Чем можно восстановить цикл месячных. Как восстановить месячные

Устроен совсем иначе, чем мужской. Одно из таких отличий - месячные. Как восстановить их, если произошел какой-то сбой? Об этом и многом другом вы узнаете из этой статьи.

Опасность сбоя цикла

«Для чего же нам нужна менструация? Ну не было бы ее, и жить стало бы проще!» - так рассуждают те, кто совершенно не представляет, насколько месячные важны для женского организма. Во-первых, наличие менструаций - один из признаков фертильности. Значит, представительница прекрасного пола способна к оплодотворению, если с органами малого таза все в порядке. Во-вторых, матка ежемесячно очищается благодаря такому естественному кровотечению. Кроме того, за наличие или отвечают яичники. Именно они помогают качественно работать щитовидной железе. При долгом их отсутствии происходит серьезный Поэтому, если вы заметили, что месячных нет продолжительное время, стоит обратиться к гинекологу.

Считается, что, пока присутствуют так называемые женщина остается молодой и способной к деторождению. Недаром к пятидесяти годам происходит увядание и менструация прекращается. Это своеобразный показатель того, что наступает новый период жизни.

Причины сбоя

Бывают ситуации, когда продолжительное время отсутствуют месячные. Как восстановить их? Для этого необходимо знать причины, по которым их нет:

1. Стрессовая ситуация. Когда женщина находится в состоянии нервного напряжения продолжительное время, у нее может случиться задержка. Как правило, она бывает недолгой и не влечет за собой никаких проблем. Это происходит потому, что организм включает свою защитную функцию: пока есть стресс, рожать нельзя.
2. Недосыпание, сильные физические нагрузки. Если вы трудоголик и совсем не отдыхаете, то вскоре можете испытать на себе аменорею, или длительное Менструация считается довольно сложным физиологическим процессом, а потому организм таким образом экономит ваши силы. Как показывает практика, профессиональные спортсменки часто страдают нерегулярным циклом. Всему виной сильное физическое напряжение.
3. Смена климатической зоны. Возможно, вы приехали отдыхать туда, где температурный режим совсем не такой, как в вашей местности С этой проблемой сталкиваются представительницы прекрасного пола, отправляющиеся на отдых за границу, особенно те, кто едет с холодного севера на жаркий юг. Организм такие путешествия воспринимает как стресс.
4. Резкое снижение веса. Те, кто сидит на жестких диетах, знают, что внезапная потеря веса практически всегда сопровождается длительной задержкой. А вот страдающие анорексией девушки теряют менструацию на очень длительное время, чем могут вызвать у себя бесплодие.
5. Прием лекарственных препаратов. Будьте внимательны, когда принимаете те или иные медикаменты. В инструкции может быть указан побочный эффект - возможная
6. Ну и наконец, беременность. Не всегда тесты показывают ее с первых дней.

Можно ли восстановить месячные?

Если причиной не являются недавно прошедшие роды, то вернуть их вполне реально.

Для начала следует обратиться к доктору, если задержка затянулась. Самолечением и советами подруг пользоваться опасно. То, что назначил врач одной пациентке, может совершенно не подойти другой. Если же вы знаете, что аменорея наступила вследствие жесткой диеты, то перейдите на качественное питание. Для нормальной жизнедеятельности организму требуется хотя бы трехразовый прием пищи.

Не пытайтесь искать себе болезни в интернете. Даже если вам кажется, что у вас все признаки какой-то болячки, из-за которой пропала менструация, не спешите покупать себе незнакомые таблетки. Помните: проводить на себе эксперименты опасно! Не бойтесь посетить врача, чтобы узнать, как восстановить месячные.

Важный прогестерон

На сегодняшний день существует немало способов отрегулировать цикл. Если задержка произошла по причине гормонального сбоя, то первым лекарством, которое вам, вероятно, пропишут, будет «Дюфастон». Это таблетки, восстанавливающие месячные. Поскольку одной из самых частых причин является нехватка в организме прогестерона, этот препарат как нельзя лучше подойдет для компенсации его дефицита. Принимать его нужно по определенной схеме с одиннадцатого по двадцать пятый день цикла. В этот период количество прогестерона достигает оптимальной отметки, и через пару дней начнутся месячные.

Помните: «Дюфастон» является гормональным средством. Принимать его необходимо в одно и то же время, не пропуская ни одной таблетки. В противном случае может открыться кровотечение. Не пугайтесь, если выделения будут коричневого цвета. Просто после длительной задержки слизистая матки не успевает восстановиться.

Обычно его назначают на период до трех месяцев. После этого гинеколог проведет необходимое обследование и решит, пора его отменять или нет.

Как альтернативу врач может предложить проколоть курс прогестерона, а не пить таблетки. Это вызовет задержавшиеся месячные. Однако это временная мера. Однократного восполнения этого гормона может оказаться недостаточным.

Другие лекарства

Еще одним препаратом, помогающим восстановить цикл, является «Утрожестан». Он подавляет большое количество эстрогенов, которые препятствуют нормальной выработке прогестерона. Примечательно, что это лекарство имеет две разные формы выпуска: обычные таблетки и вагинальные свечи. Последние могут быть удобны для использования на ночь.

Альтернативой могут являться популярные сегодня гомеопатические препараты. Одним из таких является «Пульсатилла». Он поможет вернуть месячные. Как восстановить критические дни с его помощью, расскажет инструкция. Эти таблетки для рассасывания принимают всего семь дней подряд. Менструация после них ожидается в ближайшие сутки. Если вы страдаете аллергией, будьте осторожны: гомеопатия часто вызывает неоднозначную реакцию организма.

