), а также резкие изменения положения тела, повороты, наклоны. Такая проблема часто встречается у людей с ослабленными сосудами: подростков во время их взросления и пенсионеров.
Стрессовые ситуации. Во время различных стрессов в кровь происходит резкий выброс гормонов адреналина и норадреналина. Это приводит к сужению сосудов, в том числе, сосудов головы. В результате уменьшается поступление в мозг нутриентов и кислорода. Как результат — головная боль и слабое головокружение. Нужно отметить, что стресс может быть не только негативным, но и позитивным – влюблённость, получение диплома ВУЗа или какой-то награды. Опасность сильных нервных переживаний заключается в том, что после них головная боль может возникать систематически уже в спокойном состоянии.
Чрезмерное утомление глаз. Современный человек много времени проводит за компьютером, смотрит телевизор или читает книги и журналы. Всё это даёт колоссальную нагрузку на глаза. Между тем, их излишнее утомление может быть причиной головной боли и лёгкого головокружения. Работа за компьютером опасна ещё и тем, что мышцы шеи и спины вынуждены проводить долгое время в неудобной неестественной позе. В результате – хроническое их перенапряжение, что приводит к пережиманию сосудов, идущих к головному мозгу.
Недостаток поступления питательных веществ, в первую очередь быстрых и медленных углеводов. Такая ситуация может возникать из-за отсутствия времени на полноценные приёмы пищи или из-за нехватки денег на качественное питание. Иногда к подобному эффекту «голодания» могут приводить проблемы с желудком и кишечником, при которых пища плохо переваривается или всасывается в организм.

«Опасные» причины головных болей и головокружений

Существуют и опасные заболевания, приводящие к сильным головным болям и головокружениям. Как правило, это болезни напрямую угрожающие здоровью и, иногда, жизни человека. Они требуют обязательного и, желательно, немедленного обращения к врачу.

Атеросклероз. Заболевание, во время которого на стенках сосудов головного мозга откладываются холестериновые бляшки. Происходит нарушение кровоснабжения определённых частей мозга, к которым поступает меньше нутриентов. В результате человека начинают беспокоить головокружения и состояния падения, головные боли, ухудшается концентрация внимания и запоминание. Могут возникать проблемы со сном, выполнение даже самых обычных дел приводит к усталости.
Травмы головы. При различных ударах головой, драках и авариях возникают черепно-мозговые травмы (сотрясение мозга, ушиб мозга), результатом которых является отёк головного мозга, приводящий к головокружениям и болям. Также у пострадавшего наблюдается состояние подташнивания (иногда может вырвать), общая слабость, потеря ориентации в пространстве, чрезмерная сонливость.
. Очень опасное заболевание, боль при котором «накатывают» приступами. Головокружение имеет специфический характер: появляется ощущение ухода поверхности из-под ног, кажется, что все вещи вокруг вращаются. Степень этих симптомов зависит от величины опухоли и её местоположения. Болезнь может сопровождаться нарушением походки, тошнотой, рвотой. Человек начинает больше потеть, резко меняется артериальное давление. Есть риск возникновения эпилепсии.
Мигрень. Неприятное заболевание, приводящее к сильным болям, локализованным в височной области справа или слева. Головокружение часто наблюдается во время так называемой – набора симптомов, предшествующих непосредственно болевым ощущениям. Иногда голова может кружиться и после возникновения болевых ощущений.
Шейный остеохондроз. Достаточно распространённая болезнь, при которой меняется структура или положение позвонков и межпозвоночных дисков, в результате чего пережимаются питающие голову сосуды. Это приводит к недостаточному поступлению в мозг кислорода и питательных веществ, из-за чего и возникают боли и головокружения, которые часто начинаются утром, продолжаясь потом в течение суток. Спровоцировать болезненные ощущения может сон на слишком жёсткой или слишком мягкой подушке. У человека повышается утомляемость, часто хочется спать, немеют верхние конечности, при резких поворотах головы возникает головокружение.
Гипертония. Проблемам с повышенным давлением, в основном, подвержены пожилые люди. Заболевание сопровождается головокружениями, болями в голове, звоном в ушах, цветными точками перед глазами, снижением двигательной активности, желанием спать. Иногда может присутствовать ощущение «внутреннего жара».
Гипотония. Полная противоположность гипертонии, при которой артериальное давление снижено. Гипотонией также часто болеют люди в возрасте. Симптомами заболевания являются: слабость, вялость, бледный цвет лица, тошнота и рвота. Голова начинает кружиться при вставании со стула.
Вегето-сосудистая дистония. Постоянное нарушение неврологического состояния организма, которое приводит к повышению или понижению тонуса различных органов тела, в том числе и сосудов головного мозга. Заболевание часто встречается у растущих детей и подростков.
Употребление спиртных напитков и курение. Эти вредные привычки, кроме общего разрушающего влияния на организм, негативно действуют на сосуды мозга. Если курильщики на долгое время вынуждены воздержаться от никотина, то это приводит к боли в области головы и ухудшению мыслительного процесса. После употребления алкоголя на следующий день наблюдается так называемое похмелье — отравление мозга спиртом, которое может привести даже к отёку мозга. В этот период часто возникают головные боли и головокружения.

Голова кружится и при различных заболеваниях внутреннего уха – органа, который отвечает за чувство равновесия. Причин может быть множество: инфекции, воспаления, травмы. Схожие симптомы могут вызывать и лекарства против аллергии, а также антибиотики и успокоительные средства.

Лечение

В первую очередь нужно обратиться к терапевту и невропатологу, они же, в свою очередь, могут направить пациента к онкологу, гастроэнтерологу, ЛОР-врачу или окулисту для дальнейшего обследования.

Диагностика, которую желательно пройти:

Магнитно-резонансная томография
Общий анализ крови
Компьютерная томография
Реоэнцефалография
Ангиография

Лечение зависит от причин, вызвавших головные боли и головокружения. Цитрамон, Но-шпа или Пенталгин помогут временно снизить болевые ощущения, однако принимать их следует только после консультации с врачом.

Профилактика

Профилактические меры, уменьшающие частоту возникновения и силу головных болей и головокружений, включают в себя:

Соблюдения режима дня. Ложиться спать нужно не позднее 22:00-22:30, а вставать в 6:00.
Перерывы при работе за компьютером каждые 45 минут, во время которых желательно встать и походить, а лучше – выполнить комплекс производственной или лечебной гимнастики.
Прогулки на свежем воздухе, а также регулярное проветривание комнат – иногда головокружение и головные боли возникают в душных помещениях.
Сеансы релаксации и медитации, которые хорошо восстанавливают психическую энергию.
Массаж и самомассаж шеи и воротниковой зоны способствует профилактике головных болей, вызванных остеохондрозом.

Несмотря на большое количество причин, вызывающих головные боли и головокружения, основная их часть при своевременном обращении к специалисту, поддаётся успешному лечению. Выполняя рекомендации врача, вы в скором времени сможете значительно снизить неприятные симптомы или вообще от них избавиться.