Повышенное содержание в крови креатинина. Повышенный и пониженный креатинин в крови

Повышенный креатинин в крови у мужчин может означать патологию почек, скелетных мышц. Он вырабатывается печенью, попадает в кровь, выводится естественным путём мочевыводящим органом. Отклонения, в частности повышение, говорит о плохой его работе.

Таблица нормы

С возрастом креатин снижается.

Причины

Такое состояние может быть вызвано развитием аномалий в органах, также физиологическими проблемами. Увеличение креатинина в несколько раз говорит о серьёзном заболевании почек.

Кроме ухудшения показателя крови, могут быть такие симптомы:

Хроническая усталость.
Большая отёчность (рук, ног, лица).
Нехватка воздуха (одышка).
Сухость во рту, непреодолимое желание пить.
Признаки интоксикации – тошнота, рвота.

Причины повышения :

Сахарный диабет.
Гипертоническая болезнь.
Нарушение работы щитовидной железы.
Обезвоживание организма.
Поражение мышечных тканей, травмы.
Белковые диеты.
Физические нагрузки перед исследованием.
Приём антибиотиков, противогрибковых препаратов.

В случае, если анализ показывает высокий креатин, надо через время сдать повторный. Это исключит влияние внешних факторов, на достоверность показателей. Для определения диагноза потребуются дополнительная диагностика.

Лечение

Терапия заключается в первую очередь в установлении причины.

При заболевании сахарным диабетом назначаются соответствующие препараты.
При гипертонии – понижающие давление.

Восстановление функции почек :

Отказ от вредных привычек. Курение, алкоголь влияют на кровеносные сосуды организма, в том числе почек, мочевыделительной системы.
Специальная диета.
Коррекция употребления жидкости (1.5-2 литра чистой воды без газа).
Уменьшение физической активности.

Правильное питание – исключение из своего рациона отдельных продуктов, которые отрицательно влияют на состояние почек, использование полезной пищи.

Запрещено :

Мясные, белковые.
Соли, ограничено до минимума.
Исключить из рациона крепкий чай, кофе.
Пища с большим содержанием калия, фосфора – орехи, молочные, шоколад, изюм.
Жареные и копчёные.

Овощи, фрукты с большим содержанием витаминов.
Кефир, йогурт, постный творог.
Различные каши, хлеб с отрубями.

Последствия

При длительном повышении креатинина у мужчин появляются признаки тяжёлого поражения почек.

Тянущие боли в области поясницы.
Нарушение оттока урины, полная задержка, или частое мочеиспускание с полиурией до двух литров в сутки.
Гипертонические кризы.
Сильные отеки конечностей.
Появление белка, эритроцитов.
Общее ухудшение состояния.

Повышенный креатинин может быть сигналом тяжёлой патологии, которая требует срочного лечения. Подписывайтесь на наш сайт. Читайте новые статьи. Будьте здоровы!

Креатинин – продукт, который возникает вследствие биохимических реакций аминокислотно-белкового обмена.

Вследствие этого процесса образовывается энергия которая необходимая для сокращения волокон.

Выводится он из организма во время мочеиспускания с мочой, это происходит благодаря почкам.

Причинами для повышения креатинина часто являются именно заболевания почек. При нарушении функциональности почек вывод креатинина нарушается, а выработка продолжается в обычном для организма режиме.

Креатинин как отдельная субстанция в организме человека не только бесполезен, но может причинить значительный вред. Необходимо чтобы он своевременно выводился и не накапливался.

Изменения в уровне креатинина - это верный признак нарушенного метаболизма или же проблемы в мочевыводящей системе. Ниже представлена таблица по возрасту.

Нормальный уровень креатинина – таблица

Норма креатинина в крови у женщин значительно меньше, чем у мужчин. Возникает разница в показателях нормы из-за разности мышечной массы.

С возрастом нормы показателей креатинина изменяются. Норма креатинина в крови у женщин после 60 лет от 50 до 110 мкмоль/л. Норма креатина в крови у мужчин после 50 лет 98-132 мкмоль/л.

Причины высокого уровня креатинина в крови

Можно разделить причины увеличения уровня креатинина на две категории:

Связанные с физиологией (вызванные не заболеванием);
Патологические (возникшие в результате заболевания).

Физиологические:

Размер мышечной массы в организме. Что это значит? Чем больше масса мышц, тем выше показатель креатинина (поэтому норма креатинина в крови у мужчин намного больше).
Повышение физической нагрузки на организм (при физической перенагрузке организма возникает увеличение показателей креатинина в крови).
Питание с повышенным содержанием мяса (если повышен креатинин в крови, то это может быть напрямую связанно с большим объемом употребления в пище животных жиров). В крови у женщин после соблюдения белковой диеты могут обнаружиться отклонения в норме креатинина.
Прием определенных лекарств (цефалоспорины, антибиотики из ряда тетрациклиновых).