При выборе медикаментов обязательно советуйтесь с врачом. Без него вернуть цикл самостоятельно вряд ли удастся.

Как восстановить месячные народными средствами

Конечно, эффективность использования таких методов не доказана. Однако некоторые из них имеют свое право на существование.

• Настой Эта трава стала очень популярной благодаря хорошим отзывам тех, кто ее использовал. Если вы задумались, как восстановить цикл месячных с помощью трав, то стоит начать именно с нее. 1 ст. л. сушеного растения заливают кипятком, пропаривают на водяной бане минут 20, а затем настаивают в течение 3 часов. Процеженный отвар принимают четыре раза в день по 1 ст. ложке. Курс лечения составляет не менее двадцати дней.
• Отвар полыни. Треть ложки такой травы заливают 1 стаканом кипятка и настаивают в течение четырех часов. Пить по четверти стакана 4 раза в день. Будьте осторожны: эта трава опасна при длительном ее применении.
• Корень хрена. Можно употреблять свежий сок из него по одной чайной ложке, запивая водой, не более трех раз в день.
• Лавровый лист. Отвар из него получается очень неприятный на вкус, но, согласно отзывам девушек, помогает восстановить цикл. На 10 г лаврушки требуется 0,4 литра кипятка. Смесь доводят до кипения и варят около 5 минут при открытой крышке. Настаивается такой напиток в термосе в течение трех часов, затем по четверти стакана до еды выпивается в продолжение дня.

Теперь вы знаете, как можно восстановить месячные. Однако проблему лучше не создавать, чтобы не приходилось ее решать.

Для этого:

1. Ведите активный и здоровый образ жизни.
2. Питайтесь правильно и регулярно.
3. Обследуйтесь у врача, если имеете проблемы по женской части.
4. Соблюдайте режим дня и высыпайтесь.
5. Бросьте пагубные привычки.

Заключение

Важнейшую роль в жизни женщин играют месячные. Как восстановить их, вы узнаете из нашей статьи. Однако помните: вся информация носит лишь ознакомительный характер. Не ставьте на себе опыты, если имеете постоянные проблемы с циклом. В этом деле может помочь лишь доктор, который вас тщательно обследует, поставит диагноз и назначит лечение.

Зачастую проблемы с менструальным циклом бывают либо когда только начинаются месячные у молодых девушек (в течение двух лет цикл обычно нормализуется), либо у женщин, которые приближаются к менопаузе. И в том, и в другом случае нерегулярность менструаций связана с овуляцией, которая в свою очередь может происходить нерегулярно. Также со сдвигом цикла могут сталкиваться женщины с дисфункцией яичников.

В любом случае при нарушениях менструального цикла нужно обращаться к врачу, так как это свидетельствует о том, что в женском организме какие-то проблемы.

Однако в дополнение, согласовав с врачом, можно использовать народные рецепты, травы, которые помогут при нарушениях менструального цикла. Поговорим подробнее о том, какие рецепты применяют знахари, чтобы начать восстановление менструального цикла народными средствами, травы для этого.

Травы для восстановления менструального цикла:

Если у вас короткий менструальный цикл (меньше 28 дней) то нужно принимать следующий настой: по одной столовой ложке травы смолевки и пастушьей сумки, заливается 300 мл кипятка, настаивается это час, процеживается, выпить нужно за день равными порциями. Принимать настой нужно в отсутствие месячных 5 дней плюс столько же дней, на сколько Ваш цикл меньше положенного - 28. Этот же настой нужно принимать (уже во время месячных) в том случае, если менструация длится более 3-4 дней. Данный настой принимают также при очень обильных кровотечениях за 3 дня до месячных и на протяжении 2-3 дней после.

Для нормализации менструального цикла также можно принимать василек: 1 чайная ложка сухих цветов василька заливают 1 столовой ложкой кипятка, настаиваться должно полчаса. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды. Один курс длится 21 день, потом неделя перерыв, при необходимости рекомендуется повторить.

При обильных месячных: уварить кожуру от 7 апельсинов в 1,5 л воды до тех пор, пока не получится 0,5 литра отвара, далее процедить и добавить мед. Выпивать по 1-2 стакана за полчаса до еды з раза в день.

При аменорее шелуха 2 кг лука заливается 3 литрами воды, варится, пока отвар не получится темно-красного цвета. Принимать следует утром и вечером в количестве одной кофейной чашки натощак.

При болезненных месячных смешивают корень валерианы, листья мяты и цветки ромашки в соотношении 1:1:2, заливается стаканом кипятка и настаивается в теплом месте полчаса. Процеживаем и принимаем по 2 столовые ложки после еды 3 раза в день.

При маточном кровотечении принимается отвар из ягод жостера. На 1 л воды 1 столовая ложка ягод, варить в течение 15 минут на не большом огне, настоять и выпивать теплым. В день нужно выпивать по 1 л отвара.

При задержке месячных также воспользуйтесь народными средствами:

1. Взять 1 столовую ложку сухой душицы и залить 0,5 л кипятка, укутать и настоять в течение 40 минут. Процеживаем и принимаем по стакану 4 раза в день до еды.

2. 1/2 столовые ложки толченых семян петрушки и 2 стакана холодной воды настаивается в течение 8 часов, принимать по полстакана 4 раза в день. Как вариант можно заменить приемом семян по 1,5 г 3-4 раза в день.

