Болят ладони лечить в домашних условиях. Почему болят кисти рук: причины и лечение народными методами

Если вы испытываете боли в плече, это могут быть последствия растяжения или травмы. Но иногда боли возникают вследствие заболеваний, таких, например, как артроз, остеохондроз или артрит. Если болит плечо, нарушается подвижность руки в целом, что ограничивает вас в работе, занятиях спортом и не дает возможности заниматься обычными домашними делами. Согласитесь, ситуация не из приятных.

Для начала необходимо выяснить причину болей. А потом постарайтесь не допустить развития болезни. Это может быть бурсит, остеопороз или тендинит. Иногда по каким-то причинам нервное сплетение начинает давить на ключичную артерию. Плечевой сустав отекает, и рука теряет чувствительность, полную или частичную. Если боль возникает после того, как вы поднимаете руку, это, вероятнее всего, отложение солей в сухожилиях.

И это далеко не полный список причин боли в плечевом суставе. Если у вас заболело плечо, не ждите пока пройдет. Идите к врачу, выясняйте причину и начинайте лечение.

Рецепты народной медицины

Тендинит

Когда боль возникает из-за чрезмерной физической нагрузки, скорее всего, это тендинит. Воспаление является следствием интенсивного трения сухожилий о кость.

Массаж льдом . Возьмите два пластиковых стаканчика, налейте в них воду и поставьте в морозилку. Когда вода замерзнет, начинайте массаж. Три раза в день вынимайте стаканчики из морозилки и совершайте круговые движения по больному суставу пятнадцать минут. Долейте стаканчики водой и поставьте замораживаться до следующего сеанса.

Белковый гипс . Можно сделать подобие гипса. Два белка от куриных яиц взбейте в пену и смешайте с ложкой водки. Взбейте еще раз и всыпьте ложку муки, перемешайте. Смесь выложите ровным слоем на широкий бинт и накройте больное плечо. Закрепите «дышащей» повязкой и дождитесь полного высыхания. Если накладывать такой гипс ежедневно, через несколько дней от отека и боли не останется следа.

Соленые повязки . Подготовьте солевой раствор. Ложку соли растворите в стакане воды. Намочите в соленой воде компрессную ткань, немного отожмите и на десять минут положите в морозилку. Когда компресс станет достаточно холодным, закрепите его на плечевом суставе и оставьте, пока не высохнет.

Черемуховый настой . Одну ложку сухих ягод или три свежих залейте в термосе стаканом кипятка на один час. Выпить сразу весь объем. Пейте настой черемухи каждый день — он оказывает противовоспалительный и укрепляющий эффект.

Полынная настойка . На полчаса залейте 2 ложки полыни стаканом кипящей воды. Для снятия воспалительного процесса принимайте одну ложку настоя три раза в день.

Бурсит

С высокими нагрузками на сустав специалисты связывают бурсит. При этом заболевании резкие боли ощущаются в суставной сумке.

. Очень простое и эффективное лечение, и, главное, доступное. Можно использовать капусту, картофель, свеклу. Чередуйте овощи, делая компрессы на ночь. Для картофельного компресса тщательно вымытый картофель нарежьте очень тонкими кружочками, разложите их на ткань и, приложив к суставу, закрепите. Со свеклой поступите точно также. Для капустного компресса следует тонко нашинковать белокочанную капусту.

Сладкое тепло . Для прогревания прогрейте не соль, как это обычно делают, а сахарный песок. Нагревайте его на сковороде, следите, чтобы он не начал плавиться. Горячий сахар пересыпьте в заранее подготовленный плотный мешочек и закрепите его на суставе. Оставьте до утра.

Сельдереевый чай . Дважды в день заваривайте ложку семени сельдерея в стакане кипятка. Через полчаса процедите и выпейте.

Прополисные компрессы . Пять дней настаивайте пятьдесят граммов прополиса в полулитре водки. Смачивайте в настое компрессную ткань и на ночь прикладывайте к плечевому суставу.

Сосновые ванны . Нарвите веток сосны примерно полтора килограмма. Замочите их в холодной воде на час. Поставьте на печь, доведите до кипения и оставьте на медленном огне на полчаса. Через двенадцать часов настаивания влейте в воду для ванны и погрузитесь в нее на двадцать минут.

Остеопороз

Недостаток кальция приводит к остеопорозу. Из-за его нехватки сустав буквально изнашивается, что дает о себе знать острой болью.

Луковый настой . Возьмите две луковицы, снимите шелуху (не выбрасывайте), мелко нарежьте. Выложите лук на сковороду, долейте немного растительного масла и обжарьте. Переложите лук в кастрюльку, влейте один литр воды, добавьте шелуху, доведите до кипения и проварите четверть часа. Через полчаса выньте луковую шелуху, разделите на три части. Выпейте в течение дня в три приема, слегка подогрев.

