Домашнее отбеливание зубов домашних условиях. Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда? — Лучшие советы

Покорять окружающих красивой улыбкой хотят, конечно же, все. Но не у всех есть время и средства для посещения стоматолога и проведения необходимых процедур. Но зная, как быстро отбелить зубы в домашних условиях, можно легко решить эту проблему.

Причины изменения цвета эмали

К сожалению, мало у кого зубы сохраняют естественную белизну. Со времен они темнеют, желтеют, на их поверхности образуются пятна. Основные причины потери белизны зубов:

1. Главная причина окрашивания эмали – это употребление продуктов, содержащих естественные или искусственные красители. Таких как кофе, чай, кола, шоколад, сигареты.
2. Иногда причиной изменения цвета становятся некоторые медикаменты. В особенности, тетрациклиновой группы. Они способствуют возникновению пигментных пятен на эмали.
3. Также на цвет влияет возраст человека. С годами организм слабеет, это сказывается и на зубах. Эмаль истончается, становится прозрачной, появляются трещины. А употребление окрашивающих продуктов и медикаментом еще больше усугубляет ситуацию.

Отбеливающие полоски для зубов

Чтобы зубы стали белоснежными в аптеке можно купить специальный гель и следовать инструкции. Благодаря такому средству можно отбелить зубки на 1-2 тона.

Но более эффективны отбеливающие полоски для зубов. Их нужно ежедневно носить по полчаса в течение месяца. Зубки осветлятся на 2-4 тона (в зависимости от состояния эмали и состава геля в отбеливающих полосках).

Более дорогие варианты полосок плотно закрепляются на зубках и не доставляют дискомфорта. Эффект отбеливания длится до полутора лет, а зубы осветляются максимум на 6 тонов.

Определенным недостатком использования полосок с отбеливателем является невозможность их воздействия на межзубные промежутки.

Видео как быстро добиться такой же белоснежной улыбки дома:

Отбеливание перекисью водорода

Тем, кто хочет узнать быстрый способ отбелить зубы в домашних условиях и не хочет покупать аптечные препараты, подойдут народные средства. Перекись водорода хорошо справляется с темным налетом, ее даже добавляют в некоторые отбеливающие зубные пасты.

Устранить потемнение эмали перекисью легко:

1. Необходимо почистить зубы.
2. Приготовить раствор: развести 20-30 капель 3% перекиси водорода в ½ стакана воды.
3. Прополоскать жидкостью рот.
4. Смочить ватку в чистой 3% перекиси и протереть по очереди все зубы.
5. Сполоснуть рот очищенной водой.

Достаточно одной-двух процедур в течение дня. Злоупотребление средством может вызвать ожог десен и повредит эмаль. После отбеливания чувствительность зубов будет повышенная, но со временем все пройдет.

Среди быстрых способов отбелить зубы в домашних условиях популярностью пользуется масло чайного дерева. Подойдет только 100% масло. Перед процедурой зубы нужно почистить. Потом нанести на щетку масло, достаточно 2-3 капель и распределить по всей поверхности зубов.

Побочным эффектом может быть легкое онемение языка и щек. Подержав масло 15 минут, рот нужно сполоснуть водой. Это средство также спасает от зубного камня.

Отбеливание зубной эмали содой

Многие стоматологи считают безопасным метод отбеливания содой. Это очень простой и экономичный вариант. Тем более что сода дома есть у всех. Проводить процедуру проще простого: один раз в неделю вместо зубной пасты нужно использовать соду. У нее неприятный вкус, но ради красивой улыбки можно потерпеть.

Лимон для красивой улыбки

Лимонный сок часто используются для отбеливания не только кожи, но и зубов. Чтобы эмаль вновь засияла, необходимо натереть ее кусочком лимона или добавить 3-4 капли сока в зубную пасту и чистить зубы. Этот способ можно применять раз в неделю.

Яблочный уксус

Очень распространенный способ использовать яблочный уксус для придания зубам белизны. Достаточно будет стакана средства. Нужно набирать уксус в рот полоскать зубы несколько секунд, пока жидкость не закончится. Обязательно потом сполоснуть рот чистой теплой водой.

