Какие препараты принимать для зачатия ребенка. Какие гормональные таблетки или горячие уколы помогают для зачатия женщине: список, показания и эффект

Не у всех женщин получается забеременеть самостоятельно, многим приходится прибегать к употреблению различных медицинских препаратов. В этой статье мы подробнее разберем, какие есть лекарства, чтобы забеременеть, как они действуют на организм, и насколько эффективны, а также приведем в пример отзывы тех, кто их принимал.

Вконтакте

Препараты чтобы забеременеть:

1) ХГЧ.

Хорионический гонадотропин человека — это гормон, который, как правило, присутствует в организме в большом количестве только на ранних стадиях беременности и постепенно снижается к моменту рождения ребенка. Он необходим для гормона прогестерона, который важен для успешной беремен-ности.

Подобные препараты, содержащие в себе этот гормон, поддерживают развитие фолликула и подводят яйцеклетку к сперматозоиду. К ним относятся Прегнил, Хорагон, Профази и др.

2) Препараты ФСГ и ЛГ

ФСГ (Фолликулостимулирующие гормоны) — оказывают влияние на половые железы, тем самым, помогая созреть яйцеклетке. От них также зависит синтез эстрогена.

Препараты с наличием гормона ФСГ И ЛГ помогают ускориться процессу овуляции. К ним относится, к примеру, Пуригон и Меногон. Они относятся к серии препаратов для быстрой беременности.

3) Прогестерон — гормон, необходимый для подготовки организма женщины к беременности, а также для защиты и безвредного вынашивания плода.

Как работает препарат Спеман: отзывы тех, кому он помог

Спеман — это комплексный лекарственный препарат, предназначенный для борьбы с , и другими заболеваниями половой системы у них.

Спеман снимает воспаление простаты, увеличивает количество спермы, бо-рется с проблемами мочеиспускательного канала. При его приеме идет улучшение состава сперматозоидов. Его также можно применят для профи-лактики.

Вот отзывы людей, кто имел дело с этим препаратом:

Карина Л., 33 года,
Очень эффективное средство, врач прописал мужу Спеман, он страдал бесплодием, в итоге через три месяца у нас получилось зачать ребенка.

Лариса, 26 лет ,
У мужа было бесплодие, он начал принимать Спеман, хотя эффект наступил не сразу, но все же в итоге все получилось.

Яна, 30 лет,
У нас не получалось завезти ребенка, у мужа были проблемы со сперматозои-дами, в итоге через два месяца после принятия препарата, я наконец забере-менела.

Препарат Дюфастон содержит гормон прогестерон, необходимый для нормаль-ного протекания беременности у женщины. Препарат может помочь беремен-ным женщинам, а также страдающим бесплодием. Принимать его следует только по указанию врача.

Как правильно пить Дюфастон, чтобы забеременеть:

Для приема нужно выбрать вторую половину цикла, после овуляции.
Обычно препарат назначают принимать с одиннадцатого по двадцать пя-тый день цикла, по десять миллиграмм в двадцать четыре часа.
После наступления беременности у женщины берут на кровь на уровень гормонов и определяют количество дозировки данного препарата.
В случаи если не удается забеременеть после трех месяцев принятия препарата, дозу увеличивают в два раза
Если у беременной случается привычный выкидиш, препарат необходи-мо принимать по два раза в день, вечером и утром.

Многие, из тех, кто забеременел на Дюфастоне, ранее страдали нерегулярным циклом или отсутствием овуляции. Пропив препарат у большинства женщин тест, наконец, показал две заветные полоски.

Как помогает Утрожестан?

Утрожестан это гормональный препарат, который является единственным в своем роде аналогом гормона прогестерона растительного происхождения и в отличие от оригинала усваивается в организме полностью.

Способы применения:

Препарат можно встретить в двух видах — в свечах или капсулах. Свечи нужно ставить перед сном вагинальным путем, количество же применяе-мых капсул зависит от количества недостатка прогестерона в организме. Иногда врач может прописать и то и другое.
В случае если зачатие произошло после приемов препарата, беременной нужно продолжать до двух триместров употреблять препарат.
В основном, при нехватке гормона, прописываемая доза достигает двух-сот-трехсот миллиграмм, два раза в день.
Если до беременности с количеством прогестерона все было в порядке, а вот во время его не хватает, то прописывается от двухсот до четырехсот мг два раза в сутки и прием продолжается в течение первых 2 триместрах.

Клостилбегит: отзывы тех, кто забеременел

Данный препарат прописывают для лечения бесплодия, аменории и других за-болеваний.

Приведем в пример отзывы тех, кто успешно пользовался этим препаратом.

