Лавандовое масло для новорожденных. Эфирные масла в борьбе с простудными заболеваниями

Порой нам приходится сдерживать себя (и не всегда успешно), чтобы не накричать на ребенка, не пнуть кота, не устроить истерику на пустом месте.

Накопившееся напряжение от постоянных стрессов, переживаний, переутомления, недосыпания чаще всего выплескивается на близких людей.

Сожалей-не сожалей, а сделанного не вернешь. Зато можно предотвратить такое поведение. И помогут в этом определенные эфирные масла для расслабления и успокоения нервной системы, а также для здорового и крепкого сна.

К тому же лаванда прекрасно нейтрализует такие последствия стресса как высокое давление или мигрень.

2. Кедровое

Помимо лечебных и косметических целей, масло кедрового ореха успокаивает при стрессах и уменьшает психологические расстройства, расслабляет и упорядочивает мысли, гармонизирует .

3. Черного тмина

Этот эфир превосходно борется проявлениями перенапряжения, такими как мигрень, головная боль и головокружение, бессонница и истерия, хроническая усталость.

Это успокаивающее масло идеально подойдет для сна.

Интересно. Иланг-иланг считается афродизиаком.

6. Ладана

Не зря церковные службы ассоциируются с запахом ладана. Дым ладана содержит ацетат инценсола, ценящийся за .

Масло ладана обладает многими положительными свойствами: успокаивает тело и душу, расслабляет, снимает перенапряжение , избавляет от стресса, прогоняет бессонницу и ночные страхи.

7. Бергамота

Этот природный антидепрессант нередко называют маслом счастья.

Массаж с бергамотом снимает усталость кожи, аромат позволяет победить эмоциональные проблемы, снижает симптомы депрессии , избавляет от избыточного напряжения и беспокойства.

Его советуют применять пессимистам, причем оно замечательно сочетается и с другими маслами.

8. Мятное

Мята – классический способ успокоить расшалившиеся нервы. Она поддерживает психическое здоровье, .

Благодаря бодрящему свежему ментоловому аромату восстанавливаются силы и уходит депрессия.

Этот эфир прекрасно подходит для использования после тренировок или любой другой физической активности. Он не только успокаивающе действует на человека, но и уничтожает следы внешней усталости: кожа выглядит свежее, на лице пропадают следы усталости и недосыпа.

Другие эфиры

Чтобы масло справилось со стрессом, оно обязательно должно нравиться по запаху. Если ни одно из перечисленных не пришлось вам по вкусу, можно использовать и другие, не менее эффективные .

Это масло ромашки, розы, мирры, мандарина, сандала, грейпфрута, майорана, мелиссы, жасмина, пачули, валерианы, нероли, лимона, льняное масло и другие.

Если хотите раскрепоститься – вдыхайте аромат базилика, оптимизм повысит апельсин, горе и скорбь уменьшит бэй, найти выход из неприятной ситуации поможет вербена, с истериками справится гвоздика, повысит самооценку герань, кипарис нейтрализует недоброжелательность окружающих, о собственном обаянии напомнит иланг-иланг, гармонизирует отношения противоположных полов корица, медитировать поможет ладан, левзея сконцентрирует мысли на экзамене, ромашка избавит от озлобленности.

А вы это знали? Производство 1 литра эфирного масла требует более 100 кг свежих растений.

7 основных способов применения

С древних времен эфирные масла применяются в разных сферах жизни: косметологии, медицине, кулинарии. Для расслабления нервной системы используются разные способы применения эфирных масел. Тяжелый рабочий день, нервные ситуации, стресс сглаживаются принятием ванны или использованием аромалампы.

Нужно быстро прийти в себя, срочно успокоиться – достаточно каплю масла капнуть на область пульса или в течение 1-2 минут вдыхать его аромат от смазанного маслом носового платка. С хронической усталостью и постоянными стрессами эффективно справляется расслабляющий массаж.

1. Ароматерапия

Запах – это сильное средство, влияющее на наше настроение. Ароматизацию закрытых помещений много веков проводят при помощи аромаламп и аромакамней, делают саше.

Аромалампа – это чаша для воды, в которую добавляют эфирное масло. При нагревании эфир испаряется, пропитывая помещение приятным ароматом и изгоняя болезни и напряжение. Перед использованием аромалампы рекомендуется проветрить помещение.

Количество масла зависит от размеров комнаты. На каждые 2,5-3 кв.м капается по 1 капле. Потребуется не менее 50 мл теплой (50-55 градусов) воды, иначе она будет слишком быстро испаряться. Воду чаще всего приходится время от времени добавлять. Расстояние от пламени свечи до чаши должно составлять минимум 10 см. Длительность процедуры – от 20 минут до 2 часов.

Аромакамень – еще один способ ароматизации помещения. Его пористая структура позволяет долго удерживать запахи. Однако в отличие от аромалампы, камень распространяет аромат на небольшое расстояние. Поэтому избавляться от стресса можно прямо на работе, разместив аромакамень на рабочем столе или в кармане, и нанеся на него 2-4 капли масла.

Саше представляет собой ароматический мешочек, который часто кладут в шкаф или на прикроватный столик. В первом случае одежда приобретает приятный аромат, во втором – например, если саше содержит масло лаванды, наступает крепкий сон.