Отбеливание клубникой

Клубника эффективно справляется с изменением цвета зубов. В ее составе есть яблочная кислота, она хорошо удаляет пятна. Поэтому чтобы получить белоснежную улыбку в зубы нужно втирать клубнику. Для этого ягоду разрезать напополам, тщательно намазать мякотью зубы и не смывать в течение 10 минут. После этого почистить зубы пастой.

Через какое время зубы станут белоснежными

При использовании домашних методов процесс отбеливания эмали может растянуться на несколько недель, а то и месяцев, все зависит от причин изменения цвета. Если зубы потемнели от пищи, содержащей красители, то через три недели можно стать обладателем идеальной улыбки. А вот злостным курильщикам домашние методы помогают плохо. Даже применяя специальные отбеливающие средства, в домашних условиях не удастся добиться результата и через месяц.

Противопоказания для отбеливания

Процедура отбеливания подходит далеко не всем. Существует три категории людей, которым не стоит стремиться к белоснежной эмали:

1. Тем, у кого очень чувствительные зубы.
2. Если зубы пломбировали или устанавливали коронки. Они не подвержены отбеливанию, поэтому будут казаться темнее, чем все остальные зубы.
3. Люди с эмалью серого цвета, вызванного внутренними пятнами.

Также желательно воздержаться от отбеливания:

• Беременным женщинам.
• В период лактации.
• При аллергии на отдельные компоненты отбеливающего средства.

Важно знать при домашнем отбеливании

Стоит понимать, что отбеливать зубы, так же вредно, как и осветлять волосы. Поэтому проводя процедуру, нужно постараться свести к минимуму весь вред.

Перед тем как быстро отбеливать зубы в домашних условиях, нудно убедиться, что эмаль достаточно крепкая. Это можно сделать, посетив стоматолога. Проводить процедуру можно только будучи уверенным в здоровье зубов. При патологии тканей пародонта от этого нужно отказаться.

После того как зубы стали белоснежными не стоит курить, пить кофе и делать все то, что может вернуть их прежнее состояние. Чтобы поддержать отбеливающий эффект нужно будет пользоваться специальными зубными пастами. И ни в коем случае не пользоваться новомодными цветными (черными, зелеными) якобы органическими зубными пастами, от них зубы темнеют!

Домашнее отбеливание, конечно, очень экономит семейный бюджет, но вот состояние зубов может заметно ухудшиться. Дешевые средства могут повредить эмаль, что сделает зубы чувствительными и вызовет кариес. Поэтому перед процедурой лучше в течение месяца укрепить эмаль. Для этого можно попринимать кальций в таблетках.

Елена Малышева о безопасном отбеливании зубов:

Выводы

Кому-то по душе визиты к стоматологу, а кто-то предпочитает народные методы. Достоинства и недостатки есть у обоих способов. И домашние процедуры, и отбеливание в клинике могут навредить зубам. Поэтому прежде чем выбрать какой-то из вариантов необходимо полечить и укрепить зубы, избавиться от вредных микробов. И только потом можно становиться на путь к сияющей белоснежной улыбке.

Все мы хотим иметь сверкающие белоснежные зубы, чтобы улыбка наша была неотразима. Постоянный уход за зубами и регулярное посещение стоматолога помогут вам сохранить ваши зубы здоровыми, но иногда требуются радикальные меры для того, чтобы отбелить зубы перед каким-нибудь важным событием в жизни. К счастью, существует несколько способов, как можно отбелить зубы всего за один час! Начните с пункта номер один.

Шаги

Отбеливание в домашних условиях

Используйте соду. Сода может отбелить зубы за несколько минут! Это происходит потому, что сода счищает камень с зубов и действует, как мягкий абразив.

Используйте перекись водорода. Перекись водорода может очень быстро отбелить ваши зубы. Чтобы эта процедура прошла для вас безопасно, не глотайте ее.

• Один из вариантов, как отбелить зубы при помощи перекиси: смочите кусочек ткани в перекиси и протрите им свои зубы. Перекись удалит камни, а тряпочка довершит это дело.
• Вы можете также просто сполоснуть рот перекисью водорода (что будет способствовать не только тому, что бактерий не станет, но и появится приятный запах). Или окуните зубную щетку в перекись и почистите ею зубы.

