Чем лечить старые ушибы на ноге. Методы лечения ушиба ноги с отечностью

После сильных ударов возникает травма мягких тканей без повреждения кожи, но с болью и кровоподтеками – в этом случае и необходима первая помощь при ушибах. Проявившуюся гематому в народе называют просто синяком. Сложность лечения в том, что ее не всегда можно легко отделить от перелома, растяжения, разрыва внутренних органов или сотрясения головного мозга. Подробнее о том, что делать при сильном ушибе и как отличить его от более серьезных травм, вы узнаете далее.

Что такое ушиб

Травма мягких тканей с сохранением целостности кожных покровов, формирующаяся в результате механического удара. Так в медицине расшифровывается термин «ушиб». Удар может произойти случайно и быть произведен каким-либо предметом. Результатом его прямого воздействия и кинетической энергии и происходит повреждение клеток тканей. При такой травме весь удар на себя принимает кожа, сосудистая сетка и подкожный жир, в которых запускается местная реакция на травматический реагент.

Признаки ушиба

Первым симптомом ушиба является припухлость в месте локализации удара и кратковременная боль. Затем в зависимости от поврежденной ткани они могут постепенно увеличиваться. В результате возникает постоянная интенсивная боль, которая вызывает нарушение функции мышц принявшей на себя удар области. Очаг значительно увеличивается относительно первоначального. Если оказались затронуты сосуды, то проявляется гематома. Это скопившаяся в мягких тканях кровь, или просто синяк. Степень проявления этих признаков ушиба зависит от тяжести травмы:

1. Первая. Это легкий ушиб. Незначительные травмирования кожи в виде ссадин и царапин, не требующие особого лечения.
2. Вторая. Характеризуется разрывом мышечной ткани, появлением отечности, гематомы и резкой боли.
3. Третья. В этом случае поврежденными уже оказываются мышцы, ткани и сухожилия. Такая степень ушиба диагностируется чаще при вывихах.
4. Четвертая. Образуется заметный отек, страдают внутренние органы, поэтому требуется госпитализация для более точной диагностики ушиба.

Как отличить ушиб от перелома

При диагностировании ушиба очень важно отличить его от перелома. Последняя травмы является более серьезной. Она представляет собой частичное или полное нарушение целостности хрящей или костей, которое сопровождается повреждением окружающих мягких тканей. Нельзя спутать ушиб с открытым переломом. В этом случае видна кость и есть кровотечение. Закрытый же перелом вполне можно не распознать, ведь он имеет схожие с ушибом симптомы. Отличить их можно по следующим признакам:

• болевой синдром при переломе только усиливается со временем, а при ушибе, наоборот, постепенно стихает;
• отек при ушибе появляется сразу, а в случае перелома только через 2-3 дня;
• повреждение целостности кости не дает опираться на нее, из-за резкой острой боли;
• при смещении кости визуально можно наблюдать деформацию конечностей и даже изменение их длины по сравнению со здоровыми.

Что делать при ушибе

Получить ушиб можно в любом месте, но врач находится рядом не во всех случаях, поэтому важно правильно оказать себе или пострадавшему первую помощь. Конкретные мероприятия зависят от поврежденной части тела, но есть несколько общих правил, которые стоит соблюдать. Из таких выделяются следующие рекомендации по оказанию первой помощи:

• к месту ушиба сразу же приложить снег, лед, пузырь с холодной водой или смоченное ею полотенце или что-то другое, но обязательно холодное;
• при ссадинах и царапинах обработать поврежденную область йодом или спиртом, после чего забинтовать;
• при ушибленных суставах возможен вывих, поэтому больного нужно обездвижить;
• поврежденную конечность необходимо расположить выше относительно тела;
• при сильных болях выпить обезболивающее средство.

Какова последовательность оказания первой помощи

Кроме общих правил первой помощи важно знать и более конкретные действия, ведь некоторые из них можно делать при ушибе одной части тела и нельзя при другой. Каждая из них по-своему реагирует на повреждение. Ушиб ноги или руки проходит без особых осложнений, а головы, наоборот, может привести к серьезным последствиям. По этой причине правильно оказанная оказание первой помощи при ушибах, или ПМП, так важна.

При ушибах мягких тканей

Мышцы, кожа и подкожная клетчатка представляют собой мягкие ткани. Их ушиб в большинстве случаев сопровождается синяком, который может достигать больших размером. Располагаться он может в любом месте, ведь мягкие ткани покрывают все тело человека. Первая помощь при их ушибе включает следующие мероприятия:

• в случае повреждения конечности ей нужно обеспечить покой, в остальных случаях просто принять комфортное положение;
• для уменьшения отека на 10-15 минут приложить к поврежденному месту что-то холодное – бутылку с водой, лед или даже замороженную курицу;
• спустя указанное время по возможности наложить на место ушиба давящую повязку;
• при наличии ранок или царапин стоит обработать их йодом и наложить стерильную повязку для исключения инфекции;
• если боль не утихла, необходимо принять обезболивающее, но только в случае точной уверенности, что это ушиб, а не перелом.

При любом ухудшении состояния нужно незамедлительно обращаться аз помощью в больницу. Обморок, слабость, нарушение функций движения, одышка, затруднение дыхания при сильных ушибах грудной клетки, позвоночника или брюшной полости являются сигналом опасных повреждений. Это может быть разрыв мышц, повреждение кишечника, внутреннее кровотечение, которые требуют обязательного медицинского вмешательства.