Старинное средство . Приготовить его сложно, но, как говорится в народных лечебниках, это лучшее средство от остеопороза. Наберите пять килограммов речной или морской гальки. Измельчите ее до пескообразного состояния. Как, не рассказывается, но стоит изловчиться. Всыпьте к галечному песку ложечку медного купороса и сто граммов лимонной кислоты. Пересыпьте в большую емкость и залейте десятью литрами воды, закройте крышкой и оставьте на полмесяца. Потом галечную воду следует размешать, дать отстояться и перегнать через дистиллер. Первые пять литров — то, что вам нужно. Принимать средство по полстакана утром, натощак.

Порошок яичной скорлупы . Самое популярное средство — яичная скорлупа. Вымытую и просушенную скорлупу растолките до состояния порошка. Принимайте по пол-ложечки, запивая при пониженной кислотности яблочным уксусом, разведенным медовой водой. Если с кислотностью все в порядке, запивайте водой.

Ешьте ежедневно на завтрак кашу из овсяных хлопьев. Это недорогое, не хлопотное и очень хорошее средство.

Универсальные рецепты

Мази

Прекрасно снимает боль и воспалительный процесс мазь из трех граммов прополиса, смешанных с пятьюдесятью граммами нутряного свиного жира. Народные целители рекомендуют жир бобра, но не все имеют возможность его достать. Тщательно перемешанную смесь следует хорошо втирать в больной сустав.
Поможет мазь, приготовленная из подручных ингредиентов, которые есть у каждой хозяйки. Возьмите по одной ложке горчицы, подсолнечного масла и меда. Перемешайте и втирайте в сустав, предварительно подогрев на паровой бане.
В сто пятьдесят граммов нутряного свиного сала добавьте две ложки воска, предварительно растопив его, две ложки масла пихты и две ложки нашатыря. Поставьте емкость на паровую баню и прогрейте до полного соединения ингредиентов. Затем добавьте 200 мл настойки сабельника. Храните в холодильнике. Перед сном натирайте сустав мазью, сверху — утепляющую повязку и ложитесь спать.
Настойку сабельника можно сделать самостоятельно. Пятьдесят граммов травы залейте полулитром водки и оставьте на 20 дней для настаивания. Кстати, этой настойкой можно натирать сустав или принимать ее по одной ложке перед едой.
Также на ночь натирайте плечо взбитой смесью из двух ложек нашатырного спирта, двух ложек скипидара и двух сырых яиц. Взбивать следует до консистенции сметаны.

Компрессы, растирания

Три недели каждый вечер делайте компресс на больной сустав по следующему рецепту. По ложке меда, камфарного масла и горчичного порошка смешайте. Нанесите смесь на компрессную бумагу ровным слоем и наложите на сустав. Накройте теплой тканью, закрепите и оставьте до утра.
Растирайте сустав настойкой чабреца. Для ее приготовления четыре ложки травы настаивайте в стакане водки неделю в темном месте.
От сильных болей спасет капуста. Отделите от кочана один-два целых капустных листа, подержите несколько минут над паром. Наложите на сустав и укутайте теплой тканью.

Народная медицина для лечения плечевого сустава рекомендует медовый массаж, который нужно сделать не менее десяти раз.

Возьмите мед, поместите в чашечку и поставьте на паровую баню для разогрева. Мед должен хорошо нагреться. Перед началом массажа прогреть также следует сустав грелкой не менее 15 минут. Затем круговыми движениями начинаем втирать мед в разогретый сустав. Берем на ладонь примерно ложку меда и втираем его до полного всасывания. Затем точно также втираем вторую порцию меда. Общее время массажа не менее двадцати минут. Накройте сустав полиэтиленом, сверху — шерстяную ткань. Закрепите и оставьте на два-три часа. Спустя положенное время, смойте водой и наденьте теплую одежду.

Для приема внутрь

В сезон цветения одуванчиков давите из них сок и пейте понемногу. Этот сок можно добавлять к морковному.
Одуванчиковый сок, если его втирать в сустав, отлично снимает боль.
Из одуванчиков можно приготовить масло. Свежие корни растения промойте, пропустите через мясорубку и залейте качественным растительным маслом 1:5. Через неделю универсальное средство готово. Можно добавлять в салаты, растирать им сустав и применять для компрессов.

Обезболивает и действует как противовоспалительное настой из брусничного листа. Прокипятите пять минут в стакане воды две ложки листьев. Остудите и выпейте за день небольшими порциями.
Отвар из ягод брусники действует так же, как и отвар из листа. Две ложечки ягод настаивайте четверть часа в стакане кипятка. Пейте осторожно, по два глотка весь день.
Приготовьте настой из смородинового листа. Две больших ложки листьев заварите двумя стаканами кипящей воды. Дайте настояться полчаса. После процеживания выпейте один стакан, остальной отвар допейте в течение дня.
И черничные листья вам также помогут. Готовят как и отвар смородинового листа. Пьют по полстакана четыре раза в день. Отвар можно использовать для компрессов.
Принимайте отвар из растительного сбора: мята, семена петрушки, кора крушины и одуванчиковый корень. Возьмите все по одной ложке, залейте полулитром кипятка и проварите пять минут. Пить средство нужно по две ложки трижды в день.

Видео — Лечение плечевого сустава народными средствами

Костная ткань является опорой для мышц, хрящей и сухожилий. Плечевой сустав составляют три кости: ключица, лопатка и головка. Они обеспечивают двигательную активность руки одновременно в трех плоскостях.

Именно эта подвижность верхних конечностей может повлечь за собой некоторую нестабильность и риск нарушения функций сочленения и структур тканей.

Множество людей обращаются к врачу с жалобами на болевые ощущения в плечевом суставе. Лечение всегда должно основываться на определении причины боли. Это может быть патология, переданная по наследству, травма, воспаление (капсулит).

Основные причины, провоцирующие боль в плечевом суставе

На самом деле таких причин немало, вот основные:

недостаточная физическая активность;
генетическая предрасположенность;
бурсит или капсулит;
нарушения в осанке;
патологии связок;
(воспаление бицепса);
неврит;
чрезмерные нагрузки во время занятий спортом или профессиональной деятельности;
опухоль;
недолеченная травма;
артроз или артрит с деформацией хрящей;
остеохондроз шейных позвонков;
инфекционные болезни (кандидоз, стрептококк, туберкулез, хламидиоз).

Интенсивность боли и ее характер тоже напрямую зависят от причин, вызвавших заболевание. Каждая боль имеет свое объяснение, например, болевые ощущения возникают в момент прижатия локтевого сустава к телу – патологический процесс происходит в области лопатки.

Боль возникает при поднятии или отведении правой или левой руки в сторону – причина в супраспинальном сухожилии. Если боль появляется при наружной ротации – повреждено инфраспиральное сухожилие.

Болезненность и ограниченность движений во всем суставе свидетельствует о том, что развивается капсулит (воспаление суставной капсулы), если боль появляется при поднятии тяжестей – очаг воспаления локализуется в связке, расположенной рядом с двуглавой мышцей.

Болит передняя часть плеча – воспалился бицепс.

Признаки разных патологий плечевого сустава

Резкие движения, падения, чрезмерные нагрузки могут явиться причиной травмы в области плеча. Чаще всего вывихи, ушибы, переломы, разрывы мышц или сухожилий встречаются у подростков и пожилых людей. В группу риска входят еще и спортсмены. Любая травма сопровождается острой болью, которая усиливается при попытках двигаться или поднятии груза.

Если интенсивные болевые ощущения в плече и руке пациент испытывает при повороте головой, это свидетельствует о присутствии остеохондроза шейных позвонков. Помимо этих симптомов может возникнуть и онемение конечности. Остеохондроз, в свою очередь, может повлечь за собой развитие периартроза. Для этого заболевания типично возникновение ночных болей в плече, которое при отсутствии лечения теряет подвижность.

Мучительные боли может вызвать артрит суставной капсулы (). Постепенно плечевой сустав деформируется и начинает болеть даже при легком прикосновении к нему. Повышается температура тела.

Болевые ощущения в плече и в ключице могут быть последствиями артроза – дегенеративно-дистрофических изменений в хрящевой ткани. Такая патология может привести к тому, что человек со временем не сможет поднять даже легкий предмет, а сустав потеряет свою подвижность. Нередко такие пациенты становятся нетрудоспособными и получают инвалидность.

Тендинит плечевого сустава характеризуется тупой, ноющей болью в плече, возникающей преимущественно в ночные часы. Такие же симптомы имеет и капсулит, однако при капсулите боль отмечается и в области шеи.

При нарушении кальциевого обмена происходит обызвествление связок, которое приводит к регулярным болям при движении.

Неврит – это особый случай. При этом заболевании возникают мнимые болевые ощущения в суставах и мышцах, на самом же деле страдает нерв.

Боли при поднятии или любом другом движении руки обычно сопровождаются:

локальным воспалением;
ограничением движений;
изменением формы сустава;
отечностью;
нарушением функции конечности.

Как лечить болевые ощущения в плече

Чтобы вылечить плечевой, сустав врач назначает последовательные мероприятия. Сначала снимают болезненность и воспаление. Для этого больной должен принимать НПВП – нестероидные противовоспалительные препараты. Далее необходимо воздействовать на причину заболевания.

Если патология вызвана инфекционным возбудителем – применяют антибактериальную терапию.
При артрозах назначают курс хондопротекторов.
Капсулит и бурсит требует проведения пункции с последующим промыванием сустава физиологическим раствором.
Если болевой синдром вызван изменениями состава синовиальной жидкости – проводят инъекции с гиалуроновой кислотой.

Лечить суставные заболевания нужно комплексно. Поэтому больной должен посещать сеансы физиотерапии и ежедневно выполнять гимнастический комплекс, составленный врачом.

Вылечить перелом можно только путем иммобилизации плеча. Первая помощь заключается в том, что больного нужно уложить на ровную жесткую поверхность. Для предотвращения отека и гематомы к области перелома нужно приложить грелку со льдом или любой другой холодный предмет.

При свежих травмах нельзя использовать горячие компрессы. Они и лечение мазями разрешены лишь спустя несколько дней после травмы, когда спадет отечность. Наружные препараты могут содержать Новокаин, Ибупрофен, Диклофенак, Метилсалицилат.

Артрит, артроз, бурсит и капсулит необходимо лечить НПВП, кортикостероидами и анальгетиками. Эти препараты назначаются в разных лекарственных формах: таблетки, капсулы, суппозитории, порошки, инъекции, в том числе и внутрисуставные.

Лечение плечевого сустава народными средствами

Вылечить артроз, бурсит, тендинит или капсулит в домашних условиях одними лишь народными средствами невозможно. Однако эти снадобья могут значительно усилить эффект традиционной медицины.

Например, уксус, цветки сирени, корень лопуха, прополис, сабельник и корни лопуха снимают воспаление; чеснок очищает кровь; клюква растворяет соли; а мед поставляет организму минералы и витамины, необходимые для костей.

Самые популярные народные рецепты, по которым в домашних условиях можно приготовить лекарство:

Смешать одну столовую ложку уксуса с 500 мл воды. В полученном растворе смочить льняную салфетку и наложить на больное место. Сверху укутать теплой тканью. Компресс рекомендуется делать на ночь, а утром его остатки смывать водой.
Растирка, приготовленная из свиного сала. К 100 граммам растопленного сала нужно добавить две ложки сухой травы сабельника, зверобоя и одну ложку измельченного горького перца. Все компоненты перемешать. Лечить этим составом можно капсулит, артрит и артроз.
Компресс с прополисом – очень эффективное народное средство. Чистый кусок холста необходимо по осени положить в улей. К весне ткань полностью пропитается прополисом. Такую аппликацию прикладывают к плечевому суставу на ночь. Сверху накрывают пленкой и теплой тканью.
Растирка настойкой из острого перца, цветков сирени и корней лопуха. Ею лечат капсулит и другие воспаления в плечевом суставе. Все ингредиенты тщательно измельчают блендером, заливают спиртом (500 мл) и настаивают в течение трех суток. Втирают в больное плечо на ночь.

Однако применять любые народные средства можно только при точном диагнозе и с разрешения врача.

Чтобы понять, почему болят кисти рук, нужно в первую очередь выяснить причины такого состояния. Факторов, провоцирующих болевой синдром в конечностях, очень много. Виной всему могут быть ежедневные нагрузки, переохлаждение или однообразные монотонные движения (например, при работе мышью за компьютером).

Но, не только такие, вполне безобидные причины могут вызывать характерный синдром. Боль в кистях рук нередко является признаком серьезного заболевания, на первый взгляд, совершенно не связанного с руками. Поэтому, появление тревожного симптома должно стать поводом для обращения к врачу и прохождения полноценного обследования.

Почему могут болеть кисти рук - основные причины

Среди самых распространенных причин, вызывающих , медики называют следующие патологические состояния:

последствия травм и переломов;
тендиниты;
синдром запястного канала (туннельный синдром);
остероартроз кистевого сустава с возможной деформацией;
некрозы;
болезнь Кервина;
синдром «письма»;
синдром «щелканья пальцами»;
подагра;
артрит ревматоидного характера;
красная волчанка;
синдром Рейно;
болезни внутренних органов.

Рассмотрим подробнее, каким образом вышеперечисленные причины влияют на возникновение болезненных ощущений в кистях рук.

Травмирование

Самыми распространенными видами травм кистей являются:

переломы;
вывихи;
растяжения;
ушибы.

Полезно знать

В хирургии такие повреждения лечат оперативным или консервативным путем. Однако независимо от метода лечения, последствия травм напоминают о себе на протяжении многих лет. Поэтому боль в поврежденной конечности периодически появляется даже спустя годы после травмы. Часто она возникает при перемене погоды, в промозглые осенние вечера или же при чрезмерных физических нагрузках.

Тендиниты

Под этим термином в медицине подразумевают воспалительные процессы различного характера в тканях сухожилий. Патологические изменения характеризуются следующими симптомами:

слабость в кисти;
хруст при выполнении однотипных движений;
отечность, опухание кисти руки;
острая боль.

Лечение недуга заключается в приеме противовоспалительных препаратов, полном физическом покое, процедурах физиотерапии. Тендинит - коварное заболевание, которое часто напоминает о себе рецидивами. Например, боли вновь появляются при выполнении однотипных движений руками, при этом, как правило, чаще страдает кисть правой руки.

Туннельный синдром

Срединный нерв окружен костными стенками и поперечными связками. Он изначально словно находится в ловушке и при определенных неблагоприятных моментах, происходит его сдавливание. Это случается в силу следующих причин:

определенных профессиональных нагрузок (к примеру, заболеванию подвержены музыканты, официанты, операторы ПК и прочие лица, испытывающие регулярные нагрузки на кисти рук);
гормональных изменений, вызывающих отек в связках;
артритов, особенно на левой руке;
наличия кисты или опухолей;
после сращивания костей при переломе.

Лечение зависит от причины – это может быть смена деятельности, хирургическое вмешательство, гормональное или противовоспалительное лечение. Боль периодически возникает вновь, после ушибов, при одинаковых нагрузках, или же при замерзании рук.

Остероартроз кистевого сустава

Это состояние, сопровождающееся истончением или повреждением хрящевой ткани в сочленениях кистей рук. Заболевание развивается вследствие следующих причин:

переломов, особенно при неправильно сросшихся костях;
растяжений связок;
нарушений обмена веществ или нехватки важных микроэлементов в организме, например, кальция;
злоупотребления строгими вегетарианскими диетами;
системных внутренних заболеваний.

При болезни нарушаются функции мелкой моторики, пальцы иногда «скрючивает», появляется характерный болевой синдром, отечность, нарушение подвижности сустава. Лечение проводят комплексно:

хондропротекторы;
противовоспалительные препараты;
физиотерапевтические процедуры, массажи, гимнастика для кистей рук и пальцев.

Боль периодически может возвращаться, особенно при ограниченном питании, холодной погоде и интенсивных физических нагрузках.

Некрозы

Группа тяжелых заболеваний, поражающих костную ткань. Характеризуется следующими симптомами:

отмирание отдельных участков костной ткани из-за нарушения или прекращения ее кровоснабжения;
воспаление суставов в кистях рук;
сильная боль не только при движениях руками, но и в покое, а при механическом воздействии, например, прикосновении, и вовсе нестерпимая;
выраженный отек и разрывы капилляров в кистях.

Лечение зависит от состояния пациента, как правило, это хирургическое вмешательство.

Болезнь Кервина

Эта патология возникает при частых «хватательных» однотипных движениях с физическим усилием. К примеру, виновниками боли в руках могут быть – вязание, подхватывание детей, игра в боулинг и многое другое.

Болезнь начинается с воспалительного процесса в тканях сухожилия возле большого пальца. Впоследствии развивается отек по всей кисти.

Лечение этой болезни консервативное, при помощи противовоспалительных средств, как внутренних, так и наружных. Периодически возникают рецидивы, особенно при повторении однотипных движений, или же просто сходного по нагрузкам занятия.

Синдром «письма»

Это мышечный спазм или же – сильная мышечная судорога. Возникает при длительных письменных занятиях или печатании текста. Этот синдром знаком всем школьникам и студентам. Проходит при интенсивном самостоятельном массаже, при желании можно использовать какие-либо наружные препараты, к примеру, Фастум-гель.

Однако, такой же в точности спазм может появляться у людей, деятельность которых никак не связана с держанием шариковой ручки, в этом случае, боль и спазм являются симптомами болезней. В этом списке такие недуги, как:

шейный остеохондроз;
нейроциркулярная дистония;
сильное стрессовое состояние;
авитаминоз.

Лечение заключается в процедурах физиотерапии, массаже, медикаментозных препаратах – в зависимости от конкретного случая, витаминных комплексах, а иногда и психотерапии. Рецидивы случаются либо при длительном выполнении письменных работ, либо при возвращении болезненного состояния (рецидивах).

Синдром «щелканья пальцами»

Это отек синовиальных оболочек сухожилия, который развивается из-за постоянного физического напряжения кисти. Характеризуется острой болью при механическом воздействии с внутренней стороны ладони. Заканчивается утратой подвижности пальцев.

Лечение – оперативное, путем рассечения кольцевидной связки в сухожильном канале. Рецидивов подобного состояния после хирургического вмешательства не наблюдалось.

Подагра

Если сильно болят суставы кистей рук, появляется характерная гиперемия и отечность, причиной может быть такое заболевание, как подагра. Развивается недуг при отложении солей мочевой кислоты в тканях суставов. Происходит это вследствие переедания, избыточного употребления жирной мясной пищи, злоупотребления спиртными напитками, низкой двигательной активности. Все это ведет к изменению пуринового обмена и нарушению функций почек.

Лечение осуществляется с помощью противовоспалительных средств, строгой диеты, специальных индивидуальных схем лечения, которые разрабатывает лечащий специалист. Возвращение болевого синдрома в кистях происходят при переохлаждении, смене погодных условий и сильных стрессах.

Артрит ревматоидного характера

Это воспалительный процесс, сконцентрированный в суставах у основания пальцев и в лучезапястном сочленении. Боль выраженная, место воспаления – отекает и краснеет. Возможно появление узелков, уплотнений и деформация формы пальцев и кисти в целом. Лечение заболевания осуществляется комплексно:

базовый препарат, как правило, метотрексат;
гормональный препарат – преднизолон;
противовоспалительные средства;
процедуры физиотерапии.

Рецидивы случаются часто, появление болей отмечают при перепадах давления и смене погоды, физических нагрузках.

Красная волчанка

При этой патологии болят и немеют кисти рук из-за воспалений в мелких суставах. При игнорировании симптомов, развивается атрофия мышечной ткани. Лечение недуга осуществляется комплексно:

цитостатическиесредства;
кортикостероидные гормональные препараты;
нестероидные противовоспалительные средства.

В отдельных случаях требуется проведение процедуры плазмафореза.

Синдром Рейно

Это реакция кистей рук на два фактора:

холод;
стресс.

Происходит из-за резкого сужения всех кровеносных сосудов в кистях рук, вследствие чего они холодеют, немеют и бледнеют. В качестве лечения применяется массаж и теплые ванночки. При процессе отогревания наблюдается резкая острая боль.

Болезни внутренних органов

Если кисти рук опухли и болят, причиной может быть серьезная патология, связанная с заболеваниями сердечно- сосудистой или эндокринной системы и прочие заболевания внутренних органов. Наиболее часто такая боль сопутствует двум болезням:

сахарный диабет, в любой стадии и любого типа;
инфаркт миокарда или предынфарктное состояние.

Такими же характерными симптомами может проявляться авитаминоз, нарушения гормонального фона и многое другое. Поэтому, если наблюдаются регулярные боли без наличия каких-либо объективных причин, необходимо обратиться за медицинской помощью и пройти полное обследование организма.

Методы лечения

Методы лечения болей в кистях рук во многом будут зависеть от причины, вызывающей подобное состояние. Схема терапии при сопутствующих заболеваниях подбирается врачом индивидуально с учетом тяжести симптомов, общего состояния больного и возможных противопоказаний. Для устранения болевого синдрома применяются противовоспалительные и обезболивающие средства в виде таблеток или в форме мазей, кремов.

Если причина болей кроется в поражении суставов при артрите, артрозе, то при потере подвижности и отсутствии эффекта от традиционных методов лечения, прибегают к хирургической операции. В этом случае эндопротезирование суставов позволяет устранить болевой синдром и вернуть кисти прежнюю подвижность. Чтобы сократить продолжительность послеоперационного периода широко применяют методы физиотерапии и рекомендуют курс восстанавливающих процедур (массажи, лечебную физкультуру).

Что делать, если болит кисть руки?

Этот вопрос волнует всех, кто столкнулся с этим неприятным синдромом. Общие рекомендации при появлении болевых ощущений в кистях рук, таковы:

снять все украшения (это касается и наручных часов), ослабить рукава одежды, слишком туго охватывающие запястья;
при сильном болевом синдроме и быстро развивающемся отеке, вне зависимости от его причины, нужно охладить руку и отправиться в травмпункт, так как отек может свидетельствовать о серьезной травме;
снизить физическую нагрузку на запястье - если причина в тяжелой сумке– остановиться, сесть на лавочку и отдохнуть, если в напряжении во время тренировки – прекратить спортивное занятие и так далее;
при монотонных «профессиональных» движениях – устраивать перерыв каждые 20-30 минут на 10-15 минут, делая в это время гимнастику для пальцев и энергичный массаж для кистей рук в целом;
при переохлаждении – постараться согреть руки, выполняя интенсивные движения или обеспечить дополнительное утепление, к примеру, руки в перчатках можно убрать в рукава, имитируя муфту, или в карманы.

К какому врачу обращаться?

Вышеперечисленные рекомендации применимы в том случае, когда боли в кистях рук не вызваны сопутствующими заболеваниями. Если же причиной болевого синдрома являются патологические состояния, необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

Так, если сильные боли вызваны повреждением кистей рук, лечением занимается врач - травматог или хирург. При воспалении и отечности суставов, сопровождающихся болью и онемением, следует обращаться за консультацией к ревматологу. При появлении характерных признаков туннельного синдрома, помощь окажет невролог. В сомнительных случаях, для установления причины недуга придется пройти обследование у разных специалистов - эндокринолога, терапевта, кардиолога.

Народные средства от боли в кистях рук

Когда болят кисти после нагрузки, хорошо помогут теплые ванночки с настоем ромашки, после которых нужно воспользоваться любым охлаждающим кремом для рук, то есть тем, в котором содержится экстракт ментола, мяты, мелиссы, хмеля и хвойных. Такая косметика продается в аптеках, но при желании можно сделать и самостоятельно, используя в качестве основы обычный вазелин.

Если болит кисть руки при сгибании, то хорошо помогают банные процедуры (пребывание в парной) с проработкой кистей рук березово-ольховыми вениками.

При отсутствии такой возможности, рекомендуется делать перед сном горячие ванночки с отваром из березовых и ольховых почек, после которых наносить разогревающие крема с экстрактом острого перца и обеспечивать сухое тепло. То есть на ночь на руки нужно надеть шерстяные перчатки или рукавички.

Меры профилактики

Чтобы избежать появления болевого синдрома в кистях рук следуйте несложным рекомендациям:

выполняйте несложные упражнения, направленные на укрепление мышц кисти;
при выполнении монотонных повторяющихся движений, обязательно делайте перерыв в работе для разминки кисти (через каждые 30 -40 минут);
во время спортивных тренировок пользуйтесь специальной экипировкой для защиты конечностей;
старайтесь не переохлаждаться, в холодное время года обязательно носите теплые перчатки или варежки;
откажитесь от вредных привычек, особенно от курения, поскольку никотин негативно влияет на сосуды (способствует их сужению и потери эластичности);
сократите до минимума употребление кофеинсодержащих напитков, придерживайтесь сбалансированного питания, увеличьте объем свежих овощей и фруктов в рационе.

Если болят кисти рук и пальцы, не следует отмахиваться от этого явления, ведь боль может быть не признаком усталости, а симптомом болезни. Поэтому обязательно нужно проконсультироваться с врачом, выяснить причину такого состояния и начать своевременное лечение.

Плечевой сустав является шаровидным, он способен вращаться вокруг своей оси. Широкая амплитуда движений делает этот тип костных соединений особо восприимчивым к частым травмам и хроническим заболеваниям. Наряду с консервативной терапией, лечение плечевого сустава народными средствами помогает частично или полностью устранить боль, снять воспаление и затормозить дальнейшее развитие недуга.

Откладывать лечение – преступление против себя

Следует понимать, что при регулярном появлении боли в плечевом суставе лечение народными средствами не может устранить причину заболевания, предупредить рецидив, обеспечить восстановление нарушенной ткани. Большинство методик нетрадиционной медицины направлено на облегчение состояния, что может быть только частью комплексной терапии, но не ее заменой.

Более того, самостоятельно поставленный диагноз может оказаться ошибочным, что приведет к несвоевременному проведению дальнейшей терапии. Поэтому до использования внушившего доверие средства или метода стоит обратиться к специалисту для диагностики характера и степени заболевания, целесообразности внедрения домашних методик в лечебный комплекс, дозах и противопоказаниях.

Даже слабые болезненные ощущения в плече – повод для обращения к терапевту или ортопеду

к оглавлению

Сильно болит плечо – как лечить народными средствами

Нарастающие боли в плечевой зоне появляются из-за наличия одного или нескольких патологических процессов:

артрит – острое либо хроническое воспаление сустава;
артроз – изменение хрящевой и околохрящевой костной ткани;
периартрит – воспаление околосуставных (периферийных) тканей;
периартроз – дегенерация околосуставных тканей;
бурсит – раздражение синовиальной трубки;
капсулит – воспаление капсулы сустава и уменьшение его полости;
плексит – поражение нервных волокон;
тендинит – воспаление и дистрофия сухожилия.

Отсутствие лечения при капсулите чревато образованием спаек, блокирующих движения в суставе

к оглавлению

Лечение артроза нетрадиционными методами

Если у пациента подтвержден артроз плечевого сустава, лечение народными методами, как дополнение к основному, целесообразно применять с целью обеспечения лучшей подвижности сустава и приостановления процесса его деформации. Для этого отлично подходят методы для наружного применения: лечебные ванны, натирание согревающими и противовоспалительными мазями или растирками. Процедуры оптимально выполнять перед сном, чтобы больной сустав успел отдохнуть и хорошо прогреться.

Ванна с горчицей: 100 г порошка разбавить водой, избегая образования комков. Вылить горчичную смесь в наполненную ванну и погрузиться в нее на 15 минут таким образом, чтобы пострадавшее плечо оставалось в теплой воде. После сеанса нужно обязательно смыть с поверхности кожи горчицу, надеть плотную пижаму и шерстяные носки.

Противовоспалительная мазь: 3 г прополиса смешать с 50 г свиного жира и нанести перед сном на сустав. Или: по 10 г сухих измельченных трав донника желтого, зверобоя и хмеля вмешать в 50 г вазелина. Дать настояться 2 часа и использовать для легкого массажа.

Камфорный спирт расширяет капилляры и улучшает питание мягких тканей

Кроме спирта и йода, в сельских условиях лекарств не было, поэтому люди спасались от мучительной ломоты в суставах подручными средствами. Растирка по-деревенски: к 300 г этилового спирта добавить 10 мл камфорного спирта, 10 мл йода и 10 таблеток анальгина. Настаивать снадобье необязательно, сразу после смешивания ингредиентов можно нанести его и укутать, оставаясь в теплом помещении подальше от сквозняков.

к оглавлению

Как народная медицина избавляет от симптомов артрита и периартрита

Поскольку боли, онемение и невозможность поднять конечность – общие симптомы при артрите и периартрите плечевого сустава, лечение народными средствами этих недугов имеет сходный характер. Они оказывают анестезирующее и общеукрепляющее действие, что вместе с медикаментозной терапией дает возможность побороть обе болезни в самом начале ее развития.

Ароматный настой трав: к 2 ст. л. листьев черной смородины добавить по 1 ст. л. листьев малины и брусники, а также плодов шиповника. Сбор заварить 400 мл воды и оставить на 6 часов для настаивания. Принимать теплое питье на протяжении дня.

Солевой компресс: смочить в негорячем солевом растворе (30 г соли на 300 мл воды) лоскут ткани, выжать и зафиксировать на воспаленном суставе. Затем рекомендуется защитить его от сквозняков теплой одеждой или платком и оставить на час.

При тендините важно обеспечить покой больному суставу

к оглавлению

Немедикаментозная терапия частных случаев периартрита

К основным вариациям периартрита плечевого сустава относят тендинит сухожилия надкостной мышцы, субакромиальный бурсит и капсулит. Для пациентов разница между ними условна, так как эти патологии имеют сходные проявления. Вначале появляется незначительная боль, сопровождаемая легкой ограниченностью подвижности. При отсутствии лечения боль растет, начинает отдавать в шею и руку, активные движения становятся сильно ограниченными, вплоть до полной обездвиженности сустава.

Травники советуют страдающим от капсулита плечевого сустава лечение народными средствами в виде применения настоев из растений, показанных для купирования воспалительного процесса изнутри.

Травяной настой: 1 ст. л. измельченных листьев сухой крапивы залить стаканом кипятка и настоять в течение 55 минут. Пить по 1 ст. л. трижды в день за 30 минут до еды. Зверобой также эффективен для постепенного устранения болезненности. Настой из него готовят таким же образом.

Массаж при остеохондрозе также способствует снижению болевого синдрома

к оглавлению

Как лечить остеохондроз плечевого сустава

Симптоматическое лечение народными средствами остеохондроза плечевого сустава при условии регулярности проведения процедур и их совмещения со вспомогательной терапией решает сразу две проблемы:

устранение деструктивных проявлений заболевания (болезненность сустава, утомляемость и раздражительность человека, нарушение кровотока и микроциркуляции);
возобновление функциональности соединения костей (повышение эластичности тканей, восстановление хрящей, улучшение обменных процессов).

По мнению специалистов народной медицины, эффективно бороться с проявлениями остеохондроза помогает припарка из листьев хрена. Крупные свежие листья его необходимо окунуть в кипяток и положить на плечелопаточную зону, захватывая больные участки. Прикрепить плотной тканью или обмотаться теплым шарфом, оставив средство на ночь.

Суставы – сложные механизмы, и даже незначительное нарушение их работы способно привести к существенным неприятностям. Успешность терапии при этом часто определяется сроками ее начала и продолжительностью. Не стоит превозмогать боль при воспалении плечевого сустава, лечение народными средствами и консервативную терапию рекомендуется начать как можно раньше в тесном сотрудничестве с врачом.

Боль в руках приносит очень большой дискомфорт. Если все-таки вы чувствуете боль в руках, вам в первую очередь необходимо определить причину ее возникновения, так как это может быть связанно с развитием серьезных заболеваний. Все же если болят руки лечение народными средствами и сочетание их с комплексной терапией даст вам возможность навсегда забыть такие неприятные ощущения. Боли в руках могут включать боли в плече, предплечье и кисти и носить разный характер: жгучий, ноющий, простреливающий и т.п. Причин боли в руках много, но они могут быть сведены в большинстве случаев к одному: мышечная усталость.

Боль представляет собой один из главных симптомов серьезной болезни. А если боль связанна с болезнью суставов, то она будет постоянной и регулярно приносить дискомфорт человеку. Сегодня тяжело найти хотя бы одного человека, который бы не чувствовал боль в руках. Чаще всего боль, может быть вызвана из-за большой физической нагрузки или впоследствии старых травм сухожилий, или связок. Сегодня проблему с болью можно решить с помощью лекарств, но раньше, когда таковых не было и рентгеновских лучей тоже не было, люди обходились только народными средствами. Следовательно, вариантов не было, если болят руки, лечение народными средствами было единственным спасением. Так как, если запустить болезнь человек со временем терял физическую силу и у него нарушались функции конечностей.

В руку могут отдавать боли в других участках тела. Например, боль в груди с переходом в левую руку - первый признак сердечного приступа. Чаще всего руки болят из-за воспаления суставов, а в некоторых случаях - из-за нарушений в позвоночнике. Обратите внимание, если боли в руке продолжаются дольше двух дней, усиливаются после физической работы или упражнений, сопровождаются отеком. Опасный признак, если боль в руке мешает двигаться, сопровождается болью в грудной клетке или одышкой.

Во всех перечисленных случаях требуется немедленно обратиться к врачу, так как это могут быть признаки опасных заболеваний.

Когда нужно бить тревогу если болят руки:

когда боль в руках сохраняется более двух дней;

когда боль усиливается после работы или физических упражнений;

когда немеет больная рука;

когда рука выглядит деформированной или опухшей;

когда боль в руках сопровождается болью в груди или одышкой;

если вы не можете двигать руками.

Медицинское лечение боли в руках медициной выведено, что правильное лечение боли в руках должно пройти следующие этапы:

обезболивание;

поиск и ликвидация причины боли;

питание суставов;

восстановление всех функций сустава.

Народные средства лечения боли в руках:

Много лет назад наши прадеды уже знали, как лечить боль в руках. Опытом было доказано, что народные методы по лечение боли в руках, были никак не хуже традиционных. Иногда, даже намного эффективней. Для того чтоб не подвергать сомнению традиционную медицину, многие медики даже говорят, что лучший результат может дать только грамотное сочетание народных и традиционных методов лечения. Попробуем перечислить несколько самых эффективных и проверенных народных методов по борьбе с болью в руках:

Необходимо сделать отвар из корня петрушки, ягод черники и бузины, в пропорциях 1:1:1. Все этим компоненты можно купить в любой аптеке. Когда Вы все смешаете, возьмите полторы столовой ложки вашей смеси и залейте стаканом кипятка и отставьте на 5 минут. Затем остудите и процедите. Такую настойку необходимо принимать 2 раза в день по одному стакану, приблизительно 250 мл.

Самый легкий метод - это использование пихтового масла. Возьмите пихтовое масло и втирайте в суставы. Как только вы вотрете все масло, сделайте компресс из морской соли. Компресс должен быть теплым, подогрейте соль заранее. При всем нежелании пить таблетки, необходимо помнить, что только рациональное и комплексное лечение принесет вам желаемый результат.