Юля, 27лет,
Два года пыталась забеременеть, но безуспешно, в итоге обратилась к врачу. Прошла два курса по четыре месяца лечения Клостилбегитом. Получилось за-беременеть через 1 месяц спустя окончания приема лекарств, но возник и по-бочный эффект, выросли четыре кисты.

Ольга, 34 года,
Принимала препарата 1 цикл, получилось забеременеть, так что можно ска-зать что препарат действует на всех по-разному.

Дарья, 36 лет,
Долго не получалось зачать ребенка, врач прописал Клостилбегитом, пила его четыре цикла, в итоге все получилось!

Таня, 24 года,
Все индивидуально, у меня лично не вышло забеременеть, используя этот препарат, а вот моя подруга уже через три месяца зачала ребенка.

Что такое Иноферт: отзывы тех, кому он помог

Иноферт лекарственный препарат, который обычно рекомендован женщинам, страдающим бесплодием или планирующим забеременеть.

Вот отзывы тех женщин, для кого данный препарат оказался эффективным

Валерия, 29 лет,
Забеременеть получилось достаточно быстро уже через несколько месяцев, после того как впервые попробовала препарат.

Юлия, 25 лет,
Менструальный цикл стал прежним уже где-то спустя четыре недели, а еще через 2 месяца забеременела.

Ксения, 36 лет,
Перепробовала большее количество разных препаратов, но ничего не получи-лось. В итоге наткнулась на Иноферт, он мне очень быстро помог и я скоро стану мамой.

Беременность при отмене Регулона

После приема Регулона можно забеременеть только через три-четыре месяца. Но это не означает, что у всех получится забеременеть так быстро, кому-то, возможно, понадобится и год. Нормальным сроком считается от трех до восемнадцати месяцев после отмены препарата.

Почему же приходится ждать? Дело в том, что репродуктивным органам нужно время для подготовки к самостоятельной деятельности, без применений различных стимулирующих препаратов. Одновременно с этим, из организма выводятся вещества, которые входят в состав Регулона.

Бывают случаи, что женщина забеременела при приеме Регулона, это может случиться только по одной причине — если был пропуск таблеток. Поэтому к приему нужно отнестись со всей ответственностью и не забывать пить вовремя препарат.

Итак, как мы видим, препаратов помогающих забеременеть существует огром-ное количество, и все они действуют на каждого человека по разному, кому-то они помогут зачать ребенка, а кому-то нет. Узнать какой именно из них поможет лично вам невозможно, необходимо пробовать разные варианты, и, конечно же, под присмотром врача.

Для тех, кто против химических препаратов:

Вконтакте

Около 10% женщин репродуктивного возраста обращаются к врачам из-за проблем с зачатием. Желая ускорить наступление беременности, некоторые пациентки самостоятельно подбирают таблетки, чтобы забеременеть, тем самым еще больше осложняя патологию. Чтобы быстро зачать ребенка, нужно пройти тщательное обследование, по результатам которого врач определит план лечения.

Какие таблетки помогают быстро зачать?

Женское бесплодие в большинстве случаев связано с гормональным сбоем или аномальным развитием органов репродуктивной системы. Врач сможет решить, какие медикаменты необходимо принимать для быстрого зачатия, после комплексного обследования пациентки. В зависимости от причин, по которым женщина не может забеременеть, ей могут назначить следующие лекарства:

таблетки, стимулирующие созревание фолликулов в яичниках;
препараты, обеспечивающие выход созревшей яйцеклетки из фолликула и ее сопровождение по фаллопиевой трубе к матке;
гормональные препараты, подготавливающие слизистую матки к прикреплению плодного яйца.

В качестве вспомогательной терапии, а также в случае отсутствия явных причин бесплодия, женщинам назначаются поливитаминные комплексы и инъекции глюконата кальция. Витамины необходимы для укрепления иммунитета и подготовки организма к вынашиванию ребенка. С помощью горячих уколов устраняют общие заболевания и воспаления в репродуктивной системе, препятствующие зачатию.

Таблетки, которые стимулируют рост и развитие яйцеклеток

Препараты данной группы воздействуют на гипофиз. В этой железе секретируется фолликулостимулирующий гормон, обеспечивающий созревание фолликулов в яичниках и выход яйцеклетки, то есть стимулирующий овуляцию.

Какие медикаменты необходимо принимать для быстрого зачатия? Препараты подбираются врачом индивидуально. В процессе лечения пациентка проходит УЗИ для отслеживания динамики роста фолликулов.

Таблетки «Пурегон»

Активное вещество Пурегона – фоллитропин бета. Препарат предназначен для подкожного и внутримышечного введения и выпускается во флаконах и картриджах, содержащих определенную дозу медикамента. Препарат назначается при нарушении связи гипоталамус-гипофиз, поликистозе яичников, ановуляции и при ЭКО. Ввиду риска возникновения внематочной беременности врачи с осторожностью прописывают данный медикамент пациенткам.

В редких случаях после приема Пурегона развиваются местные аллергические реакции – сыпь и зуд, а также тошнота, рвота и боль в молочных железах. При передозировке препарата у 5% женщин диагностируется синдром гиперстимуляции яичников, характеризующийся диареей и вздутием живота, возникающими вследствие нарушения венозного кровообращения в брюшной области.

Следует помнить, что при использовании ручек с картриджами в организм попадает на 18% больше активного вещества, чем при применении шприца. При ановуляции, как правило, вводят не более 50 МЕ раствора в сутки в течение первой недели цикла. Перед ЭКО вводится по 100-225 МЕ препарата на протяжении первых 4-х дней цикла. При отсутствии терапевтического эффекта требуется постепенное увеличение дозы медикаментозного средства.

Препарат «Клостилбегит»

Клостилбегит выпускается в форме таблеток. Активное вещество медикамента, кломифен цитрат, помимо стимуляции функций гипофиза, активизирует выработку пролактина, поэтому при необходимости пациентке также назначаются средства против гиперпролактинемии. Ввиду неэффективности лечения это лекарство не применяется при гипофизарной недостаточности и истощении яичников.

Клостилбегит принимают с 3 (при ранней овуляции) или 5 дня цикла по 50 МЕ в течение 5 суток. При отсутствии терапевтического эффекта повторное лечение осуществляют через 3 месяца. Можно проходить не более 6 курсов терапии Клостилбегитом. Злоупотребление медикаментом приводит к истончению эндометрия матки, а поэтому перед его назначением требуется УЗИ для выявления толщины стенок матки.

Таблетки «Меногон»

Меногон содержит менотропин, лактозу, моногидрат и натрий гидроксид. Препарат выпускается в форме порошка для приготовления раствора для инъекций. Препарат вводится подкожно и внутримышечно. В первом случае максимально высокая концентрация медикамента в крови сохраняется до 48 часов после укола, во втором – до 36 часов. Схемы введения препарата:

ежедневно в количестве 75 МЕ со 2 по 11 день менструального цикла;
через день по 225 МЕ на протяжении того же срока.

Указанные дозировки являются рекомендуемыми. Точную дозу медикамента определяет врач исходя из результатов обследования. Меногон характеризуется высокой гонадотропной активностью. При передозировке у пациентки развивается синдром гиперстимуляции яичников. Прием препарата на протяжении нескольких циклов повышает риск развития новообразований в органах репродуктивной системы.

После окончания терапии лекарствами данной группы показана однократная инъекция ХГЧ, способствующая разрыву доминантного фолликула и выходу из него яйцеклетки. Укол обязателен в случаях стойкой ановуляции, недостаточности желтого тела и наличии в анамнезе выкидышей. Если беременность не наступает после нескольких циклов, требуется повторное обследование и поиск нового метода лечения.

Таблетки, содержащие женский гормон прогестерон

Таблетки с прогестероном принимают после овуляции для подготовки матки к прикреплению плодного яйца. Препараты с гормонами можно пить и в отдельности от медикаментов, стимулирующих рост фолликулов яичников. Они показаны женщинам с невынашиваемостью беременности и с множественными абортами. В некоторых случаях прием прогестерона требуется и после зачатия.

Таблетки «Дюфастон»

Дюфастон является синтетическим аналогом прогестерона, поэтому не влияет на обменные процессы и почти не имеет побочных эффектов. Препарат помогает нормализовать менструальный цикл, устраняет эндометриоз и снижает риск выкидыша. При бесплодии принимают по 20 мг Дюфастона 2 раза в день с 11 по 25 день менструального цикла (подробнее в статье: ). При появлении маточных кровотечений требуется увеличить дозу медикамента.

Препарат «Утрожестан»

Утрожестан производится из растительного сырья, идентичного природному прогестерону, в виде таблеток и капсул для вагинального применения. Ввиду естественного происхождения Утрожестан является сильнодействующими препаратом, который при неправильном приеме приводит к таким побочным эффектам, как головокружение, общая слабость, апатия и нарушение менструального цикла.

Препараты на травах «Циклодинон» и «Бромкриптин»

Циклодинон выпускается в форме капель и таблеток (рекомендуем прочитать: ). Активное вещество медикамента - экстракт прутняка обыкновенного - способствует балансу половых гормонов, в частности, устраняет дисбаланс прогестерона и эстрадиола, снижает повышенный уровень пролактина. Неправильный прием лекарства приводит к развитию местных аллергических реакций, тошноте, рвоте, головокружению и головной боли.

Бромкриптин выпускается в форме таблеток и принимается при повышенном уровне пролактина, связанном с функциональными нарушениями и новообразованиями в гипофизе. По этой причине препарат не только стабилизирует гормональный фон, но и уменьшает аденомы гипофиза. Лекарство принимается во время еды по 1/2 таблетки 3 раза в день до нормализации менструального цикла.

Витамины, помогающие забеременеть

Чтобы быстро забеременеть, принимают следующие витамины:

А, участвующий в формировании клеточного иммунитета и в осуществлении функций зрения и кожи. Переизбыток этого компонента приводит к развитию патологий у плода, поэтому нужно с осторожностью назначать препараты с витамином А в период планирования и вынашивания ребенка. Данное вещество усваивается организмом только при достаточном количестве витамина Е в организме.
Витамины группы В, участвующие в работе нервной системы и обменных процессах. Особое значение имеет витамин В9 (фолиевая кислота), обеспечивающий правильное развитие плода и предупреждающий преждевременные роды.
С, укрепляющий защитную систему организма и способствующий профилактике общих заболеваний и патологий репродуктивной системы, препятствующих зачатию.
Д. Недостаток этого компонента является одним из факторов развития гестационного сахарного диабета и осложненного течения беременности. Особенно витамин Д требуется организму во время ЭКО, так как он усиливает функции яичников и способствует прикреплению плодного яйца к матке.
Е, или токоферол – самый важный витамин для зачатия. При дефиците этого компонента в организме женщины нарушается гормональный баланс, а у мужчины – процесс созревания сперматозоидов. Витамин Е является мощным антиоксидантом и помогает нормализовать менструальный цикл. Чтобы выносить здорового малыша, прием токоферола начинают за 3 месяца до планируемой беременности.

Лучше покупать витаминные комплексы с глютаминовой кислотой, помогающей стабилизировать менструальный цикл и препятствующей наступлению ановуляции. В разные фазы менструального цикла вещество нужно принимать с разными витаминами: при менструации – с витамином С, в фолликулярную фазу – с фолиевой кислотой, в овуляторную фазу – с токоферолом.

Какие таблетки пить, чтобы забеременеть? Этот вопрос не раз можно услышать от женщин, отчаянно желающих зачать малыша. Одни пробуют несколько месяцев. Другие – уже несколько лет. И ничего… А ведь так не хочется терять надежду покачать на руках своего малыша!

К счастью, иногда можно помочь себе фармакологическими препаратами. Что это за средства? Как они влияют на организм женщины? Какие принимать таблетки, чтобы забеременеть? Со всеми этими вопросами стоит обратиться к специалистам, которые досконально изучили возможности современной медицины. Сообща с врачом обязательно найдется верное решение.

Милые девушки, дамы и женщины! Если Вы решились зачать ребенка, значит, Вы уже достаточно умны. Умны, чтобы понимать, что:

не просто так зачатие не происходит;
нельзя принимать лекарственные препараты для зачатия самостоятельно, бесконтрольно.

Важно сначала понять причину, почему не наступает зачатие. Ведь проблема может объясняться различными состояниями:

гормональными сбоями;
малой подвижностью сперматозоидов у мужа;
недостаточной овуляцией;
непроходимостью маточных труб;
врожденными аномалиями в строении яичников, матки и др.

После всех анализов, обследований ВРАЧ может назначить таблетки, помогающие забеременеть. Не Вы сами и не соседка, а специалист.

Материал данной статьи носит только ознакомительный характер. Вся информация, представленная здесь, не является инструкцией к действию.

Какие таблетки помогают забеременеть?

Утрожестан

Это гормональный препарат. Действующее вещество – микронизированный прогестерон, произведенный из растительного сырья.

Считается, что прогестерон – это гормон беременности. Он подготавливает внутреннюю поверхность матки к имплантации яйцеклетки. Соответственно, Утрожестан могут назначить при дефиците прогестерона.

Фармакологическое действие препарата:

способствует образованию нормального эндометрия;
подавляет активность окситоцина, гормона, который стимулирует сокращение матки;
«приглушает» интенсивность предменструального синдрома;
нормализует менструальный цикл, нарушение которого вызвано нарушением овуляции;
используется в комплексном лечении фиброзно-кистозной мастопатии, гормональных сбоев в период менопаузы.

Утрожестан выпускается в виде капсул для приема внутрь и свечей для интравагинального введения.

Противопоказания:

склонность к образованию тромбов;
«неясные» кровотечения из половых органов;
острый флебит;
злокачественные опухоли, локализованные в молочных железах или половых органах;
заболевания печени;
чрезмерная чувствительность к действующим веществам.

Препарат назначают с осторожностью при

патологиях сердца и сосудов;
высоком артериальном давлении;
сахарном диабете;
хронической депрессии, мигрени;
эпилепсии или астме.

Возможны побочные эффекты:

аллергия;
сонливость;
вялость и головокружение;
кровотечения в межменструальный период.

Средняя цена на препарат – от девяти до одиннадцати долларов. Лекарство отпускается по рецепту врача.

Дюфастон

Активное вещество – дидрогестерон, синтетический аналог прогестерона. Может быть назначен во всех случаях эндогенной недостаточности этого гормона. Препарат не подавляет овуляцию и не нарушает менструальную функцию. Помогает забеременеть и выносить ребенка в тех ситуациях, когда диагностированы такие патологии, как:

бесплодие на фоне лютеиновой недостаточности;
угрожающий аборт;
привычный выкидыш;
эндометриоз;
нерегулярная менструация.

Как принимать Дюфастон, чтобы забеременеть , решает врач. В каждом случае – индивидуально.

Возможны побочные эффекты:

повышение чувствительности груди;
маточные кровотечения;
головные боли;
общая слабость;
боль в животе и желтушка (редко);
аллергические реакции.

Противопоказания:

повышенная чувствительность к компонентам лекарства;
во время предыдущей беременности имел место кожный зуд;
прогестерон-зависимые опухоли;
врожденная непереносимость галактозы;
недостаточность лактазы.

Средняя стоимость препараты – пятнадцать долларов. Отпускается из аптек по рецепту врача.

Циклодинон

Препарат растительного происхождения в форме таблеток и капель. Действующее вещество – экстракт прутняка обыкновенного.

Циклодинон уравновешивает количество половых гормонов. Если в организме женщины пролактина больше, чем нужно, то нарушается овуляция, процесс созревания в яичниках фолликула. Одновременно случается дисбаланс между прогестероном и эстрадиолом. Все эти процессы мешают зачатию. Циклодинон подавляет продукцию пролактина.

Показания:

нарушения соотношения половых гормонов;
отсутствие овуляций;
бесплодие по причине недостаточного развития желтого тела;
эндометриоз.

Противопоказания:

аллергические реакции;
наступившая беременность;
болезни печени или почек;
эпилепсия;
травмы головного мозга.

Возможны побочные эффекты:

аллергическая сыпь;
тошнота;
боль в области живота;
рвота;
головная боль и головокружения;
неравномерность дыхания;
чрезмерное возбуждение.

Стоимость препарата – от девяти долларов до четырнадцати. Аналог Циклодинона – Агнукастон.

Бромикриптин

Полусинтетический препарат на основе алкалоида спорыньи эргокриптина. Выпускается в форме таблеток или капсул. Назначается при чрезмерной секреции пролактина, который блокирует овуляцию.

Противопоказания:

психические расстройства;
аритмии;
гипотония;
ишемическая болезнь сердца;
патологии периферических сосудов.

Возможны побочные эффекты:

тошнота и рвота;
понижение кровяного давления;
перевозбуждение центральной нервной системы;
сбой сердечного ритма.

Стоимость препарата – от шести до десяти долларов.

В основном, назначают именно эти таблетки, чтобы забеременеть. Здоровая женщина при подготовке к беременности должна принимать фолиевую кислоту и любой витаминный комплекс, правильно питаться и больше гулять, полноценно отдыхать и … заниматься любовью с любимым.

И благополучно выносить малыша, интересует сейчас все большее количество женщин, мечтающих о материнстве. Такие средства действительно существуют..

Препараты ХГЧ

Это тоже гормональные средства. Они содержат хорионический гонадотропин человека. «Основная цель препаратов ХГЧ – поддержать объем самого большого фолликула, а также помочь подвести яйцеклетку к сперматозоиду для оплодотворения», – говорит Светлана Муканова.

Препараты, помогающие забеременеть

Препараты прогестерона и эстрогена

Это заключительный аккорд гормональной терапии. Препараты, содержащие женские половые гормоны прогестерон и эстроген, прописывают, чтобы хрупкая пока еще беременность надежно закрепилась. Такие средства необходимы для подготовки внутреннего слоя матки , для имплантации в нее плодного яйца и последующему нормальному течению беременности.

Как видите, в арсенале современной медицины достаточно средств, чтобы помочь каждой из нас испытать радость материнства, благополучно зачать и выносить малыша. Но назначать такого рода лечение должен только специалист. «Категорически не рекомендую женщинам самим подбирать любые лекарства и средства, чтобы забеременеть, – говорит Светлана Муканова, – Разнообразной информации о подобных препаратах сейчас очень много, но ее ни в коем случае нельзя использовать в качестве руководства к самостоятельным действиям! Каждый момент планирования зачатия малыша при наличии проблем необходимо согласовывать с личным гинекологом».

Уже заждались положительного результата теста на беременность?! Тогда следующие советы экспертов помогут забеременеть очень быстро, если не получается.

Если вы приняли четкое решение обзавестись семьей, вероятнее всего, вы хотите сделать это быстро, не так ли?! Если это про вас, тогда начните планировать прямо сейчас. Потому что быстро забеременеть значит не только заниматься сексом в «подходящее» время, но и создать такое благоприятное окружение, в котором из здорового эмбриона вырастет здоровый ребенок, после того как сперматозоид встретится с яйцеклеткой. Итак, что нужно сделать чтобы забеременеть? Перед вами пошаговое руководство о том, как быстрее забеременеть.

Если вас интересует, как увеличить шансы забеременеть, тогда начните заботиться о себе. Не секрет, что во время беременности и родов организм женщины проходит через серьезные изменения и испытания, поэтому обязательно начинайте свое путешествие с важных шагов в сторону здорового образа жизни. Вот несколько простых советов, касаемо здорового образа жизни, соблюдая которые побыстрее забеременеть будет гораздо проще.

Сходите к гинекологу и стоматологу

Гинеколог (акушерка) проанализирует общее состояние здоровья и посоветует необходимые изменения в образе жизни, чтобы беременность наступила быстрее. Не забудьте упомянуть о случаях бесплодия, имевшие место быть в семье, так как некоторые проблемы с репродуктивной системой женщины могут иметь наследственный характер. Рекомендуется также обратиться к стоматологу, если есть какие-либо проблемы с деснами и зубами, которые являются одной из причин недоношенности и плохого набора веса малыша. Перед тем как забеременеть, обязательно нужно привести в порядок полость рта и соблюдать необходимую гигиену ежедневно.

Упражняйтесь

Различного рода упражнения должны войти в привычку, так как нужно подготовить тело к беременности. Даже непродолжительные прогулки на свежем воздухе помогут стабилизировать работу сердца и укрепят здоровье. Будьте осторожны и не переусердствуйте: исследования показали, что чрезмерные нагрузки и тренировки до изнеможения, могут вызвать сбои в менструальном цикле и привести к бесплодию.

Начните принимать пренатальные витамины

Никогда не поздно начать принимать пренатальные витамины. Помимо различных витаминов и минеральных веществ, они содержат фолиевую кислоту, которая важна для ребенка на всех этапах его развития. По словам ученого, доктора и диетолога Гарвардской медицинской школы Одри Гаскинс, фолиевая кислота продлевает овуляцию, помогает оплодотворению и способствует выживанию эмбриона на ранних этапах беременности. О том, какой комплекс витаминов лучше выбрать, поговорите со своим гинекологом. Фолиевая кислота в больших количествах содержится в клубнике, шпинате, апельсиновом соке и фасоли.

Не курите

Курение снижает шансы забеременеть быстро. Его связывают с большой вероятностью выкидыша и внематочной беременностью. “У курильщиков значительно снижен уровень эстрогенов, что может снизить вероятность овуляции в цикле и потенциально повлиять на сохранение беременности”, говорит Гаскинс. Эту привычку стоит искоренить и партнеру, так как курение негативно влияет на число сперматозоидов и качество спермы.

Следите за потреблением кофеина

Не стоит отказываться от кофеина вообще, просто сократить его потребление до 1-2 чашек (250 мл) в день. Слишком большое количество кофеина может привести к проблемам с репродуктивной функцией.

Сократите количество потребляемого алкоголя

Хотя небольшой стаканчик вина и не повлияет на репродуктивную функцию в целом, но лучше не пить алкогольные напитки в тот период, когда вы пытаетесь зачать ребенка. Нет безопасного количества алкоголя во время беременности, и пока вы не забеременели, лучше отказаться от него вообще.

Не увлекайтесь фаст-фудом и сладостями

Питайтесь правильно, кушайте много фруктов, овощей и цельных зерен. Здоровое питание повышает уровень прогестерона — ключевого гормона в поддержании беременности, поддерживает процесс овуляции и имплантацию оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки.

Шаг 2: Остановите контроль за рождаемостью

Наверное, очевидно, почему необходимо перестать контролировать процесс рождаемости и прекратить использовать метод, который помогал вам не беременеть. Стоит отметить также, что в зависимости от того способа, который вы использовали для этих целей, будет зависеть то, как быстро восстановится репродуктивная функция и как легко получится забеременеть. Если вы использовали презервативы, тогда шанс забеременеть значительно увеличится, если в этот раз вы забудете о них на прикроватном столике. Так же и с ВМС: после снятия спирали, тело будет готово к беременности сразу же. С гормональными контрацептивами дело обстоит немного сложнее: после прекращения приема организму потребуется некоторое время, чтобы вернуться к норме.

«Если женщина принимала пероральные контрацептивы в течение длительного времени, то после прекращения приема лекарственных средств могут наблюдаться сбои в менструальном цикле. Менструация может отсутствовать в принципе или быть скудной, повторяться за месяц несколько раз и т.д. — говорит Эрик Д. Левенс, доктор медицинских наук, сертифицированный специалист в области репродуктивной эндокринологии в клинике «Shady Grove». Как правило, через шесть-восемь недель цикл должен восстановиться практически полностью. Если через 8-10 недель сбои в цикле все еще есть, разумно обратиться за помощью к врачу, чтобы выяснить, что происходит».

Шаг 3: Следите за овуляцией

Овуляция — это период наивысшей плодовитости женщины, поэтому знать, когда этот период наступает, крайне важно для того, чтобы быстро забеременеть в домашних условиях. Точно определить этот момент бывает порой сложно, однако есть несколько проверенных способов отследить овуляцию.

Узнайте, когда происходит овуляция

Нужно узнать суть овуляции, понимать, как она работает, чтобы в дальнейшем отслеживать ее симптомы и признаки. Первое заблуждение по этому поводу заключается в том, что овуляция наступает на 14 день с начала критических дней, отчасти это так, но если цикл постоянный и длится 28 дней. У каждой женщины цикл разный. “В среднем цикл может длиться от 24 до 35 дней, и может начинаться на 3-4 дня позже, чем обычно,” — говорит Левенс. В зависимости от продолжительности цикла, овуляция может произойти через 11-21 день с первого дня последних месячных (может раньше или позже, если цикл очень короткий или слишком длинный). Время овуляции зависит от уникального цикла женщины, и у всех здоровых женщин критические дни начинаются через 12-14 дней после овуляции.

Используйте калькулятор овуляции

Так же как вы записываете все важные дела и планы в свой ежедневник или календарь, так же стоит поступить и с овуляцией, ведь беременность — это очень важная цель. Калькулятор овуляции или фертильности определит продолжительность цикла и поможет определить те самые дни, когда вероятность забеременеть очень высока. Просто записывайте первый день вашего цикла (начало менструации) в течение нескольких месяцев. Со временем вы начнете замечать закономерности, когда ваш цикл должен начаться и следовательно, когда наступает овуляция. Самая высокая вероятность зачать ребенка до овуляции и через 24 часа после нее.

Знайте симптомы овуляции

Один из самых простых забеременеть — это слушать свое тело и знать симптомы овуляции. У вас может быть один или два, или даже несколько из перечисленных ниже признаков:

Небольшие кровянистые выделения
Бесцветная, вязкая цервикальная слизь
Повышенное либидо
Чувствительность и болезненность груди
Обостренное зрение, чувство вкуса и запаха
Вздутие живота
Изменение положения и упругости шейки матки (она становится мягче, выше и более открытая)
Резкое и стабильное повышение базальной температуры тела

Увеличьте свои шансы на «чудо» с помощью теста на овуляцию

Зная симптомы овуляции, можно больше узнать о своем цикле. К тому моменту, как вы окончательно разберетесь во всем этом, скорее всего, вы уже забеременеете. Если все же нет, тогда тесты на овуляцию могут помочь. Они продаются без рецепта врача в небольших наборах. В один набор входит несколько тест-полосок, задача которых отследить момент овуляции, измеряя уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ). ЛГ вырабатывается гипофизом, и хорошо отслеживается в моче. Организм вырабатывает этот гормон постоянно, но за 24-48 часов до овуляции его вырабатывается очень много.

Чтобы получить максимально точный результат, следуйте инструкции на упаковке. Тест следует делать в одно и то же время каждый день в течение нескольких дней, не пить и не мочиться за два часа до него. Далее нужно поместить тест-полоску в собранную порцию мочи, а затем смотреть результаты на цифровом мониторе или на полоски. Появится определенный цвет или знак, сигнализирующий о высоком уровне ЛГ. Это значит, овуляция скоро, пора заняться делом. Такие тесты очень удобны, но не точны на 100 процентов, поскольку они проверяют только один показатель овуляции. Некоторые проблемы со здоровьем могут влиять на результаты теста и показывать ложно положительный результат (синдром поликистозных яичников или синдром лютеинизации неовулирующего фолликула), а некоторые лекарственные средства, содержащие эстрогены и прогестероны (противозачаточные таблетки или гормонозаместительная терапия), могут снизить уровень ЛГ.

Отслеживайте свою базальную температуру

Отслеживание базальной температуры тела (БТT) — это еще один способ узнать период овуляции. Когда овуляции нет, нормальная температура составляет от 35,6 до 37,2 градусов по Цельсию. Измерять БТТ нужно на протяжении всего цикла, а во время овуляции она может быть на пол градуса выше. Для измерения БТТ используется специальный термометр. Измерять температуру нужно каждое утро, не вставая с постели. Нарисуйте график, где осью Y будет БТТ, а осью X — дни цикла. Записывайте свой БТT на графике в течение нескольких месяцев. Когда БТТ в течение нескольких дней немного выше, чем обычно, следует сделать вывод, что овуляция наступила. Такой метод занимает много времени, однако помогает ближе познакомиться со своим телом и создать общую картину вашей фертильности. Если вы разберетесь со своим графиком БТТ, тогда можно смело приступать к зачатию за несколько дней до наивысших показателей БТТ.

Шаг 4: Занимайтесь сексом в меру и с толком

Когда вы пытаетесь забеременеть, вероятнее всего, каждую свободную минуту вы проводите в постели с партнером. Но, помните, все хорошо в меру. Эксперты считают, что лучший способ быстро забеременеть — заниматься сексом один раз в день или через день, во время благоприятных дней до и после овуляции. Если вы занимаетесь сексом слишком часто, количество спермы вашего партнера может быть снижено, а если слишком редко, сперма застаивается, и сперматозоиды движутся не так быстро. Если вы хотите зачать ребенка быстро, не делайте следующих вещей:

Не пользуйтесь смазкой

С ней, конечно же, удобнее, но некоторые виды смазки способны убивать сперматозоиды до того момента, как они достигнут яйцеклетки. Поэтому читайте этикетки и выбирайте лучшее либо попробуйте масло канолы. Можно увеличить прелюдию, чтобы стимулировать выработку естественной смазки.

Не принимайте душ после секса

Шансы забеременеть становятся ниже, если принимать душ сразу же после секса. Более того, есть вероятность развития инфекций малого таза. Также нужно избегать длительных пробежек, походов в сауну, гидромассажных ванн или любых других видов деятельности, поднимающих температуру тела сразу после секса.

Поза во время секса не имеет значения

Исследователи не обнаружили какой-либо конкретной позы в сексе, способствующей быстрому зачатию ребенка, а это значит, что можно заниматься сексом в абсолютно любой позе. «Поза, которую вы предпочитаете в сексе, не помешает забеременеть и не вызовет бесплодия», — говорит Рейчел Гуревич, эксперт по вопросам рождаемости и соавтор книги «Планируем беременность: руководство для чайников «. Поэтому не бойтесь экспериментировать и искать ту самую любимую позу в сексе, которая нравится вам и вашему партнеру. «При выборе позы следует помнить лишь о нескольких вещах: поза комфортна для вас обоих, приносит много эмоций от встречи и самое главное оргазм», — говорит Робин Элиз Вайс, доктор философии, сертифицированная дула. После секса можно помочь сперме удержаться внутри вас, просто лягте на спину, согните колени и притяните их к груди.

Сколько времени потребуется на то, чтобы зачать ребенка?

У большинства здоровых пар, имеющих частый и незащищенный секс, забеременеть получается в течение года. У 38 процентов пар зачать ребенка выходит за месяц, 68 процентов добиваются результата через 3 месяца, у 81 процента это случается в течение полугода и у 92 процентов через год. В некоторых случаях приходится обращаться за помощью к специалистам, чтобы забеременеть.

Если вам 30 лет или меньше, вы и ваш партнер оба здоровы, тогда можно быстро забеременеть, просто активно занимаясь сексом, и не прибегать к помощи гинеколога и специалистов по репродукции, без использования контрацептивов самой собой. В конце концов, важно помнить, что даже на пике овуляции шансы забеременеть в любой конкретный месяц составляют всего лишь 1 к 5.

Репродуктивная функция женщины снижается с возрастом, поэтому если вам за 35, тогда за помощью нужно обращаться уже через пол года безуспешных попыток. Чем раньше вы посетите доктора, тем быстрее вы забеременеете. Некоторые причины бесплодия усугубляются со временем. Если сидеть сложа руки, тогда шанс, что лечение против бесплодия поможет, будет с течением времени только уменьшаться.

Главное — не винить себя за то, что вы не можете пока забеременеть. Бесплодие встречается в последнее время достаточно часто — 1 пара из 8 сталкивается с проблемами при зачатии или с сохранением беременности, согласно исследованиям Центра контроля и профилактики заболеваний США. И не делайте поспешные выводы о том, что источником «проблемы» являетесь вы. Проблемы с зачатием могут быть не только из-за женщины, но и из-за мужчины и даже из-за нескольких факторов одновременно. Что делать, если долго не получается? Если вам сложно, обратитесь к близкому человеку за поддержкой. Присоединитесь к группе единомышленников, обсуждайте с ними свои проблемы, делитесь переживаниями и эмоциями, спрашивайте совет и не бойтесь быть открытым. Мало просто хотеть, нужно действовать.