2. Ароматическая ванна

Один из лучших способов расслабиться после тяжелого трудового дня или снять мышечное напряжение после усиленных тренировок. Перед аромаванной необходимо вымыться, чтобы масла впитывались в чистую кожу. Не рекомендуется использовать никаких косметических средств – шампуней, мыла, гелей и других.

Температура воды для достижения максимального эффекта — 36-38 градусов . Более высокие температуры вызовут пот, который закупорит поры и не даст полноценно впитаться маслу в кожу. Время купания – от 5 до 25 минут. После ванны не нужно ополаскиваться и насухо вытираться.

При купании пожилых людей концентрация масла уменьшается в 2-3 раза.

3. Втирание в кожу

Втирание в кожу позволяет быстро «доставить» вещество в нужное место.

4. Массаж

Массаж полезен и сам по себе, а добавление определенных эфирных масел усиливает его целебные свойства. В массажную смесь обычно добавляют 3-5 капель эфирного масла на 10-15 мл базисного.

Причем базисное масло для лица и тела используется разное. Для тела, например, используется персиковое, миндальное, оливковое; для лица больше подходят авокадо, жожоба и др.

После массажа с ароматическими маслами нельзя сразу бежать по своим делам: рекомендуется 10-20 минут полежать , а выходить на улицу стоит не раньше, чем через час.

5. Компресс

Но при хронических заболеваниях применение аромакомпрессов должно согласовываться с врачом.

Для холодных компрессов хлопчатобумажная ткань (часто фланелевая) смачивается холодной водой с добавлением 3-5 капель масла. Либо же ткань может пропитываться смесью базисного и эфирного масел (на один компресс 30 мл базисного с 15 каплями эфирного). Затем ее прикладывают на нужный участок тела и закрепляют эластичным бинтом.

При согревающих компрессах используется теплая вода и укутывание.

6. Ингаляции

Чаще всего ингаляции с эфирами используются для лечения и профилактики заболеваний дыхательных путей. Однако и для снятия стресса тоже можно применять.

При холодных ингаляциях несколько капель масла наносится на ткань или салфетку и вдыхается в течение 5-10 минут.

При горячих – либо используется специальный ингалятор, либо 2-4 капли масла капаются в горячую воду и вдыхаются все те же 5-10 минут, но под полотенцем. Рекомендуется при этом глаза держать закрытыми.

7. Аромакулоны

Этот аксессуар обычно делают из пористой глины, которая легко впитывает и долго сохраняет запах.

Подобрав приятный и желаемый по свойствам аромат, нужно капнуть в аромакулон 2-3 капли нужного масла и носить его на себе. Этих капелек хватает на 3 дня, потом нужно снова его «заправить».

Другие способы

Помимо вышеперечисленных, можно пользоваться полосканием рта и горла с эфирами, добавлять масло в пищу, капнуть в ковшик в бане, сделать ванночку для рук и ног, маски для лица…

Что можно использовать детям?

Дети более восприимчивы к любым веществам, в том числе к ароматам эфирных масел, по сравнению со взрослыми.

Эфиры позволяют эффективно бороться с болезнями, регулировать настроение, повышать уверенность в собственных силах. Они подавляют страхи, помогают засыпать.

Лучше всего использовать смеси эфиров :

1. С боязнью сцены справится смесь из розы, вербены и грейпфрута.
2. Праздничное настроение создаст аромат цитрусовых смесей.
3. Веселье поддержат, а заодно и продезинфицируют помещение аромат мандарина с лимоном.
4. Для сна и успокоения нервов ребенку подойдет масло черного тмина с лавандой.

Чаще всего эфиры применяются для того, чтобы ребенок хорошо засыпал или при перевозбуждении от гостей, шумных игр. Перед их применением стоит убедиться, что капризы или плохое настроение не связаны с серьезными заболеваниями.

Не все эфиры могут применяться в детском возрасте. Например, с 2-8 недель жизни разрешены масла ромашки, лаванды, укропа. Чуть позже можно использовать бергамот, валериану, мелиссу. Только с 12 месяцев допускается применение чайного дерева. С 12 лет ограничение накладывают индивидуальная непереносимость и аллергические реакции.

Нельзя оставлять ребенка без присмотра при аромалечении.

Любое эфирное масло требует осторожности в применении и хранении. Чтобы оно было действительно безопасным, полезным и эффективным, нужно соблюдать несложные правила.

1. Хранить в плотно закрытой стеклянной посуде . Из-за легковоспламеняющихся свойств стеклянную бутылку нужно держать в прохладном темном месте, недоступном для детей.
2. Избегать контакта с глазами . Можно просто их закрыть или надевать повязку на глаза.
3. Соблюдать дозировку и способ применения . Не игнорировать противопоказания. Иначе вместо пользы эфиры станут опасными.
4. Проверять на чувствительность кожи и аллергические реакции. Концентрация вещества в эфирных маслах высокая.
5. Избегать воздействия прямых солнечных лучей . После массажа или ванны с цитрусовыми маслами в течение суток лучше избегать появления на солнце.
6. Менять аромамасла. Постоянное использование одного и того же ароматизатора может спровоцировать аллергию.