При болезненных месячных помогает отвар из смеси семян петрушки и листьев руты. Рута и петрушка смешивается в соотношении 2:1, 10 минут нужно проварить в 2х стаканах кипятка. Выпивается глотками в течение дня (не больше чем один стакан).

Маточные кровотечения (из-за климакса) можно остановить промыванием с использованием следующего отвара: 150 г толчёных плодов каштана заливается 250-300 г воды, доводим до кипения и провариваем на слабом огне в течение 10 минут. Промывания проводим 2 раза в день.

При аменорее (отсутствие месячных в течении полугода):

1. Измельчить корень приворотня, 2 столовые ложки сырья заливаются 1 л кипятка, настаивается 2 часа, затем прокипятить 20 минут и процедить. Настой следует вылить в ванну с водой при температуре 36-37°С, принять ванну перед сном, курс - 14 дней. Если этого окажется недостаточно и восстановление менструального цикла не произошло, то повторите лечение еще раз через неделю.

2. В термос с вечера засыпается 3 столовых ложки листьев петрушки, заливается 3 стаканами кипятка. Настаивается всю ночь, утром процеживается, принимать настой по полстакана за полчаса до еды 4 раза в день. Курс лечения – 3 недели, через неделю перерыва можно повторить.

При дисменорее (болезненные менструации) могут помочь травяные сборы.

1. Взять и смешать по 20 г коры крушины, белой березы, листьев ежевики, мяты перечной, корня валерианы травы тысячелистника. 1 столовая ложка данной смеси заливается стаканом кипятка, настаивается до охлаждения, затем процедить и выпивать настой маленькими глотками в течение дня.

2. Измельчить и смешать по 25 г коры крушины, корневищ пырея и коры калины, залить 1 столовую ложку сбора стаканом кипятка, остудить и процедить, выпивать в течение дня мелкими глотками.

3. Измельчить и смешать по 25 г коры крушины, листьев мелиссы, травы лапчатки гусиной и корня валерианы. 1 столовая ложка сбора заливается стаканом кипятка, затем остудить и процедить. Выпивать нужно по стакану настоя 4 раза в день в течение 5 дней. Лечение следует начинать за 3-5 дней до начала ожидаемой менструации и прекращать в первые дни ее появления.

Менструальный цикл - это гормональные нормальные изменения в организме женщины, когда матка готовиться к наступлению беременности. Если беременность все же не наступает, внутри матки слизистая оболочка отторгается, и начинается физиологическое кровотечение, которое продолжается примерно 2 - 8 дней.

Менструальный цикл - сложный и важный физиологический процесс в организме женщины, который контролируется различными гормонами и структурой головного мозга. Значительно на него влияют стрессы, переживания, тяжелые заболевания.

Имеют место следующие виды нарушений менструального цикла:

Аменорея - отсутствие месячных в течение полугода и более,
- нерегулярные кровотечения, связанные с циклом, или кровотечения между месячными, которые не связаны с циклом,
- альгоменорея - болезненные месячные, когда женщина не в состоянии даже встать с постели, может появиться тошнота и даже рвота.

Как правило, нарушение менструального цикла у женщин – это, не самостоятельное заболевание, нарушение гормонального фона либо симптом скрытых болезней. Поэтому акушеры-гинекологи обязательно тщательно полностью обследуют женщину перед назначением лечения.

Кроме медикаментозного лечения нарушения менструального цикла можно постараться исправить с помощью лекарственных средств, приготовленных народными методами, но эти самые средства не должны назначаться вслепую, их необходимо использовать только после обязательной консультации у врача и по его назначению. Народные средства могут включаться в состав длительной комплексной терапии. Как восстановить менструальный цикл народными средствами?

Растения смогут восстановить менструальный цикл

В народной медицине есть большой опыт профилактики нарушений менструального цикла с помощью приготовленных из растений лекарственных средств. Обычно, эти препараты действуют легче, чем лекарственные средства, их возможно применять продолжительное время и эффект от многих средств достаточно высок. Но самое важное при использовании таких средств – это правильный выбор растения, которое на самом деле сможет оказать помощь и не сделает проблему намного серьезнее.

Народная медицина часто рекомендует при гипоменорее (редких и скудных менструациях) или аменеорее (ее полном отсутствии) использовать растения, способствующие обмену веществ, восстанавливающие иммунитет (защитные свойства организма) и имеющие общеукрепляющие свойства: зверобой, любисток, корень девясила. Их необходимо заварить из расчета одна столовая ложка измельченного сухого сырья на один стакан кипятка, настой настаивать в течение 60 минут, отфильтровать и пить четвертую часть стакана 3 раза в день за 20 мин. до употребления пищи.

Питание при нарушениях менструального цикла

Очень важно правильно настроить свой режим питания при нарушенном менструальном цикле. Особенно при гипоменорее пища должна быть полноценным, богатым углеводами, белками, жирами, минеральными веществами и витаминами. Используют также настои растений, восстанавливающих гормональный фон, усиливающих движение крови. К примеру, настой из следующих растений:

* корень петрушки 3 части
* ромашка аптечная 3 части
* листья тысячелистника 2 части
* корень пиона 3части
* зверобой, пижма, плоды рябины 2 части
* корень валерианы, корень солодки, листья полыни, чабрец 1 часть.