1. Ешьте клубнику. После еды закусите клубникой. В ней содержится фолиевая кислота, которая помогает почистить зубы и сделать их светлее.

   • Вы также можете смешать клубнику и соду. У вас получится специальная паста для отбеливания зубов.
   • Вот и другие продукты, которые естественным образом очищают зубы: яблоки, груши, морковь и сельдерей.

2. Старайтесь не есть и не пить того, что повлечет появление камня на зубах. Если вы хотите сохранить зубы белыми, не пейте кофе, черный чай, красное вино, виноградный сок и уменьшите употребление карри.

   Отбеливание средствами, которые можно купить в любом магазине

   1. Пользуйтесь отбеливающей зубной пастой. Естественно, за час такая зубная паста не отбелит ваши зубы, однако, если вы будете пользоваться такой пастой постоянно, то ваши зубы будут белее.

   2. Воспользуйтесь отбеливающими полосками. Такие полоски покрыты специальным веществом, которое отбеливает зубы. Обычно используют два набора полосок в день: каждый по 30 минут, и через час у вас уже белоснежная улыбка!

      • Отбеливающие полоски можно купить либо в супермаркете, либо в аптеке. Не покупайте те полоски, которые содержат хлорин диоксид, так как они могут повредить эмаль зубов.
      • Когда вы будете пользоваться полосками, то откройте упаковку и нанесите одну полоску на верхние зубы, а вторую – на нижние. Оставьте их на 30 минут. Некоторые полоски рассасываются когда находятся во рту, а некоторые необходимо снимать.
      • Чтобы добиться лучших результатов, используйте полоски дважды в день в течении двух недель.

   3. Используйте отбеливающую ручку. Также, как и полоски, ручка содержит пероксид, который и помогает отбелить зубы.

      • Снимите колпачок и надавите немного, чтобы гель вышел из ручки. Встаньте у зеркала, широко улыбнитесь и нанесите гель на зубы.
      • Около 30 секунд не закрывайте рот, чтобы гель подсох. Старайтесь не есть и не пить в течение 45 минут после процедуры.
      • Чтобы добиться лучших результатов, повторяйте этот процесс три раза в день в течение месяца.

   4. Используйте отбеливающие каппы. Это еще один быстрый способ отбеливания зубов. Вы можете купить отбеливающие каппы в аптеке или заказать у своего стоматолога.

      • Чтобы воспользоваться каппой, нанесите в нее немного концентрированного геля пероксида и наденьте на зубы.
      • В зависимости от того, какой вид и модель каппы вы приобрели, вы можете держать ее в течении 30 секунд или в течение всей ночи. Несмотря ни на что, даже после одного использования зубы будут выглядеть намного белее. Вы можете воспользоваться этим методом, если хотите значительно отбелить зубы.
      • Хотя специально заказанные у вашего стоматолога каппы могут быть достаточно дорогие (около 300 долларов), они делаются строго по форме ваших зубов, соответственно, эффект усиливается в отличие от каппы «одна на все размеры».

Белоснежная улыбка - эталон красоты и привлекательности. Наверное, каждый человек мечтает о здоровых, крепких, белых зубах, но эмаль имеет свойство темнеть со временем под влиянием различных внешних факторов. Да и не каждому природа подарила красивые зубы.

На сегодняшний день стоматология предлагает множество вариантов, при помощи которых можно отбелить эмаль. Для каждого случая индивидуально подбирается способ отбеливания, исходя из состояния зубов, предпочтений клиента и его финансовых возможностей. Процедура не из дешёвых и доступна не каждому, поэтому желающие получить белоснежную улыбку ищут другие способы улучшить внешний вид зубов, что вполне реально сделать в домашних условиях.

Показания к отбеливанию

Перед тем как отбелить зубы, стоит взвесить все за и против и хорошо подумать, нужно ли это на самом деле. В некоторых случаях отбеливание в домашних условиях может принести больше вреда, чем пользы.

Противопоказания

Отбеливание зубов противопоказано людям с повышенной чувствительностью зубов. Не стоит отбеливать зубы, если на видных участках имеются пломбы, так как они более белыми не станут и будут контрастировать с оттенком эмали. Среди других противопоказаний:

• молодой возраст;
• приём лекарственных препаратов;
• период грудного вскармливания, беременность;
• кариес, заболевания ротовой полости;
• аллергия на перекись водорода.