А сейчас предлагаем вам ознакомится с видео:

Стрессы и усталость омрачают нашу жизнь, заставляют проявлять самые плохие качества, провоцируют конфликты и ссоры. Ароматические масла помогут в борьбе с депрессией и перенапряжением, привнесут положительный настрой в повседневную жизнь. Однако это не панацея от проблем, а только приятный и эффективный помощник. Выбирайте масло и способ его применения, и пусть ваши нервы будут спокойными, а настроение безмятежным.

Учим правильному общению.

Когда вы обсуждаете с ребенком, как принимать в расчет чувства другого человека, учите его сочувствию и справедливости. Это поможет ему не только найти верных друзей, но и дружить в течение долгого времени. Дети могут научиться состраданию уже в 3-4 года.

Почему-то аромамасла в жизни мам занимают достаточно однобокое место – пихточкой лечим насморк, а между тем у ароматерапии намного более широкие возможности. Колики, диатез, нарушение внимания, раны и ссадины, плохой сон и беспокойство – все эти напасти можно ликвидировать верным выбором аромамасел.

Как выбирать аромамасла?

Все очень просто - флакон должен быть из темного стекла, растения на этикетке должны называть по латыни, а дополнительно должна присутствовать надпись - «100% натуральное эфирное масло». Никогда не покупайте ребенку эфирное масло в пластиковой упаковке. Флакон с ароматическими маслами обязательно должен иметь дозатор.

Запомните еще одно правило: ароматерапия - это всегда микродозы (от одной капли до десяти).

Дело в том, что детская кожица тонкая и впитывает все, что на нее попадает, быстрее взрослой. Приведем ориентировочные дозы – одна капля для малышей от 2 недель до года, 2 капли – для детей от 1 до 3 лет, 4 капли – для детей от 3 до 7 лет.

Помните о правилах хранения эфирных масел - в темных бутылочках в холодильнике.

Как использовать аромамасла?

Есть три способа использования аромамасел – для массажа, для ванны или для аромалампы. И для массажа, и для ванны эфирные масла сначала смешиваются с базовой основой, другим маслом или кремом. Для ванны масло можно капать и на обычную соль или молоко (столовая ложка на ванну), а потом уже растворять в воде.

Если у вас дома есть увлажнитель воздуха, можно несколько капель добавить в воду для него – если инструкция разрешает это сделать. Не самая частая, но полезная вещь в доме – кольцевые испарители, их делают из фарфора или алюминия, кладут на баллон лампочки и капают несколько капель аромамасла, пока лампочка светится, масло испаряется.

От каких болезней помогают избавиться аромамасла?

Ароматерапия при простуде у детей: для профилактики ОРВИ подойдут ингаляции всех хвойных масел (пихта, сосна, ель, можжевельник) – на ночь на подушку, днем – на краешек воротничка, осенью – на шарфик. Кстати, эффективна такая ароматерапия для детей при насморке. А вот колики новорожденных можно облегчить массажем с маслом фенхеля или ромашки. Одну каплю эфирного масла смешиваем с 30 г базового масла (к примеру, маслом персика) и круговыми движениями массируем животик.

Диатез и другие проблемы нежной детской кожи устраняем ванной и массажем с эфирным маслом ромашки. Для массажа 1 капля на 50 г основы. Для ванн – 1 капля на ложку основы. Ванну лучше ограничить 5-10 минутами.

Ароматерапия для детей для успокоения: спокойный сон малышу обеспечит ингаляция эфирного масла лаванды, бергамота или ладана – достаточно капнуть одну капельку на уголок подушки или на носовой платок, который можно положить рядом с подушкой.

Царапины хорошо лечить маслом чайного дерева, смешанным с любым базовым маслом - 1 капля на 30 г базы. Избегайте прямого попадания масла чайного дерева на ранку, только в смеси. Помочь ребенку сконцентрировать внимание на чем-либо можно с помощью масла лимона или розмарина. Достаточно одну каплю капнуть на край одежды или зажечь аромалампу.

Попробуйте – и вы сами удивитесь, как мягко можно решать проблемы с детским здоровьем.

Краткое содержание: Ароматерапия для детей. Эфирные масла. Массаж, ванны, ингаляции, аромалампа. Положительное действие эфирных масел на психику. Положительное действие эфирных масел на физическое состояние. Влияние запахов на жизнь человека.

Эфирные масла определенных растений используются в ароматерапии, так как способствуют гармонии тела, разума и души. Предположительно терапевтический эффект заключается в их воздействии на гормоны и другие важные биохимические частицы в организме.

История использования эфирных масел восходит по крайней мере к 4500 г. до н. э. В те времена египтяне изготовляли из них духи и лекарственные препараты. Парфюмерия в Древнем Египте была тесно связана с религией: каждому из сонма богов предназначался определенный аромат. Жрецы применяли эфирные масла и при бальзамировании. Остатки этих веществ можно обнаружить в мумиях, возраст которых достигает 3000 лет.

Древние знания были сохранены греческими, римскими и арабскими лекарями, их труды не потеряли своего значения на протяжении многих веков. Еще не так давно, в XVIII столетии, эфирные масла широко использовались в медицине. К концу XIX в. многие из этих экстрактов стало возможно получать искусственным путем. Это был более дешевый и простой процесс, чем выделение ароматических веществ из растений, и использование природных лекарственных средств пошло на убыль.