Патологические:

Страдающий постоянной (нарушается процесс выведения с мочой).
Проблемы с кровообращением (из-за недостающего давления крови в почках нарушается фильтрация первичной мочи, соответственно затрудняется выведение креатинина).
Повышена гормональная секреция (увеличивается обмен и распад креатинфосфата).
Рак, опухоль (травмируют мышечную ткань).
Некроз и другие факторы, влияющие на травмирование больших объемов мышечной массы (ожоги, значительные ушибы, гангрена).
(возникает интоксикация организма в связи с недостаточной функциональностью работы печени).
Токсикоз (при выраженном токсикозе у беременных женщин повышается креатинин).
Различные инфекции с гнойным инфильтратом (возникает интоксикация в организме).
Артериальная гипертензия (мешает нормальной работе почек).

Как лечить?

Ниже немного о том, как лечить данную проблему:

Диета (исключающая острую пищу, соль, приправы, ограничение животных жиров);
Исключение избыточных физических нагрузок;
Соблюдение режима употребления жидкости, лучше воды (для людей страдающих почечной недостаточностью количество потребляемой человеком в сутки жидкости не должно превышать количество выделенной, больше чем на пол литра);
Своевременная диагностика;
В осложненных ситуациях прибегают к гемодиализу (гемодиализ - это процедура, при помощи которой очищается кровь в организме искусственным путем);
Препараты, способствующие белковому обмену (например, Лемпенефрил );
Гомеопатия (травяные сборы).

Симптомы болезни почек

Болезни почек - это одна из самых распространенных причин проблем с уровнем креатинина. Чем раньше диагностировать данную проблему, тем легче будет с нею бороться.

Итак, если наблюдаются нижеперечисленные симптомы, то это явный признак проблемы с почками, а значит, вам нужно срочно обратиться к врачу нефрологу, и узнать, какие лекарства необходимо принимать.

Отсутствие аппетита;
боли в пояснице (в области почек);
учащение позывов к мочеиспусканию;
отеки;
повышение кровяного давления;
бессонница;
сильное чувство усталости;
тошнота.

Симптомы, указывающие на высокий уровень креатинина:

одышка;
обезвоживание;
слабость;
быстрая утомляемость.

Симптомы болезней почек и изменения уровня креатинина схожи друг с другом из-за тесной связи этих недугов.

Продукты, которые благоприятно сказываются на уровне креатинина в крови

Пища животного происхождения негативно сказываются на организме человека, страдающего данным недугом, но есть продукты, которые добавив в свой рацион можно снизить уровень креатинина в крови гораздо быстрее.

Крупа гречневая;
цитрусовые;
овес, ячмень;
гранат;
груши;
кисломолочные продукты;
компоты;
хлеб, приготовленный из муки грубого помола;

Диагностика

В данном случае для диагностики необходимо сдать кровь на анализы. Проводить такой способ выявления уровня креатинина лучше один раз в полгода.

Анализ на выявление количества креатинина в моче проводится также, путем забора крови из вены, но одновременно необходимо сдать и анализ мочи, который собирается в течение суток в одну большую емкость.

Важным моментом является то, что утреннего опорожнения мочевого пузыря необходимо избежать.

Образ жизни для людей, страдающих повышением уровня креатинина

Для того чтобы контролировать уровень креатинина иногда необходимым становится изменение образа жизни, это помогает как в лечении данного недуга, так и в его профилактике.

Одним из необходимых условий является питьевой режим. При недостаточном количестве употребляемой жидкости понижается выработка мочи, при этом уровень креатинина продолжает расти.
Следующим важным фактором является умеренные физические нагрузки на организм человека. Чрезмерная активность приводит, как писалось выше, к увеличению креатинина, а подобрав правильную нагрузку, наоборот можно способствовать снижению показателей. Для этого необходимы спокойные виды физических нагрузок (скандинавская ходьба, йога, просто ежедневные пешие прогулки).
Очень важным фактором является сон. Недосып - это тоже нагрузка на организм, вызывающая стрессы в организме человека. Здоровый сон здорового человека должен составлять от 7 до 9 ч в день.
Полный отказ от курения и алкоголя.

Народная медицина в лечении повышенного креатинина в крови

Если человек не предпринимает никаких действий, уровень вещества самостоятельно не понизится. Какие методы для лечения в домашних условиях можно использовать?

Рецепты из народной медицины могут быть уместны только в качестве дополнения к основному лечению, которое должен подобрать и назначить лечащий врач!