Отбеливание в стоматологическом кабинете или в домашних условиях не принесёт пользы здоровью, поэтому нужно направить все усилия на минимизацию вредного воздействия путём выбора самого подходящего варианта. Посетить врача перед осуществлением процедуры всё же стоит, так как он оценит состояние зубной эмали с профессиональной точки зрения и даст необходимые рекомендации. Зубы можно обрабатывать отбеливающими веществами только в случае, если они достаточно прочные и твёрдые.

Перед применением домашней системы отбеливания необходимо изучить состояние пломб, ведь со временем между ними и основанием зубов образуются микроскопичные зазоры, являющиеся путями проникновения внутрь агрессивных веществ. Вариантов отбеливания зубной эмали существует несколько и все они обладают своими преимуществами и недостатками. Чем отбеливать зубы человек решает сам.

С их помощью можно достичь быстрого косметического эффекта . Специальные полоски, на которые нанесено активное отбеливающее вещество, предназначены для отбеливания зубов в домашних условиях и являются одним из самых современных вариантов. Наряду с обычными в продаже доступны также полоски для чувствительных зубов. Приобрести продукт можно в аптеке или в интернете.

Пользоваться полосками достаточно просто: их следует наносить на полчаса каждый день, осуществив предварительно тщательную гигиену ротовой полости. Этот метод помогает осветлить зубы на 2–3 тона. Эффект не отличается стойкостью, белоснежная улыбка сохраняется на протяжении двух месяцев, потом эмаль опять темнеет. Более дорогостоящие полоски позволяют отбелить зубы даже на 6 тонов, а результат может сохраняться до года. Недостатком процедуры является то, что отбеливание не распространяется на промежутки между зубами.

Отбеливающие гели

Осветлить зубную эмаль в домашних условиях можно, используя специальные гели. Вещество наносится на поверхность зуба при помощи мягкой щётки , застывает, затем растворяется постепенно, смываясь слюной.

Разновидностью гелевого отбеливания является капа. Это конструкция из пластика, которую нужно надеть на нижний или верхний зубной ряд, заполнив свободное пространство активным веществом в форме геля. Капа обеспечивает плотный контакт средства с поверхностью зуба и защищает слизистую оболочку. Отбеливать зубную эмаль в домашних условиях рекомендуется при помощи геля на основе перекиси карбамида. Этот способ один из самых быстрый, так как позволяет получить хороший результат уже через несколько недель после применения.

Ещё одной разновидностью геля является отбеливающий карандаш, в котором концентрация активных веществ ниже, чем, например, в каппе. Используется карандаш скорее для поддержания белизны зубной эмали, чем для её отбеливания. С его помощью можно избавиться на некоторое время от пятен, образовавшихся на поверхности зубов в результате курения или употребления пищи и напитков, содержащих красители.

Перекись водорода

Эффективно удалить с эмали тёмный налёт можно при помощи перекиси водорода . Этот способ считается одним из самых действенных и дешёвых. Отбеливающее средство можно купить в любом аптечном киоске по доступной цене. Перед тем как приступать к отбеливанию, следует провести тщательную гигиену ротовой полости. Для осуществления процедуры понадобится 3% перекись, которую разводят в тёплой воде и применяют для полоскания рта. Потом неразбавленной перекисью нужно смочить ватный тампон и протереть им все зубы. Наконец, ротовую полость нужно прополоскать водой и почистить зубы, не используя при этом пасты.

Усилить отбеливающий эффект поможет обычная пищевая сода, чайную ложку которой смешивают с перекисью. В результате должна получиться своеобразная паста. Смесью нужно почистить зубы и прополоскать ротовую полость чистой водой. Уже после первого применения заметен эффект.

Перекись водорода поможет получить быстрый и стойкий результат, но не следует слишком часто проводить процедуру или использовать для полоскания неразбавленное средство. Передозировка может негативно повлиять на состояние ротовой полости вплоть до появления ожогов дёсен и повреждения зубной эмали. Также необходимо следить за тем, чтобы вещество не попало внутрь. Нормальной реакцией на перекись является временная повышенная чувствительность зубов и жжение дёсен.