История современной ароматерапии началась с работы французского химика Рене-Мориса Гаттефосса, который в 20-е годы открыл целебные свойства лавандового масла. Успех вдохновил его на исследование антисептических характеристик эфирных масел, и в 1937 г. он опубликовал первую современную книгу по ароматерапии.

Консультация со специалистом.

Беседу с вами ароматерапевт начнет с вопросов о здоровье, подверженности стрессам и настроении. Он поинтересуется, какие лекарства вы сейчас принимаете, поскольку сильный запах многих масел, применяемых в ароматерапии, может отрицательно повлиять на действенность некоторых препаратов, особенно гомеопатических.

Подобрав наиболее подходящие для вас виды масел, ароматерапевт должен выбрать форму лечения. Самой распространенной из них является расслабляющий массаж тела с использованием масел.

Врач может посоветовать не принимать ванну в течение нескольких часов после массажа, чтобы масло впиталось в полной мере.

Применение ароматерапии в домашних условиях.

Надлежащий эффект от использования эфирных масел может быть достигнут только при правильном их изготовлении и хранении. Лучше выбирать масла, которые продаются в бутылках из темного стекла с указанием латинского названия растительного сырья, с инструкцией к применению и четким перечислением противопоказаний.

Качественные масла обычно помечены словами "настоящее (или чистое) эфирное масло". Они изготавливаются путем перегонки с водяным паром или извлечением из натурального растительного сырья, выращенного органическим способом (без химических и биоинженерных технологий).

Перед использованием эфирного масла для массажа или ванны разведите его в основе в указанных пропорциях (см. таблицу). Можете приготовить смесь впрок.

Ингаляция. С ее помощью эфирное масло быстрее всего попадет в кровоток.

Капните несколько капель эфирного масла на кусочек ткани, поднесите его к носу и сделайте вдох.

Добавьте одну-две капли эфирного масла в миску с горячей водой, накройте голову полотенцем и 5 минут подышите над паром.

При необходимости можно повторять эти процедуры до трех раз в день. Еще один способ - использование парового ингалятора с эфирным маслом. Однако учтите, что при этом вы получите гораздо меньшую дозу ароматических веществ, поэтому этот способ скорее подойдет просто как тонизирующее, улучшающее настроение или успокаивающее средство.

Ванны. Ванна - простейший способ для того, чтобы добавленные в воду эфирные масла полностью впитались в кожу.

Для ванны достаточно 10 чайных ложек основы, в которую добавлено эфирное масло в пропорции, указанной в таблице выше.

Размешайте воду в ванне, чтобы масло распределилось равномерно.

Принимайте ванну в течение 10 минут.

Влияние запахов на жизнь человека (общие сведения).

Почти 90% информации об окружающем мире мы получаем глазами, еще 8% - ушами. На долю носа приходится лишь 2%. В отличие от всех прочих живых существ - от бактерий до растений, от насекомых до животных, - которые львиную долю информации о мире и друг о друге получают именно в виде химических сигналов-запахов.

Но ответ на вопрос "Как именно организм отличает один запах от другого и где это происходит?" наука отыскала лишь в 90-е годы прошлого столетия. Оказалось, у человека обработкой информации о запахе занимается вовсе не нос и даже не специальный орган под названием "обонятельная луковица", как у животных, а весь мозг. Это открытие американских ученых Линды Бак и Ричарда Аксела было удостоено Нобелевской премии 2004 года, настолько оно значимо для физиологии и медицины.

Запахи имеют сложную химическую структуру. Прежде считалось, что в носу у человека есть "специализированные" нейроны, каждый из которых распознает свой - особый - запах. Но это не давало ответа на многие вопросы: к примеру, как человек запоминает и потом распознает новые, не существующие в природе запахи? Бак и Аксел установили, что каждый рецептор обонятельной системы узнает "свой" участок на молекуле запаха и посылает в мозг соответствующий сигнал. И лишь мозг объединяет части послания в единое сообщение. В распознавании одного запаха может участвовать до тысячи нейронов. Ученые также определили семейство генов, которые отвечают за работу обонятельных рецепторов.

Чем пахнет болезнь.

Старые доктора умели диагностировать многие болезни по характерным для них запахам. Современная медицина это знание почти утратила. Вместо этого она пытается выяснить роль запахов в развитии некоторых заболеваний и их возможности, напротив, в лечении. Так, австралийские ученые выяснили, что искажения в обонянии могут предвещать развитие шизофрении.

Доктор биологических наук Наталья Бобкова из Института биофизики клетки РАН, к примеру, полагает, что существуют причинно-следственные связи между обонянием и развитием болезни Альцгеймера - бича современного цивилизованного мира. В экспериментах на животных было доказано, что после удаления обонятельной луковицы у них в головном мозге возникают изменения, присущие этому заболеванию.

Более того, через запах больное животное может "заразить" сородичей. В Медицинском научном радиологическом центре РАМН провели эксперимент с облученными крысами. Оказалось, что они запахом передавали информацию о своем состоянии грызунам в соседней клетке, и у тех возникали те же симптомы болезни. В большой толпе некоторые люди издают "запах страха", выделяя в составе пота изовалериановую кислоту. Чувствительные к ней соседи могут внезапно испытать безотчетный приступ страха и вызвать панику.