Завтрак из рисовой крупы. 5-6 ст.л крупы нужно залить двумя стаканами кипяченой воды, оставить на ночь. Утром сварить из полученной массы кашу, но без добавления соли или сахара. Употребить кашу следует, разбив на две части. Сначала съесть половину, затем через 1.5-2 ч вторую часть;
Отвар из листьев брусники. Он обладает мягким мочегонным эффектом. На один стакан горячей воды нужно 2 ст. л ложки листьев брусники. Залить листья кипятком, накрыть крышкой и протомить на медленном огне. Выпить полученный отвар за три раза (утро, обед, вечер).
Напиток из плодов шиповника. На два литра горячей воды 2 ст. л размятых плодов шиповника. Положить плоды в термос и залить горячей водой на 8-12 часов. Полученный напиток остудить и процедить. Пить по 2 стакана в сутки.
Корица обладает мочегонным эффектом. Употреблять можно с чаем или просто добавлять как приправу. Можно принимать корицу вместе с женьшенем или одуванчиком;
Положительные эмоции. Когда человек благоприятно настроен к решению данной проблемы на подсознательном уровне, в мозг поступают положительные команды, которые в свою очередь благоприятно воздействуют на ремиссию (выздоровление).

Лекарственные средства, а также другие нехитрые методы способствующие борьбе с данным недугом

Людям, страдающим сахарным диабетом, необходимо контролировать уровень инсулина. Важно подобрать гипогликемические лекарственные средства, такие как НовоНорм содержащий Репаглинид, но только подбирать их необходимо совместно с врачом;

Для людей с артериальной гипертензией необходимо подобрать препараты, снижающие АД. Это могут быть препараты с таким действующим веществом как гидрохлортиазид или бенозеприл ;
Лекарства, направленные непосредственно на снижение креатинина в крови. Кетостерил , доза которого подбирается индивидуально и колеблется от 4 до 8 таблеток в сутки (лекарственный препарат кетоновых аналогов аминокислот, применяется чаще всего при почечной недостаточности, способствует восстановлению клубочковой фильтрации почек);
Альфа-липоевая кислота (активизирует работу почек и способствует нейтрализации токсинов);
Лазерная физиотерапия. Это не медикаментозный метод лечения, но применение холодного лазера или низковолнового лазера могут способствовать улучшению работы почек. В результате улучшается почечная фильтрация. Этот метод лечения способствует и нормализации сна.
Массаж помогает циркулировать крови по организму человека - это способствует снижению стрессов, расслабляет организм.
Леспенефрил . Препарат растительного происхождения, который применяется для улучшения почечной фильтрации мочи. Способствует выведению шлаков. Снижает количество азота в крови. Суточная доза препарата 1 или 2 чайных ложки. При долгом применении лекарственного средства суточная доза обычно колеблется между половиной чайной ложки или одной чайной ложки.

Всегда помните о том, что важно вовремя обратить внимание на симптомы заболевания, обратиться к врачу и получить квалифицированную помощь специалиста!

Креатинин - сложное соединение, образующееся в мышечной ткани. Он формируется из креатин-фостфата во время сокращения мышцы, далее выходит в кровоток и выводится через почки. Его содержание можно определить с помощью биохимического анализа. Нормальный уровень креатинина у женщин - 52-98 мкмоль/л, у мужчин - 82-116 мкмоль/л. Причины повышенного креатинина в крови обычно кроются в повреждении почек, поэтому при малейших отклонениях от нормы необходима консультация врача.

Креатинин - это белок, участвующий в обменных процессах, преимущественно в мышечной ткани, сердце и печени. Он экскретируется из организма с мочой, поэтому является важным показателем правильной работы почек.

Концентрация данного белка в крови - величина, зависящая от мышечной массы и рациона человека. С этим связано то, что люди, предпочитающие мясную пищу, а также мужчины спортсмены имеют повышенный уровень мышечного белка.

Биохимические нормы

Ниже представлена таблица нормы креатинина у женщин по возрасту, а также у мужчин. Она поможет оценить наличие и степень нарушения функции органов выделительной системы.

Таблица - Нормы креатинина по возрасту и полу

У женщин уровень мышечного белка изменяется при беременности. В период вынашивания ребенка концентрация его в крови может незначительно снижаться, особенно в первом и третьем триместрах. При наличии отклонений в анализе женщины необходимо в первую очередь провести тест на беременность, и только потом приступать к более детальной диагностике.