Сбор необходимо заварить из расчета одна столовая ложка на один стакан кипятка. Принимать следует один стакан перед сном.

Для нормализации гормонального фона

Для восстановления гормонального фона используется следующая настойка:
1 грамм сухой мелко нарезанной травы боровой матки, 10 мл водки.

Полученный состав настаивать в течение 14 дней. Его следует пить по 20 капель три раза в день за 20 минут до употребления пищи, запивая 1/2 стаканом дисцилированной воды. Принимать настойку необходимо каждый день, кроме дней менструации.

При предменструальном синдроме

Помогайте себе народными средствами при болезненных менструациях и предменструальном синдроме, используя сборы трав с успокаивающими, обезболивающими и спазмолитическими действиями, а также расширяющие кровеносные сосуды и способствуют приливу крови к половым органам. Это такие травы как душица, калина обыкновенная, мята, вербена лекарственная, ромашка аптечная, рута душистая, корень валерианы хвощ полевой помогут восстановить менструальный цикл. Приготовление и использование их такое же, как и при гипоменорее. Желательно также пить черный крепкий и зеленый крепкий чай с примесью трав мелиссы, мяты, душицы.

При обильных менструациях

Для предотвращения длительных и обильных менструаций (гиперменорее) необходимо за пару суток до начала менструации принимать сборы кровоостанавливающих растений – листьев тысячелистника, крапивы, пастушьей сумки, кровохлебки, малины. Принимать эти настои необходимо до третьего дня начала менструации, чтобы из матки смогли истечь остатки слизистой оболочки.

При сильных расстройствах менструального цикла рекомендуется, употреблять хлеб из проросшего зерна, пить свежевыжатый морковный сок (в него можно добавить немного молока или сливок, так как в моркови содержится бета-каротин, который легче усваивается в кишечнике в присутствии жиров) и чай с мятой.

В определенный период жизни нарушения цикла случались, наверное, у каждой женщины. Нарушение месячных , которые многие дамы привыкли считать чем-то обыденным, на самом деле являются сигналом о проблемах с женским здоровьем.

Что такое НМЦ в гинекологии? Это нарушенный менструальный цикл, что происходит с женщинами в разные периоды их жизни.

Нерегулярные менструации – задержки или более короткий цикл, свидетельствуют о нарушениях физического или психического состояния женщины. Месячный цикл – это своеобразные биологические часы организма. Сбой их ритма должен насторожить и стать причиной обращения к врачу, чтобы заболевания были выявлены своевременно. Ниже речь пойдет о том, почему происходит сбой менструального цикла, и что должна делать женщина в такой ситуации.

Что такое менструальный цикл

Важно четко знать, что такое цикл месячных у женщин, и какой должна быть менструальная функция в норме.

Менархе , то есть первые месячные, у девочек наступают в период от 12 до 14 лет. В каком возрасте у девочек начинаются месячные, зависит и от их проживания. Чем южнее живет подросток, тем раньше происходит менархе. Родителям важно следить, когда у девочек начинаются месячные, чтобы понимать, нормально ли развивается организм.

В возрасте от 45 до 55 лет менструальный период завершается. Этот период принято называть пременопаузальным.

В период месячных происходит отторжение функционального слоя слизистой оболочки матки как следствие уменьшения продукции в организме. Месячный цикл женщины подразделяется на три фазы.

• 1 фаза , фолликулярная, характеризуется выработкой , под воздействием которых созревают фолликулы . Из всех фолликулов впоследствии выделяется доминантный фолликул, из которого позже выходит созревшая яйцеклетка.
• 2 фаза менструационного цикла – это наиболее короткая фаза, которая длится примерно 1 день. В это время фолликул разрывается, и происходит выход из него яйцеклетки. Важно понимать, говоря о том, чем отличительна вторая фаза менструационного цикла, что это время, когда яйцеклетка готова к оплодотворению. Это фертильная фаза, когда может произойти зачатие.
• 3 фаза , лютеиновая – период, когда начинается синтез прогестерона желтым телом, возникшим на месте разорвавшегося фолликула. Прогестерон обеспечивает подготовку эндометрия к последующей имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Но если зачатия так и не было, происходит постепенная гибель желтого тела, снижается продукция прогестерона, и эндометрий постепенно отторгается, то есть начинается менструация.

Если отмечается недостаточность прогестерона, снова активизируется продукция эстрогенов, и вновь повторяется цикл. Для удобства восприятия пригодится схема фаз по дням, где обозначены все фазы цикла и то, как называются эти фазы.

Таким образом, менструальный цикл – это циклические изменения, которые происходят через определенный период времени. Длительность нормального цикла должна составлять от 21 до 35 дней. Если отмечается отклонение в определенную сторону на 3-5 дней, это нельзя считать патологией. Однако если отмечаются более существенные сдвиги, то женщину должно насторожить то, почему сокращается цикл месячных или же он становится более продолжительным.

Если у женщины нормальный менструационный цикл, сколько дней длятся месячные – сугубо индивидуальный показатель. Норма длительности месячных – от трех до семи дней. Важно учесть, обращая внимание на продолжительность, что это состояние не должно являться для женщины очень тяжелым периодом. Ведь важной характеристикой является не только норма продолжительности, но и то, что менструация не должна доставлять очень сильных дискомфортных ощущений. В этот период происходит потеря около 100-140 мл крови. Если же отмечается обильная кровопотеря или женщина замечает, что норма задержки нарушена, важно сразу обратиться к гинекологу.