Вкус и запах здоровья.

Однако запахи способны и утихомирить толпу, и создать хорошее, радостное настроение. В Великобритании, к примеру, ведут исследования ароматических композиций, которые могли бы снижать агрессивность футбольных фанатов на стадионах или паникующей толпы в метро. Многие исследования воздействия запаха на психику и поведение человека засекречены военными ведомствами, хотя заманчивая идея выводить из строя войска противника "ароматом пацифизма" вряд ли осуществима - ненароком и своих солдат можно лишить воли к победе. Тем не менее возможности применения запахов во благо человека огромны.

Организм, в принципе, сам безошибочно выбирает запахи, - считает лауреат Государственной премии доктор химических наук Тамара Мишарина, заведующая лабораторией флейвохимии Института биохимической физики РАН. - Что нам приятно, то скорее всего и полезно.

Флейвохимия - это наука о запахах и вкусе пищевых продуктов. Прежде подобных лабораторий в нашей стране было множество, теперь едва ли не одна, хотя интерес к теме со стороны пищевой промышленности растет. Главным образом из-за возможностей создания различных вкусовых добавок, ароматизаторов и т.п. Добросовестные производители хотят понять секреты создания настоящего вкуса продуктов, недобросовестные - секреты маскировки его отсутствия. В последние годы в лаборатории внимательно изучают эфирные масла. Многие из них, к примеру, замедляют окисление жиров в мясных продуктах, то есть надолго сохраняют их качество и вкус.

Каждое из эфирных масел - это смесь многих веществ с разной антиоксидантной активностью, - рассказывает Тамара Мишарина. - Они неслучайно издавна используются в ароматерапии. Но что при их вдыхании происходит в организме, до сих пор изучено мало.

К веществам, обладающим антиоксидантной активностью, наука присматривается особенно пристально. Уже известно, что они замедляют процессы старения, участвуют в регенерации различных тканей, борются с вредными свободными радикалами.

Ученые установили, что эфирные масла состоят из малых молекул, которые легко преодолевают мембраны клеток в организме человека. Поэтому часть летучих веществ попадает в кровь и участвует в обменных процессах. Сосновый бор благотворно действует на больные легкие не только потому, что его летучие компоненты убивают бактерии, но и потому, что они восстанавливают поврежденные болезнью клетки. Возможно, новые исследования помогут создать композиции запахов от очень многих заболеваний.

Душистые секреты.

Некоторые ароматы активизируют деятельность головного мозга, обостряют чувства. К примеру, цитраль - комплекс пахучих веществ лимонного масла - усиливает остроту зрения.

Запах лаванды увеличивает работоспособность на 20%, жасмина - на 34%, лимона, лимонной мяты, лимонной герани - на 54%. Запах свежевыпеченного хлеба, ванилина, кофе возбуждает аппетит. Запахи эвкалипта, пихты, сосны укрепляют иммунитет. Запах ромашки убивает вредные микробы в воздухе.

В больших магазинах распыляют в воздухе запахи свежей выпечки, кофе, духов, сигар, кожи и т.п., побуждая посетителей купить эти товары.

Дети - чувствительные и впечатлительные натуры, воспринимающие действие ароматерапии без всякого предубеждения, поэтому их реакция на эфирные масла всегда положительна.

Применение средств ароматерапии в детской комнате позволит поддерживать хорошее настроение у детей, а также помогает излечить простудные заболевания и нарушения сна.

Дети больше всего любят теплые, сладковатые запахи. Однако в силу того, что их организм находится еще в состоянии развития, применять средства ароматерапии для них следует совсем в минимальных дозировках. Лучше всего, если масла будут наноситься на терракотовые и глиняные фигурки, аромамедальоны, подушечки. Хорошо удерживают запахи различные изделия из необработанного дерева, корки от апельсина или грейпфрута. Этот метод применяется для ароматизации воздуха в детской комнате.

Смесь для поднятия настроения - масло апельсина - 2 капли, масло иланг-иланга - 2 капли.

Антипростудная смесь.

Масло ромашки - 1 капля, масло мандарина - 2 капли, масло чайного дерева - 2 капли, масло тимьяна (чабреца) - 1 капля.

Праздник должен быть веселым и доставлять детям радость. Каждая мать хочет, чтобы праздник ее ребенка понравился и запомнился всем маленьким гостям. Помимо таких традиционных вещей, как веселое убранство комнаты, интересные игры и угощение, добиться этого вам помогут и средства ароматерапии.

Однако традиционные аромакурительницы для этого лучше не использовать - ведь кто-то из маленьких гостей может случайно опрокинуть лампу и вызвать тем самым пожар, или полакомиться ее содержимым. Лучше применять все те же различные терракотовые или глиняные неглазурованные изделия.

Смеси, приведенные ниже, годятся для любых детских праздников и оказывают положительное воздействие на настроение детей. Помните одно - характер смеси должен соответствовать времени года. Например, весной и летом лучше использовать эфирные масла с ароматом свежести (цитрусовые, хвойные), а под Рождество или Новый год - более теплые (цветочные, пряные).

Детские праздничные смеси.

1) Лимон - 3 капли, апельсин - 2 капли, ромашка - 2 капли.
2) Лаванда - 2 капли, корица - 2 капли, роза - 3 капли.
3) Мандарин - 3 капли, лимон - 3 капли.