Как проводится исследование

Как правильно сдавать анализ на креатинин и подготовиться к нему, расскажет лечащий врач, направляющий на исследование, или сотрудники лаборатории. В большинстве клиник и диагностических центров забор крови на креатинин происходит по предварительной записи. Это связано с тем, что к исследованию необходимо подготовиться. Рекомендации включают в себя:

отказ от физических нагрузок - за двое суток до исследования;
отказ от некоторых продуктов - алкоголя, крепкого чая и кофе, белков, мяса и всех лекарств за 24 часа до анализа;
отказ от приема пищи - не есть за десять часов до визита в лабораторию, разрешено пить чистую негазированную воду;
расслабление перед процедурой - посидеть в течение 15 минут для получения более достоверного результата.

Кровь на креатинин берут из вены. Расшифровкой анализа занимается врач-терапевт или нефролог. Исследование назначается перед проведением оперативного вмешательства, при подозрении на поражение почек, перед подбором дозировки некоторых лекарств, токсичных для почек.

Причины повышенного креатинина в крови

Для некоторых лиц незначительно повышенный показатель - это нормальный уровень креатинна в крови. Наблюдается он у следующих категорий людей:

профессиональных спортсменов - или лиц, чья работа связана с тяжелыми физическими нагрузками;
соблюдающих диету - основой рациона включает мясо и высокобелковую пищу;
принимающих лекарства - тетрациклиновые и цефалоспориновые антибактериальные препараты.

Указанные причины являются физиологическими, никак не проявляют себя клинически и не требуют специальной коррекции.

Патологически повышенный уровень креатинина обычно сопровождается появлением таких симптомов, как тянущие боли в области поясницы, немотивированная слабость, усталость, сонливость, нарушение сознания. Данная симптоматика может быть связана как с увеличением поступления метаболита из мышц, так и с нарушением его выведения.

Острая и хроническая почечная недостаточность . Гломерулонефрит, пиелонефрит, поликистоз, токсические нефриты.
Выраженная сердечная недостаточность . Патология со снижением клубочковой фильтрации, возникающая вследствие нарушения кровотока по сосудам почек.
Гипертиреоз . Гормоны щитовидной железы повышают основной обмен, в том числе и в скелетной мускулатуре, что сопровождается избыточным образованием креатина.
Онкология. Некоторые злокачественные опухоли поражают мышечную ткань, вызывая ее распад. Последствие - значительный прирост уровня креатинина.
Травмы с повреждением мышц . Ожоги, синдром длительного сдавливания.
Лучевая болезнь . Из-за разрушения миоцитов под влиянием ионизирующего излучения.
Дегидратация . Относительное увеличение содержания креатинина за счет уменьшения объема плазмы.

Сама по себе гиперкреатининемия не является патологией, опасность несут заболевания, которые к ней привели. Вредное воздействие на ткани проявляется только при критическом креатинине, превышающем допустимые нормы в десятки раз.

Снижение уровня мышечного белка

Пониженный креатинин встречается гораздо реже. Такое отклонение развивается при следующих состояниях.

Нарушение питания . При несбалансированном рационе с малым количеством мяса и белковых продуктов, при голодании, у лиц, соблюдающих вегетарианскую диету.
Беременность . За счет физиологического увеличения объема циркулирующей плазмы.
Мышечная дистрофия . Как врожденная, так и приобретенная, с нарушением поступления креатинина из клеток миоцитов в кровь.

Креатинин меняется при терапии глюкокортикоидами. Биохимия крови определяет пониженный креатинин и у людей с недостатком массы тела, а также лиц с ампутированными конечностями.

Как определить почечную патологию

Для того чтобы точно определить степень поражения почек при обнаружении повышенного креатинина, специалисты рассчитывают скорость клубочковой фильтрации мочи в почках и определяют уровень мочевины. В отличие от креатинина, ее нормальный уровень не зависит от пола и составляет 2,5-6,4 ммоль/л для взрослых людей.

Клиренс креатинина (КлКр - показатель, характеризующий почечную фильтрацию) рассчитывают по формуле:

у мужчин - КлКр=((140-возраст)*вес)/(72*креатинин сыворотки мг/дл);
у женщин - КлКр=(((140-возраст)*вес)/(72* креатинин сыворотки мг/дл))*0,85.

Снижение клиренса креатинина говорит о нарушении фильтрационной способности почек. Незначительное его понижение в норме может быть у пожилых людей в связи с возрастными изменениями в органах мочеполовой системы. Нормативные показатели для мужчин - 106-140 мл/мин, для женщин - от 85 до 105.

Коррекция отклонений

Как снизить высокий креатинин в крови? При незначительных отклонениях и отсутствии выраженных симптомов поражения внутренних органов можно добиться снижения данного показателя с помощью нормализации образа жизни. В домашних условиях это возможно за счет снижения физической нагрузки до умеренной, соблюдения водного баланса (взрослому человеку необходимо выпивать не менее 30 мл/кг воды в сутки) и нормализации питания. Меню должно содержать не более 200-250 г белка в день, при этом стоит отказаться от жирных сортов мяса в пользу телятины и куриной грудки.