При ушибе ноги

Первая помощь при ушибах ноги включает опять же прикладывание к месту повреждения чего-то холодного. Лучше это делать через мягкую ткань. Холод нужно прикладывать только на 15 минут в час, иначе велик риск получения обморожения. Конечность при этом нужно освободить от обуви, затем положить на возвышенность, например, подушку. При возникновении на ноге кровоточивых ран их нужно обработать антисептиком, после чего наложить чистую повязку. Дальнейшие мероприятия первой помощи такие:

• через сутки к поврежденному участку приложить сухое тепло;
• далее смазать любой рассасывающей мазью;
• для исключения разрыва связок лучше обращаться в травмпункт.

При ушибе внутренних органов

Повреждения внутренних органов чаще связаны с автомобильными авариями, падениями, прыжками с высоты. Ушибы затрагивают грудную клетку и брюшную полость. При повреждении живота человек может чувствовать себя вполне нормально, но первая помощь ему просто необходима. Она предполагает следующие действия:

• уложить человека на спину, ноги согнуть;
• место ушиба забинтовать тугой повязкой и приложить к нему холодный компресс;
• не давать пострадавшему пить и есть до приезда врачей.

Еще одна опасная для здоровья травма – ушиб грудной клетки с повреждением ребер и внутренних органов, т.е. легких или сердца. Он сопровождается резкой болью и тяжелым дыханием. Ушиб грудной клетки опасен из-за возможной клинической смерти. Первая помощь в такой ситуации включает:

• ограничение физической активности;
• осмотр на наличие вмятин и выпуклостей грудной клетки, которые указывают на переломы;
• обезболивание;
• массаж сердца и искусственная вентиляция легких при потере сознания и остановке дыхания;
• прикладывание холодного компресса и наложение тугой повязки.

При ушибе головы

Одной из самых опасных травм является ушиб головы. В этом случае важно определить его степень и вероятность серьезного повреждения: есть ли признаки сотрясения мозга или угроза кровоизлияния. Пострадавшего обязательно нужно уложить в горизонтальное положение, особенно при наличии таких симптомов, как тошнота, головокружение, мышечная слабость. При ушибе головного мозга нельзя давать никакие лекарства, чтобы не смазать клиническую картину до проведения врачебных мероприятий. До прибытия скорой нужно оказывать первую помощь:

• при кровотечении рану промыть, постараться остановить кровь при помощи бинтов, салфеток, чистой ткани;
• далее приложить к этому месту холод;
• при рвоте повернуть пострадавшего на бок, чтобы рвотные массы не попали в дыхательные пути;
• при нарастании симптомов и ухудшении состояния человека обязательно вызывать скорую.

Средства от ушибов

После оказания первой помощи важно знать, чем лечить ушибы в домашних условиях. Целью является уменьшение отеков, гематомы и боли. В зависимости от состояния пациенту могут назначить лекарства для внутреннего или наружного применения. К последним относятся компрессы, которые значительно ускоряют заживление и рассасывание синяков. Они представлены рецептами народной медицины, поэтому лучше такие методы использовать в домашних условиях в совокупности с основной терапией.

Компресс

Данная процедура заключается в прикладывании к месту ушиба определенных ингредиентов, большинство из которых присутствуют на кухне у любой хозяйки. Для эффективности повторять ее рекомендуется трижды в день. Любой из составов накладывают на поврежденное место, затем прибинтовывают или просто прижимают какой-либо тканью. Список самых действенных народных рецептов включает:

• компресс из алоэ с медом;
• лист капусты, проколотый в нескольких местах;
• измельченная вареная фасоль, которую прикладывают к ушибу теплой;
• холодный компресс из льда;
• измельченный до состояния кашицы подорожник;
• чайная заварка;
• хлебный мякиш, размоченный в молоке.

Лекарство

После оказания первой помощи после ушиба нужно продолжать их лечить, но уже за счет специальных лекарств. Существует несколько групп медикаментов, которые используются против таких травм:

• рассасывающие гематому – это мази и гели на основе гепарина (Троксевазин, Спасатель, Лиотон);
• сосудорасширяющие мази – Капсикам, АрпизатронЮ;
• обезболивающие и снимающие отек ферментные препараты – Вобэнзим, Флогэнзим;
• нестероидные противовоспалительные препараты, снимающие отечность и боль – Фастум, Дип Рилиф, Индовазин.

Обезболивающие таблетки

Отдельно стоит отметить группу обезболивающих препаратов. Они представлены капсулами или таблетками. В отношении безопасности и эффективности на первом месте стоят Парацетамол, Ибупрофен, Анальгин, Кетанов, Диклофенак. Их можно принимать сразу после ушиба для исключения шока и несколько дней после травмы по ощущениям, если боль слишком сильная.

Пластырь

Из всех способов, описывающих, как лечить ушиб, особенно хорошими отзывами пользуется пластырь Нанопласт. Он выпускается в разных размерах, а действует после наклеивания на кожу. Его часто используют при самых разных травмах даже спортсмены. Пластырь обладает противовоспалительным, обезболивающим и регенерирующим действием. Препарат удобен тем, что его легко всегда держать при себе, поэтому наклеить полоску можно в любой момент. Пластырь нельзя наклеивать на открытые раны и использовать при беременности.

Лечение ушибов у пожилых людей

Хрупкие сосуды у пожилых людей могут стать причиной огромной гематомы даже при легких ударах. По этой причине лечение лучше проводить под наблюдением врача. Для снятия болевых ощущения пожилым тоже назначают нестероидные противовоспалительные препараты, например, Целебрекс или Найз. При слишком выраженных симптомах показано нанесение местных обезболивающих средств в виде мази Фастум гель или Феброфид. Для исключения осложнений стоит пару дней соблюдать постельный режим с обездвиживанием ушибленной части тела.

Лечение ушибов народными средствами у взрослых

Большинство народных рецептов первой помощи от ушибов представляют собой компрессы или примочки. Очень эффективным в этом случае являются спиртовые настойки, ведь спирт согревает и впитывает из трав все лекарственные вещества. Для компрессов можно использовать следующие рецепты:

1. Смешать 30 г зверобоя с 20 г коры дуба и таким же количеством листьев алтея. Залить все 300 г водки, настаивать около 4 дней, а перед применением процедить.
2. Смешать пол-литра водки с 30 г коры липы и 3 столовыми ложками лимонной цедры. Через 4 дня средство можно использовать для компрессов.
3. Около 100 г шишек хмеля залить 400 г водки, дать постоять 2 дня, затем использовать для компрессов на ушибленное место.

Бадяга

Одним из эффективных народных рецептов лечения ушибов является использование бадяги. Она выпускается в виде серо-зеленого порошка, геля или мази. Она помогает быстро избавиться от синяков. Порошок очень жгучий, поэтому применять средство нужно осторожно. Для нанесения на ушиб его разбавляют водой до кашицеобразного состояния. На коже состав выдерживают около 20 минут, после чего смывают теплой водой. То же повторяют с гелем или мазью. Смывать же их необязательно.

Противопоказания при ушибах

Существует ряд мер, которые не только не входят в первую помощь после ушибов, но и вовсе запрещены, ведь могут ухудшить состояние. В первые сутки поврежденное место нельзя грет. Это только увеличит воспаление. Нельзя выполнять и следующее:

• прикладывать лед прямо к голому телу, можно только через бинт или ткань;
• активно двигать конечностью, на которой ушиб;
• делать массаж, горячие компрессы и ванны в течение 4-5 дней;
• вскрывать гематому на месте ушиба;
• насильно сгибать сустав после травмы;
• промывать глаз после ушиба;
• транспортировать пострадавшего без жестких носилок при ушибе спины;
• тугое бинтовать грудную клетку;
• использовать местно раздражающие препараты сразу после ушиба.

Видео

Ушиб (контузия) - это закрытое механическое повреждение тканей без нарушения целости кожи. Он возникают под влиянием кратковременного действия травмирующего фактора.

Лечение в домашних условиях при различных ушибах

При ушибах легкой степени лечение проводят в домашних условиях. Рецепты народных средств для курирования боли и снятия опухолиищите ниже.

Компрессы в лечении ушибов

Подорожник для лечения ушибов

Требуется: 1 ст. л. пропущенных через мясорубку листьев подорожника большого, 1 ст. л. натертого на мелкой терке лука, 1 ст. л. меда.

Приготовление. Компоненты тщательно перемешать.

Применение. 3 раза в день на 10 минут прикладывать к ушибам в виде компресса.

Зверобой

Требуется: 200 г свежих соцветий зверобоя, 200 г растительного масла.

Приготовление. Зверобой залить маслом и настаивать 2 недели в солнечном месте. Затем масло процедить.

Применение. 2 раза в день втирать зверобойное масло в место ушиба.

Хрен

Требуется: 1 небольшой корень хрена, 1/3 стакана водки.

Приготовление. Хрен натереть на мелкой терке и смешать с водкой.

Применение в домашних условиях. Прикладывать к ушибам в виде компресса.

Полынь

Требуется: свежая трава полыни.

Приготовление. Траву растереть деревянным пестиком.

Применение. Прикладывать к ушибам в виде компрессов, меняя каждый час.

Тысячелистник при лечении ушибов

Требуется: по 50 г свежих листьев подорожника и тысячелистника.

Приготовление. Листья тщательно промыть и растереть деревянным пестиком.

Применение. Прикладывать к больному месту.

Клевер и мать-и-мачеха

Требуется: свежие листья клевера и мать-и-мачехи, взятые в равных частях.

Приготовление. Листья промыть и измельчить.

Применение. Прикладывать для домашнего лечения в виде компрессов.

Домашнее лечение опухолей при ушибах

С травмами различной степени тяжести приходится сталкиваться довольно часто. При наличии ушибов не стоит откладывать визит к врачу, потому, что они могут сопровождаться травмами внутренних органов или появлением трещин. Если же травматолог не нашел ничего серьезного, то для того, что бы избавиться от опухоли при ушибе, можно воспользоваться народными советами.

В первый день в месте ушиба следует приложить холодные примочки. Чтобы их приготовить следует заварить такие травы, как подорожник, тысячелистник, зверобой, полынь, вереск. Одну из данных трав или по несколько в сборе нужно заварить, настоять в течение получаса, охладить, смочить в отваре бинт или платок и приложить к опухоли. Данное народное средство от ушиба лучше всего помогает от появления опухоли после ушиба на глазу, при этом платок нужно периодически охлаждать в морозильнике и опять прикладывать.

Охлажденную чайную заварку также используют для лечения. В первый день все народные средства нужно применять в домашних условиях в охлажденном или замороженном виде.

Еще одним эффективным средством от опухоли при ушибах является бодяга. Порошок следует развести водой, чтобы получить состояние густой сметаны, после этого нанести на место ушиба, а сверху накрыть тканью или компрессом.

Опухоль от ушиба на ноге или руке в первый день также следует лечить холодом, однако если ушиб наблюдается в районе сустава, нужно делать легкий массаж, добавляя каплю эфирного масла герани, пихты, лимона.

Массаж опухоли от ушиба в домашних условиях нужен и в том случае, если опухоль в последующие дни не спадает или даже затвердела. Если опухоль в следующие дни стала плотной, то нужно прикладывать те же компрессы, однако не в охлажденном, а в теплом виде. Можно слегка растереть ушибленное место, используя бальзам «Звездочка» или нужно сделаем аналогичный бальзам из эфирных масел (масло эвкалипта, мяты, чайного дерева, пихты, другие масла). Следует взять чайную ложку вазелина, капнуть туда по две капли пять различных видов эфирных масел и пять капель спирта, хорошо размешать и хранить в баночке смесь от опухоли.

От больших ушибов конечностей, а также опухолей после них отлично помогает избавиться простое народное средство как творог, его прикладывают в холодном виде к больному месту. К слову сказать, если творог немного подкис, его тоже можно использовать. Именно кислота способствует рассасыванию опухолей от ушибов. Поэтому для компрессов от опухолей можно использовать уксус, предварительно разведенный напополам с водой.

Как избавиться от боли при ушибе?

С помощью уксуса (9%) и поваренной соли можно быстро избавиться от боли, которая всегда сопровождает травму. Данный рецепт домашнего лечения ушибов, несмотря на свою простоту, так же способствует скорому устранению синяка и рассасыванию гематомы. Для получения лекарства в 1/2 стакана уксуса растворяют 0. 5 ч. л. соли. В этом растворе смачивают кусочек хлопчатобумажного материала и на 30 минут кладут на место ушиба.

Лед с давних времен считается одним из самых эффективных средством, как избавиться от ушибов. Если существует такая возможность, то лед следует сразу же положить на травмированную область. Лучшего результата в домашнем лечении ушибов можно достичь, если ушибленную часть тела помассировать кусочком льда.

Из шишек хмеля и нутряного жира можно впрок приготовить народное средство от ушибов, которое так же хорошо помогает при ссадинах. Оно хорошо хранится в холодильнике, и поэтому, не окажется лишней в домашней аптечке. Для его приготовления нужно взять 50 г, измельченных до состояния порошка, шишек хмеля и 200 г топленого жира. Жир разогревают в любой посуде, затем в него всыпают растительный порошок и проваривают на небольшом огне 5 минут. Этим народным средством от ушибов смазывают ушибленное место 3 раза в день.

Можно, при возникновении этой проблемы, посоветовать воспользоваться семенем льна. Применение этого лекарственного препарата позволяет в короткое время (за 2 дня) убрать синяки на всех травмированных местах, в том числе и под глазами. Для достижения поставленной цели семя льна превращают в порошок, насыпают его в мешочек из натуральной ткани и опускают на несколько минут в кипящую воду. Дождаться, пока его температура немного уменьшится и приложить к больному месту. Держать до полного остывания льняного семени. Данную процедуру от ушибов в течение дня необходимо повторить 3 раза.

Всем, наверно, известен старинный метод нетрадиционной медицины для лечения ушибов. На самом деле он очень простой, а его огромный плюс – это то, что после применения этого метода для лечения ушибов на теле не останется скоплений жидкости или же каких-то отеков в том случае, если, например, было ушиблено колено.

Нужно иметь растительное масло, уксус и кипяченую воду. Все ингредиенты нужно взять в количестве одной столовой ложки и перемешать. Использование лекарства от ушиба очень простое. Нужно в полученной смеси вымочить небольшой кусочек хлопчатобумажной ткани, а затем положить его на ушибленное место. Поверх ткани нужно уложить целлофан, а затем перевязать платком. После того как процедура лечения будет проведена несколько раз с постоянной регулярностью, ушиб сойдет.

Один из старинных рецептов домашнего лечения ушибов – это использование жара из печи. После топки печи березовыми дровами нужно выкатить на загнеток жар золотистого цвета. Человек должен был лежать рядом с этим жаром, прогреваясь на протяжении целого часа. Самое главное, чтоб вместо ушиба у человека не появился ожог.

Домашние мази при ушибах

Всем очень помогает от ушибов накладывание различных мазей. Существует огромное количество различных вариантов рецептов мазей, которые могут помочь в этом случае. Для приготовления одной из таких мазей понадобится березовый деготь, еловая смола и свиное сало несоленое. Все ингредиенты должны находиться в одинаковых пропорциях. все компоненты нужно уложить в глиняный горшок, который закрывается крышкой.

Для пущей вероятности сверху крышку нужно обмазать толстым слоем теста. После всех проведенных манипуляций нужно поставить горшок в печь, где только что выпекался хлеб. Мазь нужно оставить стоять в таком виде приблизительно на сутки. Мазь будет остывать по мере остывания мази. После того как мазь будет окончательно готова ее для лечения ушиба нужно будет накладывать на ткань, а затем прикладывать к ушибленному месту. Перед изготовлением повязки необходимо прогревать ткань для повязки и мазь в печи.

Такой рецепт домашнего лечения ушибов пригодится тем людям, которые получили сильный ушиб. Настолько сильный, что повредилась кость и произошло серьезное нагноение, которое может развиться затем в более сложную и неприятную болезнь с печальными последствиями. Такое народное средство помогает даже от сильных ушибов, когда бывает повреждена кость и происходит нагноение.

Лечение ушибов молочных желез

Повреждения молочных желез в виде ушиба может вызвать подкожные или глубокие гемато­мы, некрозы жировой клетчатки. При глубоко расположенных гематомах возможно развитие ложных кист. При инфицировании гематомы нагнаива­ются. Замещение некроза жировой клетчатки рубцовой тканью вызывает деформацию железы, появление плотного узла, втяжение кожи над ним. Эти изменения могут быть приняты за признаки рака молочной железы.

При ушибах молочной железе придают приподнятое положение с помо­щью повязки. При образовании ложных кист, рубцовых изменений, узлов, подозрительных опухолей терапию выполняют в стационаре, применяя резекцию пораженного участка с обязательным гистологическим исследованием макропрепарата.

Виды и симптомы ушибов

Степень повреждения тканей (подкожная клетчатка, мышцы, мелкие сосуды, нервы) и симптоматика ушибов зависят от характера травматического агента. В зависимости от силы и локализации удара (травмы) возникают различные по тяжести ушибы - от небольших, не нарушающих функции органов, до обширных повреждений, опасных для жизни. При небольших ушибах развиваются нарушения микроциркуляции с травматическим отеком.

Более интенсивный ушиб приводит к кровоизлияниям разной степени - от точечных до диффузного пропитывания тканей кровью (имбибиция) и образования подкожных, межмышечных и подфасциальных гематом - ограниченных скоплений крови в тканях с образованием полости, содержащей жидкую или свернувшуюся кровь. При ушибах мягких тканей гематомы локализуются в подкожной клетчатке, мышцах. По состоянию излившейся крови гематомы классифицируют на свернувшиеся, асептические, инфицированные, нагноившиеся.

Клиническая картина небольших ушибов без повреждения внутренних органов характеризуется наличием боли, ограниченной припухлости, кровоподтека, флюктуации при пальпации, нарушением функции соответствующих мышц. При обширных ушибах на месте обширных кровоподтеков с гематомами может развиться реактивное воспаление (асептическое) с последующим прорастанием соединительной тканью с образованием рубца, иногда подвергающегося петрификации.

Симптомы осложнений при ушибах

При тяжелых ушибах вследствие размозжения мягких тканей может развиться первичный тромботический некроз. В случаях ушибов, сопровождающихся выраженным кровоизлиянием, а также размозжением тканей, развивается асептическое воспаление, а травматический отек усиливается за счет реактивного воспалительного отека.

Основные синдромы при ушибе:

функциональных нарушений двигательной и чувствительной сферы,

ограниченное кровоизлияние (гематома).

Ушибы хорошо поддаются лечению в домашних условиях. Лечение ушибов народными средствами нужно начинать сразу, не затягивая, и не дожидаясь пока место ушиба распухнет и начнет сильно болеть.

Никто из нас не застрахован от небольших неприятностей и падений, результатом которых могут стать ушибы. В такой ситуации, главное не поддаваться панике и знать каким образом можно оказать себе первую помощь при ушибе.

Своевременно принятые меры по оказанию первой помощи и лечению предотвратят отек, опухоль и сильную боль от удара и процесс выздоровления будет проходить значительно быстрее.

Народные средства для лечения ушибов

В арсенале народных целителей много хороших, проверенных временем рецептов, которые помогут снять болевые ощущения, отек, приостановить воспалительный процесс пострадавшему от травмы пациенту.

Сегодня вы познакомитесь с лучшими народными способами и средствами для лечения ушибов, чтобы в случае необходимости, вы могли без проблем оказать необходимую помощь пострадавшему человеку.

Обратите внимание!

Все рецепты просты и доступны в применении, и воспользоваться ими можно дома, за городом, на природе или отдыхе. Для этого под рукой желательно иметь небольшую аптечку.

Бодяга от ушибов

Для лечения ушиба нам понадобится:

1. Порошок бодяги — 2 столовые ложки и вода – 1 столовая ложка.
2. Добавляем в бодягу воду, перемешиваем и полученную смесь накладываем на место ушиба и перевязываем.
3. Лечебное действие этого средства начинается, когда вода почти испарится, а бодяга подсохнет.

Для разведения бодяги можно использовать растительное масло в соотношении 1:1. Повязку надо менять два раза в день.

Подорожник от ушибов

Издавна подорожник ценили и использовали в качестве болеутоляющего и противовоспалительного средства.

Подорожник помогает при ссадинах, ранах, ушибах, снимает боль и помигает быстрому заживлению. Для лечения надо прикладывать к больному месту измельченные или целые листья подорожника. Сок подорожника может заменить листья. Его продают в аптеках, также можно пользоваться настойкой подорожника.

Мазь из подорожника

Летом можно приготовить лечебную мазь на основе этого замечательного растения.

Для приготовления мази:

1. Берем свежие листочки подорожника, перекрутить их через мясорубку и смешить со сливочным маслом, вазелином или несоленым топленым салом.
2. Можно смешивать с растительным маслом. Если у вас много подорожника, то в мазь добавляют свежий сок растения.
3. Зимой, когда нет свежих листьев, можно приготовить лечебную мазь из сушеных листьев. Для этого листья подорожника замачивают в горячей водой, и смешиваю с жиром.

Примерное соотношение 1 к 7, на 10 грамм растительного сырья, 70 грамм жира основы. Затем мазь очень хорошо растирают, чтобы получилась однородная масса.

Мазь из подорожника используют для лечения ушибов, ран, ссадин, мозолей.

Мазь из корня лопуха от ушибов

В лечение ушибов народными средствами хорошо помогают мази, приготовленные на основе целебных трав и кореньев.

Мазь из корня лопуха, прекрасное средство от ушибов, порезов и ран.

Для ее приготовления:

1. Надо взять 75 грамм свежих корней лопуха, хорошенько их вымыть и высушить.
2. Заливаем подготовленные корни оливковым или подсолнечным маслом — 200 миллилитров.
3. Даем составу настояться и подогреваем на небольшом огне в течение 15 минут.
4. Следим, чтобы лекарство не закипело.
5. Снимаем с огня, остудим, процедим и перельем в банку из темного стекла.

Прикладывать мазь из корня лопуха надо на больные места, стразу же после ушибов или ранений.

Хранят мазь в темной банке в холодильнике.

Листья алое от ушибов

Почти в каждом доме найдется чудесный домашний лекарь — растение алое.

Это замечательное растение хорошо помогает в лечении ушибов.

Для лечения нам понадобятся:

1. Листья алое, которые надо смазать медом и проложить к больному месту, зафиксировав повязкой.
2. Для усиления эффекта лист алое можно разрезать на две части, чтобы выделялся сок и обильно смазать его медом, наложив в виде компресса.

Такой метод лечения особенно хорошо подходит для маленьких детей, которые поранились, получили ссадины или ушибы. Для непосед, это, к сожалению, довольно частое явление.

Мазь из полыни

Для лечения ушибов, растяжений связок, болей в суставах. а также для увеличения подвижности суставов и связочного аппарата рекомендуется использовать мазь из полыни.

Приготовление мази

1. Собираем и высушиваем полынь любого вида. Можно приобрести готовую сухую траву в аптеке.
2. Измельчаем сухую полынь 10 грамм в ступке или кофемолке.
3. Берем 100 грамм нутряного свиного жира (несоленого) и добавляем порошок полыни. Все размешиваем и ставим в духовку, разогреваем до кипения, после чего томим в течение 45 минут.

Мазь из полыни готова, ее надо перелить в баночку с плотной крышкой и хранить в холодильнике. Использовать для лечения, по мере необходимости.

Компрессы из уксуса от ушибов

Обратите внимание!

Хорошо снимает боль обычный уксус. Для лечения надо взять две столовые ложки уксуса и развести в литре воды. В этом растворе намочить кусочек ткани и приложить на место ушиба.

Делать такую процедуру надо в течение дня несколько раз.

Уксус с маслом и водой

Этот проверенный народный метод лечения ушибов, очень хорошо помогает и при его использовании не остается отека или скопления жидкости. Например, такое может случиться, при ушибе колена.

Для приготовления:

1. Возьмем уксус, воду и растительное масло — все по одной столовой ложке.
2. Соединяем все ингредиенты и хорошо перемешиваем.

Для лечения:

1. В полученном составе смачиваем кусочек хлопчатобумажной ткани и прикладываем на больное место.
2. Поверх положим целлофан и повяжем теплым платком.

После нескольких сеансов, ушиб проходит.

Чесночная настойка на уксусе

Чтобы на месте ушиба не образовалась опухоль надо воспользоваться такой настойкой:

1. Две головки чеснока натрем на терку и зальем чесночную массу яблочным уксусом 6%.
2. Заливаем в бутылку из темного стекла, объемом 0, 5 литра.
3. Закрываем бутылку с настойкой и ставим в темное и прохладное место на семь дней, по истечении этого времени настойка готова.

Чесночную настойку надо втирать в больные места два раза в день по 10 минут. Чесночная настойка хранится в темном, прохладном месте 8 месяцев.

Зверобой

Для лечения ушибов, внутрь принимают отвар из травы зверобой.

Отвар из зверобоя

Приготовление:

1. 20 грамм зверобоя заливаем кипятком 400 миллилитров.
2. Кипятим на небольшом огне, до уменьшения объема жидкости наполовину.
3. Затем снимаем с огня и процеживаем.

Пить отвар из зверобоя надо по 1 столовой ложке 4 раза в день.

Мазь из зверобоя

Приготовление:

1. Свежую траву измельчаем, чтобы выступил сок и смешиваем со свиным жиром или сливочным маслом в равных пропорциях.
2. Можно взять сухую траву, измельчить ее в порошок и смешить с жиром, в этом случаем мазь надо протомить в духовке 40 минут.

Готовую мазь используем при ушибах, накладывая компрессы и втирая в больное место. Лечение можно проводить в комплексе, принимая внутрь отвар из зверобоя.

Лечение хозяйственным мылом

Приготовление:

1. На мелкую терку натрем обыкновенное хозяйственное мыло, добавим одни яичный желток и немного воды.
2. Размешиваем полученный состав до образования однородной массы, похожей на мазь.
3. Полученным составом пропитаем марлевую повязку и приложим ее к больному месту ушиба, сверху наложим фиксирующую повязку.

Эта простая процедура довольно скоро снимет боль и воспаление.

Лечение ушибов народными средствами довольно эффективно и хорошо помогает в самых различных случаях, однако, если травма очень серьезная обратитесь, пожалуйста, к врачу.

Ушиб ноги - часто встречающаяся закрытая травма, при которой отмечается повреждение мягких тканей, но не изменяется их структура. При ушибе пальцев ног, ступни, колена рекомендуется обращаться к травматологу. Иначе из-за недостаточного лечения может нарушиться функция этих суставов или возникнут хронические боли.

Причины возникновения

Ушиб ноги часто возникает при падении (на улице или дома), как результат удара тупым предметом, при производственных или спортивных, дорожных травмах. Встречается чаще у детей и людей, выполняющих тяжелую физическую работу.

Основные причины:

• ушиб стопы и голеностопного сустава возникает в результате падения тяжелого предмета;
• ушиб голени происходит после прямого удара;
• ушиб бедра происходит при прямом ударе тяжелым предметом, падении при занятиях спортом, ДТП;
• - как следствие падения, удара по колену (как результат травмы: спортивной или бытовой);
• ушиб тазобедренного сустава происходит после прямого удара или в результате падения на бок.

Характерные симптомы

Сильный ушиб ноги сопровождается:

• интенсивной болью в месте травмы, резко ограничивающей любые движения;
• отечностью в месте ушиба (которая имеет тенденцию к увеличению);
• кровоизлиянием (связано с повреждением кровеносных сосудов);
• гемартрозом (при ушибе колена внутри сустава скапливается кровь);
• ограничением функций сустава в результате травмы;
• трудностью передвижения;
• в тяжелых случаях - болевыми ощущениями в надкостнице, иногда отслоением её, повреждением костей.

Выраженность проявлений может отличаться в зависимости от тяжести полученной травмы, особенностей организма каждого человека.

Оказывая пострадавшему первую помощь , следует обеспечить травмированной ноге покой, к поврежденному месту прикладывать холод (лед, компресс с холодной водой) на 20 минут с перерывом 5 минут.

Рекомендуется под поврежденную ногу положить валик (чтобы она находилась в приподнятом положении) для лучшего оттока крови. Имеющиеся на коже повреждения (ссадины, царапины) нужно обработать дезинфицирующим средством.

• анальгетики (при сильной боли назначают Ибупрофен, Нурофен, Анальгин);
• холод в течение первых суток (для уменьшения боли и кровоизлияния);
• на вторые сутки после травмы - применение согревающих компрессов с лекарственными средствами (для уменьшения отечности: Гепарин, Ромазулан, Димексид, Меновазин);
• гели и мази (для снятия воспаления, уменьшения отечности и боли: Лиотон, Вольтарен, Долобене, Троксевазин);
• физиопроцедуры (помогают уменьшить отечность, ускоряют рассасывание гематомы: электрофорез, магнитотерапия, УВЧ)

Хирургическое лечение требуется:

• в случае нагноения кровоподтека;
• при повреждении нервных окончаний;
• после внутрисуставного кровоизлияния;
• при растяжении с отрывом от места крепления или разрывом связок.

Как лечить народными средствами?

Ушиб ноги причиняет боль, избавить от нее и предупредить возможные осложнения помогают надежные методы народной медицины. При лечении в домашних условиях в первые сутки рекомендуется применять только холодные компрессы, в последующие - теплые (для устранения отеков и лучшего рассасывания синяков).

Не рекомендуется вставать сразу после падения: нужно оценить состояние.

Нельзя в первые сутки прогревать ушиб, применять медикаментозные или народные средства . Разрешено прикладывать холодные компрессы. Все остальные процедуры - только начиная со вторых суток.

Нельзя лечить ушиб ноги самостоятельно, если боль интенсивная, долго не проходит (2 – 3 дня), становится трудно ходить. Возможно, это проявления вывиха или перелома, для лечения которых нужна квалифицированная медицинская помощь.

Запрещается с усилием втирать в место ушиба любые лекарственные средства: это может вызвать тромбоз сосудов и тяжелые последствия. Нельзя давать нагрузку пострадавшей конечности (в течение 7 дней рекомендуется постельный режим).

Только врач может выявить степень тяжести полученной травмы (не нарушена ли целостность связок и суставов).

Меры профилактики

Невозможно защититься от случайных травм, но предупредить осложнения возможно. Рекомендуется:

• регулярно заниматься спортом (для укрепления мышц и защиты от повреждений при падении, ударе);
• включать в рацион богатые кальцием продукты (при его недостатке чаще возникают серьезные ушибы);
• выполнять правила дорожного движения при катании на велосипедах, роликовых коньках, надевать для защиты суставов от падения щитки;
• носить удобную обувь;
• ходить не торопясь, глядя под ноги;
• соблюдать меры безопасности при обращении с инструментами, способными нанести травму.

При своевременно оказанной первой помощи и правильном лечении в домашних условиях выздоровление наступает через 1 – 2 недели. Ежедневно боль должна уменьшаться. В более сложных случаях следует обращаться к травматологу.

В медицине ушиб характеризуется как травмирование мягких тканей тела (кожи, жировой прослойки, кровеносных сосудов) без серьезных повреждений кожи во время падения или удара тупым предметом.

Основные симптомы ушиба – боль в поврежденном месте, кровоизлияния в результате разрыва сосудов, образование гематомы и отека. По степени тяжести ушибы подразделяются на легкие, среднетяжелые и тяжелые. Причем такой симптом ушиба , как синяк, не может являться характеристикой тяжести ушиба.

Например, у пожилых людей и людей с хрупкими сосудами гематома может быть просто устрашающей даже при легком ушибе. С другой стороны, ушиб головы чаще всего сопровождается небольшой шишкой, и только через время появляются симптомы, указывающие на сотрясение мозга (тошнота, головокружение, носовые кровотечения).

При любом ушибе, независимо от тяжести симптомов, нужно обратиться к врачу на предмет установления характера повреждения костей, внутренних органов, находящихся рядом с местом травмы, других скрытых последствий.

Так, например, если симптомом ушиба лица или тела, наряду с другими, является появление под кожей воздуха, это может быть свидетельством повреждения носовых пазух или легких. С такими последствиями самостоятельно справиться невозможно.

Иногда синяки возникают вовсе не на том месте, на которое пришелся удар. Например, гематомы вокруг глаз могут являться симптомом травмы основания черепа – серьезного и опасного случая.

Как бы там ни было – решили вы справляться с ушибом самостоятельно или ждете прихода врача – необходимо принять срочные меры. Первая помощь при ушибе должна быть оказана как можно раньше. Дело в том, что ушиб сопровождается разрывом сосудов, при этом мелкие сосуды кровоточат несколько минут, а более крупные могут наполнять расположенные рядом ткани кровью на протяжении суток. От этого усиливается отек, гематома приобретает довольно крупные размеры, отчего соседние ткани и органы испытывают давление, и их целостность и функционирование могут быть нарушены.

К тому же крупные гематомы долго рассасываются, что иногда приводит к необходимости удаления их содержимого путем пункции или даже вскрытия полости гематомы.

Понятно, что приемы первой помощи при ушибах должны быть направлены на то, чтобы как можно быстрее остановить кровотечение.

Первая помощь при ушибах конечностей

Больного укладывают, подняв повыше травмированную конечность. Затем делают тугую повязку на место ушиба и прикладывают лед.

Первая помощь при ушибах лица и тела

Больного также нужно уложить и обеспечить полный покой. На место ушиба нужно приложить пакет со льдом или холодный компресс. Тугую повязку в этом случае сделать невозможно, но у вас есть шанс приостановить распространение гематомы с помощью прохладных свинцовых примочек.

Лечение ушибов

В первые сутки продолжаем лечение холодом: лед, специальные охлаждающие пакеты, продающиеся в аптеках, холодные примочки, которые меняют по мере нагревания.
По истечении 24 часов охлаждение больше не требуется. Теперь применяем другую тактику – согревание. Теплые ванны, компрессы и примочки помогут быстрее снять отек и ускорят рассасывание синяка.

Врач в этом случае назначит специальные мази, сухие компрессы или примочки с добавлением спирта. В случае среднетяжелых и тяжелых ушибов будет рекомендован курс физиотерапии с применением аппаратов УВЧ, магнита, электрофореза с лечебными растворами. Если в результате ушиба были повреждены кости или внутренние органы, доктор назначит лечение, подходящее для этих случаев.

Лечение ушибов народными методами

Неплохие результаты дает лечение ушибов народными методами. Так, например, при ушибе колена хорошо помогает прикладывание творога. Не стоит жалеть продукт, возьмите всю пачку и примотайте к больному месту. Такой компресс можно носить, не снимая, меняя творог раз в сутки.

Лечение ушиба колена луком также очень эффективно. Для этого вам нужно взять кусок ткани, окунуть ее в сок и сделать компресс. Можно приложить и луковицу, измельченную в кашицу.

Народное средство первой помощи при ушибах – яблочный уксус. Пол-литра яблочного уксуса нагреть на водяной бане. Затем добавить две чайные ложки соли и 4 капли йода. В жидкости смочить ткань и сделать обертывание на ушибленное место. Сверху положить пакет со льдом, обернуть полиэтиленовой пленкой, зафиксировать повязку полотенцем и прилечь минут на 15.

В первые сутки можно неоднократно проводить эту процедуру – яблочный уксус поможет убрать даже самую впечатляющую гематому.

При ушибе груди отлично помогает такое народное средство, как спиртовая настойка арники. Если в результате травмы есть заметные повреждения кожи (царапины, ссадины), то для примочек используют неразбавленный раствор. Если ранок на коже нет, то настойку разводят в пропорции 1:10.

Помогает при лечении ушибов и чеснок. Для приготовления растирания вам понадобится две головки чеснока и пол-литра столового уксуса (6%). Чеснок хорошенько истолките, залейте уксусом (не эссенцией!) и дайте настояться сутки, периодически встряхивая емкость с раствором. Затем натирайте смесью ушибленные места.

Если вы занимались лечением ушиба самостоятельно, а легче вам не становится, следует обратиться к врачу. Как правило, болезненные ощущения в состоянии покоя проходят через 3-4 дня. А вот боль при движении может только еще более усилиться, и облегчение вы почувствуете только через 2-3 недели. Если боль не проходит дольше, не стоит откладывать посещение поликлиники.

Гематомы тоже постепенно рассасываются, меняя цвет от насыщенных сине-фиолетовых тонов до грязно-желтых. Если синяк уже прошел все цветовые стадии, посерел, но припухлость и затвердение остались – придется также обратиться к специалисту. Как известно, большие гематомы могут стать причинно образования тромбов, поэтому их нужно удалять.

В любом случае, если выздоровление задерживается к врачу стоит обратиться, так как легкий, на первый взгляд, ушиб может дать начало серьезному нарушению функций вашего организма.

Александра Панютина
Женский журнал JustLady