Помощь при различных детских недомоганиях.

Прежде всего расскажем об основных правилах применения эфирных масел в домашних условиях для лечения различных детских заболеваний.

1. До двух лет эфирные масла можно применять только после консультации с ароматерапевтом. Не рекомендуется применять детям до 1 года - мяту перечную, до 6 лет - чайное дерево, герань, розмарин, чабрец, до 12 лет масло гвоздики.

2. Выбирайте масла только высшего качества, так как дешевые масла низкого качества способны вызывать непредсказуемые осложнения при их применении. При покупке масел обязательно пользуйтесь рекомендациями практикующих ароматерапевтов.

3. Строго соблюдайте дозировку эфирных масел и рекомендации по их применению.

4. Не употребляйте масла внутрь (кроме специальных масел медицинской очистки) и не наносите их на кожу в неразбавленном виде.

5. Не нарушайте основные правила хранения эфирных масел - их хранят в темных бутылочках в холодильнике.

6. Флакон с ароматическими маслами должен содержать дозатор (капельницу). Все дозировки масел указываются в каплях.

При соблюдении всех правил, ароматерапия в вашем доме будет эффективным методом лечения и профилактики заболеваний.

Кровотечение при поверхностных ранах и ссадинах.

Лимон 1 капля + ромашка 1 капля - на чистую салфетку или бинт аппликация на рану.

Потертость ног.

Растворить 5 капель лаванды в тазу с теплой водой, ножная ванна в течение 15 минут, затем аппликация на ночь марлевой повязкой с раствором масел (лаванда 3 капли + ромашка 2 капли, растворить в одной чайной ложке растительного масла).

Пузыри-волдыри.

На область пузыря или волдыря аппликацию на салфетке - 1 капля лаванды + 1 капля ромашки.

Фурункул (до обращения к врачу-хирургу).

Лаванда 1 капля + чайное дерево 1 капля + ромашка 2 капли растворить в 1 столовой ложке растительного масла, делать аппликации.

Кровоподтеки тела, рук и ног.

До 12 часов с момента травмы - лаванда 2 капли + ромашка 2 капли + розмарин 1 капля - растворить в стакане ледяной воды, примочки по 5-10 минут 3-4 раза в день. После 12 часов с момента травмы - лаванда 1 капля + ромашка 1 капля + розмарин 1 капля - растворить в десертной ложке растительного масла. Смазывать место повреждения несколько раз в день.

Ожоги.

Примочка в течение 10 минут - 5 капель лаванды в одной столовой ложке ледяной воды. Затем - лаванда 3 капли + ромашка 2 капли - растворить в 1 десертной ложке растительного масла, аппликация на место ожога.

Укусы насекомых.

1) Лаванда 1 капля + ромашка 1 капля или
2) Чайное дерево 2 капли
растворить в одной чайной ложке растительного масла, смазывать место укуса 3-4 раза в день.

Ячмень.

В одной десертной ложке теплой воды растворить 1 каплю ромашки. Примочки 3 раза в день при закрытых глазах.

Простуда (для детей после 6 лет).

Эвкалипт 2 капли + чайное дерево 1 капля + лаванда 2 капли растворить в чайной ложке растительного масла. Массаж спины и грудной клетки.

Озноб, жар (для детей после 6 лет).

Эвкалипт 2 капли + лаванда 2 капли + чайное дерево 1 капля растворить в 1 десертной ложке растительного масла. Смазывать область шеи, миндалин, локтевых и коленных суставо и паховой области 1-2 раза в день.

Кашель.

При сухом кашле (детям после 6 лет).

Ингаляция - ромашка 1 капля + эвкалипт 1 капля на 1 литр горячей, но не кипящей воды. Ингаляции в течение 10 минут, при закрытых глазах, один раз в день. Дышать через рот.

При влажном кашле с мокротой (детям после 6 лет).

Ингаляция - чайное дерево 1 капля + эвкалипт 1 капля на 1 литр горячей, но не кипящей воды. Ингаляции в течение 10 минут, при закрытых глазах, один раз в день. Дышать через рот.
Массаж грудной клетки и шеи на ночь - чайное дерево 1 капля + эвкалипт 2 капли + лаванда 2 капли на 1 столовую ложку растительного масла.

Грипп - ароматизация помещений.

Чайное дерево 4 капли + эвкалипт 2 капли + чабрец 2 капли - одноразовая заправка аромалампы. Ароматизация помещения проводится с целью дезинфекции два раза в день.

Кстати, эти рецепты годятся и для взрослых, только дозировки масел необходимо увеличить в два раза!

Ваш базовый набор масел - домашняя аромааптечка.

Химический состав и токсикология эфирных масел изучены достаточно хорошо, поэтому их можно применять с максимальной степенью безопасности для организма ребенка. Масла полезны для оказания первой доврачебной медицинской помощи при ожогах, укусах, ранениях наряду с другими манипуляциями, а также для лечения и оздоровления тогда, когда расстройство здоровья не требует срочной медицинской помощи, хирургического вмешательства или применения неотложных мероприятий.

Оптимальный набор масел для ароматической аптечки.