Отзывы свидетельствуют, что народные средства помогут в том случае, если не поражены почки. С целью коррекции состояния можно использовать отвары мочегонных трав (крапивы, шалфея, одуванчика). Принимать их можно только после консультации с врачом. Нельзя заниматься самолечением, поскольку при нарушении клубочковой фильтрации это может принести большой вред организму.

При патологически сильном повышении креатинина в плазме принимаются следующие меры.

Детоксикация . Внутривенные инфузии кристаллоидных растворов (реосорбилакт) в комбинации с мочегонными средствами.
Лечение почечной недостаточности . Очищение крови при гемодиализе, перитонеальном диализе.
Диета . Обязательна коррекция питания со снижением уровня белковых продуктов и соли.

Повысить ненормальный уровень креатинина в крови легче. С этой целью врачи рекомендуют следующие меры.

Спорт . Умеренные физические нагрузки (не менее 30 минут каждый день).
Режим дня . Соблюдение длительности сна и отдыха (спать важно не менее семи часов в сутки).
Питание . Нормализация рациона, включение в него мяса, рыбы, молочных продуктов.
Питьевой режим . Пить нужно не менее восьми стаканов воды в день.
Витамины . Прием витаминно-минеральных комплексов и белковых препаратов.

При отклонении уровня креатинина от нормальных значений не надо пытаться справиться с этим самостоятельно. Даже если норма креатинина в крови превышена незначительно, это может говорить о серьезной патологии, требующей тщательного обследования и консультации врача.

Отзывы: «Это симптом острой и хронической почечной недостаточности»

Повышение креатинина - симптом острой и хронической почечной недостаточности, лучевой болезни, гипертиреоза. Уровень креатинина возрастает после приема некоторых медицинский препаратов, при обезвоживании организма, после механических, операционных поражений мышц. Также повышенный креатинин возможен в крови человека, в чьем рационе преобладает мясная пища.
Анализ креатинина может показать снижение креатинина в крови, которое происходит при голодании, вегетарианской диете, снижении мышечной массы, в I и II триместре беременности, после приема кортикостероидов.

NORD, https://otvet.mail.ru/question/28964451

Креатинин – это побочный продукт распада креатина, участвующего в организме человека в процессе выработки энергии. Возникает креатинин в мышцах и после попадает в кровь, которая фильтруется почками. В результате такой очистки креатинин выводится из организма вместе с мочой. Когда же процесс выделения вещества из организма нарушается, то его концентрация в крови увеличивается, и это крайне отрицательно сказывается на здоровье больного. Если данная патология не будет выявлена своевременно, возможно развитие тяжёлых сбоев в работе почек, которые потребуют серьёзного лечения. Для того чтобы снизить креатинин в крови, можно использовать медикаментозные препараты и народные средства. Кроме этого, требуется также и пересмотр питания, так как от того, какие вещества поступают в организм, в значительной степени зависит и уровень креатинина.

От чего повышается креатинин

Причин для нарушения выведения креатинина из организма достаточно много, и не все они связаны с болезнью, но в любом случае оставлять повышенный уровень вещества в крови недопустимо. Чаще всего не связанное с болезнью превышение допустимых показателей креатинина вызывают следующие причины:

чрезмерные физические нагрузки – когда организм подвергается значительным физическим нагрузкам, мышцам для работы требуется куда больше, чем обычно, энергии, из-за выработки которой и происходит повышение креатинина. В большинстве случаев организм сам справляется с таким нарушением после того как получает полноценный отдых. Если же человек занимается накачиванием мышц, то в этом случае из-за длительной и постоянной перегрузки может потребоваться лекарство для снижения креатинина;
соблюдение безуглеводной диеты – многие желающие сбросить вес прибегают к помощи такой диеты, так как она является очень эффективной, и не задумываются о том, что отсутствие углеводов в питании (даже в течение нескольких дней) приводит к тяжелейшим поражениям организма. В результате этой диеты организм для получения углеводов, которые являются жизненно необходимыми, начинает расщеплять мышечные волокна. В результате такого саморазрушения организма происходит нарушение в работе почек и активное образование креатинина, который не выводится полноценно;
употребление ряда лекарственных препаратов – некоторые антибиотики, а также ибупрофен при длительном приёме нарушают процесс фильтрации крови, из-за чего уровень креатинина заметно повышается, и требуется проведение мероприятий, направленных на его понижение;
возрастные перестройки в организме, происходящие у подростков;
значительное обезвоживание – в этом случае повышение уровня креатинина происходит по причине недостаточной выработки мочи;
неправильное питание – когда с едой поступает излишнее количество белковой пищи, при ее расщеплении образуется слишком много креатинина, с выведением которого организму справиться трудно даже при хорошем состоянии почек;
ожирение;
беременность;
период грудного вскармливания.