Регуляция цикла происходит на 5 уровнях.

На самом деле, причины нарушения цикла месячных очень разнообразны, и их много. Условно причины, провоцирующие нарушение менструального цикла, можно поделить на три группы:

• Первая – это внешние факторы, которые влияют на нормальный цикл. То есть на кору головного мозга воздействуют этиологические факторы. Женщина может отмечать, что цикл уменьшился или, наоборот, он более длинный, если она резко переменила климат, пребывала в состоянии длительного стресса, «села» на жесткую диету и др.
• Вторая – следствие патологических состояний, касающихся не только половой системы, но и организма в целом. Так, причины сбоя менструационного цикла после 40 лет часто связаны с началом климактерического периода. Однако, не исключено, что причины сбоя цикла месячных после 40 лет обусловлены наличием проблем со здоровьем у женщины среднего возраста.
• Третья – влияние медикаментов. Часто ответом на вопрос, почему происходит сбой менструационного цикла, является лечение рядом препаратов. Задержка или другой сбой возможны как после начала приема определенных лекарств, так и после их отмены. Речь идет о гормональных контрацептивах, антикоагулянтах, антиагрегантах, глюкокортикоидах и др.

Факторы, связанные с патологическими состояниями

• Патологии яичников — речь идет о нарушении связи между яичниками и , онкологических заболеваниях яичников, лекарственной стимуляции овуляции, недостаточности второй фазы цикла. Также нерегулярные месячные, связанные с патологией яичников, могут быть следствием негативных профессиональных воздействий, радиации, вибрации, химического влияния. Причины нерегулярного цикла месячных могут быть связаны с проведенными оперативными вмешательствами на яичниках, травмами мочеполовых органов и др.
• Нарушенное взаимодействие между гипоталамусом и гипофизом — нерегулярный цикл может быть связан со слишком активным или недостаточным выделением гонадотропных гормонов и рилизинг-факторов. Нарушения цикла иногда являются следствием опухоли гипофиза или головного мозга, кровоизлияния в гипофиз или некроза.
• — если у женщины развивается эндометриоз, как генитальный, так и экстрагенитальный, гормональный характер этого заболевания приводит к нарушению баланса гормонов.
• Нарушение процесса свертываемости крови — гемофилия, другие генетические патологии.
• Выскабливание матки – эндометрий повреждается, если проводится выскабливание после прерывания беременности или с целью лечения. В итоге могут развиваться осложнения – воспалительные процессы матки и придатков. Также отмечаются нерегулярные месячные после родов.
• Болезни печени и желчного пузыря .
• Появление гормональнозависимых опухолей – онкологические процессы в матке, надпочечниках, молочной железе, щитовидной железе.
• в хронической форме – не происходит формирования полноценного эндометрия.
• Полипы слизистой матки .
• Резкие «скачки» массы тела – как похудение, так и провоцирует нерегулярные месячные у подростков и у взрослых женщин, так как жировая ткань вырабатывает эстрогены.
• Инфекционные заболевания – могут оказывать негативное воздействие на яичники. Причем, спровоцировать сбой месячных могут как инфекции, которые были перенесены в детстве, (например, или ), так и половые инфекции.
• Наличие аномалий матки – перегородка в матке, половой инфантилизм и др.
• Эндокринная патология – часто с ней связаны причины нерегулярных месячных после 40 лет.
• Патология матки – опухоли, гиперплазия.
• Психические болезни – эпилепсия, и др.
• Наличие вредных привычек .
• , гиповитаминоз .
• Хромосомные аномалии.

Что делать при той или иной проблеме со здоровьем, и как нормализовать цикл, расскажет гинеколог, которого нужно обязательно посетить, если месячные «сбились».

Как может проявляться нарушение цикла?

• Аменорея – месячные отсутствуют в течение полугода и более. При первичной аменорее нарушения отмечаются с того момента, когда произошло начало у девочек менструации; при вторичной – нарушения проявились после определенного периода нормальных циклов.
• Олигоменорея — месячные проявляются один раз в несколько месяцев (3-4). После 45 лет подобные проявления могут быть связаны с .
• Опсоменорея – скудные месячные, продолжающиеся не больше 1-2 дней.
• Полименорея – продолжительные менструации (больше 7 дней) при нормальном цикле.
• Гиперполименорея – отмечаются обильные выделения, но цикл при этом нормальный.
• Меноррагия – обильные и длительные менструации (больше 10 дней).
• Метроррагия – нерегулярное появление кровянистых выделений, иногда они могут появиться и в середине цикла.
• Пройоменорея — частые менструации, при которых цикл составляет меньше трех недель.
• Альгоменорея – очень болезненные месячные, при которых женщина становится нетрудоспособной. Альгоменорея также может быть первичной и вторичной.
• – так называют любые нарушения цикла, при которых отмечается боль во время месячных и неприятные вегетативные расстройства: , нестабильное настроение, рвота и тошнота и др.

Причина частых месячных, как и других нарушений, описанных выше, может быть связана с самыми разнообразными патологиями. Женщину должны насторожить любые нарушения. Например, месячные очень частые после 40 лет могут свидетельствовать о развитии тяжелых заболеваний.

Часто нарушения цикла отмечаются у подростков, когда происходит становление менструаций. Такое явление связано с физиологическими причинами. У девочек происходит становление гормонального фона, и с этим связаны как причины короткого цикла месячных, так и причины задержек. У подростков длительность цикла может быть каждый раз разной.

Процесс становления может продолжаться в течение 1-2 лет. Но девочка должна четко знать, как считать продолжительность цикла месячных, чтобы отследить, сколько дней длится цикл и происходит ли его постепенное становление. Это важно не только для тех, кто уже живет половой жизнью, но и для девочек, которым необходимо узнать продолжительность цикла и в целях гигиены, и чтобы отслеживать свое состояние здоровья. Мама должна обязательно объяснить дочери, как правильно считать цикл месячных. Пример такого расчета тоже важен для подростка.

Существуют следующие патологические факторы, влияющие на регулярность менструации у подростков:

• инфекции головного мозга и оболочек;
• черепно-мозговые травмы;
• частые простуды;
• половые инфекции;
• склерокистозные яичники.

Негативно на становление месячного цикла влияет и то, что молодые девушки практикуют жесткие диеты, вследствие чего отмечается не только чрезмерная потеря веса, но и гиповитаминоз, нарушение месячных.

Интересно, что на регулярность менструаций влияют особенности характера подростков.

Врачи выделяют еще несколько важных факторов, способных повлиять на становление цикла:

• раннее начало половой жизни, беспорядочные контакты;
• аномалии развития половой системы;
• наличие вредных привычек.

Из-за нарушенного менструального цикла у девочки-подростка может произойти так называемое ювенильное маточное кровотечение . Для такого состояния характерны затяжные месячные. Как правило, продолжительные и при этом обильные месячные длятся более недели. Это ведет к анемии и серьезному ухудшению состояния у подростка. Как правило, причины длительных месячных связаны или с моральным перенапряжением, или с инфекциями.

Нарушенный цикл при пременопаузе

Лечение нарушений месячных у подростков

Если у девочки-подростка нарушен менструальный цикл, и при этом состояние осложнено ювенильными кровотечениями, проводится двухэтапная терапия.

При продолжительном выраженном кровотечении, когда девочку беспокоят слабость, головокружения, и при этом у нее понижен (до 70 г/л), врач принимает решение о проведении выскабливания. Далее проводят гистологическое исследование соскоба.

При условии, что показатель гемоглобина от 80 до 100 г/л, назначают гормональные таблетки ( , ).

Также при необходимости проводят антианемическую терапию (переливание крови, эритроцитарной массы, инфукола, реополиглюкина). Назначают в схеме лечения также препараты железа.

Подростку назначают гормональные средства на срок не больше трех месяцев. Лечение анемии длится до тех пор, пока показатели гемоглобина не поднимутся до нормы.

Лечение нарушений цикла у женщин детородного возраста

Лечение нарушения менструационного цикла в данном случае похоже на схему терапии таких нарушений у подростков. Как в двадцатилетнем возрасте, так и лечение нарушения менструационного цикла в 40 лет при кровотечении проводится путем выскабливания. Оно проводится и с диагностической, и с терапевтической целью.

Важно восполнить объем циркулирующей крови, для чего применяют коллоидные растворы. Также практикуется противоанемическое лечение, симптоматический гемостаз. При условии, что выскабливание не подействовало, врач может принять решение об гистерэктомии или аблации (выжигании) эндометрия.

Важно также правильно лечить те сопутствующие болезни, которые могли спровоцировать расстройство цикла. Так, при гипертонии важно принимать назначенные лекарства, ограничивать потребление соленого, а также жидкости. При патологии печени следует придерживаться правильной диеты, принимать гепатопротекторы.

Некоторые женщины практикуют также лечение народными средствами. Однако такие методы нужно практиковать очень осторожно, так как без консультации врача существует риск пропустить серьезную патологию. И даже нарушение менструационного цикла после 45 лет, воспринимаемое женщиной, как начало менопаузы, является основанием для обращения к врачу.

Так как сбои цикла могут являться причиной , женщинам в детородном возрасте при необходимости назначают Хориогонин и Пергонал – лекарства для стимуляции развития активных фолликулов. С целью стимуляции овуляции следует принимать .

Кровотечение в период климакса

При кровотечении в период климакса пациентке обязательно назначают проведение выскабливания полости матки. Ведь кровотечения могут свидетельствовать о серьезных патологиях, в частности о развитии атипической гиперплазии или аденокарциномы эндометрия . Иногда врач может принимать решение о проведении гистерэктомии .

Иногда пациентке в период менопаузы назначают лекарства-гестагены: Депо-провера , , 17-ОПК .

В процессе лечения могут быть назначены и антиэстрогенные средства — Даназол , Гестринон , 17а-этинил тестостерон .

Выводы

При нарушении месячных вопрос, как восстановить цикл месячных, необходимо безотлагательно решать женщине любого возраста. Тем, кто интересуется, как восстановить менструационный цикл народными средствами, следует помнить, что такие проявления – это всего лишь симптом основного заболевания, которое обязательно нужно лечить правильно, по схеме, назначенной специалистом.

Далеко не всегда для устранения таких проблем нужно принимать гормональные таблетки для восстановления месячных. Иногда женщине, для которой актуален вопрос, как восстановить менструальный цикл без гормонов, помогает даже изменение режима дня и особенностей питания. К примеру, женщинам, страдающим ожирением, помогает нормализация веса. А тем, кто практикует очень строгие диеты, достаточно повысить калорийность питания и преодолеть истощение организма. В любом случае при «неполадках» цикла и молодым девушкам, и женщинам при климаксе важно проконсультироваться с гинекологом, который подскажет, как нужно действовать.

• Дата: 30-04-2019
• Просмотров: 193
• Комментариев:
• Рейтинг: 0

Вопрос о том, как восстановить месячные, может возникнуть у женщин в любом возрасте. Женская репродуктивная система — очень сложный, тонко отлаженный механизм, в котором протекание тех или иных процессов стимулируется, контролируется и регулируется действием определенных гормонов. Понятно, что внесение какого-либо дисбаланса в любую часть этой системы на любом этапе может привести к сбою в работе этого сложного механизма.

Что считать нарушением цикла

Поэтому нарушения менструального цикла — явление достаточно распространенное, и трудно найти девушку или женщину, которая бы хоть раз в жизни не была озадачена вопросом, как восстановить менструальный цикл.

У здоровой женщины фертильного возраста каждый месяц должны приходить менструации, за исключением периода беременности и некоторого времени (в среднем 6 месяцев) после родов, если женщина кормит ребенка грудью.

Нормальной работой женской репродуктивной системы считается:

• наличие регулярного менструального цикла продолжительностью от 21 до 34 дней;
• продолжительность кровянистых выделений от 3 до 7 дней;
• умеренные количества выделений;
• отсутствие сильных или резких болей, тошноты и головокружения во время менструации.

Если наблюдаются существенные отклонения хоть по одному из перечисленных критериев, можно говорить о наличии сбоев в протекании женского месячного цикла.

Уточним, что продолжительностью цикла считается количество дней от 1 дня одной менструации до 1 дня следующей, не включая этот день.

В случае нормальной работы женских половых органов, продолжительность цикла у конкретной женщины имеет определенное стабильное значение, в идеальном случае это 28 дней, что соответствует длительности лунного месяца.

По мнению многих гинекологов, допустимо отклонение продолжительности цикла максимум на 5 дней в ту или другую сторону, если, конечно, это не носит систематический характер, а связано с какими-либо внешними факторами, такими как смена климатического пояса, перенесение простудного заболевания, пережитая стрессовая ситуация и т.п.

ARVE Ошибка:

Если же продолжительность цикла постоянно «гуляет» то в одну, то в другую сторону более чем на 5 дней — это повод обратиться к врачу за выяснением причин.

Если же цикл более-менее регулярный, но вдруг произошла задержка, то отклонением можно считать задержку продолжительностью более недели.

Продолжительность месячных кровотечений индивидуальна для каждой женщины, и в норме она длится одно и то же количество дней каждый месяц. Однако у одной и той же женщины в разные периоды жизни эта продолжительность имеет свойство меняться. Так, для молодых девушек характерен более продолжительный период кровянистых выделений, который с возрастом имеет тенденцию сокращаться.

По поводу количества выделений: как правило, первые 3 дня цикла это количество максимально и к концу менструации постепенно снижается. В норме за весь период менструации теряется до 50 мл крови, это без учета объема слизистых выделений и остатков отслаивающегося эндометрия, которые составляют основную часть выделений. Интенсивность выделений индивидуальна для каждой женщины, но при нормальном протекании процесса, даже в первые дни месячных, она такова, что одной гигиенической прокладки должно хватать на 3-4 часа.

Если выделения слишком обильные или, наоборот, слишком скудные, то это является сигналом наличия каких-либо нарушений в работе половых органов.

Касательно самочувствия в критические дни: в первый день месячного цикла допустимы ощущения тяжести, тянущей боли внизу живота или в пояснице. Однако если боли имеют сильный и резкий характер, сопровождаются сильным головокружением и тошнотой, то это может быть причиной каких-либо расстройств и заболеваний.

Бывают и такие нарушения цикла, когда пропали месячные вообще, т.е. на протяжении нескольких месяцев не приходят менструации. Причиной такого явления может быть несколько факторов, речь о которых пойдет ниже.

Распространенные причины расстройств

Причинами сбоев в протекании менструального цикла или вообще прекращения менструаций могут быть как внутренние факторы, обусловленные протекающими в организме процессами, так и внешние, способные оказывать определенное влияние на женский организм.

Среди наиболее вероятных факторов можно отметить:

• беременность;
• период лактации;
• приближение климакса;
• образование кист и опухолей на органах половой системы;
• инфекционные заболевания и воспалительные процессы органов малого таза;
• нарушение функционирования каких-либо органов и систем;
• нарушения гормонального фона;
• перенесение каких-либо заболеваний, в том числе и простудно-вирусных;
• перенесение стрессовых ситуаций;
• смену климатического пояса или резкую перемену погоды;
• резкое снижение или набор веса;
• недостаточное поступление питательных веществ в организм вследствие необдуманных изнурительных диет;
• чрезмерные физические нагрузки.

И если первые 3 перечисленных фактора являются нормой, обусловленной естественным протеканием физиологических процессов в организме, то выявление в качестве причины нарушения какого-либо из остальных факторов требует принятия неотложных мер.

Способы восстановления

Сразу стоит отметить, что при любых нарушениях менструального цикла необходимо обратиться к гинекологу для выявления причин. Заниматься самолечением категорически запрещено, так как половая система — очень сложный механизм, отвечающий не только за репродуктивную функцию, но и за состояние женского организма в целом, не предприняв вовремя необходимых мер, можно нанести серьезный и непоправимый вред своему организму.