1. Масло гвоздики.
2. Масло герани.
3. Масло лаванды.
4. Масло лимона.
5. Масло мяты японской (сладкая мята).
6. Масло ромашки.
7. Масло розмарина.
8. Масло чайного дерева.
9. Масло чабреца.
10. Масло эвкалипта.

И в качестве основы для разведения масел рекомендуется иметь дома бутылочку с маслом сладкого миндаля, которое не имеет запаха, легко впитывается в кожу и оказывает дополнительный лечебный эффект.

Соблюдение всех правил сделает ароматерапию эффективным методом для помощи при различных детских недугах, окажет гармонизирующий эффект на весь организм ребенка в целом. И в отличие от многих медицинских средств, ароматерапевтические лечебные составы очень приятны в применении и понравятся детям.

Популярность использования натуральных средств, лекарственных трав и растений для лечения различных заболеваний у взрослых и детей неуклонно растет, и многие мамы все чаще и чаще предпочитают применять эфирные масла, отвары или экстракты различных растений для лечения своих малышей. Однако, бытующее мнение о полной безопасности всех натуральных средств ошибочно, и порой применение того или другого экстракта может привести к тяжелым последствиям. Но касается ли такое предостережение применения эфирного масла лаванды для детей? Пожалуй, правильно будет ответить: и да, и нет.

Полезные свойства эфирного масла лаванды весьма разнообразны и многовекторны. Они включают антиинфекционные, антисептические, отхаркивающие, иммуностимулирующие, расслабляющие, тонизирующие успокаивающие, и многие другие целебные действия. Это масло может использоваться для улучшения функции центральной нервной системы, для нормализации артериального давления, избавления от стрессов, усталости, лечения заболеваний дыхательных путей, улучшения состояния кожи и роста волос, лечения инфекционных кожных недугов и косметических дефектов, и так далее. Как правило, применение эфирного масла лаванды включает ингаляции, массажи или растирки, а также аромалампы, ванны и другие способы.

По последним исследованиям, более 85% мам используют натуральные средства для лечения своих детишек. В частности, можно применять эфирное масло лаванды для детей в том случае, если у вашего малыша часто случаются простуды или ангины. Основным способом использования этого натурального продукта являются ингаляции, которые могут помочь поскорее избавиться от температуры и кашля, а также способствовать скорейшему выходу слизи из легких ребенка. Если ваш малыш не любит ингаляции, можно просто капнуть несколько капель этого эфирного масла на пижаму или уголок его подушки – и ингаляции будут осуществляться естественным путем в течение всей ночи.

Лавандовое масло может помочь при инфекционных заболеваниях уха, а также теплые компрессы с этим маслом можно использовать при болях и спазмах в животе, при ревматических или суставных болях и так далее. Кроме того, наружное применение эфирного масла лаванды для детей рекомендуется для лечения всевозможных инфекционных заболеваний и раздражений. Успокаивающее и заживляющее действие этого натурального продукта способствует скорейшему заживлению ран, порезов, ссадин или царапин, а подростки могут использовать масло лаванды от прыщей, угрей, аллергических высыпаний и подобных проблем.

Еще одним важным свойством этого масла, которое очень часто применяют мамы даже для самых маленьких детей, является успокаивающее действие лаванды. Можно использовать лавандовое масло для ароматизации белья малыша. Вместе с тем, любое внутреннее применение этого масла строго запрещено детям до 10-12 лет. Да и перед тем, как использовать эфирное масло лаванды для детей любым внешним образом, обязательно необходимо проконсультироваться с вашим педиатром, чтобы предотвратить возможные побочные эффекты или негативные реакции вашего малыша на этот натуральный продукт.

В нынешнее время, детские доктора часто диагностируют у малышей заболевание “Детский психоз”, обвиняя во всем современный мир, с его технологиями и сумасшедшем ритмом, в котором дети, в сравнении со взрослыми, намного быстрее и сильнее устают, что приводит к этому заболеванию. Поставив такой диагноз, педиатры назначают длительное лечение лекарственными препаратами, которые могут вызвать ряд побочных действий. В таких случаях родители задумываются о более безопасном и щадящем лечении своего чада.

Зададимся вопросом, чем же наши предки успокаивали нервы себе, а также своим растревоженным малышам?

Одним из наилучших успокоительных средств для детей и взрослых, с давних времен, была лаванда. Она мягко и без вреда для здоровья, успокоит расшалившиеся нервишки Вашего малыша.

Влияние лаванды на организм

Лаванда – ее лечебные свойства:

• успокаивающее действие;
• ранозаживляющее;
• антисептическое, бактерицидное, дезинфицирующее свойство;
• седативный эффект;
• противосудорожный;
• регенерирующие свойства.

Широкий спектр действия лаванды позволяет использовать ее для приготовления разнообразных лечебных препаратов, лекарственных чаев, спиртов и эфирных масел. Лаванда – панацея для новорожденных, она обладает антисептическим, противосудорожным, а самое главное успокаивающим свойством. Лавандовые ванны рекомендованы при нарушении сонного цикла у младенцев. Масло лаванды, разбавленное в правильном соотношении с эмульгатором, наиболее подходящее, безопасное средство для детей.