Если говорить о болезнях, провоцирующих повышение содержания креатина, то к ним относятся:

аутоиммунные заболевания, при которых нарушается целостность соединительных тканей;
заболевания эндокринной системы;
болезни почек;
тяжёлые заболевания печени;
ожоги большой площади;
миастения;
мышечная дистрофия в тяжёлой форме;
лептоспироз;
онкологические заболевания;
гангрены.

В том случае если уровень креатинина в крови повысился по причинам, не связанным с болезнью, снизить его можно своими силами. Когда же виной патологии стала болезнь, без врачебной помощи обойтись не удастся.

Какова симптоматика повышенного уровня креатинина

Когда происходит повышение уровня креатинина в крови, человек сразу ощущает ряд проявлений данного нарушения. Именно симптомы должны послужить причиной для срочного визита к врачу и сдачи анализов. Заподозрить повышение уровня креатинина позволяют такие проявления:

боли в мышцах различной интенсивности – они могут наблюдаться как при движении, так и в состоянии покоя;
отёки различной локализации и степени;
выраженная мышечная слабость;
особо быстрая утомляемость;
стремительное изменение выделяемого за сутки объёма мочи – может наблюдаться как его увеличение, так и уменьшение;
постоянное общее недомогание.

Даже если симптомы повышенного креатинина в крови проявляются не очень ярко, всё равно требуется незамедлительный визит к врачу. Если не сделать этого, возможно развитие тяжелейших нарушений в работе различных систем организма и в первую очередь – почек.

Народные средства для понижения уровня креатинина в крови

Многие растения обладают способностью снижать уровень креатинина в крови, но только в том случае, если из них правильно приготовить лекарственное средство.

Отлично понижает уровень креатинина в крови настой мяты. Для его приготовления требуется взять 2 столовых ложки высушенной мяты и залить 500 мл крутого кипятка. После этого препарат настаивают в термосе в тёплом месте на протяжении 2 часов. Далее лекарство хорошо процеживают и выпивают в течение дня. Такое мятное средство обладает выраженным мочегонным действием и позволяет в короткий срок очистить кровь от излишнего креатинина.
Крапива – ещё одно природное лекарство, которое быстро очищает организм. Для того чтобы получить лечебное средство, надо 2 столовых ложки высушенной или свежей травы залить 250 мл воды, которая только закипела. После этого состав настаивают 60 минут, накрыв крышкой и утеплив одеялом. Процедив лекарство, его принимают по 1/2 стакана утром и вечером.
Брусничные листья будут очень кстати при повышенном уровне креатинина в организме. Готовить из них лекарственный состав нужно по следующему рецепту: 60 г сухих листьев растения заливают 1 стаканом только что закипевшей воды и помещают на водяную баню. Проваривают лекарство таким образом на протяжении 30 минут. Остудив, состав процеживают и пьют по 1/3 стакана 3 раза в сутки.
Шалфей – отличное лекарство для нормализации уровня креатинина. Средство это очень действенное, но при беременности от него лучше отказаться. Готовить препарат на основе шалфея с добавлением других лекарственных растений следует по такому рецепту: 4 столовых ложки травы шалфея соединяют с 3 столовыми ложками листьев одуванчика, 3 столовыми ложками коры берёзы и 3 столовыми ложками корня лопуха. Хорошо перемешав сбор, его берут в объеме 3 столовых ложек и заливают 1 стаканом крутого кипятка. Настаивают лекарство 3 часа в термосе. Отцедив препарат, его принимают перед сном по 3 столовых ложки.
Шиповник и корки граната также поспособствуют снижению уровня креатинина в крови. Для проведения терапии следует взять по 1 столовой ложке гранатовых корок и плодов шиповника и, всыпав в термос, залить 500 мл только что вскипевшей воды. Настаивают препарат на протяжении 30 минут. Принимают отцеженное средство в течение дня.
Корень одуванчика – природное лекарство для снижения креатинина в крови. Для получения препарата требуется взять 1 столовую ложку измельченного корня растения, залить 500 мл воды и, поставив на слабый огонь, довести до кипения. После этого препарат проваривают 5 минут и оставляют настояться до полного остывания. Отвар пьют по 60 мл 4 раза в сутки за 30 минут до приёма пищи.

Длительность терапии, в зависимости от уровня креатинина и индивидуальной реакции организма на лекарственный препарат, определяется отдельно для каждого больного.