Отбеливание лимоном

В лимонах содержится большое количество аскорбиновой кислоты, без которой невозможно нормальное функционирование костной и соединительной ткани. Цитрус издавна известен своими отбеливающими свойствами, он часто получает положительные отзывы людей, что боролись с пигментацией кожи, его часто используют с целью отбеливания зубной эмали.

Первый, и, наверное, самый простой способ заключается в протирании зубов корочкой фрукта . Добавление сока лимона в зубную пасту не только поможет отбелить зубы на несколько тонов, но и предотвратит кровоточивость дёсен. Отбеливающий эффект можно получить, даже если просто пожевать кусочек цитруса. Необходимо помнить, что зубы с повышенной чувствительностью не будут рады контакту с лимоном, поэтому в таком случае от его использования лучше отказаться.

Другие способы отбеливания зубов дома

Существуют и другие признанные методы, помогающие отбелить зубную эмаль в домашних условиях. Их преимуществом является безопасность, доступность и дешевизна .

Идеальная улыбка – мечта для многих, но как же отбелить зубы в домашних условиях быстро, знает не каждый. Добиться отличных результатов в качественном осветлении зубной эмали совсем несложно, существуют современные безопасные методы отбеливания зубов, которые не требуют существенных материальных затрат и займут минимум времени. Рассмотрим самые распространенные средства для отбеливания зубов, которые по-настоящему работают, попробуем разобраться, может ли существовать альтернатива салонным процедурам по осветлению зубной эмали.

Итак, сперва начнем с консервативных стоматологических процедур, которые восстановят естественную ослепительную улыбку, в чем есть плюсы и недостатки данной методики.

Салонные процедуры

Процедура по отбеливанию основывается на особом воздействии не на эмаль, она же является абсолютно прозрачной, а на глубинные слои многослойной ткани, именно их называют дентином. Собственно, его оттенок мы видим через эмаль, он влияет на цвет наших зубов. Стоит отметить, что дентин не является абсолютно белым, его поверхность пигментирована, цветовая гамма варьируется от светловато-кремовых оттенков до более насыщенных желтых, иногда дентин может быть окрашен в светло-серый или даже слегка розоватый цвет.

Народные методы

Итак, рассмотрим какие вообще существуют наиболее распространенные способы отбеливания зубов в домашних условиях. Испробуйте и убедитесь в действенности каждого. Возможно, вы найдете собственный лучший способ отбеливания зубов.

Способ №1 - Гидрокарбонат натрия (сода)

1. Смешайте 1 ч. ложки питьевой соды с 100 мл кипяченой воды, все тщательно размешайте.
2. После этого окуните щетку в содовом растворе и приступите к отбеливанию эмали. Чистить можно привычным способом, после применения пасты. Сода достаточно хорошо работает, снимет оставшийся налет.
3. На протяжении 60 мин., после того как прошло отбеливание зубов с помощью соды, не рекомендуется курить, употреблять напитки с кофеином, принимать пищу.

Важно: Содовый порошок в неразбавленном виде не применяется, так как он может повредить вашу эмаль.

Способ №2 – Гидрокарбонат натрия (сода)+3%-ный раствор H2O2 (перекись)

1. Смешайте в равных частях два ингредиента, нанесите полученный состав на эмаль, слегка вотрите его пальцами. Использовать щетку в этом случае не нужно.
2. Подождите несколько минут, смойте все водой. Отбеливание зубов содой и перекисью завершено, такой отбеливатель достаточно эффективный, можно сразу же оценить результат, вам удастся осветлить эмаль на 1 или 2 тона.

Необходимо следить, чтобы отбеливающий состав не попадал на десна, так как это повлечет сильное раздражение.

Способ №3 - 3%-ный раствор перекиси

1. Осветлить эмаль обычной 3%-ной перекисью водорода дома не составит никакого труда. Вы сможете добиться легкого отбеливающего эффекта. Будут применяться всего лишь два компонента – перекись и чистая вода. Вам потребуется смешать их в пропорции 1:1.
2. Приступите сперва к чистке с использованием пасты без фтора. Затем прополощите ротовую полость приготовленным раствором (отбеливание зубов перекисью водорода проходит путем полоскания), а после этого обычной чистой водой.
3. Проведите такую процедуру двукратно за сутки.

Способ №4 – Таблетки энтеросорбента (активированного угля)

1. Перед тем как отбелить зубы активированным углем, готовится отбеливающая паста. Как правило, таблетка измельчается и смешивается с порцией пасты, после этого можно приступить к чистке. Отбеливание зубов с помощью активированного угля ничем не отличается от ежедневной гигиенической обработки ротовой полости.
2. Вы сразу же почувствуете, что это средство очень эффективное, уголь является абсорбентом, он связывает мелкие частички налета и удаляет их. Стоит отметить, что это средство не включает отбеливающих компонентов, но помогает быстрее убрать весь налет.

Способ №5 – Аромамасло (эфир чайного дерева)

1. Сперва почистите зубы обычной пастой.
2. Затем нанесите на щетку пару капелек аромамасла, обработайте эмаль на протяжении двух минут, прополощите ротовую полость. Данное средство не только дезинфицировало слизистые, но и хорошо освежило, поэтому его можно считать отличным решением при неприятном запахе, ощущаемом изо рта.

Способ №6 – Кожура банана

1. Мягкое отбеливание зубов банановой кожурой начинается с того, что перед данной процедурой проводится гигиеническая чистка ротовой полости как обычно.
2. Далее возьмите небольшой кусочек банановой кожуры и потрите эмаль на протяжении 3 мин. Втирать следует внутренней частью кожуры.
3. После того как вы нанесли, точнее втёрли в зубки такое средство для отбеливания, оставьте его на зубах еще минут на 5 (желательно не закрывая рот), затем проведите повторную их очистку при помощи привычной пасты.
4. Через некоторое время вы заметите, что применение банана для отбеливания дало хорошие результаты.

Способ №7 – Порошок куркумы

1. Приготовьте специальный раствор. Потребуется молотая куркума (4-5 г) и 20 мл рафинированного масла. Смешайте все, у вас получится пастообразная смесь.
2. Непосредственно перед тем как отбелить зубы, обмакните щетку в полученную пряную массу. Нанесите ее поверх эмали, почистите обычным образом. Таким способом осуществляется бережное отбеливание чувствительных зубов.

   Советы по отбеливанию зубов: для получения мгновенного результата, достаточно подержать состав не более пяти минуток.

3. Осталось только хорошенько прополоскать ротовую полость. Теперь вам стало известно как отбелить зубы в домашних условиях за 5 минут с помощью куркумы.

Способ №8 – Кокосовое масло

Необходимо нанести масло кокоса на зубки и оставить на 15 минут. Затем тщательно почистить зубы обычной пастой. Этот способ можно применять не более 3 раз в неделю.

Способ №9 – Листья базилика

Базилик способен освежить, отбелить и оздоровоить зубки. Его можно применять регулярно.

Способ №10 – Алоэ вера

• Добавляйте к вашей обычной пасте питьевую соду и вы проведете мягкое натуральное отбеливание зубов.
• Чаще употребляйте клубнику и яблоки. Натуральные кислоты, содержащиеся в них, прекрасно избавляют от налета. Благодаря этому происходит мгновенное отбеливание зубов.
• Исключите из ежедневного рациона продукты, которые могут изменять цвет вашей эмали: напитки с кофеином, красное вино, бальзамический укус. Не употребляйте много овощей с природными красящими компонентами.
• Полощите рот раствором соли, при этом натуральное отбеливание зубов пройдет намного лучше.
• Пользуйтесь электрической щеткой, она намного эффективнее обычной очищает эмаль от налета, предупреждает образование камня.
• Включите в меню твердые сыры – это продукты для осветления эмали.
• Ополаскивайте рот кокосовым маслом, оно предупреждает эмаль от окрашивания, удаляет скопившиеся в ротовой полости бактерии.
• Балуйте себя поп-корном, который относится к продуктам-очистителям, он выполняет функцию так называемой чистящей губки. Не забудьте прополоскать ротовую полость после него.
• Жуйте жвачку после еды, так вы просто проведете гигиену рта без использования щетки.
• Обязательно очищайте язык во время ежедневной гигиенической процедуры, так вы предупредите размножение бактерий.