Ароматерапия

Лавандовая ароматерапия – это прекрасный способ лечения и профилактики нестабильного состояния и болезней без применения лекарственных средств. К нему прибегают в основном мамочки грудничков и малышей до 2-х лет, дабы не пичкать деток аптечными пилюлями.

Эфирные масла хорошо усваиваются детским организмом, при условии их 100% чистоты, тем не менее, перед применением, следует обязательно проконсультироваться со специалистом, ароматерапевтом, или хотя бы педиатром. Лавандовая ароматерапия помогает бороться с бессонницей, оказывает антисептическое, седативное, успокаивающее действие.

Ванны

Многие молодые мамы не знают, как успокоить плачущего грудничка перед сном, благоприятное действие на новорожденного окажет ванна с лавандой. Ее приятный и легкий аромат поможет младенцу расслабиться, улучшит его самочувствие, успокоит нервную систему.

Лавандовые ванночки можно применять для детей с двухнедельного возраста, после полного заживления пупочной ранки. До двухнедельного возраста строго рекомендуется купать новорожденного в кипяченной воде с добавлением очень слабого раствора .

Очень часто лаванду используют при нарушении сна у грудничков. Она обладает не только успокоительным и антисептическим, но спазмолитическим свойством. Также эффективна при различных высыпаниях и вздутии живота. Однако, любое применение во внутрь лавандового масла, строго запрещено детям до 12 лет!

Соблюдайте осторожность

И еще одна очень важная деталь! – Прежде чем испробовать эфирное лавандовое масло для купания младенца, обязательно проконсультируетесь с Вашим педиатром!

Эфирное масло является сильным растительным концентратом, поэтому применять его нужно с большой осторожностью. Соприкосновение неразбавленного масла с кожей ребенка может вызвать сильнейший ожог или раздражение.

Обязательным условием использования масла для купания, это смешивание его с эмульгатором перед добавлением в ванночку.
Эмульгатором может быть:

• молоко;
• сливки 10-20%;
• соль для ванны.

Для младенцев от 2-х недельного возраста до полугода – берем стакан молока или любого из выше перечисленных эмульгаторов, добавляем одну каплю лавандового масла, перемешиваем до полного растворения и только после этого добавляем его в ванночку для купания. От полугода до 2-х лет – 2 капли, от 2-х лет – 3 капли.

Применение лавандового масла при массаже

Все любят массаж и дети, в том числе. Некоторые молодые мамы, боясь сделать что-то не так, нанимают профессиональных массажистов для таких процедур. Но стоит отметить, что никакой профессионал не заменит любящих материнских рук. Младенцы особенно остро нуждаются в тактильных прикосновениях любящих родителей. Основные приемы успокоительного массажа состоят из поглаживаний и растирания и не требуют высокого мастерства.

Итак, прежде чем начать, обязательно помойте руки с мылом, смажьте их специальным, разбавленным лавандовым маслом, разогрейте руки, теперь приступайте. Начните массаж с круговых движений по часовой стрелке.

Нежные и легкие движения помогут расслабиться и успокоиться малышу, далее начинайте не сильными круговыми движениями растирать животик, плечи, грудной отдел, спинку, ручки и ножки.

Массаж с использованием лавандового масла поможет снять раздражительность и восстановит крепкий сон малыша.

При коликах

Лавандовое масло применяется не только для ванн, ароматизации помещения и в качестве массажного масла. При помощи эфирного масла можно бороться с маленькими проблемками, которые мешают малюткам уснуть. К примеру, . Самая распространенная проблема среди молодых мам.

В маленькую емкость с холодной водой добавляем одну каплю эфирного лавандового масла, тщательно взбалтываем. Получившуюся жидкость выливаем в другую емкость, доливаем горячей воды до получения однородной теплой смеси. Смачиваем в получившейся лавандовой воде небольшой кусок марли, или любой кусок ткани, положите его на животик младенца. Накрываем сверху компресс небольшим покрывалом, для сохранения тепла. Через час или раньше, как малыш заснет, убираем компресс, накрываем ребенка теплым одеяльцем.

Раздражительность

Ваш ребенок стал раздражительным, у него режутся зубки, плохо засыпает? И в этих ситуациях Вам поможет лаванда. Но не нужно капать ее на постель ребенка, чтобы избежать соприкосновения с кожей малютки. Капните одну – две капли эфирного масла на ватный диск, распорите небольшой участок мягкой игрушки и положите ароматизированный ватный диск как можно глубже в набивку, заштопайте снова.

Получилась кукла “засыпайка”, спокоен малыш, спокойны и Вы, ведь неразбавленной эфирное масло спрятано глубоко в игрушке и Ваш ребенок не получит химического ожога от соприкосновения с ним. Игрушку для сна можно сшить и самому, вставить во внутрь мешочек с травой лаванды, и укладывать самодельную куколку рядом с Вашей кровинушкой. Игрушка, сделанная заботливыми руками любящей матери, уверена, станет для Вашего ребенка самой любимой.

Лавандовое масло прекрасно подойдет ко всем типам кожи, оно хорошо смягчает ее, избавляет от шелушения, раздражения. Им часто пользуются при влажной уборке комнат, так как оно обладает антисептическими свойствами и убивает болезнетворные микробы. Поэтому оно пользуется большим успехом среди пользователей интернета. Много положительных отзывов и советов по применению можно найти на форумах молодых мам.