Лекарственные препараты для понижения уровня креатинина в крови

Сегодня для снижения уровня креатинина в крови можно использовать не только народные средства, но и медикаментозные препараты, но исключительно в том случае, если они назначены лечащим врачом. Чаще всего больным прописывают:

хитозан – это средство, способствующее похудению, ещё и улучшает фильтрацию крови почками, что позволяет вывести лишний креатинин. Способ применения лекарства подбирается врачом индивидуально для каждого больного;
кетостерил – данный препарат принимают 3 раза в сутки в дозировке от 2 до 8 таблеток. Точная норма лекарства устанавливается лечащим врачом для каждого конкретного больного;
леспефлан – препарат принимают строго по схеме, разработанной врачом, и в дозировке, подобранной им же.

Самостоятельно назначать себе приём лекарственных препаратов категорически запрещено, так как в большинстве случаев это нанесёт тяжёлый вред организму.

Правильное питание для понижения уровня креатинина в крови

Соблюдение определённой диеты также необходимо для того, чтобы справиться с проблемой. При данном нарушении в обязательном порядке из меню исключаются:

жирное мясо;
жирная рыба;
жирное молоко;
выпечка из дрожжевого теста;
копчености;
острое;
жареное;
специи.

Ряд продуктов следует не полностью исключать, а просто ограничить объем их употребления. К ним относятся:

сахар;
соль;
куриные яйца (не более 3 в неделю);
постное мясо (не более 3 раз в неделю);
рыба (не более 3 раз в неделю).

Без каких-либо ограничений разрешаются:

овощи;
фрукты;
сухофрукты;
орехи;
кисломолочные продукты;
каши;
макароны из твердых сортов пшеницы;
растительное масло;
минеральная вода;
компоты;
соки;
морсы.

Придерживаясь диеты, часть больных (даже без дополнительного лечения) приводит креатинин в норму. Обычно наблюдается такой эффект в том случае, если патология была перехвачена в самом начале, до появления ярко выраженных симптомов.

Оставлять без внимания повышение уровня креатинина в крови недопустимо, и при первых же проявлениях данного сбоя следует срочно принять все меры для восстановления своего здоровья.

У каждого человека содержится креатинин в крови. Что это такое? Это продукт распада и очень ядовитое для тканей вещество. Его концентрация является во многом индикатором состояния здоровья человека.

Что показывает анализ крови на креатин?

Креатинин - это вещество, образующееся в мышцах и активно участвующее в обмене энергией. Он представляет собой конечный продукт распада при получении энергии в организме, поэтому вреден для тканей. Креатинин выделяется в кровь, попадает в почки и выводится из организма с мочой. В целом здоровые почки успевают избавиться от этого вредного для человека вещества примерно за 24 часа. Соответственно, избыток его в крови может являться косвенным признаком болезни почек .

Анализ на креатинин необходимо пройти, если:

Человек является донором почки;
Имеются подозрения на развитие почечной недостаточности, проблем с мышцами или мочекаменной болезни;
Лечащему врачу необходимо точно определить дозировку препарата с токсическим действием.

Для определения уровня креатинина необходимо сдать кровь на биохимический анализ. С целью получения точных результатов не следует за сутки до него не злоупотреблять спиртным, а также тонизирующими напитками (кофе и чай). Кроме того, не стоит есть пищу с высоким содержанием белка (особенно мясо). Серьезные физические нагрузки, занятия фитнесом также противопоказаны.

Сам анализ проводится натощак; лучше, если пациент перед самой процедурой посидел в спокойной и расслабленной позе. Забор крови производится через вену: медсестра смазывает руку спиртовым раствором, накладывает жгут и иглой делает забор необходимого количества крови.

Анализ крови покажет относительное содержание вещества в крови: в микромолях на литр (мкмоль/л) или в миллиграммах на децилитр.

Проба Реберга

Проба Реберга, иногда также именуемая «клиренсом креатинина» , является более детальным методом. Проба призвана определить прежде всего состояние здоровья почек и эффективность кровотока через почки (так называемая клубочковая фильтрация). Она включает в себя забор как мочи, так и крови.

Забор крови производится утром натощак.

Мочу же нужно собирать на протяжении предшествующих суток, за исключением утреннего мочеиспускания. Все пробы нужно хранить в темном прохладном месте и сливать в одну большую емкость, не менее пяти литров. Затем из этого большого контейнера необходимо отлить часть жидкости в небольшую емкость объемом около 30 мл.

Чтобы результаты анализа были максимально точными, необходимо при сборе мочи соблюдать следующие правила:

Следует воздержаться от приема лекарств (или дать об этом знать своему лечащему врачу заранее);
Необходимо неукоснительно блюсти гигиену половых органов: в контейнере для сдачи в лабораторию не должно быть лобковых волос и грязи;
Проба Реберга противопоказана женщинам во время менструации.