Красивая улыбка способна сделать даже неправильные черты лица притягательными. А главное условие этого – белоснежные зубы. Даже тем, у кого от природы эмаль очень светлая, со временем приходиться задумываться о ее отбеливании. Ведь вредные привычки и время неизбежно делают зубы более темными из-за истончения эмалевого слоя, сквозь который яснее просвечивается дентин. Конечно, существуют стоматологические кабинеты, где помогут решить проблему профессионально и за большие деньги. Но зная, как отбелить зубы в домашних условиях, можно обойтись доступными средствами, не пользуясь услугами стоматологов.

Отбеливающая зубная пастаЭто менее травматичный для полости рта, но и не самый безупречный метод отбеливания. Он хорош для снятия темного налета, возникающего у курильщиков, любителей черного чая и кофе, но цвет собственно эмали более светлым это средство не делает. Для отбеливания с помощью пасты целесообразнее пользоваться зубной щеткой с жесткой щетиной. Длительность данного способа сделать эмаль белее не должна превышать 1 месяца. Пренебрегая этим правилом, можно получить повреждение верхнего слоя эмали и гиперчувствительность зубов.

Активированный уголь

Пищевая сода

Это более качественное осветление, но прежде, чем применять его, стоит узнать несколько правил:

• Использовать соду для зубов достаточно раз в три дня. Более частое применение грозит повреждением их тканей;
• Распределять средство следует аккуратно, стараясь не касаться десен. Иначе их легко травмировать;
• Действовать безопаснее не зубной щеткой, а влажной марлей с нанесенной на нее содой. Чистить ею зубы надо, совершая вертикальные движения. Затем тщательно прополоскать рот водой.

Такой метод осветления зубов годится скорее для снятия с них налета. Не стоит рассчитывать, что верхний слой эмали станет значительно белее.

Фруктовые кислоты

Для отбеливания эмали используют клубнику или лимон. Они хорошо известны своими осветляющими свойствами, но применять их также необходимо с осторожностью. Фруктовая кислота способна быстро разрушить эмаль при слишком частом применении, особенно, если зубы и так чувствительные. При этом способе осветления не используют щетку, достаточно натереть поверхности ягодой или ломтиком лимона. Чтобы избежать негативного эффекта после отбеливания зубы следует тщательно вычистить и пройтись по промежуткам между ними флоссом.

Перекись водорода

Из всех домашних способов это, пожалуй, самый эффективный. Перекись водорода входит в состав многих отбеливающих зубы средств. При чем во многих из них используется 3%-ный препарат, который легко купить в аптеке. Есть 2 способа его применения:

• Тщательно протереть эмаль смоченной перекисью ваткой. Затем хорошенько почистить зубы;
• Приготовить раствор из 25 капель средства на 1/3 стакана воды. Им полощут рот после чистки зубов.
• Этот способ позволяет осветлить эмаль довольно скоро и заметно. На полный курс отбеливания уйдет пара недель. Но при неприятных ощущениях его следует прекратить и выбрать какое-либо другое средство, иначе потом придется долго лечиться у стоматолога.

Древесная зола

Было время, когда ею чистили зубы бедные, но чистоплотные слои населения. Древесная зола обладает и осветляющими эмаль свойствами, так как содержит гидроксид калия. Но ее грубые частички способны травмировать зубы, поэтому не стоит увлекаться их осветлением с ее помощью. Лучше использовать этот метод отбеливания как разовый, при отсутствии других возможностей.

Масло чайного дерева

Использовать следует настоящее средство, а не ароматические аналоги. Преимущества масла чайного дерева в том, что оно не только осветляет зубы, но и

• Снимает кровоточивость десен;
• Обладает бактерицидными свойствами;
• Не дает эмали растрескаться;
• Избавляет от зубного камня.

Применяют средство, нанеся несколько капель после чистки зубов на щетку и тщательно пройдясь ею по их поверхностям. Потом полощут рот раствором лимонного сока с водой, чтобы избавиться от привкуса масла.

Профессиональные средства в домашних условиях

Они избавят зубы от налета, осветлят эмаль быстро и качественно. Основой этих средств являются пероксид карбамида или перекись водорода. Эти способы осветления эмали имеют перед другими домашними средствами значимое преимущество. Отбеливающие вещества в них скомпонованы так, что вред, наносимый эмали, минимален. Можно выбрать более концентрированный состав или, наоборот, облегченный, в зависимости от ее чувствительности.

Карандаш для зубов

Это средство стало распространено относительно недавно, но уже существует несколько производителей, которые могут предложить желающим осветлить эмаль свои продукты. Принцип действия отбеливающих карандашей одинаков, разница только во времени воздействия – от 1 до 10 минут. Чтобы воспользоваться карандашом, необходимо:

• Протереть зубы салфеткой;
• Растянуть губы в улыбке и намазать поверхность зубов средством. В разных видах карандашей это делается кисточкой, щеточкой или губкой;
• Не закрывать рот все время действия активного вещества;
• По окончании процесса отбеливания протереть эмаль салфеткой или сполоснуть рот водой.

В сравнении с домашними средствами карандаш для осветления эмали имеет преимущества:

• Состав, щадящий десны;
• Легкость в использовании;
• Наличие дополнительных компонентов для сохранения прочности зубов.

Чтобы быстро осветлить эмаль достаточно применять карандаш два раза в сутки. После окончания каждой процедуры не следует есть 30-60 минут, а также необходимо отказаться от чая и кофе, чьи красящие свойства могут «смазать» результат отбеливания. Не стоит пугаться возникшей чувствительности зубов, это пройдет. Через две недели применения улыбка станет белее и ярче. В этом можно удостовериться с помощью линейки для сравнения оттенков до использования карандаша и после курса осветления.Не стоит использовать карандаш:

• Беременным;
• При аллергии на компоненты отбеливающего состава;
• При гиперчувствительности зубов;
• При кариесе и трещинах эмали.

Осветление эмали с помощью капп

Каппы – это гибкие емкости, которые наполняют осветляющим гелем и надевают на зубы. Можно купить готовый набор или заказать по своим параметрам в стоматологическом кабинете. Второй вариант предпочтительнее, так как эффективнее предохраняет десны от геля, но дороже. Основным действующим отбеливающим компонентом является перекись водорода или пероксид карбамида, дополнительными – нитрат калия и фтор, способствующие восстановлению зубной эмали.

Каппы с осветляющим гелем надевают на определенное время. Оно зависит от концентрированности состава и может составлять от 30 минут до 8 часов. Во время процедуры допустимо ощущение легкого дискомфорта на зубах. Не стоит использовать этот способ их осветления:

• Беременным и кормящим;
• Аллергикам;
• Проходящим лекарственный курс лечения от каких-либо заболеваний;
• При сверхчувствительности и кариесе зубов;
• При болезнях височных и челюстных суставов.

Каппы используются в течение двух недель, поэтому требуют ухода. После каждого сеанса отбеливания их промывают водой и чистят щеточкой без пасты. Зубы светлеют быстро и на длительное время.

Полоски для отбеливания

Результат их воздействия не столь ослепителен, как карандаша и капп, но они способны осветлить эмаль не менее, чем на 4 тона. Преимуществом полосок также является удобство использования: приклеив их, можно не держать рот открытым. Они почти не препятствуют разговорному общению. Отбеливающий гель уже нанесен на каждую из полосок, необходимо только приклеить более длинную на верхний ряд зубов, а короткую на нижний. Во время двухнедельного курса чувствительность зубов может повыситься, но это временно. При правильном использовании не чаще двух раз в день по полчаса эмали не грозит ничто, кроме осветления и привлекательного внешнего вида. Перед процедурой чистить зубы нет необходимости, а после достаточно пройтись по ним щеткой или прополоскать рот.

Запреты в применении те же, что у других профессиональных средств отбеливания вне стоматологического кабинета.

Выяснив в подробностях, как отбелить зубы в домашних условиях, можно выбрать приемлемый способ. Любой из них имеет недостатки, которые лучше обсудить со стоматологом, знающим особенности и состояние ваших зубов. Тогда отбеливание не принесет им вреда, а заставит окружающих восторгаться вашей улыбкой.