Как вернуть месячные? При обращении с подобными жалобами врач-гинеколог проведет пальпацию внутренних половых органов, сделает мазок для проведения анализа и назначит пройти УЗИ органов малого таза. По результатам проведенных обследований врач определит, почему пропали месячные, выяснит причину произошедшего сбоя и назначит лечение.

Восстановить месячные можно, устранив причину сбоя их протекания.

Если будет установлено, что пропали месячные в результате наступления беременности или на фоне гормональных процессов, протекающих естественным образом в период лактации, каких-либо мер, чтобы восстановить цикл месячных, предпринимать не нужно, по завершении этих периодов менструальный цикл восстановится сам.

Если будет установлен факт приближения климактерической фазы, врач в некоторых случаях назначает женщине курс заместительной гормональной терапии для облегчения самочувствия во время этой неизбежной гормональной перестройки.

Если же врач посчитает возможным устранить эти состояния без хирургического вмешательства, то в таких случаях назначается медикаментозная гормональная терапия.

После успешно проведенного лечения восстановление цикла, как правило, происходит естественным путем.

Инфекции и воспаления половых органов необходимо лечить, как только будет установлен факт их наличия. Любые промедления с лечением или вовсе его игнорирование с высокой степенью вероятности приведут к каким-либо осложнениям, вплоть до бесплодия.

Для лечения воспалительных инфекционных заболеваний назначается курс антибактериальной терапии. После того как воспаление пройдет и органы начнут работать в своем естественном режиме, месячный цикл придет в норму.

Если при обследовании гинеколог не выявит каких-либо заболеваний гинекологической системы, он может направить пациентку на обследование к эндокринологу или какому-нибудь еще узкому специалисту, так как очень часто причиной нарушения менструального цикла являются сбои в работе щитовидной железы, надпочечников и т.п.

Иногда сбой цикла происходит из-за нарушения гормонального фона вследствие приема каких-либо лекарств, в таком случае врач или меняет лекарственное средство, или корректирует назначенную ранее дозировку приема.

В том случае, когда сбой цикла вызван перенесением какого-либо заболевания (гриппа, ангины, ОРВИ и т.п.), сменой климатического пояса или резкой сменой погоды, восстановление нормального протекания месячного цикла, как правило, происходит само собой. Можно помочь организму вернуться в колею с помощью приема настоев и отваров из лечебных трав, способствующих восстановлению и нормализации менструального цикла.

Психологическое состояние женщины способно оказывать существенное влияние на протекание естественных процессов в ее организме, сильные стрессовые ситуации, напряженная работа, тяжелые физические нагрузки нередко являются причиной сбоя менструального цикла, а то и вовсе прекращения месячных.

ARVE Ошибка: id and provider shortcodes attributes are mandatory for old shortcodes. It is recommended to switch to new shortcodes that need only url

В этом случае женщине необходимо пересмотреть свой образ жизни, попытаться по максимуму исключить причины стресса, вплоть до смены работы или перехода на другую, менее ответственную должность. Необходимо организовать свой распорядок так, чтобы оставалось время на полноценный отдых, нелишним будет отдых на курорте в спокойной обстановке. Необходимо снизить физические нагрузки. Если женщина занимается спортом, то откорректировать режим тренировок, если значительные физические нагрузки предполагает работа, то необходимо сменить работу.

Устранение причин стрессов, нормализация режима труда и отдыха, умеренные физические нагрузки совместно со средствами народной медицины и витаминными препаратами позволят вернуть месячные.

Недостаточное поступление в организм питательных веществ может возникнуть при соблюдении женщиной жестких и несбалансированных диет, может спровоцировать сбои в цикле, долгое отсутствие менструаций.

Как наладить менструальный цикл в этом случае? Прежде всего, нужно обеспечить организм всеми необходимыми веществами в достаточных для его нормального функционирования количествах. Если уж женщина хочет сбросить лишний вес, что, безусловно, очень хорошо, то необходимо придерживаться умеренной диеты, не допуская изнурительных голодовок. Пусть процесс похудения займет больше времени, зато пройдет без негативных воздействий на организм. Для большего эффекта диету необходимо сочетать с умеренными физическими упражнениями, тогда не будет нанесено вреда здоровью, да и результат продержится дольше.

Медикаментозная терапия

В том случае, когда перебои в менструальном цикле или долгая задержка месячных вызваны недостатком женского гормона эстрогена, врач может назначить пациентке прием гормональных препаратов, содержащих синтетический аналог эстрогена.

Но прием гормональных средств — всегда достаточно сильный удар по организму, поэтому, если уж гормональная поддержка и необходима, то лучше обходиться препаратами на основе фитоэстрогенов. Фитоэстрогены — это аналоги женских гормонов, извлеченные из растительного сырья, такие препараты более мягко действуют на организм, эффективно достигая своей цели.

Одним из часто назначаемых препаратов на основе фитоэстрогена является MenoFix, в состав которого, помимо фитоэстрогена, входят необходимые организму антиоксиданты, витамины и микроэлементы.

ARVE Ошибка: id and provider shortcodes attributes are mandatory for old shortcodes. It is recommended to switch to new shortcodes that need only url

Средства народной медицины

Одной из самых эффективных трав для восстановления менструаций считается полынь. Отвары из полыни с красным стеблем способствуют отсрочке прихода месячных, а отвары и настои из полыни светло-зеленого цвета помогают нормализовать цикл, отрегулировать продолжительность и количество выделений.

Для восстановления менструаций используются отвары из луковой шелухи, чай из мелиссы, сок из корня хрена и т.п.