При сдаче емкости в больнице необходимо указать свой рост и вес.

Результат будет представлять собой показатель скорости очищения, или клиренс, в миллилитрах в минуту.

Женщины реже берут на себя серьезные физические нагрузки;
Мышечная масса у них намного ниже, чем у мужчин;
Не в последнюю очередь тут оказывают влияние гормоны (особенно в период вынашивания плода);
Рацион питания женщин несколько отличается от мужского;
Обмен веществ в организме мужчины протекает немного быстрее.

При этом нужно отметить, что до 14 лет показатели нормы у обоих полов совпадают. У беременных женщин в первые месяцы беременности наблюдается резкое снижение содержания креатина, что является вполне нормальным медицинским показателем.

Разброс по возрастным группам женщин следующий:

У новорожденных - от 50 до 100 мкмоль/л;
В первый год жизни наблюдается падение содержания вещества примерно на 5-10 пунктов, поэтому годовалая девочка имеет уровень креатинина примерно 25 мкмоль/л;
До 14 лет наблюдается рост содержания, из-за роста мышц. В результате норма для этой возрастной группы колеблется в пределах 20-50 мкмоль/л;
Для девушек-подростков (до совершеннолетия) - 44 - 88 мкмоль/л;
Для зрелых женщин (до 50 лет) - 53 - 97 мкмоль/л;
Женщины старшего возраста - 53 - 106 мкмоль/л.

Таким образом, содержание креатинина в организме постоянно растет.

Повышенный креатин в крови: что это значит?

Превышение уровня содержания креатинина над усредненными значениями - гиперкреатинемия - может быть вызвано сбоем в работе следующих внутренних органов:

Почки (речь идет о почечной недостаточности, как острой, так и хронической);
Мышцы (если идет процесс их разрушения из-за гангрены или некроза);
Щитовидная железа;

Однако виноваты в анализах могут быть не только какие-либо заболевания, но и особенности питания человека. В частности, усиленное потребление белка при различных видах диет и прием некоторых лекарств (например, ибупрофена, цефазолина и даже аскорбиновой кислоты) также может иметь подобный результат.

Среди других причин - сильное поражение тела ожогами, воздействие радиации, обезвоживание. В любом случае, избыток креатинина дает о себе знать такими симптомами, как:

Недомогание;
Тошнота;
Головные боли;
Слабость;
Тяжелое дыхание.

Нужно отметить, что в некоторых случаях высокий уровень этого вещества по сравнению со среднестатистическими показателями может быть вполне нормален и безвреден для людей , если речь идет о постоянных занятиях спортом.

Как понизить его содержание: диета

Крайне не рекомендуется самостоятельно бороться с повышенным уровнем креатинина. В любом случае требуется поход к квалифицированному специалисту. Если превышение показателя - результата какого-либо заболевания, тогда стоит бороться прежде всего с первопричиной. Это предполагает непременную госпитализацию и лечение лекарственными препаратами почечной недостаточности или других заболеваний.

Однако если причиной тому неправильная диета, то помочь могут смена образа жизни и питания. В частности, следует воздержаться от употребления следующих продуктов питания:

Жирная рыба;
Жирное мясо;
Копчености;
Цельное молоко;
Кисломолочные продукты;
Еда с добавление острых специй;
Крепкие кофе и чай.
Соль, сахар;

В целом стоит ограничить потребление белковой и соленой пищи и переключиться на продукты, выводящие из организма шлаки - антиоксиданты. Рекомендуется также пить много чистой воды - не менее литра в день.

Для снижения креатинина врач может прописать специальные лекарственные препараты:

Леспефан;
Кетостерил;
Леспинефрил.

О чем говорят слишком низкие показатели?

Издержки вегетарианского питания;
Первые месяцы беременности;
Длительное недоедание;
Чрезмерные физические нагрузки, не соответствующие рациону питания;
Серьезные травмы;
Падение массы мышц.

Нужно сказать, что гиперкреатинемия не свидетельствует напрямую ни о болезни почек, ни о каком-либо другом недуге, поэтому сама по себе однозначно ни о чем не говорит.

Однако может быть одним из симптомов таких болезней, как:

Цирроз печени;
Сердечная недостаточность;
Сбои в работе почек.

Одним из первых «звоночков» очень серьезных заболеваний может быть повышенный креатинин в крови. Что это такое, не понаслышке знают страдающие от почечной недостаточности, болезней щитовидки и мышечной ткани. Однако также и недостаток его говорит о проблемах со здоровьем.

Видео о креатинине и его содержании в крови

В этом видео врач-гематолог расскажет, о чем говорит показатель креатинина в крови и к какому врачу нужно обращаться при его повышенном содержании: